Oideas Aloo Tikki: Faigh amach conas an t-oideas éasca agus blasta seo a ullmhú

Na Hainmneacha Is Fearr Do Leanaí

Urlár:

Dáta Breithe:

Cuir

Seol Chugam Trí Ríomhphost Taispeáin Ar An Suíomh

Díreach I

• 5 uair ó shin Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
• 
• 6 uair ó shin Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
• 8 uair ó shin Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• 11 uair ó shin Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021

Ná Iníon

• Spóirt Gradaim Cruicéid na Nua-Shéalainne: Bhuaigh Williamson Bonn Sir Richard Hadlee den cheathrú huair
• Gluaisteáin Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
• Nuacht Stiúrann oiliúnóirí Mheiriceá cúrsaí Béarla d’oideoirí Indiach
• Scannáin Ugadi 2021: Seolann Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Réaltaí Theas Eile Mianta chuig a Lucht leanúna
• Airgeadas Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
• Teicneolaíocht D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Telecom
• Oideachas Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
• Taisteal 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin

Cé nach breá leis sneaiceanna a ithe atá comhdhéanta de phrátaí agus spíosraí? Ní amháin go bhfaigheann siad blas as an saol seo, ach tá siad níos sláintiúla freisin ná aon bhia gasta eile. Caithfidh gur thriail tú sceallóga friochta agus cnaipíní déanta suas de phrátaí. Chomh maith leis sin, táimid cinnte go gcaithfidh tú triail a bhaint as bia sráide mar aloo tikkis freisin. Ach, cinnte, ní féidir aon rud a mheaitseáil le blas an aloo baile Tikki.

D’fhéadfadh fanacht ar feadh míonna sa bhaile le linn glasála a bheith leadránach agus mar sin smaoiníomar ar oideas aloo Tikki a roinnt leat. Cinnteoidh sé seo go mbeidh Tikki sláinteachais agat go léir. Is féidir leat an Tikkis seo a bheith agat leis an gcutney, tae nó mar mhias taobh is fearr leat i do phríomhchúrsa. Chun a fháil amach conas is féidir leat Aloo Tikki, scrollaigh síos an t-alt chun níos mó a léamh.

Léigh freisin: Oideas Fry Pepper Muisiriún: Conas é a Ullmhú Ag Do Theach

Oideas Le: Boldsky

cóireáil próitéine do ghruaig sa bhaile

Cineál Oideas: Sneaiceanna

Freastalaíonn: 6

cad iad na torthaí a bhfuil próitéin iontu

• • 4 phráta bruite
  • 2 spúnóg bhoird de phlúr arbhair
  • 2 spúnóg bhoird de mhionta mionghearrtha
  • 1 oinniún mionghearrtha
  • 1-2 chili mionghearrtha, mionghearrtha go mín
  • 1 greamaigh gairleog sinséar teaspoon
  • ½ teaspoon púdar cumin
  • ½ teaspoon púdar amchur
  • ¼ púdar turmeric teaspoon
  • ½ teaspoon púdar chili dearg Caismíris
  • ½ teaspoon chaat masala
  • ½ salann teaspoon
  • 2 spúnóg bhoird de lus an choire mionghearrtha
  • Plúr ríse chun an Tikki a dheannach
  • 7-8 spúnóg bhoird ola chun an Tikki a fhriochadh

• 1. Ar dtús báire, ní mór duit brú a chur ar na prátaí a chócaráil go dtí 4 fheadóg. Múch an lasair agus lig don chócaire brú an gaile go léir a scaoileadh.

  a dó. Chomh luath agus a fhuaraíonn an cócaireán brú, craiceann na prátaí agus déan iad a mhash i mbabhla mór.

  
  
  

  3. Anois cuir an púdar plúr arbhair in éineacht le sicíní mionghearrtha agus oinniúin.

  Ceithre. Anois cuir 1 ghreamú gairleog sinséar teaspoon, ½ teaspoon chaat masala, ½ teaspoon púdar cumin, ½ teaspoon amchur, ¼ teaspoon turmeric agus ½ teaspoon chili powder.

  5. Tar éis seo, cuir an mint mionghearrtha agus na duilleoga coriander isteach sna prátaí mashed. 2 mint spúnóg bhoird agus coriander 2 spúnóg bhoird.

  oidis sicín éasca do pháistí

  6. Measc go maith agus knead an meascán i taos bog.

  7. Tóg roinnt ola ar do lámh agus ramhar i gceart.

  8. Anois tóg codanna beaga den taos agus déan iad a rolladh isteach i Tikki de mhéid liathróid.

  9. Anois cuir an Tikki sa phlúr ríse agus deannaigh i gceart é. Déantar é seo chun a chinntiú nach mbreathnaíonn an Tikki an iomarca ola agus é ag friochadh.

  10. Nuair a bheidh an Tikki déanta, is féidir leat iad a dhoirteadh anois nó iad a fhriochadh go domhain in ola te.

  conas glóthach aló vera a chur i bhfeidhm ar aghaidh

  a haon déag. Freastal te le chutney glas nó trátaí. Is féidir leat iad seo a úsáid freisin chun cat Tikki a ullmhú.

• Is féidir leat blúiríní aráin nó poha talún a úsáid freisin chun an Tikki a dheannach.

• Daoine - 6
• kcal - 89 kcal
• Saill - 3.8 g
• Próitéin - 1.4 g
• Carbs - 12.4 g
• Snáithín - 1.6 g

Rudaí le Coinnigh i gcuimhne

1. Ná cuir braon uisce amháin fiú agus tú ag knead na bprátaí mashed in éineacht leis na spíosraí, an plúr arbhair agus an chilies.

a dó. Is féidir leat blúiríní aráin nó poha talún a úsáid freisin chun an Tikki a dheannach.

3. Ar eagla go dtaitneodh blas spíosrach chili glas leat, is féidir leat níos mó sicíní glasa a chur leis.

Ceithre. Is féidir leat roinnt capsicum grátáilte a chur leis freisin chun blas nua a thabhairt don Aloo Tikki.

5. Fry domhain na Tikkis i gcónaí ar mheán lasair. Eile b’fhéidir nach mbeidh tú in ann an Tikki a chócaráil i gceart.

Do Horoscope Don Lá Amárach

A Bheith Eolach Ar

Seol Chugam Trí Ríomhphost Taispeáin Ar An Suíomh