Díreach I
- Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Ná Iníon
- Cuireann BSNL Muirir Suiteála as Deireadh le Naisc Leathanbhanda Fadtéarmacha
- Féadfaidh filleadh Kumbh mela cur leis an bpaindéim COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: Fáiltíonn BalleBaazi.com roimh an séasúr leis an bhfeachtas nua 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ó Pasanna Cúirte Ar shiúl Mar gheall ar COVID-19
- Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Tá an domhan ag dul trí chéim chrua mar gheall ar an ráig coronavirus. Ní fhágtar aon rogha ag daoine ach fanacht sa bhaile chun iad féin a choinneáil slán ón COVID-19. Seo an t-am nuair a bhíonn lakhs daoine ar fud an domhain ionfhabhtaithe ó coronavirus agus go leor acu tar éis a mbeatha a chailleadh. Sa chás seo ina bhfuil beagnach gach rud faoi ghlas, daoine ag fanacht istigh agus daonra mór ionfhabhtaithe ón víreas, d’fhéadfadh go mbeadh strus agus imní ar go leor againn.
Ach bíonn sé thar a bheith tábhachtach fanacht socair agus dearfach le linn na staide deacra seo. Cuideoidh fanacht socair linn aghaidh a thabhairt ar an bpaindéim seo agus tacú leo siúd atá ag soláthar na seirbhísí riachtanacha dúinn.
luachana don bhliain nua
Bhuel, tá an oiread sin rudaí is féidir leat a dhéanamh le linn an ghlasáil coronavirus seo ní amháin chun fanacht sa bhaile ach an leas is fearr a bhaint as freisin.
Dá bhrí sin, thugamar roinnt luachana dearfacha a fhágfaidh go mbraitheann tú níos fearr agus níos spreagtha. Is féidir leat na luachana seo a roinnt le do ghaolta freisin.
1. ‘Traenáil d’intinn chun an mhaith i ngach rud a fheiceáil. Is rogha í an dearfacht. Braitheann sonas do shaol ar cháilíocht do chuid smaointe. '
a dó. ‘Bí láidir, mar tiocfaidh feabhas ar rudaí. Cé go bhféadfadh sé a bheith stoirmiúil anois, ní bhíonn báisteach ann go deo. '
3. ‘Is é d’intinn an t-arm is cumhachtaí atá agat. Nuair a líonfaidh tú é le smaointe dearfacha, tosóidh do shaol ag athrú. '
Ceithre. 'Le linn na paindéime coronavirus seo, stad le smaoineamh ar na rudaí a d'fhéadfadh a bheith mícheart agus dírigh ar na rudaí a d'fhéadfadh dul i gceart.'
5. 'Is é an bealach is fearr le strus a choinneáil ar bhá le linn COVID-19 ná trí am a chaitheamh le daoine a thugann an aoibh gháire is gile amach duit agus ní an strus ionat.'
6. 'Gach maidin a bheirtear dúinn arís agus is tábhachtaí an rud a dhéanaimid i rith an lae.'
cé mhéad surya namaskar chun meáchan a laghdú
7. 'Ní bheidh sé éasca go deo ach is fiú go mór é i gcónaí.'
8. 'Ligfidh smaointeoireacht dhearfach duit gach rud a dhéanamh níos fearr ná mar a dhéanfaidh an smaointeoireacht dhiúltach.'
9. 'Díreach nuair a cheap an bolb go raibh an domhan ag dul thairis, d'iompaigh sé ina fhéileacán.'
ionadach remover snas ingne
10. Le linn na paindéime seo, tá sé tábhachtach go bhfanfaidh tú dearfach agus sona. Oibrigh go crua agus ná tabhair suas riamh chun rudaí a dhéanamh níos fearr. '
a haon déag. 'Ba chóir duit a bheith sásta ní toisc go bhfuil gach rud go maith, ach toisc go bhfeiceann tú an taobh maith de gach rud.'
conas stop gruaige titim go nádúrtha
12. 'Nuair nach bhfuil tú in ann solas na gréine a fháil, déan iarracht a bheith mar sholas na gréine.'
13. ‘Tá sé tuillte agat a bheith sásta. Tá saol tuillte agat ar bís. Ná lig do dhaoine eile dearmad a dhéanamh air sin. '
14. 'Anois is arís is maith an rud é sos agus muid ar thóir sonas agus díreach a bheith sásta.'
cúig déag. 'Sa deireadh, níl ach trí rud is cuma cé mhéad a bhí grá agat, cé chomh réidh agus a bhí tú i do chónaí agus cé chomh galánta a lig tú amach rudaí nach raibh i gceist duitse.'
16. 'Nuair a dhíríonn tú ar an mhaith, éiríonn an mhaith níos fearr.'
17. 'Ná lig do rudaí beaga dúr do sonas a bhriseadh.'
18. 'Léiríonn an rud a bhraitheann tú istigh ar d'aghaidh. Mar sin bí sona agus dearfach an t-am ar fad. '
19. 'Níl mórán ag teastáil chun saol sona a dhéanamh tá sé ionat féin go léir, ar do bhealach smaointeoireachta.'
conas aló vera úr a úsáid
fiche. 'Le linn an ghlasáil coronavirus seo, fan istigh agus déan níos mó de na rudaí a chuireann ar do shuaimhneas tú.'