Díreach I
- Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Ná Iníon
- Bhí eagla ar thriúr iascairí marbh de réir mar a imbhuaileann long le bád amach ó chósta Mangaluru
- Tarraingíonn Medvedev amach as Máistrí Monte Carlo tar éis tástáil dearfach coronavirus
- Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
- Ugadi 2021: Seolann Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Réaltaí Theas Eile Mianta chuig a Lucht leanúna
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Teileachumarsáide
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Mar itheoirí éigeantacha, ní stopann ár bhfiach laethúil bia. Bíodh sé mar laethanta seachtaine nó deireadh seachtaine, bímid i gcónaí ag cuardach agus ag triail miasa nua agus fós ag iarraidh níos mó milseán a chur ar uisce. Ach ní féidir le haon cheann de na miasa seo riamh blas agus cumha 'ghar-ka-khana' a chur in ionad an chompord agus an lúcháir a thugann mias baile láithreach.
Dá bhrí sin, d’alt an lae inniu, táimid ag roinnt an oideas de avarekalu saru, atá an-ghar dár gcroí mar oideas traidisiúnta de Karnataka agus cuimhne shona ar laethanta óige. Go bunúsach is curaí baile é Avarekalu saru nó avarekalu sagu, luchtaithe le pónairí avarekai agus glasraí eile, líonta le blas simplí ach meirgeach in éineacht le maitheas curaí uachtar, lus.
Cé go bhfuil go leor rindreálacha ar fáil den oideas céanna seo, tá mias éasca le hullmhú againn, rud nach dtógfaidh níos lú ama fós agus a bheidh ina chóireáil bhlasta do do bhéile foirfe Dé Domhnaigh. Mar sin, téigh tríd na treoracha céim ar chéim nó an treoir físe agus cuir in iúl dúinn conas a d’éirigh sé amach.
CLÁR SARU ÉASCA AVAREKALU | TAIFEAD SARU HOMEMADE AVAREKAI | CÉIM AVAREKAI SARU AG CÉIM | AVAREKAI SARU VIDEO Oideas saru avarekalu éasca | Oideas saru avarekai homemade | Saru Avarekai céim ar chéim | Físeán saru Avarekai Am Prep 20 Mins Am Cócaireachta 25M Am Iomlán 45 nóiméadOideas Le: Kavyashree S.
Cineál Oideas: Príomhchúrsa
Freastalaíonn: 2
Comhábhair-
1. Avarekai - ½ babhla
2. Uisce - 1 cupán
3. Sú Tamarind - 1 / 4ú cupán
4. Coriander (mionghearrtha) - dornán
5. Púdar Rasam - 1 tbsp
6. Ola le haghaidh cócaireachta - 1/2 + tsp
7. Cnó cócó (grátáilte) - ½ cupán
8. Síolta mustaird - ½ tbsp
9. insí - pinch
10. Púdar turmeric - 1/2 tbsp
11. Jaggery - 1 tbsp
12. Sinséar - ½ orlach
gruaig gearrtha le haghaidh aghaidh fhada
13. Salann - chun blas a chur air
14. Duilleoga curaí (dornán)
-
1. Glac cócaireán
2. Cuir pónairí avarekai ann.
3. Cuir uisce agus salann leis.
4. Dún an clúdach.
5. Brú cócaráil na pónairí ar feadh 3-4 feadóg (10-15 nóiméad).
6. Taosc an t-uisce agus é a dhoirteadh i mbabhla.
7. Lig dó fuarú ar feadh 10-15 nóiméad.
8. Glac próca meascáin.
9. Cuir cnó cócó, púdar rasam, sú tamarind, sinséar, jaggery, púdar turmeric agus avarekai ann.
cleachtaí chun fáil réidh le smig dúbailte
10. Cuir ½ cupán uisce sa phróca meascáin.
11. Meilt go léir le chéile.
12. Tóg pan.
13. Cuir ola leis.
14. Cuir síolta mustaird, insí agus duilleoga curaí ceann ar cheann.
15. Cuir an greamaigh leis agus déan é a mheascadh go maith.
16. Lig dó suanbhruith ar feadh 5 nóiméad.
17. Cuir salann agus lus an choire leis.
18. Measc é go maith agus aistrigh isteach i mbabhla é.
19. Freastal te.
- 1. Mura dtaitníonn uigeacht tiubh an churaí leat, bíodh leisce ort níos mó uisce a chur leis chun an chomhsheasmhacht atá ag teastáil a fháil.
- 2. Bí cúramach leis na pónairí a fhiuchadh, mar ní maith le duine pónairí ró-chócaráilte.
- Méid Freastalaithe - 1 bhabhla
- Calraí - 352.5 cal
- Saill - 16.95 g
- Próitéin - 14.46 g
- Carbaihiodráití - 35.9 g
CÉIM AG CÉIM - CONAS DO DHÉANAMH
1. Glac cócaireán
2. Cuir pónairí avarekai ann.
3. Cuir uisce agus salann leis.
4. Dún an clúdach.
5. Brú cócaráil na pónairí ar feadh 3-4 feadóg (10-15 nóiméad).
conas ulcer béil a leigheas go buan
6. Taosc an t-uisce agus é a dhoirteadh i mbabhla.
7. Lig dó fuarú ar feadh 10-15 nóiméad.
8. Glac próca meascáin.
9. Cuir cnó cócó, púdar rasam, sú tamarind, sinséar, jaggery, púdar turmeric agus avarekai ann.
10. Cuir ½ cupán uisce sa phróca meascáin.
11. Meilt go léir le chéile.
12. Tóg pan.
13. Cuir ola leis.
14. Cuir síolta mustaird, insí agus duilleoga curaí ceann ar cheann.
15. Cuir an greamaigh leis agus déan é a mheascadh go maith.
16. Lig dó suanbhruith ar feadh 5 nóiméad.
17. Cuir salann agus lus an choire leis.
18. Measc é go maith agus aistrigh isteach i mbabhla é.
19. Freastal te.