Seo físeán chun cabhrú leat graying a thuiscint:
An oiread agus is comhartha eagna agus aibíochta é gruaig liath, ní radharc fáilte riamh é greys roimh am! Seo conas dul faoi cóireáil gruaige liath mura bhfuil an salann agus an piobar ar do shon.
ceann. Cad Gan a Dhéanamh Mar Chuid de Chóireáil Gruaige Liath?
a dó. Cad is Féidir Liom A Dhéanamh le haghaidh Cóireála Gruaige Liath?
3. Cad iad Roinnt Modhanna Cóireála Gruaige Liath Nádúrtha?
Ceithre. Ceisteanna Coitianta: Cóireáil Gruaige Liath
Cad Gan a Dhéanamh Mar Chuid de Chóireáil Gruaige Liath?
Is cúis imní duit do chéad ghruaig liath a fheiceáil. I scaoll, déan cinnte nach ndéanann tú na rudaí mícheart.
- Staonadh ó plucking
Ní smaoineamh maith é gruaig liath a phiocadh riamh - ní cúis le méadú ar líon na gruaige liath nó a chur faoi deara go dtéann na snáitheanna gruaige eile timpeall air liath, ach déanann pluiméireacht an cuticle a thráma, rud nach bhfuil an-oiriúnach. Chomh maith leis sin, is féidir le pluiméireacht a bheith ina chúis leis an snáithe liath nua a fhásfaidh ar ais a bheith níos giorra, rud a fhágfaidh go mbeidh sé greamaithe mar ordóg thinn, agus is dócha gurb é sin an rud deireanach a theastaíonn uait. Más gá duit, is féidir leat an ghruaig liath a ghearradh an-ghar don fhréamh. Arís, beidh ort coinneáil leis go rialta go dtí go dtitfidh sé go nádúrtha.
- Ná déan neamhaird de ghreillí
Cé go gcinneann do ghéinte tosú na gruaige liath agus líon na ngreillí ar do cheann, uaireanta, is féidir go dtiocfadh graying mar thoradh ar easnamh since nó iarainn. Mar sin má thugann tú faoi deara snáitheanna liath, labhair le dochtúir nó le cothaitheoir agus féach an gá duit aon fhorlíonta aiste bia a ghlacadh. Chomh maith leis sin, déan cinnte go bhfuil tú ag ithe go sláintiúil - fócas ar phróitéiní don bhricfeasta agus don lón mar is é sin an fuinneamh is ísle do fhíocháin gruaige. Fan hiodráitithe i rith an lae.
- Seachain amóinia
Agus tú ar buile chun greys a chlúdach, ná déan dearmad taighde a dhéanamh ar do chuid roghanna dathanna. Is féidir le ceimiceáin dhíobhálacha dochar a dhéanamh do do chuid gruaige trí í a spreagadh titim gruaige , mar sin téigh le haghaidh dathanna orgánacha atá saor ó amóinia. B’fhéidir gur mhaith leat freisin rogha a dhéanamh idir ruaimeanna buan nó leathbhuan, ag brath ar do stíl mhaireachtála agus ar chothabháil do dath gruaige beidh gá. Labhair le do stíleoir faoi na roghanna agus na stíleanna éagsúla; is smaoineamh maith é tosú le buaicphointí a fháil chun meascadh sna greys in ionad do chuid gruaige go léir a dhathú. Is rogha iontach eile é Henna seachas ceimiceáin agus ruaimeanna buana .
- Tabhair an cúram atá de dhíth ar do chuid gruaige
Nuair a thosaíonn dath nó uigeacht gruaige ag athrú, is comhartha soiléir é go bhfuil rud éigin níos mó ag teastáil ó do riteoga. Ní smaoineamh maith é i gcónaí an seampú céanna a úsáid ar feadh tréimhse fada, ach a luaithe a fheiceann tú greys, aistrigh go táirge atá níos taise nó deartha go speisialta chun gruaig a shailleadh. Tá gruaig liath garbh agus sreangach agus is féidir léi tosú ag dul buí mura dtugtar aire di, mar sin infheistigh i dtáirgí aeroiriúnaithe chun na silvers a choinneáil tamed.
Ina theannta sin, seachain ró-níochán do chuid gruaige mar is féidir leis na holaí nádúrtha a bhaint di. Déan gnáthamh níocháin shláintiúil do do riteoga agus cóireáil gruaige le massages ola nó cóireálacha aeroiriúnaithe domhain uair amháin sa tseachtain ar a laghad. Roghnaigh táirgí a oireann do do chineál gruaige agus scalp, ag seachaint táirgí alcóil-bhunaithe is féidir a dhéanamh gruaig frizzy agus tirim .
Leid: Tosaíonn an chéad chéim chun cóireáil gruaige liath le botúin cúram gruaige a sheachaint a fhéadann do scalp agus do riteoga a ghruaig.
Cad is Féidir Liom A Dhéanamh le haghaidh Cóireála Gruaige Liath?
Roghnaigh do chuid roghanna ó thíos.
buntáistí meala le huisce te
- Faigh do chuid gruaige daite
Ag duine gairmiúil! Is é sin toisc go bhfuil i bhfad níos mó i gceist le gruaig liath a dhathú ná díreach dath a phéinteáil ar aon dath - ní amháin go gcaithfidh tú an scáth ceart a roghnú le haghaidh cuma nádúrtha ach ní mór duit garbh na snáitheanna gruaige a mhaolú. Beidh stylist in ann an gníomh is fearr a thairiscint duit ag brath ar an méid gruaige liath atá ar do cheann. Mar shampla, má tá méid beag greys agat ag na teampaill agus ar feadh do chuid, is féidir dath gruaige demi-bhuan a bheith ar an geall is fearr, nó má tá greys scaipthe agat, is féidir leat a dhéanamh le buaicphointí.
Má tá tú riamh daite do chuid gruaige roimhe seo , cuideoidh cuairt salon leat faigh smaoineamh faoi na dathanna éagsúla atá ar fáil , an cothabháil a bhfuil súil léi, agus conas is féidir leat teagmhálacha sa bhaile a bhainistiú.
- Bain triail as rogha tapa eile
Má tá tú faoi dheifir, bain triail as stíl gruaige nua cosúil le ponytail nó bun a chabhróidh le do shnáitheanna liath a cheilt. Is féidir leat triail a bhaint freisin as taobh-chuid dhomhain in ionad an chuid lár is gnách chun fréamhacha liath a cheilt; tógfaidh sé seo toirt freisin. Má tá greys agat ag an hairline, téigh le haghaidh spraeála sealadach cumhdaigh fréimhe a mhairfidh go dtí go shampoo tú do chuid gruaige. Spraeáil go réidh ar fhad do chuid gruaige le cuidiú le cumasc leis an dath ag na fréamhacha. Is féidir leat triail a bhaint as daite dorcha freisin seampú tirim chun na fréamhacha a duaithníocht.
- Téigh go nádúrtha le ruaimeanna
Tógann sé níos faide próiseáil a dhéanamh ar dhatháin nádúrtha agus luibhe ach is iad an rogha is fearr dóibh siúd a bhfuil gruaig damáiste nó craiceann íogair orthu. Tá dathanna teoranta agus féadann torthaí a bheith éagsúil ag brath ar chineál agus riocht do chuid gruaige, mar sin b’fhéidir nach mbeadh dathanna nádúrtha oiriúnach go maith duit má tá cuma faoi leith ort. Agus tú ag úsáid datháin nádúrtha mar indigo nó henna, déan tástáil shnáithe ar dtús le feiceáil conas a dhéantar na torthaí ar do chuid gruaige. Fan go ndéanfaidh an dath torthaí a phróiseáil agus a sheiceáil faoi sholas nádúrtha. Coigeartaigh an comhábhar agus / nó an t-am próiseála dá réir.
Leid: Is féidir leat dul le haghaidh datháin cheimiceacha nó nádúrtha chun gruaig liath a chlúdach. Mura bhfuil an t-am agat gruaig a dhathú, cuir greys i bhfolach le socruithe gasta cosúil le spraeire cumhdaigh fréimhe nó seampú tirim.
Cad iad Roinnt Modhanna Cóireála Gruaige Liath Nádúrtha?
Cé nach féidir an ghruaig a chosc nó a aisiompú, is féidir leat triail a bhaint astu leigheasanna baile chun moilliú roimh am .
- Ola cnó cócó
Dhá uair nó trí huaire gach seachtain, suathaireacht beagán te ola cnó cócó isteach i ngruaig agus scalp. Nigh le seampú éadrom ar maidin. De rogha air sin, measc dhá nó trí taespúnóg de bhrú úr sú líomóide le go leor ola cnó cócó do chuid gruaige. Cuir iarratas isteach ar ghruaig agus scalp agus seampú tar éis uair an chloig.
Amharc ar an bhfíseán seo le haghaidh tuilleadh:
- Lemon
Tóg 1/4úcupán sú líomóide measctha le dhá chupán uisce agus bain úsáid as seo mar sruthlaithe deiridh tar éis seampú. Is féidir leat ola almón agus sú líomóide brú úr a mheascadh sa chóimheas 2: 3, massage go maith isteach i scalp agus gruaige , agus sruthlaigh é nó seampú tar éis uair an chloig.
- Fágann curaí
Glac cupán ola cnó cócó agus cuir ar mheán teasa é. Caith i dornán de duilleoga curaí agus lig dóibh fanacht ar an teas go dtí go casfaidh siad dubh. Strain an ola, fuaraigh é, agus cuir i bhfeidhm é ar scalp agus ar ghruaig. Seampún an mhaidin dár gcionn. Is féidir leat greamaigh a dhéanamh freisin ag úsáid 1/4úduilleoga curaí cupáin agus & frac12; iógart cupán. Cuir an masc seo i bhfeidhm ar scalp agus gruaig go cothrom agus sruthlaigh tar éis thart ar 30 nóiméad; bain úsáid as an leigheas seo cúpla uair gach seachtain.
- Ghee
Dhá uair gach seachtain, suathaireacht gruaige agus scalp le ghee íon nó im shoiléirithe. Codladh le caipín gruaige air chun staining an pillowcase agus na leatháin a sheachaint. Nigh le seampú éadrom an mhaidin dár gcionn.
- Amaranth
Tá sliocht duilleoga amaranth nó amaranthus cabhrach chun dath gruaige a athbhunú. Cuir an sliocht i bhfeidhm ar ghruaig tar éis seampú a dhéanamh, fág ar feadh tamaill é agus ansin sruthlaigh. Úsáid an leigheas seo gach uair a dhéanann tú seampú.
- Oinniún
Sliocht sú oinniún amháin agus é a rubáil go cothrom ar scalp. Lig fanacht ar feadh thart ar leath uair an chloig agus ansin sruthlaigh nó seampú. Úsáid an leigheas seo dhá uair sa tseachtain. Leigheas éifeachtach eile is ea meascán de chúpla taespúnóg de sú oinniún agus teaspoon gach ceann de ola olóige agus sú líomóide; suathaireacht isteach i scalp agus gruaig agus nigh tar éis 30-45 nóiméad.
--Shikakai
Is féidir púdar Shikakai a úsáid mar shampoo nádúrtha le haghaidh gruaige sláintiúil agus féadann sé graying a laghdú go héifeachtach. Is féidir leat a masc gruaige trí phúdar shikakai agus iógart a mheascadh freisin. Cuir é ar scalp agus ar ghruaig agus sruthlaigh in uisce tar éis thart ar 45 nóiméad.
- Amla
Cuidíonn Amla nó spíonÚn Indiach le roinnt fadhbanna gruaige agus scalp a chóireáil. Gearr go garbh ceann nó dhó amlas i bpíosaí agus iad a fhiuchadh i thart ar thrí spúnóg bhoird de chnó cócó, almón, nó ola ológ ar feadh cúpla nóiméad. Cuir spúnóg bhoird de phúdar fenugreek leis an ola agus measc go maith é. Múch an teas agus brú an ola nuair a fhuaraíonn sé. Cuir iarratas isteach ar scalp agus gruaig agus fág ar aghaidh thar oíche. Seampún an mhaidin dár gcionn.
Le haghaidh leigheas níos éasca, glac sú amla , sú líomóide, agus ola almón i méideanna comhionanna, meascann siad go maith, agus suathaireacht isteach i scalp agus gruaig dhá uair sa lá ar feadh trí mhí chun torthaí a fheiceáil.
- Rosemary
Glac buidéal 250-millilítear agus líon 1/3rdde le Rosemary triomaithe. Líon an buidéal le ola olóige maighdean breise. Cuir an buidéal in áit ghrianmhar ar feadh thart ar cheithre go sé seachtaine, agus é á chroitheadh gach cúpla lá. Úsáid an ola chun massage scalp agus gruaig a massage .
Leid: Is féidir leat moilliú roimh am le comhábhair cistine coitianta agus leigheasanna éasca DIY.
Ceisteanna Coitianta: Cóireáil Gruaige Liath
C. Conas is féidir liom gruaig liath a dhathú ag úsáid datháin nádúrtha?
CHUN. Is féidir luibheanna éagsúla a úsáid le déanamh ruaimeanna gruaige nádúrtha . Tabhair faoi deara nach bhfuil datháin nádúrtha chomh láidir le ruaimeanna ceimiceacha, mar sin b’fhéidir go mbeadh ort an próiseas ruaimnithe a athdhéanamh chun na torthaí inmhianaithe a fháil.
- Caife nó tae
Oibríonn caife agus tae go hiontach chun greys a chlúdach le haghaidh gruaige nádúrtha dorcha. Má tá caife á úsáid agat, brew ceann láidir cosúil le espresso agus lig dó fuarú. Measc cupán amháin den ghrúdlann le cúpla cupán oiriúntóir fágála agus dhá spúnóg bhoird de thailte caife. Cuir an meascán seo i bhfeidhm ar ghruaig go cothrom agus lig suí ar feadh thart ar uair an chloig. Sruthlaigh le huisce nó fínéagar leann úll úll chun cuidiú leis an dath maireachtáil níos faide. Le haghaidh torthaí suntasacha, déan an próiseas arís cúpla uair.
Má tá tú ag úsáid tae dubh, brew concoction tiubhaithe ag baint úsáide as trí go cúig mála tae i dhá chupán uisce. Lig don tae gruaig a fhuarú agus a sruthlú leis nó é a mheascadh le oiriúntóir fágála agus cuir i bhfeidhm é mar a luadh thuas. Déanfaidh an dath dorcha an níos faide a fhágfaidh tú an tae i do chuid gruaige. Fág ar aghaidh ar feadh uair an chloig nó thar oíche ar a laghad, ag sruthlú gruaige le huisce. Déan an t-iarratas arís de réir mar is gá. Má tá do chuid gruaige fionn nó dearg daite agat, is féidir leat tae chamomile nó tae rooibos a úsáid.
- Henna
leigheasanna homemade do dandruff agus titim gruaige
Déan greamaigh ag baint úsáide as go leor púdar henna agus cupán amháin tae dubh nó caife; ba chóir go mbeadh comhsheasmhacht iógart. Clúdaigh an ghreamú agus lig dó suí ar feadh sé uair an chloig. Cuir dhá spúnóg bhoird d’ola olóige maighdean breise leis agus measc go maith. Cuir an greamaigh seo i bhfeidhm ar do chuid gruaige, ag dul go cúramach thar na fréamhacha. Sruthlaigh amach tar éis uair an chloig nó trí huaire an chloig, ag brath ar neart an dath atá uait.
- Gourd garbh
Boil smutáin de gourd ridged nó torai in ola cnó cócó go dtí go mbeidh sé dubh; ba chóir go dtógfadh sé seo timpeall ceithre uair an chloig. Lig dó an ola a fhuarú agus a úsáid chun massage scalp agus gruaig a massage. Sruthlaigh nó seampú tar éis 45 nóiméad, ag athdhéanamh dhá nó trí huaire sa tseachtain.
- Blaoscanna gallchnó
Is féidir le sliogáin gallchnó dath donn dorcha a thabhairt do do riteoga. Crush sliogáin gallchnó (nó bain úsáid as púdar blaosc gallchnó) agus boil ar feadh thart ar 30-45 nóiméad. Lig dó fuarú agus brú. Más mian leat ruaim níos déine a chruthú, cuir an sú brúite ar ais chun é a théamh agus a fhiuchadh, ag suanbhruith go dtí timpeall an ceathrú cuid den toirt bhunaidh. Lig dó fuarú agus brú arís más gá. Doirt do chuid gruaige, agus bí cúramach gan éadaí a stainse. Mura dteastaíonn uait ach na greys a chlúdach, déan iarratas le liathróid cadáis tumtha sa ruaim. Lig suí ar feadh uair an chloig nó níos mó agus sruthlaigh ag úsáid uisce fionnuar.
C. An féidir le haiste bia cuidiú le greamú roimh am?
A. Is cuid den phróiseas aosaithe é an graying agus cé nach féidir leat é a aisiompú, is cinnte gur féidir leat moilliú roimh am a ithe trí ithe ceart.
- Vitimín B-9
Ar a dtugtar aigéad fólach freisin, is féidir le heasnamh an vitimín seo a bheith ina chúis le grafadh roimh am, i measc comharthaí eile cosúil le tuirse agus sores sa bhéal. Ith greens dorcha duilleacha mar spionáiste, avocados, pischineálaigh, agus glasraí fréimhe.
- Iarann
Cosc a chur ar ghreadadh roimh am trí bhianna atá pacáilte le hiarann a ithe mar spionáiste, prátaí, lintilí, pónairí duáin, agus torthaí triomaithe cosúil le rísíní agus prúnaí.
- Copar
Teastaíonn copar ón gcorp le haghaidh einsímí riachtanacha áirithe cosúil le tyrosinase, rud atá tábhachtach chun an melanin lí a tháirgeadh a thugann dath don chraiceann agus don ghruaig. Ith prátaí, beacáin, greens duilleacha dorcha, lintilí, agus torthaí triomaithe cosúil le prúnaí.
