Díreach I
- Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Ná Iníon
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ó Pasanna Cúirte ar shiúl mar gheall ar COVID-19
- Bhí eagla ar thriúr iascairí marbh nuair a imbhuaileann long le bád amach ó chósta Mangaluru
- Tarraingíonn Medvedev amach as Máistrí Monte Carlo tar éis tástáil dearfach coronavirus
- Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Telecom
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Is toradh é Muskmelon ar a dtugtar melon milis freisin. Tá sé cosúil le mealbhacáin eile, atá ar eolas mar gheall ar a cion ard uisce a chabhraíonn le díhiodráitiú a chosc. Tá sé iontach maith freisin do lovers meáchain caillteanas, toisc go bhfuil sé íseal i calraí agus saibhir i gcothaithigh.
Tá Muskmelon luchtaithe leis an oiread sin cothaithigh gur cosúil gur crógach torthaí é. Tá snáithín cothaithe ann, béite-carotéin, potaisiam, iarann, mangainéis, aigéad fólach, vitimín A, vitimín C, agus cothaithigh ríthábhachtacha eile.
Tá muskmelons blasta agus aramatacha agus tugann siad blas de chineál éagsúil sa chócaireacht. Agus táimid cinnte, beidh iontas ort na 20 sochar sláinte a bhaineann le muskmelon a fháil amach. Léigh ar aghaidh chun níos mó eolais a fháil.
1. Feabhsaíonn Fís na Súl
Tá dáileog ard vitimíní A agus C i muskmelons, rud a chabhraíonn leat fís ghéar a fháil. Is eol do na vitimíní an reitine a neartú, rud atá ríthábhachtach le haghaidh fís shoiléir agus radharc na súl.
féachaint ar scannáin ar líne
2. Bainistíonn Brú Fola
Cuidíonn Muskmelons le potaisiam saibhir le brú fola a rialú agus Hipirtheannas a choinneáil ar bhá.
3. Cuidíonn sé le meáchan a chailleadh
Tá níos lú saille sáithithe i Muskmelons agus tagann siad le calraí ísle. Cuirfidh na torthaí saibhir i snáithín go mbraitheann tú lán agus, ar an gcaoi sin, laghdófar na cravings bia a thabharfaidh do mheáchan faoi smacht.
4. Cosc ar Ghalair Croí
Tá cion potaisiam iontu i Muskmelons a chabhraíonn le fadhbanna cairdiacha agus fadhbanna croí cosúil le taomanna croí agus stróc a laghdú. Tá airíonna frithmhioculacha iontu freisin mar gheall ar adenosine, ina bhfuil tosca tanaithe fola.
haircut le haghaidh aghaidh ubhchruthach
5. Rialaíonn Diaibéiteas
Is féidir le muskmelons ithe diaibéiteas a choinneáil faoi sheiceáil. Rialaíonn an toradh iontais seo na leibhéil siúcra fola go héifeachtach, agus ar an gcaoi sin cuidíonn siad le diaibéiteas a rialú.
6. Treisíonn Díolúine
Feidhmíonn Muskmelons mar teanndáileog díolúine iontach mar gheall ar an ábhar vitimín C. Spreagann na torthaí táirgeadh cealla fola bána a chabhraíonn le hionfhabhtuithe sa chorp a chomhrac.
7. Colaistéaról Lowers
Má tá tú ag pleanáil do leibhéal colaistéaróil a ísliú, ithe muskmelons ar bhonn laethúil. Tá na torthaí saor ó cholesterol, mar sin ní gá duit a bheith buartha faoi cholesterol a fháil.
8. Leigheasanna Ulcers Boilg
Tá muskmelons éifeachtach i gcóireáil othrais bholg, mar gheall ar an ábhar vitimín C. Tá cion ard uisce ann freisin a fhuaraíonn líneáil an bholg.
Baineann yoga le páistí
9. Faoiseamh a dhéanamh ar constipation
Tá an t-iarmhéid foirfe uisce agus snáithín ag muskmelons, atá iontach chun faoiseamh a thabhairt ar constipation. Déanann sé an próiseas díleá a mhaolú agus is leigheasóir nádúrtha iontach é.
10. Rialú agus Cosc ar an Riosca Ailse
Tá vitimín C agus an frithocsaídeoir ar a dtugtar béite-carotéin i Muskmelons a choisceann na saorfhréamhacha agus a choisceann cealla an choirp ó dhamáiste, agus ar an gcaoi sin an baol ailse a chosc.
11. Cosc ar dhíhiodráitiú
Tá cion ard uisce ag muskmelons, a choinníonn an corp hiodráitithe, agus ar an gcaoi sin tugtar aghaidh ar shaincheisteanna cosúil le fuinneamh íseal agus fainting.
12. Cosc ar Clocha Duán
Is eol do shliocht as muskmelon ar a dtugtar oxykine as na clocha duáin a bhaint. Glanann Muskmelon na duáin freisin, mar gheall ar a cion ard uisce.
13. Cuireann sé Neamhord a bhaineann le Codladh faoi chois
An bhfuil fadhb agat le codladh san oíche? Seo an leigheas, cuir muskmelons san áireamh i do réim bia, mar déanann siad neamhoird chodlata a leigheas trí néaróga agus matáin na hinchinne a mhaolú.
conas do chuid gruaige a dhéanamh díreach go buan
14. Cabhraíonn Le linn an Thoirchis
Moltar aigéad fólach do mhná torracha. Is foinse iontach ábhar ard folate iad na torthaí a chabhraíonn le linn toirchis agus le linn luí trí lochtanna feadán neural a chosc.
15. Laghdaíonn sé Crampaí Menstrual
Ag dtrioblóid le crampaí míosta? Ith a lán muskmelons a thabharfaidh faoiseamh trí mhaolú a dhéanamh ar an bpian a bhíonn mar thoradh ar chrampaí. Tá airíonna frith-théachta ann a dhíscaoileann an téachtán agus a éascaíonn crampaí matáin.
16. Cabhraíonn sé le caitheamh tobac a scor
Is réiteach an-mhaith iad torthaí Muskmelon agus tú ag pleanáil éirí as caitheamh tobac. Déanann Muskmelons na scamhóga a athnuachan agus cuidíonn siad leis an gcomhlacht téarnamh ó aistarraingt nicitín níos tapa.
17. Strus Troid
Má bhíonn tú riamh faoi strus, in ionad na pills sin a popping, cuir muskmelons san áireamh i do réim bia. Méadaíonn sé sreabhadh ocsaigine chuig an inchinn, rud a fhágann go mbíonn an inchinn socair.
18. Faoiseamh ar an toothache
Tá craiceann an muskmelon úsáideach chun toothaches a leigheas. Is féidir leat an craiceann a fhiuchadh in uisce agus do bhéal a shruthlú leis.
19. Neartaíonn na Cnámha
Tá an vitimín C i muskmelon iontach chun matáin agus cnámha a neartú, toisc go n-agraíonn sé táirgeadh collagen sna cnámha agus sna matáin.
cóireáil smúdála gruaige sa pharlús
20. Faoiseamh a dhéanamh ar casacht
Is féidir muskmelons a ithe chun tú a mhaolú ó casacht agus ó phlódú a chabhróidh leis an iomarca phlegm ón gcóras a shruthlú agus faoiseamh a thabhairt ó casacht.
Comhroinn an t-alt seo!
Más maith leat an t-alt seo a léamh, déan é a roinnt le do ghaolta.
Conas Gás a Fhuascailt go Gasta Leis na 13 Leigheas Baile seo