Oideas Tósta Rava | Oideas Tósta Suji | Oideas Tósta Rava Aráin

Na Hainmneacha Is Fearr Do Leanaí

Urlár:

Dáta Breithe:

Cuir

Seol Chugam Trí Ríomhphost Taispeáin Ar An Suíomh

Díreach I

• 6 uair ó shin Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
• 
• 7 uair ó shin Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
• 9 uair ó shin Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• 12 uair ó shin Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021

Ná Iníon

• Nuacht Vishnu Vishal agus Jwala Gutta chun snaidhm a cheangal ar 22 Aibreán: Seiceáil na sonraí anseo
• Spóirt Gradaim Cruicéid na Nua-Shéalainne: Bhuaigh Williamson Bonn Sir Richard Hadlee den cheathrú huair
• Gluaisteáin Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
• Scannáin Ugadi 2021: Seolann Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Réaltaí Theas Eile Mianta chuig a Lucht leanúna
• Airgeadas Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
• Teicneolaíocht D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Teileachumarsáide
• Oideachas Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
• Taisteal 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin

Ní gá a rá gurb é an bricfeasta an béile is tábhachtaí den lá mar go bhfuil do chorp geimhridh oíche ag dúiseacht agus teastaíonn fuinneamh ríthábhachtach uaidh chun feidhmiú i gceart! Is é sin le rá, soláthraíonn bricfeasta an borradh fuinnimh riachtanach dúinn ar maidin. Ach cad iad na h-oidis go léir is féidir a dhéanamh go tapa don bhricfeasta?

Inniu, táimid ag roinnt ceann de na rudaí is fearr linn, socrú tapa bricfeasta, an t-oideas tósta rava a éilíonn níos lú ná leath uair an chloig.

Is oideas an-éasca é tósta rabha nó tósta suji a ullmhú agus is féidir le tosaitheoirí fiú tósta rava crispy a dhéanamh ina gcéad iarrachtaí. Just a dhéanamh líonadh ag baint úsáide as gruth agus veggies eile. Caith é ar fud na slisní aráin agus déan cinnte nach bhfuil an líonadh ró-tiubh.

Nuair atá na slisníní aráin réidh le tósta, teas an uileán le go leor im nó ghee. Tósta na haráin agus déan cinnte go bhfuil an dá thaobh tósta go cothrom. Freastal le cupán tae nó caife a chaitheann tobac agus gheobhaidh tú leathadh bricfeasta blasta atá suáilceach, ach blasta.

Maidir le veigeatóirí, feidhmíonn an t-oideas seo mar oideas tósta Fraincis gan ubh. Dúinn, seasann tósta rava amach as a uigeacht sár-brioscach agus as an líonadh blasta a sholáthraíonn sé. Ar a bharr sin, freastalaíonn tósta rava orainn le roinnt cothaithigh. Tá vitimín A, B, C, cailciam, iarann ​​agus sóidiam ann. Mar sin cinnteoidh tú é le haghaidh bricfeasta béile sláintiúil a cheadóidh ár bachlóga blas!

Chun an t-oideas iomlán de thósta rava a bheith ar eolas agat, cliceáil ar an bhfíseán nó féach ar na pictiúir céim ar chéim.

grá scannáin Cóiréis is fearr

Clibeáil chugainn! Déan do chuid pictiúr oideas a roinnt linn ar Facebook nó Instagram leis an hashtag #cookingwithboldskyliving nó #boldskyliving. Ba bhreá linn do chuid pictiúr oideas a roinnt lenár léitheoirí uile. Cuir bosca nua isteach maidir le smaointe oidis agus ná déan dearmad a roinnt mar a bhí an t-oideas seo.

Oideas Le: Foireann Boldsky

Cineál Oideas: bricfeasta / sneaiceanna

Freastalaíonn:

• 1. Slisníní aráin - 8-10

  2. Suji (Semolina) --150 g

  3. Curd - 100 g

  4. Uisce - de réir mar is gá

  5. Piobar dubh - ½ tbsp

  6. Salann - de réir mar is gá

  7. Siúcra - 1 tbsp

  Sleachta maidir le cumhachtú na mban

  8. Oinniún (mór) - 1 mionghearrtha

  9. Trátaí (mór) - 1 mionghearrtha

  10. Cillíní glasa - cúpla

  11. Capsicum - ½ cupán

  12. Coriander - de réir mar is gá

  13. Im / ghee - de réir mar is gá

• 1. Glac babhla agus cuir gruth, piobar dubh, semolina, salann, agus siúcra leis.

  2. Measc iad go léir le chéile agus lig dó scíth ar feadh 10 nóiméad.

  3. Cuir oinniúin, trátaí, cillí, agus lus an choire agus déan gach rud a chumasc le chéile.

  conas saille armpit a laghdú

  4. Scaip an meascán ar fud na slisní aráin.

  5. Glac pan tawa agus cuir ghee nó im leis.

  6. Cuir na slisníní aráin agus Fry an dá thaobh ar feadh 5-6 nóiméad an ceann.

  7. Gearr é i bpíosaí triantánacha agus seirbheáil te é.

• 1. Féadfaidh tú veggies de do rogha a chur leis an líonadh chun é a dhéanamh níos cothaitheach.
• 2. Ná scaip an líonadh ró-tiubh ar na haráin lena chinntiú go ndéanann sé cócaireacht i gceart ar an dá thaobh.

• Méid seirbheála - 1 ag freastal
• Calraí - 72 cal
• Saill - 3.1 g
• Próitéin - 1.6 g
• Carbs - 8.9 g
• Snáithín - 0.4 g

CÉIM AG CÉIM: CONAS DO DHÉANAMH RAVA TOAST

1. Glac babhla agus cuir gruth, piobar dubh, semolina, salann agus siúcra leis.

2. Measc iad go léir le chéile agus lig dó scíth ar feadh 10 nóiméad.

conas aire a thabhairt do ghruaig go nádúrtha sa bhaile

3. Cuir oinniúin, trátaí, cillí, agus lus an choire agus déan gach rud a chumasc le chéile.

4. Scaip an meascán ar fud na slisní aráin.

5. Glac pan tawa agus cuir ghee nó im leis.

6. Cuir na slisníní aráin agus Fry an dá thaobh ar feadh 5-6 nóiméad an ceann.

7. Gearr é i bpíosaí triantánacha agus seirbheáil te é.

Do Horoscope Don Lá Amárach

A Bheith Eolach Ar

Seol Chugam Trí Ríomhphost Taispeáin Ar An Suíomh