Cardiomyopathy Hipeartrófach: Comharthaí, Cúiseanna, Cóireáil agus Cosc Féach ar Shampla Le haghaidh Foláirimh Thapa FÓGRAÍ A FHÁIL Le haghaidh Foláirimh LaethúlaDíreach I
-
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo -
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo Ná Iníon
- Stiúrann oiliúnóirí Mheiriceá cúrsaí Béarla d’oideoirí Indiach
- IPL 2021: D'oibrigh mé ar mo bhaisc tar éis dearmad a dhéanamh orm i gceant 2018, a deir Harshal Patel
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Telecom
- Gudi Padwa 2021: Meabhraíonn Madhuri Dixit Ceiliúradh a dhéanamh ar an bhFéile Auspicious lena Teaghlach
- Trasnaíonn Áirithintí Mahindra Thar An 50,000 Cloch Mhíle i Sé mhí amháin
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
An mbreathnaíonn tú ort féin go minic sa scáthán agus an mbraitheann tú go dona go bhfuil ‘barr muifín’ forbartha agat - an téarma coitianta a úsáidtear chun cur síos a dhéanamh ar bhreis saille cromáin?
Más mian leat fáil réidh leis, tá leigheas nádúrtha láidir ann a chabhróidh leat cromáin níos caol a fháil.
Má bhíonn carnadh iomarcach saille i gcodanna áirithe den chorp, féadfaidh duine breathnú neamh-tarraingteach agus tá sé míshláintiúil freisin! Agus is féidir gur buille mór dár leibhéil muiníne é an iomarca saille cromáin a bheith agat.
Léigh freisin: Leideanna Chun Saill Hip a chailleadh Gan Aclaíocht
sneaiceanna éasca déanta sa bhaile
Má tá an iomarca saille carntha timpeall ár gcuid cromáin, b’fhéidir nach mbeimid in ann éadaí faiseanta áirithe a bhaint díobh gan stró, mar d’fhéadfadh sé go mbraitheann muid féinfhiosrach! Más mian linn barróg figiúr nó éadaí feistithe a chaitheamh, d’fhéadfadh an dáileadh míchothrom seo saille timpeall ár gcuid cromáin go mbraitheann muid féinfhiosrach.
Ina theannta sin, tá an iomarca saille timpeall ár cromáin nasctha le riochtaí sláinte áirithe cosúil le galair cardashoithíoch, murtall, srl.
Mar sin, seo leigheas baile eisceachtúil a chabhróidh leat saille cromáin a chailleadh laistigh de laethanta.
conas ola almond a úsáid le haghaidh gruaige
Comhábhair atá Riachtanach:
stíl gruaige do ghruaig ghearrtha sraitheach
- Whites Uibheacha - As 2 ubh
- Ola Olóige - I spúnóg bhoird
Is féidir leis an leigheas baile seo chun cabhrú leat barraíocht saille cromáin a chailleadh oibriú go héifeachtach, nuair a úsáidtear é go rialta.
Chomh maith leis an leigheas seo, tá sé tábhachtach freisin bianna atá íseal i calraí a ithe agus aclaíocht a dhéanamh ar feadh 40 nóiméad ar a laghad, ar bhonn laethúil.
Tá cion ard próitéine i mbáiníní uibheacha, agus bíonn próitéin i gcónaí ag troid i gcoinne cealla saille. Mar sin, is féidir le whites ubh cabhrú go héifeachtach an saille atá carntha ar do chromáin a dhó agus fiú ar na réimsí eile de do chorp.
Léigh freisin: Leideanna Yoga Chun Saill Hip a chailleadh
comharthaí de bhean déghnéasach
Tá ola olóige saibhir i vitimín E, rud a chabhraíonn le léim do ráta meitibileach a thosú agus nuair a bhíonn do ráta meitibileach ard, méadaíonn cumas dó saille do choirp, rud a laghdaíonn fiú saille cromáin.
Modh Ullmhúcháin:
- Cuir na méideanna comhábhair a mholtar i mbabhla.
- Aoire iad agus measc go maith chun meascán a dhéanamh.
- Ithe an meascán seo gach maidin, tar éis bricfeasta, ar feadh 2 mhí.
