San India, baineadh úsáid as olaí chun massage an scalp agus cothaigh an ghruaig ó am go chéile. Mar pháistí, bhí ár seanmháithreacha nó ár máithreacha ag massaging an ola isteach inár gcuid gruaige agus scalp. Deasghnáth seachtainiúil a bhí ann, agus d’éirigh go raibh ár gcuid gruaige bog mar shíoda agus lonracha, a bhuíochas leis an réimeas seo. Ní mór dúinn dul ar ais chuig an dóiteán seo arís le haghaidh gruaige álainn, agus má úsáideann ola sesame le haghaidh gruaige cuirfidh sé iontais ar do chuid gruaige. Déantar ola sesame ó shíolta sesame agus bhí sí ar eolas mar gheall ar na buntáistí iomadúla a bhaineann léi tríd an am. Focal eile le haghaidh ola sesame ná ola gingelly. Ola sesame do ghruaig cuireann sé dea-shláinte scalp chun cinn agus spreagann sé fás gruaige. Tá vitimín E, casta B ag ola sesame, agus mianraí cosúil le cailciam, maignéisiam, fosfar agus próitéin a neartaíonn an ghruaig ó na fréamhacha agus a chothaíonn go domhain. Léigh ar aghaidh chun tuilleadh a fháil amach faoi ola sesame a úsáid le haghaidh gruaige.
ceann. HISTORY OF SESAME OIL
a dó. CÉARD A BHAINEANN LE OLA SESAME?
3. OLA SESAME DO GHRÉAS
Ceithre. Bealaí chun OLA SESAME A ÚSÁID CHUN HAIR
5. DIY AG ÚSÁID OLA SESAME DO GHRÉAS
6. Ceisteanna Coitianta: OLA SESAME DO GHRÉAS
HISTORY OF SESAME OIL
Is luibh ard bliantúil é Sesame ón teaghlach Pedaliaceae. Úsáidtear de ghnáth mar chomhábhar bia agus condiment, antá áilleacht agus úsáidí míochaine ag ola sesame freisin. Ceaptar gur ghlac an gléasra fréamh mar ola riachtanach míle bliain ó shin, agus is é an planda is sine a úsáideadh mar ola. D'úsáid an tSín é ar feadh beagnach 3000 bliain mar bhia, leigheas agus dúch. Tá taifid ag na hÉigipteacha gur úsáideadh é chun pian a mhaolú timpeall 1500 bliain ar ais. Deirtear freisin gur úsáid na Gréagaigh agus na Rómhánaigh ola sesame, chun críocha bia agus áilleachta leis na mílte bliain. I míochaine Ayurvedic, úsáidtear é mar bhun-ola do thart ar 90 faoin gcéad den olaí luibhe . I cumhartheiripe, úsáidtear ola sesame go coitianta mar ola suathaireachta agus ola iompróra le haghaidh blátholaí.Leid: Is féidir leat a úsáidola sesame don ghruaigmar ola iompróra, agus blátholaí cuí a chur leis chun cur lena buntáistí chun na torthaí is fearr a fháil.
CÉARD A BHAINEANN LE OLA SESAME?
Tá leibhéil arda frithocsaídeoirí nádúrtha ag ola sesame. Tugtar olaí sesamolin, sesamol agus sesamin orthu seo. Tá airíonna frith-athlastacha ag Sesamin agus tá vitimín E. Tá os cionn 20 airíonna tairbhiúla atá gníomhach ó thaobh cógaseolaíochta de ag Sesamol. Ola sesametá sé luchtaithe freisin le vitimíní B-chasta, lena n-áirítear riboflavin, thiamin, aigéad pantothenic, niacin, aigéad fólach agus pyridoxine. Tá sé saibhir i aimínaigéid a chabhraíonn le próitéiní a thógáil suas, agus mianraí cosúil le copar, iarann, mangainéis, cailciam, seiléiniam, maignéisiam, sinc agus fosfar.
Leid: Déan an leas is fearr a bhaint as naola sesametrí é a úsáid i mbéal an phobail agus é a ionghabháil sa chainníocht cheart.
OLA SESAME DO GHRÉAS
Cuidíonn le fás gruaige
Dar le saineolaithe Ayurvedic, tá 50 faoin gcéad de mhná Indiach ag cailleadhgruaig níos gasta ná riamh. Nuair a dhéantar ola sesame a massáistiú i do scalp, cothaíonn sí í agus soláthraíonn sí an cothú a bhfuil géarghá leis do na follicles gruaige agus na seaftaí. Mar thoradh air seo tá fás maith gruaige. Cuidíonn ola sesame le haghaidh gruaige le haon damáiste a dhéanann na ceimiceáin a úsáidtear le linn aon chóireálacha nó gruaige a leigheasdathú.
Cuidíonn sé le graying roimh am
Má tá tú tosaithe ag feiceáil liathgruaig, in ainneoin a bheith óg, faigh do lámha ar ola sesame agus suathaireacht isteach i do scalp agus do chuid gruaige. Déan cinnte go n-úsáideann tú ola sesame le haghaidh gruaige chun a dath nádúrtha a choinneáil fada, agus mar sin déan cinnte go graying roimh am seachnaítear. Tá airíonna ag an ola sesame, i ndáiríre, a chabhraíonn leis an ghruaig a dhorchaigh, agus mar sin éiríonn an ghruaig a bhí greyed roimh am níos dorcha.Coinníonn sé ionfhabhtuithe fungasacha agus baictéaracha ar bhá
Tá airíonna frith-baictéaracha ag ola sesame. Is mór an tairbhe é é a chur i bhfeidhm go rialta chun fáil réidh le haon fhungas nó baictéar. Cuidíonn sé seo ar a seal le fáil réidh le míolta ceann agus le haon fhadhbanna eile a éiríonn as gruaig mharcaithe baictéir. A chinntiú go gcuireann tú ola sesame i bhfeidhm ar ghruaigtá sé riachtanach go cuí.Cuidíonn sé le gruaig damáiste a athbheochan
Téann ola sesame go domhain isteach sa chraiceann go héasca. Ligeann sé seo dó an scalp agus an ghruaig a chothú ón taobh istigh. Mar sin, is ábhar iontais é ola sesame a úsáid le haghaidh gruaige a ndéantar damáiste di lena chinntiú go gcaitear leo taobh amuigh.
Feidhmíonn sé mar chuisnitheoir
Is féidir le teocht ard dul i bhfeidhm ar angruaig go hiontach. Déanann siad damáiste do na follicles agus tarraingíonn siad amach an taise. Trí ola sesame a chur i bhfeidhm ar ghruaig cabhraíonn sé leis an scalp téite agus an ghruaig a mhaolú. Cuidíonn sé freisin leis an taise sa ghruaig a choinneáil.
Cuidíonn sé le caillteanas gruaige a spreagann strus a laghdú
Is féidir go leor de a bheith mar thoradh ar strus caillteanas gruaige . Cuidíonn massage ola ann féin le strus. Nuair a úsáideann tú ola sesame le haghaidh massage gruaige, cabhraíonn a airíonna soothing leis an gcaillteanas gruaige a tharlaíonn de bharr strus a chomhrac.Cosnaíonn sé ón ngrian
Tugann ola sesame cosaint nádúrtha ó na gathanna UV díobhálacha. Is féidir fadhbanna gruaige a bheith mar thoradh ar nochtadh fada don ghrian te, agus má úsáidtear ola sesame le haghaidh gruaige cabhraíonn sé sin a sheachaint tríd an ghruaig a leagan le sciath chosanta. Cuidíonn sé freisin le gruaig í féin a chosaint ón ngrian te.Cuidigh le fáil réidh le dandruff
Tá Dandruff mar thoradh ar chraiceann tirim, íogaireacht dofásann táirgí gruaige agus an fungas ar an scalp i measc cúiseanna eile. Ola sesame a chur i bhfeidhm ar ghruaigcuidíonn sé le fáil réidh leo seo fadhbanna ag cabhrú le dandruff a laghdú .Leid: In ionad táirgí a cheannaítear i siopaí a úsáid a úsáideann go leor ceimiceán le haghaidh fadhbanna gruaige éagsúla, roghnaigh leigheasanna baile.
Bealaí chun OLA SESAME A ÚSÁID CHUN HAIR
Ag baint úsáide astá ola sesame le haghaidh gruaige agus scalp an-tairbheach do shláinte gruaige agus do shláinte scalp mar a deirtear thuas. Ach conas is féidir leat ola sesame a úsáid le haghaidh gruaige ar an mbealach is fearr is féidir? Seo mar atá.
Eat síolta sesame
Ith spúnóg bhoird de na síolta seo gach lá ar maidin. De réir mar a líontar sesame le maignéisiam agus cailciam, éiríonn tú níos gastafás gruaige. Tagann an ola sesame le haghaidh fás gruaige ó na síolta.Ag baint úsáide as sa chócaireacht
Agus tú ag cócaireacht, bain úsáid asola sesame. Sa chaoi seo is féidir leat ola sesame a úsáid le haghaidh sláinte gruaige mar chuid de do bhéile laethúil. Ach ná cócaráil go hiomlán in ola sesame. Cuir roinnt taespúnóg de le do ola cócaireachta rialta.Massage do scalp agus do chuid gruaige
Úsáidola sesame le haghaidh massage gruaige agus scalp. Soak sé isteach go tapa agus cothaíonn an ghruaigistigh amuigh.I masc gruaige
Cuir leisola sesame le haon masc gruaige a úsáideann tú. Cuirfidh úsáid ola sesame le haghaidh masc gruaige a buntáistí leis na buntáistí a bhaineann leis an masc gruaige a úsáideann tú do do chuid gruaige.Mar serum
Úsáid ola sesame don ghruaigShine mar a d’úsáidfeá serum.Leid: Déan cinnte nach bhfuil tú ag ionghabháil an iomarcaola sesame. Úsáid teaspoon nó dhó.
DIY AG ÚSÁID OLA SESAME DO GHRÉAS
Chun gruaig a chothú
Measc dhá spúnóg bhoird deola sesamele ola almond . Massage an meascán seo isteach i doscalp agus do chuid gruaige óna fhréamhacha go dtí na leideanna. Suathaireacht ar feadh cúig nóiméad ag cinntiú go gclúdaíonn tú an scalp iomlán agus an ghruaig. Nuair a bheidh sé déanta agat, timfhilleadh tuáille te timpeall do chinn agus coinnigh air ar feadh 30-40 nóiméad. Sruthlaigh an ola amach ag úsáid seampú éadrom. Déan an thrice seo in aghaidh na seachtaine. 
Conas a chuidíonn sé: Tá aigéid shailleacha omega-3, fosfailipidí, maignéisiam, agus vitimín E. ag ola Almond Cuireann sé seo le maitheascothaítear ola sesame agus cothaítear an ghruaig taobh istigh. Comhcheangail na hairíonna maithe atá ag ola almón agus ola sesame le haghaidh cúram gruaige.
Mar ghrianscéithe do ghruaig
Cuir dhá spúnóg bhoird de fhoirmiú aló vera le dhá spúnóg bhoird deola sesame. Teas é seo i sáspan ar feadh cúpla nóiméad agus ansin cuir i leataobh é le fuarú. Cuir é seo i bhfeidhm ar do scalp agus do chuid gruaigeagus coinnigh air ar feadh 30-40 nóiméad sula nitear é le seampú éadrom. Is féidir leat an thrice seo a dhéanamh in aghaidh na seachtaine.Conas a chuidíonn sé: Is bacainn chosanta é do na gathanna UV díobhálacha agus don teas. Vera aló cuidíonn sé leis anscalp agus gruaig in éineacht leis an ola sesame le haghaidh gruaige.
Chun sláinte gruaige a athbhunú
Mash avocado aibí amháin agus cuir dhá spúnóg bhoird deola sesame dó. Déan é seo i greamaigh, agus cuir i bhfeidhm é ar an scalp agus ar an ghruaig. Coinnigh ort é ar feadh uair an chloig sula níocháin é. Déan an thrice seo in aghaidh na seachtaine.Conas a chuidíonn sé: AnCuireann frithocsaídeoirí agus vitimín E in avocado le maitheas ola sesame. Is é ola avocado agus sesame le haghaidh gruaige an meascán foirfe do sláinte mhaith gruaige .
Chun titim gruaige a sheachaint
Tóg trí spúnóg bhoird deola sesame agus teas é i sáspan. Cuir dornán de dhuilleoga curaí leis seo. Chomh luath agus a thosaíonn iarmhar dubh ag foirmiú timpeall na duilleoga, bain an sáspan as an teas agus fuaraigh é. Cuir é seo i bhfeidhm ar do chuid gruaige ó fhréamhacha go dtí na leideanna agus suathaireachtCoinnigh isteach é seo ar feadh 40-45 nóiméad tar éis tuáille te a fhilleadh timpeall do chinn. Déan an thrice seo in aghaidh na seachtaine.Conas a chuidíonn sé: Meascán de dhuilleoga curaí agusis é ola sesame le haghaidh caillteanas gruaige an réiteach a chinnteoidh go gcoinneoidh tú ceann de ghruaig shláintiúil.
Chun do chuid gruaige a riocht go domhain
Crush sinséar agus brú amach an sú as. Teastaíonn teaspoon de uait anois. Measc é le dhá spúnóg bhoird deola sesame agus cuir i bhfeidhm é ar fud do scalp agus do chuid gruaige. Nuair a bheidh sé massaged isteach go maith, clúdaigh do cheann le tuáille te agus fanacht 30-40 nóiméad. Nigh amach é le seampú éadrom. Déan seo arís trí huaire sa tseachtain.Conas a chuidíonn sé: Bogann sinséargruaige, cuireann Shine agus cothaíonn sé sláinte scalp. Cuir na buntáistí seo leis an ola sesame le haghaidh sláinte gruaige agus lonraigh.
Chun gruaig damáiste a sheachaint
Buille dhá spúnóg bhoird deola sesame le hubh amháin chun meascán comhsheasmhach a dhéanamh. Cuir é seo i bhfeidhm ar do scalp agus do chuid gruaigesula nighfidh tú é le seampú éadrom tar éis 30 nóiméad. Is féidir leat an thrice seo a dhéanamh in aghaidh na seachtaine.Conas a chuidíonn sé: Cuidíonn uibheacha leis na próitéiní a bhfuil géarghá leo le haghaidhgruaige. A chinntiú go bhfuil an dá phróitéin in éineacht le ola sesame don ghruaigúsáidtear go cuí.
Chun fáil réidh le dandruff
Teas dhá taespúnóg fenugreek in éineacht le dhá spúnóg bhoird deola sesame i jar ag baint úsáide as modh broiler dúbailte. Tar éis dó tosú ag fiuchadh, bain é agus lig dó fuarú go dtí go mbeidh sé te. Massage seo isteach i do scalp agus é a oibriú isteach i do chuid gruaigeó fhréamhacha go barr. Fill do cheann i tuáille te agus coinnigh air ar feadh 30-40 nóiméad. Déan an thrice seo in aghaidh na seachtaineConas a chuidíonn sé: Soothes Fenugreek doscalp agus an ghruaig á riochtú agus cuireann sé gile leis freisin. Sin in éineacht le ola sesame le haghaidh gruaigeIs bealach maith é dandruff a choinneáil ar bhá.
Leid: Agus iarratas á dhéanamh agatola sesame le haghaidh gruaige nó scalp ag baint úsáide as na modhanna DIY, déan cinnte go ndéanann tú é a massage go maith isteach sa scalp agus é a oibriú isteach i do chuid gruaige ó fhréamhacha go leideanna.
Ceisteanna Coitianta: OLA SESAME DO GHRÉAS
Conas ola sesame a dhéanamh?
Déantar ola sesame trí shíolta sesame a bhrú trí úsáid a bhaint as fuarbhrú, brú te nó tósta na síolta. Is fearr olaí sesame fuarbhrúite mar go gcaomhnaíonn an próiseas sin na cothaithigh san ola is fearr.Conas is féidir leat ola sesame a úsáid?
Ola sesameis féidir é a ionghabháil nó a úsáid i mbéal an phobail. Úsáidtear é freisin mar thiteann srón nó mar chuas béil. Déan cinnte, áfach, nach n-itheann tú an ola i méideanna móra.An bhfuil ola sesame sábháilte le húsáid?
Ola sesamemeastar go bhfuil sé sábháilte le húsáid i gcosmaidí de réir Iris Idirnáisiúnta na Tocsaineolaíochta, a foilsíodh i 1993. Fiú agus an ola á ithe agat, is féidir leat é sin a dhéanamh chomh fada agus nach n-úsáideann tú go leor é mar go bhfuil sé athlastach éadrom agus tá leibhéil arda óimige-6 ann.An bhfuil aon fo-iarsmaí ag ola sesame?
Má tá ailléirge ar dhuineola sesame, ansin níor cheart don duine sin ola sesame a úsáid ar bhealach ar bith - trína ionghabháil nó a úsáid i mbéal an phobail. Ag brath ar dhéine an ailléirge, is féidir le duine itching éadrom go anaifiolacsas, riocht a d’fhéadfadh a bheith marfach.Cad é an bealach is fearr le ola sesame a úsáid le haghaidh gruaige?
Agus tú ag úsáidola sesame don ghruaig, bain úsáid as te. Is féidir leat duilleoga curaí, aló vera, fenugreek, ubh, sinséar, srl a chur leis de réir a bhfuil tú ag úsáid dó.An bhfuil aon chineálacha gruaige ar leith is fearr a oireann do ola sesame?
Oireann ola sesame do gach cineál gruaige.Cad iad na buntáistí a bhaineann le ola sesame do ghruaig?
Ag baint úsáide asola sesame le haghaidh áiseanna cúram gruaige i bhfás gruaige níos gasta, gruaig níos láidre, agus cuireann sé gruaig ag taitneamh. Cuidíonn sé freisin le míolta agus dandruff a choinneáil ar bhá, cothaíonn sé gruaig damáiste, gníomhaíonn grianscéithe le haghaidh gruaige, cuidíonn sé le gruaig a sheachainttitim, etc.
