Cardiomyopathy Hipeartrófach: Comharthaí, Cúiseanna, Cóireáil agus Cosc Féach ar Shampla Le haghaidh Foláirimh Thapa FÓGRAÍ A FHÁIL Le haghaidh Foláirimh LaethúlaDíreach I
-
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo -
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo Ná Iníon
- Tarraingíonn Medvedev amach as Máistrí Monte Carlo tar éis tástáil dearfach coronavirus
- Vishnu Vishal agus Jwala Gutta chun snaidhm a cheangal ar 22 Aibreán: Seiceáil na sonraí anseo
- Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
- Ugadi 2021: Seolann Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Réaltaí Theas Eile Mianta chuig a Lucht leanúna
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Teileachumarsáide
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Meastar go bhfuil anann ar cheann de na torthaí is sláintiúla ar domhan. Tá sé saibhir i vitimín C agus maignéisiam.
Is féidir an toradh sláintiúil seo a chur le go leor miasa chun blas ceanúil agus milis a chruthú. Go traidisiúnta, úsáideadh anann i miasa milis, cácaí agus toirtíní. Sa lá atá inniu ann, is é an bealach is fearr le taitneamh a bhaint as na torthaí neachtacha seo a úsáid i sailéad.
Is é an t-oideas sailéad cúcamar anann seo cóireáil éasca agus fuinniúil don samhradh. Níl mórán glasraí agus spíosraí san oideas sailéad vegetarian seo freisin agus sin an fáth gur rogha é ullmhú in am níos lú.
íomhánna císte uachtar reoite
Ar an láimh eile, is cóireáil shláintiúil é seo má tá tú ar chlár meáchain caillteanais. Cuidíonn anann le saill a dhó agus mar gheall ar a iomarca uisce cabhróidh sé le do bholg a choinneáil lán.
Chun an t-oideas sailéad cúcamar anann seo a ullmhú, seo oideas éasca duit féachaint air.
Beidh Riachtanas uait
- Pineapple - 1 (slisnithe)
- Cúcamar - 2 (craiceann agus mionghearrtha)
- Trátaí - 1 (mionghearrtha)
- Duilleoga coriander (mionfheoil) - cúpla snáithe (mionghearrtha)
Le haghaidh Gléasadh Sailéad
- Sú líomóide - 1 tbsp
- Salann chun blas a chur air
- Piobar - 1 tsp
- Mil - 3 tbsp
Modh
cleachtadh yoga le haghaidh saille bolg
- Cuir sú líomóide, salann, piobar, mil i mbabhla cruinn.
- Measc na comhábhair seo go maith chun greamaigh tanaí a dhéanamh.
- I mbabhla eile, cuir an cúcamar mionghearrtha, anann slisnithe, trátaí agus na duilleoga coriander mionaithe leis.
- Cuir an cóiriú sailéid leis na comhábhair atá i láthair sa bhabhla. Tabhair meascán dó go réidh.
- Nuair a bheidh sé déanta, stóráil an sailéad cúcamar anann yummy seo sa chuisneoir ar feadh thart ar 10 nóiméad agus seirbheáil air fuaraigh é.
Leid Cothaithe
Tá anann go maith don tsláinte. Cuidíonn an toradh spíonach seo le d’imdhíonacht a thógáil nuair a bhíonn tú tinn. Cuidíonn sé freisin le meáchain caillteanas agus tá sé sláintiúil dóibh siúd atá ag fulaingt ó ailments comhpháirteacha.
Leid
Má tá aon bhreis uisce sa sailéad cúcamar anann, ná caith amach é. Corraigh go maith é sula mbainfidh tú taitneamh as an gcóire seo.
