Tar éis na 10 mí seo caite, tá fiú na cineálacha is istigh inár measc ag iarraidh dul thar a gceithre bhalla. Tá an wanderlust ró-réadúil, agus feicthe againn é le feiceáil san ardú ar thurais bhóthair, cuairteanna ar pháirceanna stáit (atá suas 21 faoin gcéad bliain i ndiaidh bliana ) agus ag glacadh le haistín teachín nó aeistéitiúil cabincore, bíodh sé ar TikTok nó IRL. Ní haon ionadh, mar sin, go bhfuil coincheap na hIorua de friluftsliv (arna fhuaimniú saor-looft-sliv) tar éis éirí as sna Stáit Aontaithe. Aistrithe go scaoilte chuig saol an aeir saor nó maireachtáil faoin aer, is éard atá i gceist le friluftsliv ná nascadh leis an dúlra agus am a thógáil chun an taobh amuigh iontach a mhoilliú agus a léirthuiscint (sea, mosquitoes agus gach rud).
Cé gur thaitin an coincheap ar dtús le údar Henrik Ibsen i 1859 —Agus bhí sé ina shlí mhaireachtála cheana féin do go leor san Iorua, sa tSualainn agus sa Danmhairg do na mílte bliain —Sin ba ghlasanna glasa Covid a spreag spéis i measc Meiriceánaigh i ndáiríre. Tháinig méadú ar chuardach Google ar friluftsliv le bliain anuas, agus chonaic Etsy an oiread sin spéise sa choincheap gur mheas sé friluftsliv an hygge nua .
mil a chur i bhfeidhm ar aghaidh thar oíche
GAOLMHARA: Na 22 Ionad Campála is Fearr sna Stáit Aontaithe.
HBeeFire / Etsy Cén Fáth go bhfuil Friluftsliv chomh Coitianta?
De réir mar a leanann go leor díobh faoi ghlasanna glasa agus srianta ar fhadú sóisialta mar thoradh ar an bpaindéim, cuireann friluftsliv nasc leis an dúlra agus a éifeachtaí ceansaithe, bunáite, a deir Dayna Isom Johnson, saineolaí treochta Etsy. I ndomhan atá ag éirí níos líonta le teicneolaíocht, tá bealaí á bhfáil ag go leor acu chun céim amach óna scáileáin agus meas a bheith acu ar an taobh amuigh níos mó ná riamh.
Ar an leibhéal is bunúsaí, tugann sé ort moilliú, stop a chur le scrollaigh doom agus cuardach a dhéanamh ar an domhan a bhí ann sular éirigh sé barnacled le malls stiallacha agus bialanna slabhra.
Jing Xi Lau / UnsplashCad iad na Buntáistí a bhaineann le Friluftsliv?
Seachas cineál siamsaíochta a sholáthar nach dtosaíonn ar leathanach baile Netflix, léiríodh go gcaitear am sa nádúr strus a laghdú, do bhrú fola a ísliú agus do ghiúmar a threisiú . D’fhéadfadh siúlóid shimplí timpeall an bhloc lár an lae cabhrú le d’fhócas a spreagadh, ag seachaint an lagtrá lár lae sin (gan gá le cupán caife eile). D’fhéadfadh sé cabhrú leat dáta a thabhairt i dtír freisin. Kidding ... kinda.
Thug mé focal amháin faoi deara i ngach áit, ar gach próifíl [ar shuíomhanna dátaithe san Iorua]. Chaithfeá friluftsliv a thaitin le dáta a fháil le fear ón Iorua, údar quipped agus dlíodóir um chearta an duine Lorelou Dejardins inti Caint TEDx ar an gcoincheap. Thuig sí gur liostáil mná é go minic freisin, agus le himeacht aimsire, d’fhoghlaim sí nach raibh sé chomh mór sin go mbeadh grá ag daoine faoin aer - ba chomhartha é go raibh an duine eile gníomhach, iontaofa agus athléimneach. Nach iad na trí cháilíocht sin a d’fhéadfaimis go léir a úsáid le saothrú anois - agus súil againn i gcomhpháirtí sa todhchaí?
Steven Kamenar / UnsplashCad iad Roinnt Bealaí Éasca le Glacadh le Friluftsliv?
Cé go bhfuil cuardach ar friluftsliv lán le samplaí de dhaoine ag caitheamh seachtainí ag siúl trí shléibhte nó á garbhú go pointe a fhágann go bhfuil Bear Grylls bródúil as, ní gá go mbeadh nasc leis an dúlra go hardcore. Dáiríre, baineann an coincheap le tiomantas a thabhairt chun am a cheiliúradh lasmuigh, is cuma d’aois nó do riocht corpartha, de réir Tabhair cuairt ar an Iorua . (Ní miste a rá go leanann an suíomh ar aghaidh,… beag beann ar réamhaisnéis an tséasúir agus na haimsire, ag cur béime ar an rá coitianta sin ón Iorua, ” níl a leithéid de rud ann agus droch aimsir, ach drochéadaí amháin . Glac leis sin mar is toil leat.)
Seo bealaí simplí chun maolú ar an stíl mhaireachtála:
- Úsáid AllTrails chun cosáin siúil in aice leat a fháil amach.
- Tabhair cuairt ar do pháirc stáit áitiúil.
- Téigh i mbun faire éan.
- Cuir poll tine ar bun i do chlós cúil. (Cé chomh fionnuar é seo stíl teibí miotail ?)
- Faigh cóip de An Cumann Wander , treoir spreagtha ag Walt Whitman maidir le taiscéalaíocht gan foireann. Faigh cnocán féarach chun é a léamh, sula dtosaíonn tú ar do chuid eachtraí féin.
- Cuir cúpla ar bun Cathaoireacha Adirondack , grab a chuilt hefty agus limistéar tolglainne al fresco a chruthú le haghaidh do chéad uair an chloig sona eile.
- Faoi cheangal leapa? Bain triail as teilifís mhall, físeáin dúlra a fhaigheann lucht leanúna iad a iompar agus a mhaolú.
- Déan machnamh ar a hammock .
- Turas a rothar.
- Téigh go dtí páirc in aice láimhe agus péinteáil do radharc.
- Téigh ar phicnic.
- Tóg do chéad seisiún yoga YouTube eile lasmuigh.
- Úsáid pickyourown.org chun an fheirm táirgí is fearr leat féin a roghnú.
- Téigh ag iascaireacht.
- Eitilt eitleog.
- Socraigh do aláram cúpla uair an chloig go luath, ionas gur féidir leat éirí na gréine a ghabháil.
Fiú mura dtógann tú turas geimhridh 57 lá riamh le do bhuaiteoir dámhachtana fásaigh na hIorua Léigh Alexander , tá an t-aer úr faoi cheangal roinnt mhaith a dhéanamh duit.
síolta cumin chun meáchan a laghdú
CEANNAIGH ANOIS Poll Dóiteáin Cruach Rollaithe Te
($ 371)
CEANNAIGH ANOIS
CEANNAIGH ANOIS Cathaoirleach Adirondack
($ 88)
CEANNAIGH ANOIS
CEANNAIGH ANOIS Caith Cassie Cotton
($ 27)
conas fáil réidh le craiceann dorcha sunburnCEANNAIGH ANOIS
CEANNAIGH ANOIS Barra Spreader Dúbailte Hammock
($ 99)
CEANNAIGH ANOISGAOLMHARA: 6 Treochtaí Folláine Gach Duine (Mise san áireamh) Wil Be Trying in 2021
