Is breá le go leor daoine ola cnó cócó as a úsáidí ildánacha. Chomh maith le blas caol a chur le haon mhias, úsáidtear go coitianta é freisin cúraimí tí (i.e., urláir adhmaid a riochtú) agus mar chomhábhar taise i ngnáthaimh gruaige agus cúram craicinn.
Chun labhairt ar an dara ceann acu, chuireamar dhá dheirmeolaí deimhnithe ag bord, an Dr. Steven Shapiro, atá ina bhunaitheoir Shapiro MD agus Rachel Maiman, a chleachtann ag Marmur Medical, as a gcuid léargas.
Cad iad na buntáistí a bhaineann le ola cnó cócó a úsáid do do chuid gruaige?
Ó úsáid uirlisí teasa agus cóireálacha dathúcháin le rudaí cosúil le truailliú agus drochaimsir, téann do chuid gruaige trí go leor. Is féidir leis na rudaí seo láisteadh taise agus próitéin ó do chuid gruaige, rud a fhágann go bhfuil sé tirim, dull, agus so-ghabhálach do bhriseadh, scoilteadh agus iomarca shedding, a deir Shapiro.
Ar ámharaí an tsaoil, is féidir le hola cnó cócó cabhrú ar gach taobh, agus sin an fáth go bhfeictear go minic í i do tháirgí cúram gruaige agus i ngnáthaimh bhaile. Tá sé seo toisc go bhfuil aigéad lauric in ola cnó cócó, aigéad sailleach atá, murab ionann agus aigéid shailleacha eile, in ann dul isteach go domhain sa seafta gruaige. Mar thoradh air sin, is féidir leis cabhrú le gruaig a chosaint ar chaillteanas próitéine agus taise fadtéarmach a sholáthar. Déanann sé seo do chuid gruaige cuma níos iomláine, níos sine agus níos sláintiúla. Tugann sé cáilíocht níos boige agus níos rianúla do do chuid gruaige atá furasta a stíliú, a deir sé.
Aontaíonn Maiman, ag cur leis: ' Cosúil le hola mianraí agus go leor olaí glasraí, tá ola cnó cócó éifeachtach chun taise a choinneáil laistigh de shnáithín gruaige. Tá sé seo toisc go gcónaíonn ola cnó cócó an seafta gruaige ar an taobh amuigh, rud a sholáthraíonn bac hidreafóbach a ghlasann sa taise. Dá bharr sin, maolaíonn an éifeacht seo an ráta caillteanais taise as an seafta gruaige le himeacht ama, cosúil leis an méid a d’fhéadfadh roinnt táirgí aeroiriúnaithe traidisiúnta a dhéanamh duitse. '
Sleachta lae do mháithreacha do pháistí
An gcabhraíonn ola cnó cócó le fás gruaige?
É féidir . Mar a mhíníonn Shapiro: Tá ola cnó cócó thar a bheith cothaitheach do do chraiceann, mar sin is féidir í a úsáid ar do chuid gruaige a bheith cabhrach chun cuidiú le cosc a chur ar chaillteanas gruaige trí na coinníollacha is fearr is féidir a chruthú d’fhás sláintiúil gruaige.
Agus cuimhnigh ar an aigéad lauric nár labhair muid ach faoi? Bhuel, i dteannta a bheith ina moisturizer den scoth, is féidir leis cabhrú freisin athlasadh timpeall do follicles gruaige a throid, atá ar cheann de na culprits is coitianta taobh thiar de chaillteanas gruaige, a deir Shapiro.
Arís, is é aigéad lauric an phríomh-chomhpháirt d’ola cnó cócó, rud a ligeann dó do chuid gruaige a threá go héasca, rud a chuideoidh leis an cuticle a neartú. 'Cosúil leis an méid a tharlaíonn le comhréiteach bacainn craicinn , fáiltíonn cuticle millte roimh iontráil substaintí agus uisce dochracha ar féidir leo briseadh gruaige a chur faoi deara go héasca. Bíonn níos lú briste mar thoradh ar neart gruaige feabhsaithe agus neamh-thréscaoilteacht níos mó. Dá bhrí sin, d’fhéadfadh ola cnó cócó cabhrú le rátaí caillteanais gruaige a laghdú bainteach go díreach le damáiste, ’arsa Maiman. 'Mar sin féin, ní leor na sonraí chun tacú leis an éileamh a chuireann ola cnó cócó chun cinn i ndáiríre fás gruaige ag leibhéal na follicle. '
Conas ola cnó cócó a úsáid ar ghruaig:
Tá go leor bealaí éagsúla ann chun ola cnó cócó a úsáid ar do chuid gruaige, ach sula ndéanann tú rud ar bith, deir Maiman cloí leis ola cnó cócó maighdean neamhchoite (nó fiú ola cnó cócó maighdean breise) le haghaidh na dtorthaí is fearr. Ceart go leor, réidh le haghaidh roinnt moltaí chun an comhábhar hydrating a ionchorprú i do ghnáthamh?
1. ‘Is féidir leat ola cnó cócó a chur i bhfeidhm go díreach roimh nó tar éis do chuid gruaige a ní chun cosaint a dhéanamh ar dhamáiste agus ar shéala i taise riachtanach,’ a thairgeann Shapirpo.
2. 'Úsáid é mar masc gruaige dhá nó trí huaire sa tseachtain. Chun seo a dhéanamh, déan an ola cnó cócó a théamh go simplí agus é a chur i bhfeidhm ar ghruaig a thriomú, ag baint úsáide as cíor le fiacail leathan chun an ola a dháileadh go cothrom, ag tosú ag midsection do chuid gruaige agus ag leanúint ar aghaidh go dtí na foircinn. Le haghaidh cóireála gasta, fág ar aghaidh é ar feadh 30 nóiméad, ansin seampú agus cuir riocht ar do chuid gruaige mar is gnách. Le haghaidh hiodráitithe breise, fág é thar oíche le do chuid gruaige fillte i gcaipín cith nó scairf síoda. Ansin, cith agus seampú ar maidin.
3. Bain triail as mar ola chríochnaithe chun an chuma ar fhoircinn scoilte a íoslaghdú, r oideachas frizz agus eitiltí tame. (Tá sé seo an-chabhrach dóibh siúd a bhfuil snáitheanna cuartha, garbh nó scagach ar bhealach eile.) Ar ghruaig thanaí, rith méid beag ola cnó cócó trí na foircinn nó tóg suas í beagán níos airde go dtí an midsection, agus bí cúramach na fréamhacha a sheachaint ionas nach ndéanann tú deireadh le scalp gréisceach.
An bhfuil aon réamhchúraimí le breithniú agus tú ag úsáid ola cnó cócó ar do chuid gruaige?
'Is é an príomhchúram atá le déanamh ná othair a bhfuil craiceann aicne-seans maith , toisc go meastar go bhfuil ola cnó cócó comedogenic, rud a chiallaíonn go clogfaidh sí pores, ’a thugann rabhadh do Maiman. ‘Dá bharr sin, d’fhéadfadh sé aicne a dhéanamh níos measa do dhaoine áirithe, mar sin molaim duit fanacht amach uaidh más ábhar imní é seo ar chor ar bith. Fiú nuair a bhíonn an t-iarratas teoranta don scalp amháin, is féidir leis dul ar imirce go héasca agus briseadh amach ar feadh an ghruaig agus an forehead. '
Trí úsáid a bhaint as an iomarca ola cnó cócó is féidir leis do chuid gruaige a bheith gréisceach, tugann sé rabhadh do Shapiro. Tosaigh i gcónaí leis an méid is lú (i.e., gan a bheith níos mó ná scoop meánmhéide) agus féach conas a fhreagraíonn do chuid gruaige dó ar dtús. Is féidir leat níos mó a chur leis níos déanaí. Nó, is féidir leat a táirge gruaige ola-cnó cócó ina ionad sin, a thugann an taise breise atá á lorg agat gan an praiseach nó an t-iarmhar. '
An bhfuil aon chomhábhair eile ann a mholann tú le haghaidh fás gruaige?
Tá sliocht tae glas, sméar palmetto agus sliocht caiféin go léir an-tairbheach d’fhás gruaige, go háirithe d’fhir agus do mhná a bhíonn ag déileáil le gruaig tanaí, damáiste nó caillteanas gruaige. Is féidir leis na comhábhair seo cabhrú le DHT a throid, an hormón a spreagann caillteanas gruaige a chreidtear a chuireann le crapadh agus crapadh follicles gruaige. Trí DHT a throid ag an scalp, is féidir leis na sleachta nádúrtha seo cabhrú leo oibriú ag buaic-acmhainn, a mhíníonn Shapiro.
Is iontach an rud é Minoxidil do dhaoine atá ag déileáil le cailliúint nó tanú gruaige agus tá taithí na mblianta d’fhir agus do mhná araon mar thaca leis. Tá sé éasca le húsáid i mbéal an phobail ar cheann de dhá réiteach atá ceadaithe go hoifigiúil ag an FDA chun caillteanas gruaige a chóireáil. (Féach thíos le haghaidh treoir siopadóireachta ar tháirgí fáis gruaige.)
Nuair a oibrím le hothair caillteanas gruaige, seo cuid de na comhábhair atá agam. Tacaíonn taighde leo, agus toisc gur comhábhair nádúrtha iad go leor acu (i.e. ola cnó cócó agus tae glas), is dóigh liom go moltar iad do bheagnach aon duine atá buartha faoina sláinte gruaige agus a gcaillteanas gruaige, a deir sé.
An líne bun
Mar sin, an féidir le ola cnó cócó cabhrú le fás gruaige? Sea, sa mhéid go gcuidíonn sé le timpeallacht níos sláintiúla a chruthú do do scalp agus dá bhrí sin, do chuid gruaige.
Mar atá againn clúdaithe roimhe seo , is próiseas ilfhachtóirí é fás gruaige a éilíonn cur chuige iomlánaíoch a dhíríonn ar bhunchúiseanna tanú nó caillteanas gruaige ar nós strus, hormóin, sláinte gut, cothú agus fachtóirí comhshaoil eile. Ar a shon féin, is dócha nach réiteoidh ola cnó cócó - nó aon chomhábhar amháin ar an ábhar sin - do chuid léanta caillteanais gruaige go léir. Ina ionad sin, is féidir leis a bheith ina fhachtóir tacaíochta.
Seachas fás gruaige, is féidir le mórchuid na ndaoine ola cnó cócó a úsáid go sábháilte mar chomhábhar moisturizing ina ngnáthamh chun snáitheanna tirime a thalú agus a hydrate. Ná cuimhnigh ach é a úsáid de réir mar a ordaítear (tosú le méid beag agus cuir leis de réir mar is gá) chun clogáil do fholláin a sheachaint.
meascán ola is fearr le haghaidh fás gruaige
Cad iad roinnt táirgí atá in ann fás gruaige a threisiú?
Áilleacht Ulta 1. Gairmí Viviscal
B'fhéidir gurb é Viviscal an forlíonadh fáis gruaige is cáiliúla. Tá sé foirmlithe go heolaíoch le AminoMar, coimpléasc muirí eisiach a chuidíonn le gruaig tanaithe a chothú ón taobh istigh agus fás gruaige atá ann cheana a chur chun cinn. In éineacht le AminoMar, tá cúpla príomhchothaitheach ann freisin atá riachtanach d’fhás gruaige sláintiúil, lena n-áirítear biotin agus vitimín C.
Dermstore 2. Gualach Athbheochan Scalp Briogeo + Seampún Micrea-Exfoliating Ola cnó cócó
Tá táirgí atá saor ó SLS, parabens, sulfates, phthalates agus silicones sa líne cúram gruaige seo is fearr le cult. Ina áit sin braitheann sé ar eastóscáin agus olaí nádúrtha plandaí agus torthaí (sa chás seo, gualaigh agus ola cnó cócó) chun dul i ngleic le go leor saincheisteanna gruaige. Is é réalta an línéadaigh an scrobarnach díthocsainithe seo a fhaigheann réidh le haon táirge a thógáil, agus calóga atá ann cheana a ghlanadh. Fuaraíonn an meascán lus an phiobair, an spearmint agus an ola tae scalp téadrach ar theagmháil agus mothaíonn sé maol láithreach.
Amazon 3. Seampún Gníomhaíochta Tripe Foligain le haghaidh Gruaige tanaithe
Le haghaidh rogha saor ó dhrugaí, is féidir leat tosú i gcónaí le táirge tráthúil an seampú seo. Cuireann sé deireadh le haon thógáil suas, rud a fhágann go bhfuil cuma níos iomláine ar do chuid gruaige, agus úsáideann sé meascán dílseánaigh ar a dtugtar Trioxidil, a chuimsíonn sliocht luibheolaíoch nádúrtha (cosúil le biotin agus gascheall torthaí) chun sláinte scalp agus gruaige a fheabhsú.
Áilleacht Ulta 4. OGX Múchadh Curls Cnó cócó
Déantar an t-oiriúntóir smúdála seo le meascán taise de ola meala agus cnó cócó chun gile agus bog a chur le do shnáitheanna gan iad a mheá. Ina theannta sin, is aoibhinn leis an mboladh gach uair a ghlacann tú whiff.
Amazon 5. Forlíonadh Fás Gruaige Nutrafol
Le níos mó ná 3,000 lianna agus gairmithe cúraim gruaige a mholann Nutrafol, déantar an forlíonadh laethúil seo a fhoirmliú le fíteashláintí potent, bithghníomhacha a ndearnadh staidéar cliniciúil orthu agus a léirítear a bheith éifeachtach chun fás gruaige a fheabhsú ag trí go sé mhí. Cuimsíonn comhábhair san áireamh mar Sensoril® Ashwagandha (a thaispeántar chun hormóin struis a chothromú) agus Marine Collagen (a sholáthraíonn aimínaigéid mar bhloic thógála de keratin), oibríonn siad i dteannta a chéile chun tacú le fás gruaige. I measc na buntáistí tánaisteacha tá tairní níos láidre, codladh feabhsaithe, níos lú strus agus níos mó fuinnimh.
GAOLMHARA: Go bunúsach is é Ola cnó cócó Superhero do ghnáthamh áilleacht
