Díreach I
- Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Ná Iníon
- Vishnu Vishal agus Jwala Gutta chun snaidhm a cheangal ar 22 Aibreán: Seiceáil na sonraí anseo
- Gradaim Cruicéid na Nua-Shéalainne: Bhuaigh Williamson Bonn Sir Richard Hadlee den cheathrú huair
- Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
- Ugadi 2021: Seolann Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Réaltaí Theas Eile Mianta chuig a Lucht leanúna
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Telecom
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Táimid go léir ag ithe cainéal, aka dalchini, ar bhealaí níos mó ná ceann amháin. Más é an blas aisteach a bhí againn i mbia aon uair amháin, ba é an chéad cheann eile an tae cainéal úll te a sceith muid go sásta. Le blianta, baineadh an bonn den spíosra coitianta seo go pointe áirithe.
Agus cén fáth a ndeirimid seo? Toisc go dtugann cainéal buntáistí iomadúla dúinn agus táimid gnóthach ag díriú ar thaobh amháin de. Cé a raibh a fhios aige go mbeadh an oiread sin acmhainne ag baint leis an rud coillearnach seo?
Is eol do cainéil ionfhabhtuithe agus roinnt galair a leigheas. Tá sé tairbheach don ghruaig - fáil réidh le dandruff, laghdaíonn sé titim gruaige - chuig taobh istigh ár gcorp, agus ar an taobh amuigh dár gcorp.
Má tá tú fiosrach faoin gcaoi ar féidir leat é seo a úsáid freisin spíosra dochreidte, coinnigh ort ag léamh chun tuilleadh a fháil amach faoi 8 mbealach is féidir leat Cainéal a úsáid chun cabhrú le do chraiceann.
ola cnó cócó d’fhás gruaige roimh agus tar éis pictiúir
1.) Acne a Laghdú agus a Imréiteach - cainéal, mil agus sú líomóide
Cuidíonn cainéal a bheith frith-athlastach agus frith-mhiocróbach sa nádúr leis na baictéir is cúis le haicin a throid agus cuireann sé cosc orthu scaipeadh i do chraiceann a thuilleadh. Exfoliates sé an craiceann freisin agus fáil réidh leis na cealla marbha craicinn agus an iomarca ola.
Is gníomhaire antibacterial nádúrtha é mil freisin a chabhraíonn le dul i ngleic leis na miocróib, a moisturizes an craiceann agus a fhágann an craiceann glowing.
Níl aon réamhrá foirmiúil mar sin ag teastáil ó líomóid. Seachas feidhmeanna an dá chomhábhar eile a luaitear, tá aigéad líomóide saibhir i sú líomóide a chabhraíonn le troid in aghaidh aicne agus an iomarca ola a bhaint. Ach má cheapann tú go bhfuil do chraiceann ró-íogair, féadfaidh tú an líomóid a fhágáil amach nó é a chaolú le huisce.
Rudaí a bheidh uait
• 1 spúnóg bhoird de phúdar cainéal
• 2 spúnóg bhoird de mil
• Sú ó leath líomóide
• Uisce (roghnach)
Measc na comhábhair go maith i mbabhla chun greamaigh réidh a dhéanamh astu. Glan d’aghaidh nó do chraiceann sula gcuireann tú an ghreamú i bhfeidhm. Nuair a bheidh tú déanta, lig dó tirim ar do chraiceann ar feadh thart ar 20 nóiméad. Ansin sruthlaigh in uisce lukewarm. Is féidir leat é seo a dhéanamh arís uair nó dhó sa tseachtain. Laistigh de chúpla úsáid, bheifeá in ann a fheiceáil go n-imeoidh d’acne i ndáiríre.
2.) Coimpléasc Sláintiúil a Fháil - Cainéal, Banana agus Iógart
Cibé dath a bhíonn ar do chraiceann, is rogha den scoth é cainéal chun glow sláintiúil agus radharc radanta a fháil go nádúrtha.
Is foinse den scoth vitimín E í banana agus mianraí agus cothaithigh eile a chothaíonn an craiceann agus a ghlasann sa taise go léir, ag cosc ar do chraiceann triomú amach, agus ag rialú na faireoga sebaceous (a tháirgeann sebum aka an ola).
Is táirge déiríochta é iógart a gheobhaidh tú i mbeagnach gach blag áilleacht nó sláinte. Ach tá cúis mhaith leis sin. Tá iógart frithmhiocróbach freisin, tá frithocsaídeoirí ann, laghdaíonn sé blemishes agus déanann sé an craiceann cuma sláintiúil agus bog. Seo cóir mhaith atá tuillte ag do chraiceann i ndáiríre.
Rudaí a bheidh uait
• 2 spúnóg bhoird de iógart
• 1 banana aibí (mashed)
• 1 nó 2 phionna de phúdar cainéal
Measc na comhábhair i mbabhla go dtí go gcumascann siad go maith le chéile. Cuir é ar do chraiceann glan agus lig suí go dtriomaíonn sé. Ansin nigh amach le huisce. Tá cainéil agus banana iontach nuair a théann siad lámh ar láimh agus is cinnte gur cheart duit an masc seo a thriail.
3.) Spotaí Dorcha agus Scarring a Laghdú - Cainéal, Aloe Vera agus Ola Almond
Tá sé seo cosúil le bheith ar ais go dtí cearnóg a haon. Ná bíodh iontas ort go gcuireann aló vera isteach ort ar fhormhór na suíomhanna Gréasáin sláinte agus áilleachta. Tá sé toisc gur planda míorúilt é aló cinnte. Gléasra amháin, a lán feidhmeanna agus a chosnaíonn dosaen dosaen - cad is fearr? Tá casta vitimíní E, A, C agus B12 ann a fheidhmíonn mar fhrithocsaídeoirí a chuidíonn leis an gcraiceann.
Tá comhsheasmhacht éadrom, boladh milis ag ola almón, murab ionann agus an chuid is mó de na holaí eile, agus téann sí go domhain laistigh den chraiceann chun a bealach a dhéanamh. Cothaíonn sé an craiceann go domhain, baintear tocsainí agus salachar as agus laghdaíonn sé spotaí dorcha go suntasach. Oibríonn an teaglaim den dá cheann go maith freisin chun scarring a laghdú, go háirithe scarring acne.
Rudaí a bheidh uait
• 3 spúnóg bhoird de fhoirmiú aló
• Leath spúnóg bhoird d’ola almón (nó de réir mar is gá)
• 1 spúnóg bhoird de phúdar cainéal
Measc an comhábhar go maith i mbabhla chun greamaigh réidh a fhoirmiú. Glan do chraiceann ar dtús agus ansin é a chur i bhfeidhm ar do chraiceann. Lig suí ar feadh thart ar 20 nóiméad agus ansin sruthlaigh as. Is féidir leat é seo a dhéanamh uair nó dhó sa tseachtain chun na torthaí is fearr a fheiceáil.
4.) Comharthaí Aosaithe a Laghdú - Glóthach Cainéal agus Ola Olóige / Peitriliam
Ó sea, tá cainéal an-versatile agus is breá le do chraiceann é a chaitheamh. De réir mar a théann muid in aois, briseann an collagen atá inár gcraiceann síos de réir a chéile. Seo an chúis is mó le comharthaí dul in aois.
Méadaíonn cainéil táirgeadh collagen agus méadaíonn sé soláthar fola don chraiceann trí na soithigh fola a spreagadh. Dá réir sin, ní bhíonn na roic agus na línte mín le feiceáil ach tar éis tréimhse an-fhada. Agus tá cuma plumper agus níos sláintiúla ar do chraiceann.
Baineadh úsáid as ola olóige mar tháirge áilleachta ó am go chéile mar tá a fhios ag gach duine gur stór cothaithe é don chorp ar fad. Ach an féidir le glóthach peitriliam gníomhú chomh héifeachtúil le ola olóige i ndáiríre?
Bhuel, freagra gairid - sea. Bíonn glóthach peitriliam an-mhaith i rith na ngeimhreadh nuair a thriomaíonn an craiceann (is féidir leis an triomacht seo agus an damáiste craiceann dá bharr dlús a chur leis an bpróiseas ag dul in aois).
Rudaí a bheidh uait
• 3 go 4 titeann d’ola cainéal nó leath teaspoon púdar cainéal
ola fáis gruaige is fearr san India
• 2 spúnóg bhoird d’ola olóige nó glóthach peitriliam de réir mar is gá.
Measc an dá chomhábhar le chéile agus cuir i bhfeidhm go díreach é ar do chraiceann. Fiú má tá ola nó púdar cainéal á úsáid agat, is féidir leat é a ní tar éis 15 nóiméad. Déan seo arís faoi dhó nó trí huaire sa tseachtain chun comharthaí aosaithe a laghdú go tapa.
5.) Craiceann níos doichte agus Wrinkles a bhaint - cainéal, turmeric agus trátaí
Tá frithocsaídeoirí agus vitimín C i dturmeric a éadromaíonn claonais agus a spreagann táirgeadh collagen ag an am céanna, rud a chabhraíonn leis an gcraiceann a dhéanamh níos doichte agus na roic a laghdú.
Tá na cáilíochtaí céanna ag trátaí níos mó nó níos lú agus cabhraíonn sé le craiceann dull, gan saol a bheochan. Tá vitimín B6 sa trátaí agus sa turmeric a chuireann dlús le táirgeadh cealla craiceann nua.
Comhlánaíonn cainéal an teaglaim seo trí ghníomhú mar scrobarnach a eisfheileann an craiceann agus a bhaintear cealla marbha den dromchla.
Rudaí a bheidh uait
• 1 spúnóg bhoird de turmeric
• 3 spúnóg bhoird de sú trátaí nó puree
• 1 spúnóg bhoird de phúdar cainéal
Measc na comhábhair chun greamaigh réidh a fhoirmiú. Glan do chraiceann agus ansin cuir an greamaigh air. Lig sé suí ar feadh thart ar 15 nóiméad agus ansin nigh le huisce. Chun torthaí gasta a fheiceáil, is féidir leat é seo a dhéanamh faoi dhó nó trí huaire sa tseachtain. Mar sin anois is fo-wrinkles é!
Cainéal, Cainéal | Sochair sláinte | Boon cainéal do diaibéiteas agus othar croí Boldsky6.) Cothroime a Threisiú - Cainéal agus Mil
Má tá tú ag tnúth le craiceann níos cothroime a fháil, ansin is féidir leat na táirgí líonta ceimiceacha sin a dhíog agus dul ar bhealach an nádúir. Oibríonn púdar cainéil agus mil mar aon lena gcothaithigh agus a n-airíonna faoi seach ar an gcraiceann chun an craiceann a ghealadh agus a dhéanamh níos gile. Thairis sin, déanann púdar cainéal cealla marbha craicinn a bhaint agus sin an chúis is gnách le craiceann dull.
Glasann mil i taise an chraiceann agus cuireann sé cosc ar bhaictéir nó salachar díobhálach an craiceann a thaisceadh agus freagairt dó. Ar an iomlán, is cóireáil whitening craiceann atá éasca le húsáid agus éifeachtach é seo.
Rudaí a bheidh uait
• 1 spúnóg bhoird de mil
• Níos lú ná púdar cainéal teaspoon amháin
Measc an dá chomhábhar le chéile agus cuir an greamaigh ar do chraiceann. Lig suí ar feadh thart ar 10 nóiméad agus ansin é a nigh. Is féidir leat é seo a dhéanamh uair nó dhó sa lá mar b’fhéidir go dtógfadh sé tamall ort torthaí a thaispeáint. Tá luach saothair ag foighne go maith, tá a fhios agat.
7.) Craiceann Exfoliating and Imréitigh - Cainéal agus Iógart
Is leigheas baile den scoth é cainéal chun gach cineál craiceann a exfoliate. Cé go n-oibríonn púdar cainéal mín púdraithe, déan iarracht foirm bheag gharbh a úsáid más féidir.
Tá iógart neamh-mhilsithe saibhir i frithocsaídeoirí agus tá airíonna antibacterial aige, agus ritheann sé craiceann na n-ionfhabhtuithe.
Rudaí a bheidh uait
• 2 spúnóg bhoird de phúdar cainéal
cairt bia chun meáchan a laghdú
• 2 taespúnóg de iógart nó de réir mar is gá
Measc na comhábhair go maith i mbabhla agus cuir i bhfeidhm é ar do chraiceann. Suathaireacht go réidh ar do chraiceann chun na neamhíonachtaí a scrobadh amach. Lig suí ar feadh 10 nóiméad agus ansin nigh le huisce. Is féidir leat é seo a dhéanamh uair nó dhó sa tseachtain.
8.) Craiceann Acne agus Taise a Laghdú - Cainéal agus Bainne
Oibríonn an pacáiste seo go háirithe do na daoine sin a mbíonn a gcraiceann ró-thirim agus gan saol. Is gníomhaire moisturizing iontach é bainne agus cuidíonn sé le taise sa chraiceann a ghlasáil, cé go bhfuil go leor frithocsaídeoirí ann freisin agus oibríonn sé mar ghníomhaire láidir antibacterial a choisceann an salachar agus na baictéir ó dhamáiste a dhéanamh don chraiceann. Thairis sin, tá an aigéad lachtaigh agus na próitéiní i mbainne an-éifeachtach chun troid in aghaidh aicne.
Rudaí a bheidh uait
• 2 spúnóg bhoird bainne
• 2 spúnóg bhoird de phúdar cainéal
Measc an dá chomhábhar go maith chun greamaigh a fhoirmiú. Cuir é i bhfeidhm ar na codanna atá buailte de do chraiceann agus lig suí ar feadh thart ar leath uair an chloig. Nigh amach é le huisce lukewarm. Chun fáil réidh le haicne níos tapa, is féidir leat é seo a úsáid 3 go 4 huaire sa tseachtain.
Is spíosra den scoth é cainéil a thagann go handúil fiú amháin dár gcraicne. Ach má bhíonn greannú ort tar éis duit aon cheann de na maisc aghaidhe seo a chur i bhfeidhm, sruthlaigh é a luaithe is féidir.