Díreach I
- Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Ná Iníon
- Stiúrann oiliúnóirí Mheiriceá cúrsaí Béarla d’oideoirí Indiach
- IPL 2021: D'oibrigh mé ar mo bhaisc tar éis dearmad a dhéanamh air i gceant 2018, a deir Harshal Patel
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Teileachumarsáide
- Gudi Padwa 2021: Meabhraíonn Madhuri Dixit Ceiliúradh a dhéanamh ar an bhFéile Auspicious lena Teaghlach
- Trasnaíonn Áirithintí Mahindra Thar An 50,000 Cloch Mhíle i Sé mhí amháin
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
An bhfuil boladh faighne leanúnach ag cur isteach ort, an t-am ar fad, cibé áit a théann tú? Bhuel, is féidir linn a thuiscint. Is féidir le boladh faighne a bheith ina fhadhb mhór d’fhormhór na mban. D’fhéadfadh sé a bheith frustrach go leor maireachtáil leis an bhfadhb seo gach lá.
Bheadh an chuid is mó díot ag fiafraí cad a d’fhéadfá a dhéanamh chun fáil réidh leis an bhfadhb seo go deo, nach ea? Ná bíodh imní ort níos mó. Táimid anseo chun cabhrú leat an fhadhb seo a shárú agus sin freisin gan aon chógas nó uachtair.
Caithfidh bean déileáil leis an oiread sin fadhbanna ina saol - díreach ón am a bhíonn sí ina cailín beag óg go dtí an t-am a fhásann sí suas le bheith ina bean álainn. Bíodh sé tréimhsí nó athruithe hormónacha eile, bíonn dúshláin nua roimh bhean i gcónaí agus, dá bhrí sin, teastaíonn treoir cheart uaithi maidir le conas déileáil léi.
Boladh faighne - fadhb a bhíonn ag mná go minic - de bharr roinnt cúiseanna ar nós drochshláinteachas, athruithe hormónacha, aiste bia míchuí, nó fiú fás baictéarach. Cuireann na fachtóirí seo, le himeacht ama, le boladh faighne.
buntáistí uisce te le mil
Anois, bheadh iontas ar fhormhór na mban a léifeadh é seo conas a bheidh a fhios acu an bhfuil a gcorp ag gníomhú aisteach nó an bhfuil gá le roinnt athruithe tromchúiseacha aiste bia nó sláinteachais? Bhuel, tá cúnamh anseo arís! Seo thíos cuid de na hairíonna coitianta atá le faire amach a d’fhéadfadh boladh faighne a bheith mar thoradh air:
1. Greannú sa limistéar faighne agus timpeall air
2. An iomarca triomacht timpeall na vagina
3. Itching timpeall na vagina
4. Deargacht nó ceint dhó timpeall na vagina
Coinnigh súil amach do na hairíonna seo agus má bhraitheann tú go bhfuil aon cheann acu ag tarlú duit, téigh chuig ceann ar bith de na leigheasanna simplí agus láithreacha a phléitear san alt seo agus geallaimid nach mbeidh díomá ort.
Anseo, ag Boldsky, tá liosta leigheasanna baile furasta agus éasca le déanamh againn a chabhróidh leat fáil réidh leis an mboladh faighne go deo.
bianna chun saille bolg a laghdú
Fínéagar leann úll Apple le do tharrtháil
Mar a thugtar go coitianta air mar mháthair gach leigheas baile, cabhraíonn Fínéagar leann úll Apple le fáil réidh le boladh faighne. Luchtaithe le hairíonna antibacterial agus antiseptic, d’fhéadfadh fínéagar leann úll úll a bheith ina leigheas éifeachtach chun boladh faighne a leigheas. Bealach éasca chun é seo a dhéanamh ná folctha a thógáil le fínéagar leann úll úll. Beidh sé ag troid le tocsainí agus baictéir i do chorp.
Conas a dhéanamh:
1. Measc dhá chupán d’fhínéagar leann úll úll i mbuicéad lán d’uisce te. Fág é ar feadh thart ar 20 nóiméad.
2. Glac folctha agus déan é seo arís dhá uair sa tseachtain ar a laghad.
3. Mura maith leat folctha a thógáil leis an uisce measctha seo, is féidir leat gloine uisce te a ól measctha le 2 spúnóg bhoird de fhínéagar leann úll úll.
Iontas Oibreacha Soda Bácála
Más mian leat leigheas baile simplí a thriail chun fáil réidh le boladh faighne, d’fhéadfá an modh sóid aráin a thriail go héasca. Coinníonn sé an t-iarmhéid pH i do chorp, rud a chabhraíonn leat fáil réidh le boladh faighne.
Conas a dhéanamh:
1. Measc cupán go leith de shóid aráin le buicéad lán d’uisce te. Fág é ar feadh thart ar 20 nóiméad.
2. Téigh isteach sa dabhach folctha agus sáithigh do chorp íochtarach ann ar feadh cúpla nóiméad.
3. Wipe do chorp ag baint úsáide as tuáille glan. Déan an ghníomhaíocht seo arís uair sa tseachtain ar a laghad chun torthaí níos fearr a fháil.
Iógart dóibh siúd ar mhaith leo é
Ní maith le go leor daoine iógart - cibé acu é a ithe nó a úsáid mar tháirge áilleachta. Ach dóibh siúd a dhéanann, d’fhéadfadh iógart a bheith ina chomhábhar iontach chun fáil réidh leis an mboladh faighne agus tá sé ar fáil go héasca sa chistin. Saibhir i mbaictéir lactobacillus, cabhraíonn iógart le troid in aghaidh ionfhabhtú Candida, atá ina symptom an-choitianta de bholadh faighne.
Conas a dhéanamh:
1. Ith dhá spúnóg bhoird de iógart plain gach lá ar feadh míosa ar a laghad.
conas scars pimple a bhaint ar aghaidh
Is é Gairleoige an Eochair
Luchtaithe le hairíonna antaibheathach nádúrtha, cabhraíonn gairleog le boladh faighne a leigheas chomh maith le hionfhabhtuithe. Tá airíonna frith-chomhnaige feistithe air agus, dá bhrí sin, cabhraíonn sé le do chorp fáil réidh le baictéir nach dteastaíonn.
Conas a dhéanamh:
1. Ithe ar a laghad 2-3 phíosa gairleog - bíodh siad amh nó cócaráilte gach lá.
2. Chun blas níos fearr a fháil ar na glasraí a chócaíonn tú, is féidir leat spúnóg bhoird de ghreamú gairleog a chur leis. Ar an mbealach seo, ní bheidh ort píosaí gairleog a ithe ar leithligh.
Cuidíonn Ola Crann Tae
Feistithe le hairíonna frith-mhiocróbacha, is rogha maith eile fós í ola crann tae chun fáil réidh leis an mboladh faighne.
Conas a dhéanamh:
1. Measc trí nó ceithre thiteann d’ola crann tae le spúnóg bhoird amháin d’ola olóige.
2. Glac liathróid cadáis agus tum sa mheascán é.
3. Cuir an meascán i bhfeidhm ar do cheantar faighne ag baint úsáide as an liathróid cadáis.
sóid aráin do chraiceann cóir
4. Lig dó fanacht ansin ar feadh leathuair an chloig ar a laghad agus ansin é a thriomú ag úsáid tuáille glan agus tirim.
5. Déan an ghníomhaíocht seo arís dhá uair sa tseachtain ar a laghad chun torthaí níos fearr a fháil.
Bhuel, faoin am seo caithfidh tú a bheith ar an eolas go hiomlán faoi na hacks cliste agus furasta a dhéanamh a chuideodh leat fáil réidh le boladh faighne. Agus, chun cabhrú leat beagán níos mó, thíos tá roinnt leideanna úsáideacha a chabhróidh leat agus tú ag déileáil le fadhbanna boladh faighne.
Leideanna le Cuimhneamh
1. Ól neart uisce. Is é uisce an réiteach is fearr agus tú ag déileáil le fadhbanna inmheánacha, go háirithe na cinn a bhaineann le boladh coirp nó faighne.
2. Úsáid naipcín tirim nó páipéar leithris tar éis duit pee. Cinnteoidh sé seo nach bhfanfaidh baictéir i do vagina agus timpeall air.
3. Coinnigh do limistéar faighne tirim i gcónaí. Bain úsáid as wipes más gá, go háirithe iad siúd a dhéanann allais go leor.
4. Groom do chuid gruaige pubic go rialta.