Is fíor-bhia é Almond leis na buntáistí iomadúla atá aige do shláinte, do chraiceann agus do ghruaig. Íslíonn almóinní colaistéaról, laghdaíonn siad rioscaí ailse, cuidíonn sé le galar croí a sheachaint, siúcra fola a rialú, agus cuidíonn sé le meáchan a bhainistiú. Maidir le craiceann freisin, tá go leor buntáistí aige cosúil le gile an chraiceann, tan a bhaint, cóireáil a dhéanamh ar ionfhabhtuithe géarmhíochaine craicinn cosúil le psoriasis agus eczema, agus is leigheas é do liopaí chapped, wrinkles, sála scáinte, cosa tirim agus lámha. Cuidíonn sé freisin le matáin a scíth a ligean nuair a úsáidtear iad le haghaidh suathaireachta. Fiú amháin don ghruaig, tá na buntáistí iolracha agus féachaimid ar an gcaoi a bhfuil ola almón thar a bheith tábhachtach do ghruaig shláintiúil, álainn.
Is powerhouse cothaithigh é Almond. Tá ola almond saibhir i vitimín E, aigéid shailleacha monai-neamhsháithithe, próitéiní, potaisiam agus sinc, seachas roinnt mianraí agus vitimíní eile. Tagann sé i dhá fhoirm éagsúla - searbh agus milis. An ola almond milis úsáidtear níos minice chun críocha sláinte agus áilleacht toisc nach bhfuil ola almond searbh inchaite cé gur féidir í a úsáid i mbéal an phobail. Tá almóinní dúchasach do fho-réigiún na hIndia, an Meánoirthear agus réigiúin na hAfraice Thuaidh, agus bhí siad mar chuid de go leor leigheasanna baile traidisiúnta le blianta beaga anuas.
Tá an ola éadrom agus aramatach agus mar sin tá sí níos tarraingtí le húsáid, mar níl aon drochbholadh nó uigeacht greamaitheach ann a d’oibreodh mar chosc ar úsáid. Tá sé ar cheann de na cinn is coitianta ola gruaige do go leor, go leor glúnta san India, seachas ola cnó cócó. Faigheann tú go leor brandaí a thairgeann ola almón. Ní mór duit a chinntiú go bhfuil an ceann a úsáideann tú íon i bhfoirm agus nach bhfuil aon chineál truaillithe ann. Is fearr a oibreodh ola almón fuarbhrúite gan aon bhreiseanna eile.
ceann. Chun Damáiste Dandruff agus Gruaige a Chóireáil
a dó. Chun Ionfhabhtú Scalp agus Athlasadh a Sheiceáil
3. Chun Caillteanas Gruaige agus Críoch Scoilt a Chóireáil
Ceithre. Le haghaidh Gruaige Níos Softer agus lonracha
5. Le haghaidh Gruaige Sláintiúil agus Níos Láidre
6. Bealaí Éagsúla le hIarratas a Dhéanamh
7. Ola Almond Do Chineálacha Gruaige Éagsúla
8. Mascanna Gruaige ag Úsáid Ola Almond
Chun Damáiste Dandruff agus Gruaige a Chóireáil
Is féidir go mbeadh go leor cúiseanna le dandruff. D’fhéadfadh sé a bheith triomacht craiceann, gan glanadh i gceart agus go rialta, an iomarca úsáide seampú, dheirmitíteas seborrhoea, ecsema, psoriasis scalp, ailléirge, nó fungas cosúil le giosta. Bíonn tionchar ag bailiú dandruff ar na follicles gruaige freisin toisc go bhfuil sé carntha ag an scalp agus timpeall na bhfréamhacha gruaige agus ní ligtear don ocsaigin riachtanach é a bhaint amach. Cuidíonn ola almond isteach dandruff softening a scaoiltear a greim ar an scalp agus is féidir a ghlanadh go héasca agus é ag seampú tar éis an olaithe.
Leigheas: Measc ola almón le spúnóg bhoird de phúdar amla. Cuir é i bhfeidhm ar do scalp, agus é a massáistiú. Fág ar do chuid gruaige é ar feadh uair an chloig sula níocháin é le seampú atá oiriúnach don ghruaig.
Chun Ionfhabhtú Scalp agus Athlasadh a Sheiceáil
Is féidir le truailliú, teas, deannach agus ceimiceáin i dtáirgí gruaige a bheith tógtha le gruaig agus dul i bhfeidhm air trí athlasadh agus ionfhabhtú a dhéanamh. Mura nglacann tú cúram ceart chun na tosca seo a sheachaint bíonn gruaig lag, dandruff, srl. Maolaíonn airíonna frith-athlastacha ola almón agus laghdaíonn siad athlasadh.
Leigheas: Cuir 1 spúnóg bhoird d’ola olóige maighdean breise le 2 spúnóg bhoird d’ola almón. Cuir 1 teaspoon ola riachtanach crann tae agus 1 spúnóg bhoird de mil leis an meascán. Measc go maith agus cuir i bhfeidhm ar an scalp. Coinnigh seo ar feadh leath uair an chloig, sula níocháin é.
Chun Caillteanas Gruaige agus Críoch Scoilt a Chóireáil
Is féidir go dtiocfadh caillteanas gruaige ar athlasadh an scalp agus ar thógáil dandruff. Is cosúil le go leor fachtóirí eile mar easpa cothaithigh cearta, triomacht na gruaige, srl. Go dtiocfaidh méadú ar chaillteanas gruaige freisin foircinn scoilte . Is é an rud atá de dhíth ar do chuid gruaige ná hiodráitiú a threisiú, agus aon athlasadh agus dandruff a bhaint. Cuidíonn ola almond leis sin go díreach. Cuireann sé athfhás gruaige chun cinn freisin agus laghdaíonn sé tanúchán gruaige. Tá maignéisiam, cailciam agus sinc ag ola almond. Is féidir go mbeidh níos lú fás gruaige mar thoradh ar níos lú maignéisiam agus cailciam agus, sa deireadh, cailliúint gruaige. Is féidir alopecia as a dtagann tanú gruaige a bheith mar thoradh ar easnamh since. Toisc go bhfuil na mianraí seo ag ola almond, cabhraíonn úsáid rialta léi seachain caillteanas gruaige .
Leigheas: Measc le chéile almond, castor agus ola olóige i méideanna comhionanna. Massage é seo ar ghruaig atá beagán fliuch. Déan seo arís dhá uair sa tseachtain ar feadh cúpla mí chun foircinn scoilte a bhaint. Massage do scalp agus gruaig le ola almón. Déan tuáille a thumadh in uisce te agus an iomarca uisce a fháscadh as an tuáille sula ndéantar é a fhilleadh go daingean timpeall an chinn. Coinnigh é seo ar feadh leath uair an chloig nó mar sin sula níocháin é le seampú cuí.
Le haghaidh Gruaige Níos Softer agus lonracha
Cuidíonn ola almond leis an hiodráitiú a theastaíonn go géar a thabhairt do do chuid gruaige a chabhraíonn leo breathnú lonrach, agus go mbraitheann siad bog. Ní amháin go gcabhraíonn na haigéid shailleacha riachtanacha in ola almón moisturizing an scalp ach freisin na snáitheanna gruaige iad féin, rud a fhágann go gruaig shláintiúil .
Leigheas: Mash avocado amháin, agus cuir ola almond leis an mash. Measc i gceart agus cuir an greamaigh seo i bhfeidhm ar do cheann. Coinnigh seo ar aghaidh ar feadh 45 nóiméad sula nighfidh tú é le seampú.
Le haghaidh Gruaige Sláintiúil agus Níos Láidre
Tá vitimín E ag ola Almond atá saibhir i frithocsaídeoirí. Neodraíonn frithocsaídeoirí na saorfhréamhacha fadhbacha a théann i bhfeidhm ar shláinte gruaige. Cuidíonn sé freisin le dul i ngleic damáiste do ghruaig de bharr tosca éagsúla cosúil le truailliú, ceimiceáin, teas, srl.
Leigheas: Tóg roinnt henna luibhe agus sáithigh in uisce é thar oíche. Measc 3 spúnóg bhoird d’ola almón agus ubh amháin leis seo ar maidin. Cuir braon nó dhó d’ola riachtanach lavender leis. Coinnigh an meascán ar feadh 10-15 nóiméad sula gcuirfidh tú é ar do chuid gruaige. Coinnigh sé ar feadh uair an chloig sula níocháin é.
Bealaí Éagsúla le hIarratas a Dhéanamh
Is féidir ola almond a chur i bhfeidhm ar bhealaí éagsúla atá cabhrach i gruaig shláintiúil, álainn a bhaint amach . Bealach amháin is ea é a úsáid tar éis nigh mar oiriúntóir fágála. Níl uait ach cúpla braon d’ola almón a chur i bhfeidhm ar do chuid gruaige nuair a dhéantar í a thriomú. Tugann sé gile sláintiúil do do chuid gruaige agus cruthaíonn sé ciseal a chosnaíonn an ghruaig ó fhachtóirí dochracha seachtracha cosúil le truailliú, deannach, srl.
Chun an mear-shocrú seo a dhéanamh, ar dtús, caithfidh tú do chuid gruaige a chíor chun í a dhíspreagadh. Déan cinnte go bhfuil an ghruaig triomaithe agus nach fliuch nuair a chíor tú é. Tosaigh i dtreo an deiridh agus bog go mall suas chun a chinntiú nach mbeidh brú gan ghá ar an ghruaig as a dtagann titim gruaige. Nuair a bheidh an ghruaig scoite, glac níos lú ná leath teaspoon ola almón i do phalms agus cuimil do lámha le chéile. Rith do mhéara trí do chuid gruaige ag cinntiú go gcótaíonn an ola an rud ar fad. Ní gá duit a lán ola le haghaidh seo. Tames sé síos an ghruaig flyaway agus gruaig frizzy freisin. Déan cinnte nach dteagmháil le fréamhacha do chuid gruaige agus tú ag cur i bhfeidhm a mhalairt tosaíonn an ghruaig ag breathnú olach. Is féidir leat é seo a dhéanamh go laethúil más mian leat.
Bealach eile is bealach níos casta agus déantar é sula gcuireann tú seampú i bhfeidhm ar do chuid gruaige. Is cóireáil aeroiriúnaithe domhain é don ghruaig. Chun seo, ní mór duit an ghruaig a fhliuchadh, mar go gcuidíonn an fhliuchra leis an ghruaig an ola almón a ionsú níos fearr. Bain úsáid as uisce te don nigh seo, mar déanann an t-uisce te na bannaí i do chuid gruaige a mhaolú ag cuidiú lena dhíspreagadh go maith. Chomh luath agus a nighfidh tú do chuid gruaige le huisce te, bain úsáid as cíor le fiacail leathan go mall agus go hiomlán detangle an ghruaig . Cíor é tar éis an ghruaig a thriomú beagán ag úsáid tuáille.
Beidh ort an ola a théamh beagán - ba chóir go mbeadh sé te don teagmháil ach gan a bheith te. Mar sin, micreathonn an ola ar feadh thart ar 10 soicind. Osclaíonn sé seo cuticles seachtracha na gruaige, rud a fhágann go bhfuil sé níos éasca don taise dul isteach sa ghruaig. Tar éis duit an ghruaig a dhíspreagadh, glac an ola almond te ar do mhéara agus suathaireacht isteach i do scalp. Tosaigh ón hairline agus bog i dtreo an choróin ar dtús.
Bain úsáid as gluaisne ciorclach na méara, agus brú díreach go leor á chur i bhfeidhm agat agus an ola á massáistiú. Ansin déan an rud céanna ón nape go dtí an choróin. A chinntiú go bhfuil an scalp iomlán clúdaithe. Cuidíonn sé freisin le fás gruaige nua a spreagadh, na fréamhacha gruaige a oiriúnú, agus an ghruaig a chosaint
Nuair a bheidh an scalp iomlán clúdaithe, bain úsáid as cíor le fiacail leathan chun cabhrú leis an ola a scaipeadh ar do chuid gruaige go léir, na snáitheanna san áireamh. Má thiteann tú gearr i dtreo an leideanna na gruaige , glac cúpla braon eile d’ola almón ba chóir a chur i bhfeidhm ar na leideanna. Glac tuáille te agus timfhilleadh timpeall do chinn é ar feadh uair an chloig nó mar sin. Nuair a bheidh sé déanta, nigh é le seampú glanta mín. Déan an chóireáil seo uair sa tseachtain.
Ola Almond Do Chineálacha Gruaige Éagsúla
Má tá gruaig olach, gréisceach ort, ansin ba chóir duit cóireáil ola the a úsáid. Measc ola almond le ola cnó cócó. Teas é seo i micreathonn ar feadh thart ar 10 soicind agus cuir i bhfeidhm é ar do chuid gruaige agus scalp. Ná fan ró-fhada sula níocháin do chuid gruaige. Ná fan ach 10 nóiméad, agus ansin nigh do chuid gruaige. Measc dhá nó trí spúnóg bhoird de fhínéagar leann úll úll i muga uisce agus bain úsáid as seo sruthlaigh do chuid gruaige . Ansin bain úsáid as seampú oiriúnach chun an iomarca ola a ghlanadh. Coinníonn an chóireáil seo do chuid gruaige agus hiodráitíonn sé. Trí í a ní láithreach, cinntíonn tú nach mbailíonn an iomarca ola agus nach gcoinnítear ach an méid riachtanach.
Má tá gruaig thirim, frizzy agat, ansin is gá duit borradh taise agus próitéine a thabhairt do do chuid gruaige. Oibríonn ola almond mar oiriúntóir agus maolán gruaige nádúrtha, agus ar an láimh eile, is féidir le hubh damáiste gruaige a dheisiú lena cion ard próitéine. Briseadh ubh amháin i leath cupán ola almón. Whisk é le chéile chun greamaigh réidh a dhéanamh. Cuir do chuid gruaige i mbaol agus roinn é. Cuir an ghreamú ar an scalp agus ar an ghruaig - ó fhréamhacha go leideanna, roinn ar alt. Ceangail tuáille timpeall air seo, nó bain úsáid as caipín cithfholcadáin chun an ghruaig agus an ghreamú a choinneáil le chéile agus fanacht ar feadh 45 nóiméad. Ansin nigh do chuid gruaige le seampú cuí saor ó shulfáit. Úsáid oiriúntóir maith freisin, tar éis an seampú. Chomh luath agus a thriomaíonn tú do chuid gruaige, glac cúpla braon d’ola almón agus cuir i bhfeidhm é ar do chuid gruaige mar oiriúntóir fágála.
Tá gruaig teaglaim ar cheann atá fánach - olach i roinnt codanna den scalp, agus tirim i gcodanna eile. Nó tá sé olach ag na fréamhacha agus tirim i dtreo na foircinn. Maidir le gruaig den sórt sin, ní mór duit cóireáil ola te a úsáid don scalp. Cuir an ola te ar an scalp agus nigh í láithreach. Úsáid sruthlaithe fínéagar leann úll úll, cosúil leis an gceann a úsáidtear thuas chun fáil réidh leis an iomarca ola ar an scalp. Sula n-úsáideann tú seampú, triomaigh an ghruaig le tuáille agus cuir ola te i bhfeidhm ar shnáitheanna na gruaige agus seachain an scalp agus fréamhacha na gruaige. Coinnigh an ola seo ar feadh leath uair an chloig nó mar sin, agus ansin nigh do chuid gruaige le seampú cuí.
Mascanna Gruaige ag Úsáid Ola Almond
Tá cúpla maisc gruaige ann bain úsáid as ola almón . Seo cuid a chabhróidh le do chuid gruaige solas sláintiúil agus uigeacht bhog a fháil. Measc le chéile trí spúnóg bhoird d’ola almón agus trí spúnóg bhoird d’ola castor. Cuir roinnt peitil de bhláth hibiscus leis an meascán seo. Massage seo isteach i do scalp agus gruaige ar feadh 10 nóiméad. Fág ar feadh uair an chloig ina dhiaidh sin, agus ansin é a nigh le seampú cuí.
Úsáideann masc eile ola argan, ubh, ola almón agus im shea. Tóg buíocán uibhe amháin, spúnóg bhoird amháin d’ola almón agus teaspoon amháin d’im Shea. Cuir leis an meascán seo le leath teaspoon amháin de ola argan. Dampen do chuid gruaige le huisce te, agus detangle é. Cuir an meascán i bhfeidhm ar an ghruaig. Fill é i tuáille agus fág ar feadh 30 go 40 nóiméad é. Ansin ag baint úsáide as seampú saor ó shulfáit, sruthlaigh é go léir. Déan an chóireáil seo uair sa tseachtain.
Glac spúnóg bhoird amháin d’ola almón agus cuir ceathrú cupán iógart agus 2 spúnóg bhoird de mil amh leis. Whisk seo le chéile chun greamaigh a fhoirmiú. Le scuab applicator, cuir i bhfeidhm é ar do chuid gruaige, roinn ar alt mar masc tiubh. Fág ar feadh 30 go 40 nóiméad sula nitear é go léir agus seampú oiriúnach á úsáid agat. Tuáille-tirim do chuid gruaige agus ansin é a fhágáil chun tirim go nádúrtha. Déan an chóireáil seo uair sa tseachtain.
Is féidir leat léamh faoi freisin na buntáistí sláinte a bhaineann le almóinní do chúram gruaige .
