Cardiomyopathy Hipeartrófach: Comharthaí, Cúiseanna, Cóireáil agus Cosc Féach ar Shampla Le haghaidh Foláirimh Thapa FÓGRAÍ A FHÁIL Le haghaidh Foláirimh LaethúlaDíreach I
-
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo -
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo Ná Iníon
- Gradaim Cruicéid na Nua-Shéalainne: Bhuaigh Williamson Bonn Sir Richard Hadlee den cheathrú huair
- Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
- Stiúrann oiliúnóirí Mheiriceá cúrsaí Béarla d’oideoirí Indiach
- Ugadi 2021: Seolann Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Réaltaí Theas Eile Mianta chuig a Lucht leanúna
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Telecom
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Leagan speisialta Beangáilis den chana dal is ea Narkel diye cholar dal agus ullmhaítear go coitianta é i bhformhór na dteaghlach Beangáilis. Ullmhaítear an chana dal i stíl Beangáilis trí chana dal a chócaráil le spíosraí triomaithe aramatacha agus leid de phíosaí cnó cócó friochta, ag cur blas leis an mhias seo atá blasta cheana féin.
Tá an chana dal le narkel simplí agus tapa le déanamh agus ullmhaítear go traidisiúnta é do gach féile Beangáilis. Is é seo an mhias 'gan oinniún agus gan gairleog' agus itheann sé go príomha le luchis nó rís. Déanann spúnóg den dal seo dathanna an pháitín leis na spíosraí go léir cheana féin agus fágann sé go bhfuil tú ag iarraidh tuilleadh.
Is mias taobh simplí ach blasta é an cholar dal agus is furasta é a ullmhú sa bhaile. Seo oideas simplí ach traidisiúnta le físeán. Mar sin, féach agus léigh an nós imeachta céim ar chéim le híomhánna.
TAIFEAD VIDEO DOL NARKEL DIYE CHOLAR DAL
ATHCHÓIRIÚ DAL CHOLAR NARKEL DIYE | CONAS DO DHÉANAMH BANGALI CHANA DAL LE COCONUT FRIED | ATHCHÓIRIÚ DAL CHOLAR BENGALI-STYLE Oideas Dal Nolarel Diye | Conas Dal Chana Beangáilis a dhéanamh le cnó cócó friochta Oideas Dal Cholar i stíl Beangáilis | Chana Dal Le Oideas Narkel Prep Time 15 Min Cook Time 30M Am Iomlán 45 nóiméadOideas Le: Meena Bhandari
Cineál Oideas: Mias taobh
Freastalaíonn: 2
an bhfuil ubh bán maith don ghruaigComhábhair
-
Chana dal - cupán cupán
Uisce - 2½ cupán + le haghaidh sruthlú
Púdar turmeric - ½ tsp
Ola - 2 tbsp
Slisníní cnó cócó (gearrtha i stiallacha aon orlach) - cupán cupán
Hing (asafoetida) - ¼th tsp
Jeera - 1 tsp
Bileog bhá - 1
Elaichi (cardamom) - 2
Cloves - 2
Bata cainéil - píosa orlach
Cillíní dearga triomaithe - 2
Sinséar (grátáilte) - 1 tsp
Salann chun blas a chur air
Siúcra - 1 tsp
Rísíní - 5
Conas Ullmhú-
1. Cuir chana dal i criathar.
2. Sruthlaigh go maith é le huisce.
3. Aistrigh é i mbabhla.
4. Cuir 2 chupán uisce leis agus lig dó sáthadh ar feadh 10 nóiméad.
5. Cuir an dal sáithithe in éineacht leis an uisce i gcócaireán brú.
6. Cuir leath cupán uisce leis.
7. Cuir púdar turmeric leis.
8. Brú cócaráil é ar feadh suas le 4 fheadóg ar mheán lasair.
9. Lig don bhrú sa chócaire socrú.
10. Idir an dá linn, cuir ola i bpanna téite.
11. Cuir na píosaí cnó cócó leis.
12. Rósta ar feadh 3-4 nóiméad, go dtí go mbeidh sé donn éadrom.
glanfhiúchas bord jenna
13. Bain as an bpanna agus coinnigh i leataobh é.
14. Cuir insí sa phain chéanna.
15. Cuir jeera agus duilleog bá leis.
16. Ansin, cuir elaichi agus clóibh leis.
17. Cuir bata cainéal agus cillí dearga triomaithe leis.
18. Sauté ar feadh thart ar 30 soicind.
19. Cuir an sinséar grátáilte leis agus measc go maith é.
20. Cuir an dal bruite leis.
21. Cuir salann chun blas a chur air.
22. Cuir siúcra agus rísíní leis.
23. Measc go maith agus lig dó cócaireacht ar feadh 4-5 nóiméad.
24. Cuir na píosaí cnó cócó friochta leis.
25. Aistrigh é i mbabhla agus seirbheáil te air.
- 1. Níor chóir go mbeadh an dal ró-chócaráilte agus bog.
- 2. Déantar an dal a sáithiú, ionas go mbeidh sé ag cócaráil go héasca. 3. Is féidir leat cnó cócó talún a chur leis in ionad na bpíosaí.
- Méid Freastail - 1 cupán
- Calraí - 171 cal
- Saill - 6.1 g
- Próitéin - 7.4 g
- Carbaihiodráití - 21.6 g
- Siúcra - 0.4 g
- Snáithín - 1.7 g
CÉIM AG CÉIM - CONAS DO DHÉANAMH NARKEL DIYE CHOLAR DAL
1. Cuir chana dal i criathar.
2. Sruthlaigh go maith é le huisce.
3. Aistrigh é i mbabhla.
4. Cuir 2 chupán uisce leis agus lig dó sáthadh ar feadh 10 nóiméad.
5. Cuir an dal sáithithe in éineacht leis an uisce i gcócaireán brú.
6. Cuir leath cupán uisce leis.
7. Cuir púdar turmeric leis.
8. Brú cócaráil é ar feadh suas le 4 fheadóg ar mheán lasair.
9. Lig don bhrú sa chócaire socrú.
10. Idir an dá linn, cuir ola i bpanna téite.
11. Cuir na píosaí cnó cócó leis.
cairt aiste bia giomnáisiam le haghaidh meáchain caillteanas do mhná
12. Rósta ar feadh 3-4 nóiméad, go dtí go mbeidh sé donn éadrom.
13. Bain as an bpanna agus coinnigh i leataobh é.
14. Cuir insí sa phain chéanna.
15. Cuir jeera agus duilleog bá leis.
16. Ansin, cuir elaichi agus clóibh leis.
17. Cuir bata cainéal agus cillí dearga triomaithe leis.
18. Sauté ar feadh thart ar 30 soicind.
19. Cuir an sinséar grátáilte leis agus measc go maith é.
20. Cuir an dal bruite leis.
21. Cuir salann chun blas a chur air.
22. Cuir siúcra agus rísíní leis.
23. Measc go maith agus lig dó cócaireacht ar feadh 4-5 nóiméad.
24. Cuir na píosaí cnó cócó friochta leis.
25. Aistrigh é i mbabhla agus seirbheáil te air.
