Díreach I
- Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Ná Iníon
- Liosta de na Dearbháin Sonraí Leibhéal Iontrála go léir ó Reliance Jio, Airtel, Vi, agus BSNL
- Féadfaidh filleadh Kumbh mela cur leis an bpaindéim COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: Fáiltíonn BalleBaazi.com roimh an séasúr leis an bhfeachtas nua 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ó Pasanna Cúirte ar shiúl mar gheall ar COVID-19
- Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Tá comhábhair nádúrtha anois mar phríomhrogha maidir le cúram craicinn agus cúram gruaige. B’fhéidir go bhfaca tú go leor táirgí ar an margadh a bhfuil maitheas comhábhair nádúrtha iontu. Is iad scrobarnach gallchnó, pacáiste aghaidh torthaí, seampú ola-infhillte srl. Na gnáththáirgí a gheobhaidh tú ar an margadh.
Mar sin, nach mbeidh sé níos fearr na comhábhair seo a úsáid ina bhfoirm amh gan aon cheimiceáin a chur leis chun do chraiceann agus do chuid gruaige a chothú? Cinnte! Tá an-tóir ar leigheasanna baile agus mar is ceart. Tá siad seo comhdhéanta de chomhábhair nádúrtha a théann chun leasa do chraiceann gan aon dochar a dhéanamh. Agus inniu, beimid ag plé comhábhar iontach amháin den sórt sin - trátaí.
conas gruaig a dhíreachú go nádúrtha sa bhaile go buan
Is taitneamhach an rud é an trátaí dearg blasta, nuair a úsáidtear é i mbéal an phobail, do do chraiceann agus do chuid gruaige. Tá frithocsaídeoirí láidre i dtrátaí a throidann an damáiste radacach saor in aisce ar do chraiceann agus do scalp agus a fheabhsaíonn cuma agus sláinte an chraiceann agus na gruaige. [1] Tá airíonna frith-athlastacha aige freisin a chabhraíonn leis an gcraiceann a mhaolú. Tá vitimín C atá i láthair i trátaí tairbheach go leor don chraiceann. [dhá]
É sin ráite, caithfimid sracfhéachaint gairid anois ar na buntáistí a thairgeann trátaí do do chraiceann agus do chuid gruaige agus conas trátaí a áireamh i do ghnáthamh cúram craicinn agus cúram gruaige.
Buntáistí Trátaí Do Chraiceann & Gruaige
Tá iliomad buntáistí le tairiscint ag trátaí agus tá cuid acu liostaithe thíos.
- Athnuachan sé an craiceann.
- Déileálann sé craiceann olach.
- Laghdaíonn sé spotaí, blemishes agus pigmentation.
- Cuireann sé moill ar phróiseas aosaithe an chraiceann.
- Cuireann sé glow nádúrtha ar do chraiceann.
- Cosnaíonn sé an craiceann ó dhamáiste gréine.
- Soláthraíonn sé faoiseamh ó scalp itchy.
- Déileálann sé dandruff.
- Cuireann sé Shine le do chuid gruaige.
- Cuireann sé cosc ar chaillteanas gruaige.
- Coinníonn sé do chuid gruaige.
Conas Trátaí a Úsáid le haghaidh Craicinn
1. Maidir le craiceann olach
Is astringent nádúrtha é trátaí a chabhraíonn le pores craiceann a chrapadh agus an iomarca ola sa chraiceann a rialú. Is exfoliant iontach craiceann é siúcra a bhaineann na cealla marbha craicinn agus an salachar, na neamhíonachtaí agus an ola a thógáil suas ón gcraiceann.
leigheasanna baile do phiocháin clogged
Comhábhair
- 1 trátaí níos aibí
- 1 tbsp siúcra
Modh úsáide
- I mbabhla, mash an trátaí i laíon.
- Cuir siúcra leis seo agus measc an dá chomhábhar le chéile go maith.
- Tóg méid flaithiúil den mheascán seo ar do mhéar agus scrobarnach d’aghaidh go réidh i ngluaiseachtaí ciorclach ar feadh thart ar 10 nóiméad.
- Fág é ar feadh 10 nóiméad eile.
- Sruthlaigh é go maith.
- Déan an leigheas seo arís uair sa tseachtain chun an toradh is fearr a fháil.
2. Le haghaidh craiceann glowing
Feidhmíonn trátaí mar ghníomhaire tuaradh nádúrtha chun do chraiceann a éadromú agus a dhéanamh níos gile. Tá aigéad lachtaigh iógart a fhágann go bhfuil an craiceann mín agus daingean. [3] Tá airíonna frithocsaídeacha ag mil a chabhraíonn leis an gcraiceann a leigheas agus a athnuachan. [4]
Comhábhair
- 1 trátaí níos aibí
- 1 tsp iógart
- 1 tsp mil
Modh úsáide
- I mbabhla, mash an trátaí i laíon.
- Cuir iógart agus mil leis seo agus déan gach rud a mheascadh le chéile go maith chun greamaigh réidh a fháil.
- Cuir an greamaigh seo i bhfeidhm ar d’aghaidh agus ar mhuineál.
- Fág é ar feadh 20 nóiméad.
- Sruthlaigh é go maith agus déan d'aghaidh a thriomú.
- Déan an leigheas seo arís 2-3 huaire sa tseachtain chun an toradh is fearr a fháil.
3. Chun fáil réidh le pigmentation
Déanann trátaí agus prátaí, nuair a dhéantar iad a mheascadh le chéile, gníomhaire tuaradh iontach don chraiceann a chabhraíonn le pigmentation an chraiceann a laghdú.
Comhábhair
- 1 tbsp laíon trátaí
- & frac12 tsp sú prátaí
Modh úsáide
- I mbabhla, measc an dá chomhábhar le chéile go maith.
- Cuir an meascán i bhfeidhm ar na ceantair atá buailte.
- Fág é ar feadh 15 nóiméad.
- Sruthlaigh é go maith.
- Déan an leigheas seo arís chun an toradh is fearr a fháil.
4. Spotaí dorcha agus claonais a laghdú
Exfoliates mil an craiceann chun na cealla marbha craicinn a bhaint. Thairis sin, oibríonn airíonna frithocsaídeacha agus frith-athlastacha na meala go maith chun na míolta a laghdú agus an craiceann a mhaolú freisin. [5] Is cumasc éifeachtach é seo chun na spotaí dorcha agus na míolta ar d’aghaidh a laghdú.
leigheasanna baile d’fhás gruaige agus do shoilsiú
Comhábhair
- 1 trátaí níos aibí
- 1 tsp mil
Modh úsáide
- Scamh craiceann an trátaí, cuir le babhla é agus déan é a mhaisiú i laíon.
- Cuir mil leis seo agus measc an dá chomhábhar le chéile go maith.
- Cuir an meascán ar d’aghaidh.
- Fág é ar feadh 15 nóiméad.
- Sruthlaigh é ag úsáid uisce tepid.
- Déan an leigheas seo arís uair sa tseachtain chun an toradh is fearr a fháil.
5. Suntan a bhaint
Is gníomhaire éadromaithe craiceann iontach é sú líomóide a chuidíonn leis an suntan a bhaint. Chomh maith le sin, déanann vitimín C atá i líomóid deireadh a chur le suntan go héifeachtach. [6] Cuidíonn aigéad lachtaigh atá iógart le cuma an chraiceann a fheabhsú.
Comhábhair
- 2 tbsp sú trátaí
- 1 tbsp iógart
- 1 tbsp sú líomóide
Modh úsáide
- Tóg an sú trátaí i mbabhla.
- Cuir iógart agus sú líomóide leis seo agus measc na comhábhair go léir le chéile go maith.
- Cuir an meascán i bhfeidhm ar na ceantair atá buailte.
- Fág é ar feadh 30 nóiméad le triomú.
- Sruthlaigh é ag úsáid uisce fuar.
- Déan an leigheas seo arís uair sa tseachtain chun an toradh inmhianaithe a fháil.
6. Maidir le ciorcail dorcha
Tá airíonna antiageing ag Aloe vera a dhéanann an craiceann a athnuachan. [7] Le chéile le chéile, is leigheas éifeachtach iad aló vera agus trátaí chun ciorcail dhorcha a laghdú.
Comhábhair
- 1 tsp sú trátaí
- 1 tsp glóthach aló vera
Modh úsáide
- I mbabhla, cuir an sú trátaí leis.
- Cuir glóthach aló vera leis seo agus measc na comhábhair le chéile go maith.
- Cuir sraith tanaí den mheascán seo i bhfeidhm ar do cheantar faoi shúil.
- Fág é ar feadh 10 nóiméad.
- Sruthlaigh é níos déanaí.
- Déan an leigheas seo arís gach re seach chun an toradh is fearr a fheiceáil.
7. Le haghaidh roic
Cuidíonn airíonna astringent trátaí le pores craiceann a chrapadh agus an craiceann a dhéanamh daingean. Tá airíonna frithocsaídeacha agus frithbhreithe ag ola olóige a throidann damáiste radacach saor in aisce chun cuma roic ar do chraiceann a laghdú. [8]
Comhábhair
- 1 tbsp sú trátaí
- 10 titeann d’ola olóige
Modh úsáide
- Tóg an sú trátaí i mbabhla.
- Cuir ola olóige leis seo agus tabhair meascán maith dó.
- Ag baint úsáide as scuab, cuir an meascán ar d’aghaidh agus do mhuineál.
- Fág é ar feadh 15 nóiméad.
- Sruthlaigh é níos déanaí.
Conas Trátaí a Úsáid le haghaidh Gruaige
1. Le haghaidh dandruff
Oibríonn sú líomóide agus sú trátaí go maith le chéile chun leigheas éifeachtach a thabhairt duit chun fáil réidh le scalp itchy agus dandruff.
leideanna maidir le fás gruaige níos gasta
Comhábhair
- 3 trátaí níos aibí
- 2 tbsp sú líomóide
Modh úsáide
- Sliocht an laíon trátaí agus cuir le babhla é.
- Cuir an sú líomóide leis seo agus measc an dá chomhábhar le chéile go maith chun greamaigh a fháil.
- Glac méid flaithiúil den ghreamú seo ar do mhéar agus cuir i bhfeidhm é ar do scalp.
- Fág é ar feadh 30 nóiméad.
- Sruthlaigh go maith é ag úsáid uisce fuar.
- Lig do chuid gruaige aer-tirim.
- Déan an leigheas seo arís 2 uair sa tseachtain chun an toradh is fearr a fháil.
2. Chun an ghruaig a riocht
Tá éifeacht moisturizing agus soothing ag mil agus cabhraíonn sé le riocht na gruaige. [9]
Comhábhair
- 2 trátaí aibí
- 2 tbsp mil
Modh úsáide
- I mbabhla, mash na trátaí i laíon.
- Cuir mil leis seo agus measc an dá chomhábhar le chéile go maith.
- Lig an meascán chun sosa ar feadh cúpla nóiméad.
- Cuir an meascán i bhfeidhm ar do chuid gruaige agus scalp.
- Fág é ar feadh 30 nóiméad.
- Sruthlaigh é go maith ag úsáid uisce fuar.
- Déan an leigheas seo arís uair sa tseachtain chun an toradh is fearr a fháil.
3. Toirt a chur leis an ghruaig
Spreagann trátaí, nuair a dhéantar é a chumasc le hola castor, na follicles gruaige chun fás sláintiúil gruaige a chur chun cinn agus dá bhrí sin toirt a chur le do chuid gruaige.
Comhábhair
- Trátaí 1ripe
- 2 tbsp ola castor
Modh úsáide
- I mbabhla, mash an trátaí i laíon.
- Cuir ola castor leis seo agus measc an dá chomhábhar le chéile go maith.
- Déan an meascán a théamh beagán. Déan cinnte nach bhfuil sé ró-the chun do scalp a dhó.
- Cuir an meascán i bhfeidhm ar fud do scalp agus déan do scalp a massage go réidh i ngluaiseachtaí ciorclach ar feadh cúpla nóiméad.
- Fág é ar feadh thart ar uair an chloig.
- Sruthlaigh é go maith agus seampú do chuid gruaige mar is gnách.
- Críochnaigh é le oiriúntóir éigin.
- Déan an leigheas seo arís uair sa tseachtain chun an toradh is fearr a fháil.
- [1]Scéal, E. N., Kopec, R. E., Schwartz, S. J., & Harris, G. K. (2010). Nuashonrú ar éifeachtaí sláinte lycópéin trátaí. Athbhreithniú bliantúil ar eolaíocht agus teicneolaíocht bia, 1, 189–210. doi: 10.1146 / annurev.food.102308.124120
- [dhá]Pullar, J. M., Carr, A. C., & Vissers, M. (2017). Róil Vitimín C i Sláinte Craicinn. Cothaithigh, 9 (8), 866. doi: 10.3390 / nu9080866
- [3]Smith, W. P. (1996). Éifeachtaí eipideirmeacha agus deirmeacha aigéad lachtaigh tráthúil. Iris Acadamh Deirmeolaíochta Mheiriceá, 35 (3), 388-391.
- [4]PD Shenefelt. Cóireáil Luibhe le haghaidh Neamhoird Deirmeolaíochta. I: Benzie IFF, Wachtel-Galor S, eagarthóirí. Leigheas Luibhe: Gnéithe Bithmhóilíneacha agus Cliniciúla. 2ú heagrán. Boca Raton (FL): CRC Press / Taylor & Francis 2011. Caibidil 18.
- [5]Samarghandian, S., Farkhondeh, T., & Samini, F. (2017). Mil agus sláinte: Athbhreithniú ar thaighde cliniciúil le déanaí. Taighde cógas-eolaíochta, 9 (2), 121.
- [6]Puvabanditsin, P., & Vongtongsri, R. (2006). Éifeachtacht díorthach tráthúil vitimín C (VC-PMG) agus vitimín E i mbéal an phobail maidir le craiceann suntan UVA a chosc agus a chóireáil. Iris Chumann Míochaine na Téalainne = Chotmaihet thangphaet, 89, S65-8.
- [7]Binic, I., Lazarevic, V., Ljubenovic, M., Mojsa, J., & Sokolovic, D. (2013). Aosú craiceann: airm agus straitéisí nádúrtha. Leigheas Comhlántach agus Malartach Fianaise-Bhunaithe, 2013.
- [8]Menendez, J. A., Joven, J., Aragonès, G., Barrajón-Catalán, E., Beltrán-Debón, R., Borrás-Linares, I.,… Segura-Carretero, A. (2013). Gníomhaíocht xenohormetic agus frith-aging de polyphenols secoiridoid i láthair in ola olóige maighdean breise: teaghlach nua de ghníomhairí gerosuppressant. Timthriall cille (Georgetown, Tex.), 12 (4), 555–578. doi: 10.4161 / cc.23756
- [9]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Mil i ndeirmeolaíocht agus cúram craicinn: léirmheas. Iris na Deirmeolaíochta Cosmaideacha, 12 (4), 306-313.