50 Dinnéar Éasca le Cairdeas Is breá leis an Teaghlach Iomlán

Na Hainmneacha Is Fearr Do Leanaí

Urlár:

Dáta Breithe:

Cuir

Seol Chugam Trí Ríomhphost Taispeáin Ar An Suíomh

Cad a tharlaíonn má dúirt muid go bhféadfadh uair an chloig saor in aisce breise a bheith agat gach lá? Bhuel, a bhuíochas leis na dinnéir sár-ghasta seo atá ceadaithe ag leanaí… is féidir leat go bunúsach. Caith níos lú ama sa chistin agus níos mó ama ag cabhrú leis an tionscadal eolaíochta sin (nó díreach ag ciceáil siar le gloine fíona, darnit). Ó oidis pasta clasaiceach go bealaí airgtheacha chun freastal ar veggies, seo 50 dinnéar atá oiriúnach do leanaí chun gach duine sa teaghlach a shásamh.

GAOLMHARA: 20 Oideas Stir-Fry Neamh-Leadránach Is Féidir Leat a Dhéanamh i 20 nóiméad nó níos lú

1. Potpie Sicín Foirm 20 Nóiméad Saor in Aisce

Is é taosráin puff an spárálaí ama deiridh.

Faigh an t-oideas

2. Bileog Veggie Pan Nachos

Faoi dheireadh tá ball Coterie Maria Lichty tar éis bealach a fháil chun páistí a spreagadh le carn glasraí a ithe… gan iad a chur i bhfolach.

Faigh an t-oideas

GAOLMHARA: 8 Bealaí chun Nachos a Dhéanamh Gan Sceallóga Tortilla

3. Pasta líomóide aon-phota, 15 nóiméad

Tá aithne agat ar an leanbh nach maith leis anlann? Seo ceann di.

Faigh an t-oideas

4. Cáis Grilled Blackberry-Peach

Go hiomlán sofaisticiúil go leor do Mham, freisin.

Faigh an t-oideas

5. Sailéad Pasta Avocado agus Bean Dubh

Babhtáil sa chruth pasta is fearr leat do pháiste.

Faigh an t-oideas

6. Sicín 12-Nóiméad Agus Brocailí

FTW milis agus blas goirt amháin.

Faigh an t-oideas

7. Piseoga Portobello 10-Nóiméad

Ní gá ach cineál difriúil screamh pizza a ghlaoch air seo.

Faigh an t-oideas

GAOLMHARA: Pizza Eggplant

8. Corn Láithreach de Núdail le Glasraí Bíseach

Stash sa chuisneoir agus doirt uisce fiuchta os a chionn nuair a bhíonn dinnéar réidh uait, stat.

Faigh an t-oideas

9. Burgers Prátaí Milse Cóilis

Is breá leat an t-oideas carb-íseal seo an oiread agus na cinn bheaga.

Faigh an t-oideas

10. Pizza Eggplant

Iarr ar na páistí cabhrú leat an mhias veggie éasca seo a dhéanamh.

Faigh an t-oideas

11. Lasagna Skillet Enchilada

Psst , tá sé ceart go leor an tsile a nix más briseadh an spíosra í.

Faigh an t-oideas

12. Tacos Pancake le Cáis agus Bagún

Bricfeasta don dinnéar: corraitheach gach uair.

Faigh an t-oideas

13. Hoagies ispíní na hIodáile

Scoir na háille seo le anlann marinara jarred agus séasúrú na hIodáile.

Faigh an t-oideas

GAOLMHARA: 10 n-oideas feola gan choinne a theastaíonn uait a dhéanamh don dinnéar

14. Ceapaire Glasraí dhathach

Whoa, tá cumhachtaí draíochta ag bogha báistí i ndáiríre.

Faigh an t-oideas

15. Casserole Anraith Cáis agus Trátaí Grilled

Gach ceann de na amas is mó le chéile.

Faigh an t-oideas

conas gruaig dhíreach a fháil go nádúrtha go buan

16. Parm Sicín Sláintiúil 20 nóiméad

PSA: díolann go leor siopaí grósaera zoodles reoite anois.

Faigh an t-oideas

17. Macaróin agus Cáis chóilis rósta

Freastal le taobh piseanna agus dinnéar déanta.

Faigh an t-oideas

GAOLMHARA: Mac agus Cáis Aon Phota

18. Ceapaire Bricfeasta Waffle le Chorizo

Rachaidh gach duine bonkers nuair a fhógraíonn tú bricfeasta don dinnéar.

Faigh an t-oideas

19. Cnaipí Sicín Quinoa Bácáilte

Fíric spraoi: Is próitéin iomlán é Quinoa. Tá sé saor ó ghlútan freisin.

Faigh an t-oideas

20. Sailéad Pasta Brocailí agus Bagún Rósta

Anois seo is sailéad is féidir le réamhscoile a fháil taobh thiar de.

Faigh an t-oideas

21. Bileog Bácála Quesadillas

Leabharmharcáil an ceann seo nuair a bhíonn cairde ag na páistí: Ní bhíonn sé réidh ach i gceann 20 nóiméad.

Faigh an t-oideas

22. Cíche Sicín Rósta Arán Gairleoige

Sicín briosc - gan friochadh - ar an mbealach seo.

Faigh an t-oideas

23. Pasta Cairéad

An freagra deiridh ar Conas a gheobhaidh mé ar mo pháistí níos mó veigeáin a ithe?

Faigh an t-oideas

24. Anraith Gnocchi sicín

Déan an t-oideas agus an leath stash sa reoiteoir a dhúbailt ar feadh oícheanta nuair a bhíonn cathú ort ordú a dhéanamh.

Faigh an t-oideas

25. Leá Cheddar Brocailí

Mar sin sneaky.

Faigh an t-oideas

GAOLMHARA: Ramisserie sicín Ramen

26. Anraith Tortellini le ispíní Iodáilis

Bónas: Is lú ná $ 5 an fónamh an slua-phléadálaí seo.

Faigh an t-oideas

27. Nuggets Cóilis Buffalo

Saucy agus blas (ach ní freisin spíosrach).

Faigh an t-oideas

28. Tairiscintí sicín bácáilte crispy

Clasaiceach nach scoireann riamh.

Faigh an t-oideas

29. Casserole Parm Eggplant

Maidir leis na hoícheanta sin nuair a bhíonn béile croíúil uait a shásóidh do chriú iomlán.

Faigh an t-oideas

30. Sailéad Sicín Téalainnis Rainbow

Iontaobhas orainn, is breá le páistí an cóiriú im peanut.

Faigh an t-oideas

scannán is fearr i netflix

31. An Potpie Sicín Deiridh

Ó Hi, seanchara.

Faigh an t-oideas

32. Polenta Ragu Casserole

Chomh sásúil le lasagna, lúide na núdail fussy, leochaileacha.

Faigh an t-oideas

33. BLT Tacos

Bhuaigh Bagún gach uair.

Faigh an t-oideas

34. An Píosa Pasta Deiridh

Séalaigh an beart trí insint do gach duine go bhfuil tú ag freastal ar pie don dinnéar.

Faigh an t-oideas

35. Ginearálta Tso''s Cóilis

Wayyy níos fearr ná éirí de thalamh.

Faigh an t-oideas

36. Liathróidí Feola Sualainne

Cuir an fam ar fad ar an eolas faoi craic oíche.

Faigh an t-oideas

37. Tots Tater Cóilis

Ná déan dearmad ar an gcnapán.

Faigh an t-oideas

38. Sicín le anlann uachtar trátaí triomaithe gréine

Mar sin maith, beidh na páistí (agus tusa) ag iarraidh a gcuid plátaí a lick.

Faigh an t-oideas

39. Screamh Pizza Cóilis

Buaileann an veggie cruciferous is fearr leat arís.

Faigh an t-oideas

40. Cupaí Sicín agus Cairéad

Nuair a bhíonn amhras ort, cuir gach rud i stán muifín agus bácáil é. Is buille ráthaithe é an cruth leis an tacar réamh-K.

Faigh an t-oideas

41. Tigh sicín Parmesan-Ranch

Beidh siad ag hooked ag an gcéad lua de feirm .

Faigh an t-oideas

42. Pizza Skillet

Má tá plúr, cáis agus canna trátaí agat, is é an dinnéar deiridh taitneamhach do leanaí a dhéanann tú.

Faigh an t-oideas

43. Stir-Fry sicín agus Snap pea

Ó, is fuath le do pháiste piobair clog? Gan aon déileáil mhór, déan iad a thrádáil le haghaidh veggie briosc agus milis eile, cosúil le cairéid.

Faigh an t-oideas

44. Pasta Scuais Butternut Rósta Creamy le Piseanna

Sea, is féidir le do pháistí na piseanna a fheiceáil, ach déanann an anlann scuaise milis butternut le cáis uachtar níos mó ná é a dhéanamh suas.

Faigh an t-oideas

45. Carnitas Muiceola Mall-Cooker

Buaigh thar an teaghlach ar fad ag am lóin.

Faigh an t-oideas

46. ​​Pasta Alla Norma

Is fearr ar fad, is féidir leat ceithre riar a dhéanamh ar níos lú ná $ 10.

Faigh an t-oideas

47. Rollaí Earraigh Glasraí le anlann peanut

D’fhéadfá é seo a úsáid mar dheis glanta cuisneora, nó lig do do pháistí na líonadh a roghnú agus a roghnú.

Faigh an t-oideas

48. Sicín Piobar Dubh

Leagan glan de cheann is fearr leat atá réidh i 30 nóiméad.

Faigh an t-oideas

49. Chili Tuirc Bán le Avocado

Má tá chili rialta freisin coimhthíocha do do pháistí, bain triail as chili bán.

Faigh an t-oideas

50. Ziti Bácáilte Aon-Pan Éasca

Cuir an fhoirmle seo i gcuimhne: pasta + trátaí stánaithe + cáis = ziti bácáilte.

Faigh an t-oideas

GAOLMHARA: 15 Smaointe Bricfeasta a Thacaíonn le Teaghlaigh

Do Horoscope Don Lá Amárach

A Bheith Eolach Ar

Seol Chugam Trí Ríomhphost Taispeáin Ar An Suíomh