PLANDAÍ ÍOCSHLÁINTE IS FEARR LE FÁS SA BHAILE

Le haghaidh Foláirimh Thapa Liostáil Anois

Cardiomyopathy Hipeartrófach: Comharthaí, Cúiseanna, Cóireáil agus Cosc Féach ar Shampla Le haghaidh Foláirimh Thapa FÓGRAÍ A FHÁIL Le haghaidh Foláirimh Laethúla

Díreach I

5 uair ó shin Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
6 uair ó shin Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
8 uair ó shin Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
11 uair ó shin Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021

Ní mór féachaint

Ná Iníon

Baile Baile n gairdín Garraíodóireacht Garraíodóireacht oi-Foirne Le Archana Mukherji an 13 Meitheamh 2017

Ceann de na hábhair is suimiúla ar mhaith liom scríobh faoi ná na plandaí míochaine is fearr is féidir a fhás sa bhaile. Le mo thaithí féin sa bhaile, ba mhaith liom na buntáistí a bhaineann le cúpla planda míochaine is féidir a fhás go héasca sa bhaile a roinnt.

Úsáidtear na plandaí míochaine seo go leor i gcógas ayurvedic agus siddha inniu. Tá siad neamhdhíobhálach agus níl aon fo-iarsmaí acu. Tá siad sábháilte le hól agus saor le fás sa bhaile.

D'úsáid ár seanmháthair na plandaí seo go forleathan chun tinnis shimplí a chóireáil. Tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara, cé gur féidir leat na plandaí seo a úsáid le haghaidh leigheasanna baile simplí, tá sé tábhachtach go rachaidh tú i gcomhairle le do dhochtúir nó le do dhochtúir má mhaireann do ghalar nó má théann sé in olcas.

Léigh freisin: Plandaí monsoon is fearr le fás

diaidh ar ndiaidh amhráin mhaithe a mhothú

Lig dúinn anois a fheiceáil faoi chúpla planda míochaine a d’fhéadfadh a bheith ag iarraidh fás sa bhaile. An bhfásann na plandaí míochaine seo sa bhaile chun leas a bhaint as a n-airíonna míorúilte!

Tulsi:

Measann na Hiondúigh Tulsi mar phlanda naofa. Dá réir sin, tugtar an Basil Naofa air freisin. Tá luach air mar bhanríon na luibheanna mar gheall ar a neart airíonna cneasaithe. Is féidir Tulsi a ithe mar atá ina fhoirm amh nó is féidir é a ithe i bhfoirm tae luibhe.

Tá ceithre chineál Tulsi ann, ar a dtugtar Rama Tulsi, Vana Tulsi, Krishna Tulsi agus Karpoor Tulsi. Úsáidtear Karpoor Tulsi den chuid is mó chun críocha seachtracha. Úsáidtear an ola ó Karpoor tulsi le haghaidh ionfhabhtuithe cluaise mar thiteann cluaise. Úsáidtear an ola seo freisin i leithris luibhe. Tá airíonna germicídeacha, fungaicídeacha, antibacterial agus antaibheathacha an-láidir ag Tulsi atá go maith chun fiabhras a leigheas, fuar coitianta agus galair riospráide freisin.

Feidhmíonn duilleoga Rama Tulsi mar leigheas éifeachtach ar shiondróm riospráide géarmhíochaine. Tugann sú a dhuilleoga faoiseamh ó fhuar, fiabhras, bronchitis agus casacht. Tá Tulsi an-éifeachtach freisin chun maláire a leigheas. Tá sé an-éifeachtach i gcoinne indigestion, tinneas cinn, hysteria, insomnia agus cholera. Itheann na milliúin daoine duilleoga úra Tulsi gach lá.

gearradh gruaige do baineann

Fenugreek:

De ghnáth tugtar Methi san India ar Fenugreek. Tá síolta agus duilleoga fenugreek an-chothaitheach agus sláintiúil. Meastar gur chuisnithe comhlacht iontach é. Is féidir iad seo a fhás go héasca i bpotaí in aon dálaí comhshaoil. Itheann a lán daoine é seo le haghaidh tógáil coirp agus ardú meáchain.

Tá sé de chumas ag Fenugreek ailse ae a shárú. Cabhraíonn sé le díleá. Is féidir le máithreacha nua í a ithe chun lachtadh a fheabhsú. Tá sé an-chabhrach freisin le linn menstruation pianmhar agus pianta saothair. Is féidir le Fenugreek athlasadh agus othrais sa bholg agus sa bhroinn a chóireáil, agus féadann sé leibhéil colaistéaróil fola a ísliú. Is leigheas iontach é freisin droch-anáil a athnuachan. Ní haon ionadh, is planda míochaine riachtanach é seo atá le fás sa bhaile.

Féar Lemon:

Is planda íocshláinte eile é féar líomóide is féidir a fhás go héasca sa bhaile. Is féidir leat é seo a fhás i bpota beag freisin. Tá sé cruthaithe ag tuairiscí go bhfuil buntáistí teiripeacha agus sláinte eile ag féar líomóide. Éiríonn go hiontach le tae, sailéid, anraithí agus beagnach gach ealaín le blas líomóide den scoth.

Tá féar líomóide an-tairbheach do dhálaí néaróg agus strus. Is féidir leis an maoin frith-phiorach ann cuidiú le fiabhras ard a laghdú. Tá sé ina chuidiú freisin i ndálaí riospráide áirithe agus ionfhabhtuithe scornach tinn. Is féidir é a úsáid le haghaidh gach cineál pian lena n-áirítear pian bhoilg, tinneas cinn, pianta comhpháirteacha, pianta matáin, spásmaí an chonair díleá, crampaí matáin agus pian boilg.

Basil:

Is planda íocshláinte iontach é Basil arís a fhásann go héasca sa bhaile i bpotaí. Baineann go leor daoine úsáid as seo ina gcuid cócaireachta, go háirithe sna cuisíní Téalainnis. Is comhábhar iontach é Basil freisin le haghaidh sailéid, anraithí agus oidis eile. Tá sé seo difriúil ó Tulsi agus tugtar Sweet Basil air freisin. Tá blas iontach air agus an chumhacht chun gás boilg agus flatulence a chóireáil. Má tá tú ag fulaingt ó easpa goile, tagann Basil chun do tharrthála. Is féidir le Basil ciorruithe a leigheas freisin.

cóireáil bhaile do ghruaig thirim

Vera aló:

Is planda iontais é aló vera. Fásann sé áit ar bith go héasca. Teastaíonn solas na gréine maith uaidh chun fás. Is gá an planda seo a fhás sa bhaile. Is féidir leis an bplanda seo a choinneáil sa bhaile cabhrú leat fáil réidh le mosquitoes. Is féidir aló vera a úsáid le haghaidh feidhmchlár seachtrach chomh maith agus is féidir é a chaitheamh go hinmheánach. Is gníomhaire hydrating iontach é.

Tá Aloe vera saibhir i frithocsaídeoirí, ar borrthóirí imdhíonachta nádúrtha iad a chabhraíonn le dul i ngleic leis na saorfhréamhacha sa chorp. Má tá córas imdhíonachta lag agat, is féidir leat sú aló vera a ól go laethúil agus méadóidh do chóras imdhíonachta gan stró. Féadann sé an baol ionfhabhtuithe a leigheas agus a laghdú de bharr ciorruithe, créachta agus dónna. Féadann sé athlasadh a laghdú go héasca. Tá sé iontach do do chraiceann agus do chuid gruaige. Trí sú aló vera a ól, is féidir leat fáil réidh le fadhbanna díleácha, droch-ainnise, constipation ainsealach agus colitis ulcerative.

Lus an phiobair:

Meastar go bhfuil lus an phiobair ar cheann de na cógais is sine ar domhan agus fásann sé go héasca fiú i bpotaí beaga i ngach riocht comhshaoil. Tá lus an phiobair nádúrtha ard i mangainéis, vitimín A agus vitimín C. Is féidir duilleoga brúite lus an phiobair a úsáid go seachtrach chun na matáin a mhaolú agus a mhaolú. Is freshener béal iontach é. Tá sé de chumas aige flatulence, boilg suaiteachta, fiabhras, colon spastic, agus siondróm bputóg irritable a chóireáil. Cuireann sé cosc ar fhás baictéarach freisin.

Gotu Kola Nó Bramhi:

Planda eile atá ag fás go héasca sa bhaile ná Gotu Kola nó Bramhi. Is planda den scoth é seo d’fhorbairt inchinne agus do chuimhne. Is féidir leis an bplanda míochaine beag seo iontais a chruthú trí ulcers, gortuithe craiceann agus leochaileacht ribeach a laghdú. Más mian leat d’óige a choinneáil, is é seo an planda ba chóir duit a bheith ag fás agus ag ithe go rialta! Is féidir na duilleoga seo a bhrúite agus a úsáid chun sores oscailte a chóireáil. Déanann Bramhi an inchinn agus an néarchóras a athbheochan, agus ar an gcaoi sin an réim aird agus an tiúchan a mhéadú.

buntáistí a bhaineann le mehndi a chur i bhfeidhm ar ghruaig

Ashwagandha:

Is leigheas an-ársa é Ashwagandha, a úsáidtear go forleathan in Ayurveda agus is féidir é a fhás sa bhaile freisin. Is fearr aithne air mar gheall ar laghdú struis agus cosaint néaróg. Cuireann an luibh ársa seo torthúlacht chun cinn, áiseanna i gcúram créachta, agus treisíonn sé an córas imdhíonachta. Is tonic croí an-mhaith é. Cuidíonn sé le dea-shláinte súl a chothabháil. Déanann sé strus a chomhrac, agus ar an gcaoi sin dúlagar agus imní a laghdú. Is luibh den scoth é seo atá in ann colaistéaról a ísliú go héasca agus siúcra fola a rialáil.

Tóg:

Is planda míochaine an-sean é Neem, atá á úsáid ó aois. Fásann sé i ndáiríre i bhfoirm crainn ach is planda an-riachtanach é le coinneáil sa bhaile. Mura bhfuil spás agat crann neem a fhás, is féidir leat é a fhás i bpota agus é a choinneáil beag. Tá airíonna antiseptic den scoth ag Neem agus is féidir iad a úsáid le haghaidh cur i bhfeidhm seachtrach nó le haghaidh tomhaltais inmheánaigh. Feidhmíonn duilleoga brúite neem, nuair a dhéantar iad a ithe go hinmheánach, mar ghníomhaire dí-péisteanna iontach agus tá an leigheas seo an-sábháilte do pháistí agus do dhaoine fásta.

Balm líomóide:

Planda míochaine amháin níos suimiúla agus níos úsáidí is féidir a fhás sa bhaile ná an balm líomóide. Tá boladh minty líomóide ar dhuilleoga an phlanda seo, mar sin an t-ainm. Is féidir le duilleoga brúite an phlanda seo nuair a chuimiltear ar an gcraiceann iad a bheith ina n-éalaitheoir nádúrtha chun cóireáil a dhéanamh ar ghreimíní feithidí, sores agus herpes, fuar, fiabhras, tinneas cinn, dúlagar agus fadhbanna díleácha.