Cardiomyopathy Hipeartrófach: Comharthaí, Cúiseanna, Cóireáil agus Cosc Féach ar Shampla Le haghaidh Foláirimh Thapa FÓGRAÍ A FHÁIL Le haghaidh Foláirimh LaethúlaDíreach I
-
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo -
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Ná Iníon
- Stiúrann oiliúnóirí Mheiriceá cúrsaí Béarla d’oideoirí Indiach
- IPL 2021: D'oibrigh mé ar mo bhaisc tar éis dearmad a dhéanamh orm i gceant 2018, a deir Harshal Patel
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Telecom
- Gudi Padwa 2021: Meabhraíonn Madhuri Dixit Ceiliúradh a dhéanamh ar an bhFéile Auspicious lena Teaghlach
- Trasnaíonn Áirithintí Mahindra Thar An 50,000 Cloch Mhíle i Sé mhí amháin
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Tá gach duine ar an eolas faoi na buntáistí sláinte a bhaineann le huisce cnó cócó, ach beidh iontas ort go bhfuil eolas agat faoi na míbhuntáistí nó na fo-iarsmaí a bhaineann le huisce cnó cócó.
An bhfuil a fhios agat gur úsáideadh uisce cnó cócó go traidisiúnta mar fhoinse uisce óil sábháilte do dhúchasaigh Oileán an Aigéin Chiúin? Sa lá atá inniu ann, baintear taitneamh as uisce cnó cócó mar dheoch spóirt agus feidhmíonn sé mar leigheas díleá nádúrtha chun go leor tinnis sláinte a leigheas.
Is foinse saibhir potaisiam, mangainéise, maignéisiam, folate, seiléiniam agus cailciam é uisce cnó cócó. Tá leictrilítí ann freisin a sholáthraíonn fuinneamh don chorp.
Cé go meastar gur deoch mhíorúilteach é, tá gnéithe áirithe d’uisce cnó cócó nach mór dúinn a mheas sula mbainimid úsáid as.
Féach ar na míbhuntáistí a bhaineann le huisce cnó cócó thíos.
scannán scéal grá barr
1. Féadfaidh sé dul i bhfeidhm ar na Leibhéil Sóidiam
De réir Roinn Talmhaíochta na SA, tá 252 mg sóidiam i gcupán amháin d’uisce úr cnó cócó. B’fhéidir nach fadhb í seo d’fhormhór na ndaoine, ach ba cheart do dhaoine a bhfuil brú fola ard acu, nó galar croí iontógáil uisce cnó cócó a sheachaint nó a theorannú.
2. Nach Maith Do Dhaoine le Ailléirgí
Tá daoine áirithe ailléirgeach le míreanna agus deochanna bia áirithe. D’fhéadfadh frithghníomhartha ailléirgeacha a bheith ag uisce cnó cócó i ndaoine áirithe atá ailléirgeach leis. Toisc gur cnó crainn é cnó cócó go bunúsach, dá bhrí sin d’fhéadfadh daoine a itheann cnó cócó nó uisce cnó cócó a bheith seans maith ar ailléirgí.
3. Tá Airíonna Diuretic aige
Má itheann tú an iomarca uisce cnó cócó is féidir go rithfidh tú chuig an loo cúpla uair. Tá méideanna ard potaisiam in uisce cnó cócó, a fheidhmíonn mar diuretic nádúrtha, ag cuidiú leis na duáin uisce a shruthlú amach. Ciallaíonn sé seo, go gcaithfidh na duáin oibriú níos deacra chun an iomarca uisce a dhíchur.
conas císte a chócaráil gan oigheann
4. Ard i Siúcra
Déantar uisce cnó cócó a ól mar mhalairt ar shúnna eile, toisc go gceapann daoine go bhfuil siúcra íseal ann. Tá 6.26 gram siúcra i gcupán uisce cnó cócó. Mar sin, ba cheart do dhaoine aonair diaibéitis tomhaltas uisce cnó cócó a sheachaint.
5. D’fhéadfadh sé gníomhú mar purgóideach bheith mar thoradh
Is féidir le tomhaltas barraíocht uisce cnó cócó a bheith contúirteach. Toisc go bhféadfadh sé iarmhairtí purgóideacha purgóideacha a bheith aige ar do chóras díleá, ós rud é go bhfuil uisce cnó cócó purgóideach bheith mar thoradh nádúrtha. Ba chóir do dhaoine a bhfuil siondróm bputóg irritable orthu an iomarca uisce cnó cócó a ithe.
6. Féadfaidh sé do Bhrú Fola a Ísliú
D’fhéadfadh uisce cnó cócó do bhrú fola a ísliú. D’fhéadfadh barraíocht uisce óil cnó cócó do bhrú fola a laghdú go suntasach. Ba chóir do dhaoine atá ag fulaingt le brú fola íseal a n-iontógáil uisce cnó cócó a theorannú.
7. Contúirtí na héagothroime leictrilít
Is féidir le barraíocht uisce cnó cócó a bheith marfach, toisc go bhféadfadh hipearpláis a bheith mar thoradh ar an iomarca de a ól. Bíonn hyperkalaemia ina chúis le laige, le ceann éadrom agus le cailliúint an chonaic. Má tá tú ag ól uisce cnó cócó mar dheoch iar-workout, labhair le do dhochtúir lena chinntiú go bhfuil tú á úsáid go sábháilte.
conas cleachtaí saill aghaidh a chailleadh
8. Calraí Ard in Uisce cnó cócó Pacáistithe
Tá uisce úr cnó cócó réasúnta íseal i calraí. Tá 46 calraí aige in aghaidh an chupáin. Tá 92 calraí in uisce cnó cócó pacáistithe nó i mbuidéil, rud a chabhróidh le meáchan a fháil. Mar sin, ina ionad sin, téigh ar uisce úr cnó cócó ná na cinn phacáistithe.
9. Nach Maith do Lúthchleasaithe
Creideann go leor daoine gur deoch spóirt é uisce cnó cócó atá foirfe do lúthchleasaithe. Ní féidir uisce cnó cócó a chur i gcomparáid leis na deochanna láidre spóirt a theastaíonn ó lúthchleasaithe. Chun fuinneamh agus feidhmíocht mhaith a threisiú, ní féidir le lúthchleasaithe uisce cnó cócó a ól toisc go bhfuil sé íseal i carbaihiodráití.
10. Ba chóir Uisce cnó cócó a ithe úr
Tar éis duit an cnó cócó a oscailt, ól an t-uisce láithreach. Ná coinnigh ar feadh i bhfad é chun é a chríochnú. Toisc go gcailltear na cothaithigh riachtanacha go léir má choinníonn tú ar oscailt é ar feadh tréimhse níos faide.
Comhroinn an t-alt seo!
Más maith leat an t-alt seo a léamh, déan é a roinnt le do ghaolta.
Cad é Siondróm Péine Ainsealach agus Cad iad na Comharthaí atá ann
