Ó, an quandary clasaiceach siopa grósaera: dul orgánach nó gan dul orgánach? Ní amháin go gceannaíonn orgánach go bhfuil do bhia saor ó lotnaidicídí agus ceimiceáin eile, ach is fearr é don chomhshaol agus tacaíonn sé le feirmeoirí beaga inbhuanaithe. Ach bíodh sé fíor: Ciallaíonn Orgánach daor freisin, agus nílimid ag iarraidh ár ngeall-íoc iomlán a chaitheamh sa chuid táirgí. Buíochas lenár gcairde ag an Grúpa Oibre Comhshaoil , seo an áit a bhfuil sé tábhachtach dul go horgánach agus áit ar féidir leat cúpla pingin a phiocadh.
GAOLMHARA: An Trick Tapa le Féach an bhfuil Torthaí agus Glasraí Orgánach i ndáiríre
Fiche20Ceannaigh: Sútha talún Orgánach
Níl aon rud níos fearr i rith an tsamhraidh ná sútha talún úr (ná déan dearmad ar an uachtar bhuailtí), ach fuair an EWG go raibh 22 lotnaidicíd dhifriúla i sampla sútha talún amháin. Yikes.
Fiche20Ceannaigh: Úlla Orgánacha
Coinníonn úll in aghaidh an lae an dochtúir ar shiúl ... ach ní má spraeáladh diphenylamine orthu (tá sé chomh tocsaineach sin gur cuireadh cosc air san Eoraip i ndáiríre). Téann an riail seo maidir le sú úll agus úlla úll freisin.
Fiche20Scipeáil: Avocados Orgánach
D’fhéadfadh sé go mbeadh sé deacair craiceann a bhaint as avocadoes, ach cosnaíonn an craiceann tiubh seachtrach sin tú ó cheimiceáin díobhálacha. Caith an dollar breise ar roinnt sceallóga agus géaga tortilla úra, agus tá tú i mbun gnó.
GAOLMHARA: Conas Avocado a Ripen go tapa i 4 bhealach éasca
Fiche20Ceannaigh: Spionáiste Orgánach
Tá duilleoga spongacha, scagach ag spionáiste atá, ar an drochuair, sármhaith ag lotnaidicídí a ionsú. Fuair an EWG amach go raibh roinnt i 97 faoin gcéad de na gnáth-shamplaí spionáiste, rud a fhágann nach bhfuil aon orgánach iomlán anseo.
Fiche20Scipeáil: Asparagus Orgánach
Ní dhéanfaidh aon ní a deir earrach cosúil leis an gcéad barr asparagus. Tá siad blasta agus sláintiúil, le neart snáithín, cailciam agus vitimíní eile. Agus - dea-scéal - is iondúil nach mbíonn mórán iarmhar ceimiceach acu, rud a fhágann go bhfuil sé sábháilte scipeáil amach ar orgánacha.
Sleachta maithe faoin scoil
Fiche20Scipeáil: Melons Orgánacha
Is breá linn craiceann maith, tiubh (fiú mura mbíonn ceann againn féin i gcónaí). Toisc nach n-itheann tú an ciseal seachtrach de mealbhacáin cosúil le cantaloupe agus watermelon, tá na torthaí istigh gan teagmháil leis na heilimintí. Ina theannta sin, tá sé lán de photaisiam agus blasta i sailéad le gloine fíona bán briosc.
GAOLMHARA: 16 Oidis Sailéad Caprese Taibhseach le Déanamh Gach Samhradh
Fiche20Ceannaigh: Trátaí Orgánacha
Sna míonna níos teo, ithe trátaí mar atá siad ag dul as stíl. Tá siad lán le blas, vitimíní agus, ar an drochuair, lotnaidicídí - suas le 69 acu! Déan cinnte orgánach a cheannach (agus scrobarnach maith a thabhairt dóibh freisin, ar eagla na heagla).
Fiche20Scipeáil: Pineapples Orgánacha
Go bunúsach is armúr an taobh amuigh de anann. Is cinnte nach ndéanfaimis praiseach leis, agus is cosúil, ná ceimiceáin. Téigh ar aghaidh le do chuid féin olc a dhéanamh piña-colada.
Fiche20Ceannaigh: Péitseoga agus Nectaríní Orgánacha
Níl aon rud cosúil le biting isteach i bpéitseog úr nó neachtairín. Ach sula nglacfaidh tú an chéad ghiota juicy, déan cinnte go bhfuil sé orgánach - bhí iarmhar ceimiceach inbhraite ag níos mó ná 99 faoin gcéad de phéitseoga neamhorgánacha.
Fiche20Ceannaigh: Fíonchaora Orgánacha
Is culprits foirfe iad torthaí snackable cosúil le fíonchaora le haghaidh tocsainí lurking. Is furasta greim a fháil ar chnapán gan iad a ní, rud nach mór ar bith le cúig lotnaidicíd in aghaidh an fhíonchaor ar an meán. Más mian leat é a imirt sábháilte breise, cloí leis an aisle fíona orgánaigh, freisin.
cén úsáid a bhaintear as multani mitti
Fiche20Scipeáil: Corn milis orgánach
Rejoice: Tá aon iarmhar lotnaidicídí ag níos lú ná 2 faoin gcéad den arbhar milis. Faigh do theicníc ithe clóscríobháin síos pat, agus téigh go dtí an baile ar na cluasa sin ar feadh na bliana.
GAOLMHARA: 28 Oidis le Déanamh leis an gCorn sin a Fuair tú ag Margadh na bhFeirmeoirí
Fiche20Scipeáil: Oinniúin Orgánacha
Mar a deir an ogre i Shrek , Tá sraitheanna ag oinniúin! Agus mar gheall air sin, ní ídíonn tú an ciseal seachtrach riamh, áit a luíonn an t-iarmhar ceimiceach.
Fiche20Ceannaigh: Silíní Orgánacha
Is féidir le silíní orgánacha a bheith an-chostasach, go háirithe sna míonna lasmuigh den séasúr. Ach tá sé tábhachtach freisin cloí le horgánach anseo - bhí iprodione i 30 faoin gcéad de na samplaí silíní, ceimiceán a d’fhéadfadh a bheith ina chúis le hailse.
Fiche20Scipeáil: Brocailí Orgánach
Dea-scéal: Bhí níos mó ná 70 faoin gcéad de na samplaí brocailí saor ó lotnaidicídí. Téigh fiáin agus cuir cuid le do stir-Fry, nó rósta a bunch le haghaidh sailéid nó prep béile.
GAOLMHARA: Oideas Gratin Brocailí agus Cóilis
Fiche20Scipeáil: Eggplant orgánach
Is breá linn eggplant grilled, pan-friochta agus a chumasc isteach sa snámh páirtí foirfe. Agus is breá linn freisin nach nglacann a gcraiceann taibhseach lonrach ceimiceáin chontúirteacha. Téigh ar aghaidh agus ceannaigh neamhorgánach le coinsiasa saor in aisce.
an bhfuil sé go maith tae glas a ól san oíche
Fiche20Ceannaigh: Piobair Orgánacha
Táimid ag caint piobair milis (cosúil le piobair clog glas nó dearg) agus piobair chili te. Léirigh an dá leibhéal ard lotnaidicídí ar a gcraiceann inite. Is éard atá i gceist againn go léir an teas a mhúscailt ar mhias, ach déan cinnte é sin a dhéanamh go sábháilte.
Fiche20Scipeáil: Kiwi Orgánach
Tiny, green, freckled and fuzzy - an bhfaca tú riamh torthaí cuter? Is annamh a úsáidtear lotnaidicídí ar kiwis (agus móide, ní itheann tú an craiceann ar aon nós), mar sin is geall sábháilte iomlán iad as dul neamhorgánach.
GAOLMHARA: Conas Gach Cineál Torthaí Aonair a Stóráil (Fiú Má Tá sé Leath Ithe)
Fiche20Ceannaigh: Prátaí Orgánacha
Ní cosúil go bhfuil an práta humble, croíúil mar rud a chuirfeadh as do roghanna orgánacha. Ach b’fhéidir gurb é an ceann is tábhachtaí é - fuair an EWG go raibh níos mó lotnaidicídí ag prátaí traidisiúnta ná aon bharra eile. Táimid ag bearradh ár bpéarlaí go hoifigiúil agus ag réabadh na mblianta friochta Francacha neamhshábháilte a chaithfimid a ithe.
Fiche20Scipeáil: Mangoes agus Papayas Orgánach
Tá torthaí trópaiceacha cosúil le mangos agus papayas feistithe go maith le craiceann tiubh, croíúil, rud a chiallaíonn go bhfuil níos mó ná 80 faoin gcéad díobh saor ó cheimiceáin. Murar féidir leat iad a phiocadh ó chrann ag do Villa cois trá, bíodh leisce ort iad a cheannach ar an mbealach rialta san ollmhargadh.
Fiche20Scipeáil: Cóilis Orgánach
Dea-scéal do na tacair keto agus comhaireamh carb. Is féidir leat do rís cóilis (agus crusts pizza agus tots) a bheith agat gan an banc a bhriseadh. Tá an EWG tar éis cóilis a rátáil mar shábháilte le ceannach de ghnáth.
GAOLMHARA: Na 41 oideas cóilis is fearr riamh
buntáistí a bhaineann le sú oinniún a chur i bhfeidhm ar ghruaig
Fiche20Ceannaigh: Soilire Orgánach
Bhí suas le 13 ceimiceán i níos mó ná 95 faoin gcéad de shamplaí soilire EWG. Mar sin, cé gur breá linn géarchor beag inár sailéad tuinnín, táimid ag dul orgánach an bealach ar fad.
Fiche20Ceannaigh: Piorraí Orgánacha
Bhí lotnaidicídí ag níos mó ná leath de na piorraí a ndearna an EWG tástáil orthu. Cé nach bhfuil sé ar cheann de na ciontóirí is measa, táimid cinnte sa champa is fearr atá sábháilte ná brón. Shell cúpla dollar breise agus sneaiceanna ar shiúl.
Fiche20Scipeáil: Piseanna Reoite Orgánacha
Is rud beag fánach é seo. Má tá piseanna reoite á gceannach agat, fuair an EWG go bhfuil sé sábháilte go hiomlán dul go traidisiúnta - níor léirigh na samplaí beagnach aon chomharthaí de lotnaidicídí. Ach i gcás piseanna snap úr, is fearr aer a chur ar thaobh orgánach.
GAOLMHARA: 17 oideas le déanamh mura dtaitneoidh do pháiste le glasraí
