1. Tabhair faoi deara a gCúlra
Ní amháin go n-insíonn sé seo duit faoin duine a bhfuil tú ag bualadh leis, nótaí Lares, tugann sé bealach féideartha duit freisin chun caidreamh a chothú. An bhfeiceann tú go bhfuil céim acu ón gcoláiste céanna a ndeachaigh tú leis? An bhfuil píosa álainn ealaíne ann ar féidir leat a mholadh? Ar do dheireadh, tá sé ríthábhachtach an cúlra ceart a roghnú le haghaidh glao físe nó comhdhála. Tá cúlra glan go maith, ach is féidir féachaint ar bhallaí lom mar rud diúltach, mar ní thugann sé aon rud don pháirtí eile ceangal a dhéanamh leis. Go bunúsach, déan iarracht cothromaíocht a bhaint amach idir folamh agus cluttered agus do chúlra féin á bhunú agat.
2. Tabhair aird ar staidiúir agus ar nathanna facial
Maidir le staidiúir, deir Lares, Meastar go ginearálta go bhfuil staidiúir oscailte dearfach (ie seasamh nó suí suas díreach le do lámha ar do thaobh nó ar airm do chathaoir.) Má tá tú ag bualadh le chéile ar ardán físchomhdhála nó FaceTime, nuair a bhíonn duine os do chomhair agus tú i mbun comhrá, taispeánann sé sin go bhfuil suim agus páirt acu ann.
Sa chás go mbaineann do nathanna facial, déan do dhícheall aoibh gháire a dhéanamh. Taispeánann miongháire go dtaitníonn daoine leat agus go bhfuil tú sásta bualadh leo, nochtann Lares. Tugann taighde le fios gur uirlis chumarsáide chumhachtach í an miongháire, go háirithe maidir le glaonna fíorúla i gcás nach bhfuil go leor uirlisí eile ar fáil duit. Déan é go luath agus go minic; bíonn tionchar aige ar do staid intinne agus ar do lucht féachana toisc go bhfuil sé tógálach. Déan cinnte go bhfuil do gháire ó chroí, ar eagla go mbeadh an chuma ort go bhfuil tú ag cur faitíos air.
3. Gothaí Láimhe Fógra
Maidir leis seo, díríonn Lares ar an saineolaí teanga coirp Vanessa Van Edwards, a fuair amach gurb iad na cainteoirí TED is mó a raibh amharc orthu a rinne cainteoirí a bhí níos gníomhaí le gothaí láimhe. Déanann gothaí láimhe teachtaireacht a thuiscint níos éasca a thuiscint agus a mheabhrú. Molann sé triail a bhaint as na gothaí seo le linn do chéad ghlao físe eile:
GAOLMHARA : Conas a Ghníomhaíonn tú ar Gach Glao Zúmáil, De réir Do Chomhartha Stoidiaca
