Díreach I
- Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Ná Iníon
- Stiúrann oiliúnóirí Mheiriceá cúrsaí Béarla d’oideoirí Indiach
- IPL 2021: D'oibrigh mé ar mo bhaisc tar éis dearmad a dhéanamh orm i gceant 2018, a deir Harshal Patel
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Telecom
- Gudi Padwa 2021: Meabhraíonn Madhuri Dixit Ceiliúradh a dhéanamh ar an bhFéile Auspicious lena Teaghlach
- Trasnaíonn Áirithintí Mahindra Thar An 50,000 Cloch Mhíle i Sé mhí amháin
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Is cosúil le cuóta sláinte a bhfuil an-tóir air mar seo, 'Is sláintiúil an bronntanas is mó a thugann tú do do theaghlach agus don domhan!'
Nuair a dhéanaimid tochailt beagán níos doimhne ar an gcuóta thuasluaite, bíonn sé ciallmhar mar is cinnte go gcinneann staid ár sláinte sonas na ndaoine atá gar dúinn.
Is cinnte go gcuidíonn saoránaigh shláintiúla sona leis an domhan a dhéanamh ina áit níos fearr!
Samhlaigh cén chuma a bheadh ar an domhan dá mbeadh roinnt galair tubaisteacha ann!
cóireáil caillteanas gruaige sa bhaile
Ar an mbealach sin, d’fhéadfadh daoine an t-airgead a chaitheann siad ar ospidéil agus ar chógais a shábháil agus ar rud a d’fhéadfadh áthas agus spleodar a thabhairt dóibh!
Is í an fhírinne, áfach, fiú agus na dul chun cinn go léir á ndéanamh i réimse na teicneolaíochta míochaine agus leis an bhfeasacht go léir á cruthú i measc daoine, go bhfuil sláinte na ndaoine ar fud na cruinne i gcoitinne ag dul in olcas!
Sea, fuair roinnt staitisticí agus suirbhéanna amach go raibh ár sinsir i bhfad níos sláintiúla ná sinne, cé go raibh siad ag brath den chuid is mó ar leigheasanna luibhe agus ar chógais nádúrtha, murab ionann agus cógais nua-aimseartha an lae inniu!
Dar le saineolaithe go bhfuil sláinte mhuintir an lae inniu níos boichte mar gheall ar na nósanna stíl mhaireachtála, athruithe comhshaoil agus truailliú!
Tá strus, brú oibre, iomaíocht, ualaí airgeadais, srl., Ag dul i méid inniu agus is cinnte gur féidir leis na tosca seo cur le drochshláinte duine.
conas aló vera a chur i bhfeidhm ar ghruaig le haghaidh fás gruaige
Chomh maith leis sin, tá droch-nósanna itheacháin, lotnaidicídí agus hormóin a úsáidtear i dtáirgí bia, truailliú, srl., Le fáil sa lá atá inniu ann, rud a d’fhéadfadh duine a dhéanamh an-mhíshláintiúil.
Mar sin, cruthaíonn an teaglaim de na tosca go léir thuas a lán galar i go leor daoine, beag beann ar aois agus inscne.
Is féidir le cógais nua-aimseartha a bheith díobhálach do do shláinte san fhadtréimhse, mar sin moltar leigheasanna nádúrtha.
Má itheann tú jeera agus jaggery, is féidir go mbeidh níos mó ná 9 sochar sláinte ag baint le measctha in uisce te!
Just a mheascadh 2 taespúnóg de jeera agus 1 teaspoon de jaggery i gloine uisce te agus é a ithe ar bholg folamh roimh bricfeasta!
saille lámh a laghdú i gceann 2 sheachtain
Féach ar na buntáistí, thíos.
1. Díleá Áiseanna
Tá Jeera saibhir i ola potaisiam agus cumin, mar sin is féidir leis cabhrú leis na haigéid a tháirgtear sa bholg a neodrú agus díleá sláintiúil a chur chun cinn, trí aigéadacht, míchothú, gás, srl a laghdú. Is féidir an deoch seo a ól fiú tar éis béile trom chun díleá maith a threisiú. .
2. Cuidíonn sé le Caillteanas Meáchan
Is féidir le meáchain caillteanas a bheith ina phróiseas an-strenuous agus caithfidh sé a bheith ina meascán de aiste bia agus aclaíocht. Mar aon le réimeas docht aiste bia agus aclaíochta, má itheann tú an meascán d’uisce jeera agus jaggery is féidir leis do ráta meitibileach a threisiú agus an próiseas meáchain caillteanais a luathú, toisc go bhfuil potaisiam sa jaggery agus jeera araon.
scannáin rómánsúla is fearr hollywood de gach am
3. Déileálann sé le constipation
Má itheann tú meascán de jeera agus jaggery in uisce te gach maidin is féidir cuidiú le cosc a chur ar constipation, mar is féidir leis na mianraí sna comhábhair nádúrtha seo in éineacht le huisce te na stóil a mhaolú agus na intestí a lubricadh go nádúrtha, ionas gur féidir leis an dramhaíl pas a fháil as do chorp gan stró. .
4. Íonaíonn an Fhuil
D’fhéadfaí roinnt eisíontais agus tocsainí a charnadh san fhuil ar go leor cúiseanna agus d’fhéadfadh galair a bheith ina gcúis leo. Tá sé de chumas ag na mianraí i jaggery agus jeera na tocsainí sa sruth fola a shruthlú agus an fhuil a íonú go nádúrtha.
5. Treisíonn Díolúine
Féadann an t-ábhar maignéisiam agus potaisiam sa chumin agus sa jaggery gach cill de do chorp a neartú agus é a dhéanamh láidir go leor chun na gníomhairí is cúis le galair a throid leo féin, agus ar an gcaoi sin do dhíolúine a threisiú agus tú a choinneáil níos sláintiúla.
6. Laghdaíonn Crampaí Tréimhse
Is pian pelvic níos ísle iad crampaí menstrual a bhíonn ag go leor mná le linn a dtréimhsí. Féadann na mianraí agus na frithocsaídeoirí i jeera agus jaggery sreabhadh níos mó fola chuig an réigiún a threisiú chun athlasadh agus pian a tharlaíonn le linn an ama seo den mhí a laghdú.
7. Déileálann sé Anemia
Is coinníoll an-choitianta ach tromchúiseach é anemia ina laghdaíonn na leibhéil haemaglóibin san fhuil, ag cruthú laige agus roinnt tinnis eile. Féadann an cion mianraí agus potaisiam i jeera agus jaggery na leibhéil haemaglóibin a threisiú go nádúrtha chun anemia a chóireáil.
8. Déileálann sé le BP Ard
Is coinníoll é brú fola ard, nó Hipirtheannas, ina bhfuil brú an tsreabha fola i gcoinne na hartairí an-ard, rud a fhágann go bhfuil tinnis croí agus stróc ann. Is féidir leis an ábhar potaisiam i cumin agus jaggery brú na fola a chothromú, agus ar an gcaoi sin an tinneas seo a chóireáil.
9. Faoiseamh a dhéanamh ar Phian Comhpháirteach
Bíonn pian comhpháirteach ag go leor daoine, go háirithe lucht spóirt agus daoine scothaosta, mar gheall ar athlasadh na hailt nó laige na gcnámha. Is féidir leis an bpotaisiam agus na mianraí eile atá i láthair sa mheascán jeera agus jaggery borradh a chur faoin sreabhadh fola chuig an gcomhpháirt chun athlasadh agus pian a laghdú.
teocht le haghaidh cáca bácála i micreathonn
10. Treisíonn sé Fuinneamh
Feidhmíonn an meascán seo de jeera, jaggery agus uisce te mar dheoch fuinnimh nádúrtha, toisc gur foinse fuinnimh an-mhaith é potaisiam! Mar sin, má itheann tú an deoch seo gach maidin is féidir leat fuinneamh agus fuinneamh a choinneáil i rith an lae!