Ní thógann sé milliún comhábhar bréige chun béile dochreidte a dhéanamh. Nach gcreideann tú muid? Seo 27 oideas pasta simplí a dhéantar le veggies clasaiceach agus stáplaí cuisneoir agus pantry, foirfe do thosaitheoirí agus do shaineolaithe araon. Anois as duit, a mháistir cócaire.
GAOLMHARA: Tá na 17 Oideas Pasta Íseal-Carb ar do réim bia
Grianghraf: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell
1. Cacio e Pepe
Is é an clasaiceach Iodálach seo an sainmhíniú ar éasca a dhéanamh. Níl ann ach im, cáis, pasta agus piobar úr talún.
Faigh an t-oideas
Grianghraf: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell
2. Pasta líomóide aon-phota, 15 nóiméad
Tá an aolchloch pasta aon-phota 15 nóiméad seo cosúil le dinnéar i do phóca cúil: Is dócha go bhfuil an chuid is mó de na comhábhair i do chistin agat cheana féin, agus tagann sé le chéile in am ar bith beagnach.
Faigh an t-oideas
Fómhar Leath-Bhácáilte3. Bucatini Amatriciana
Tá sé déanta arís ag Tieghan Gerard ó Half Baked Harvest. Anseo, tugann sí teaglama aoibhinn trátaí silíní, Rosemary dúinn, agus, sea, bagún deataithe.
Crush Foodie4. Spaghetti Alla Carbonara
Cad é an boladh taitneamhach sin? Ní hé an trattoria thíos staighre é ... is é do chistin é. Is fiú spaghetti alla carbonara traidisiúnta Heidi Larsen a dhéanamh don bholadh cumhdaigh amháin.
Grianghraf: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell
5. Pasta Skillet le Scuais Samhraidh, Ricotta agus Basil
Freastal ar an pasta skillet seo le scuais samhraidh, ricotta agus basil ina áit. Is fearr ar fad, tá an béile aon-pan seo réidh i leath uair an chloig.
Faigh an t-oideas
Grianghraf: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell6. Pasta Florentine le Sicín Grilled
Is breá leat sicín. Is breá leat pasta. Cén fáth nach gcomhcheanglóidh tú iad sa pasta Florentine uachtar, deatach agus bunoscionn seo le sicín grilled?
Faigh an t-oideas
Grianghraf: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell7. Sailéad Pasta Brocailí Rósta agus Pasta
Déanann brocailí rósta, bagún crispy agus pasta croí sailéad amháin helluva. Freastal air mar mhias taobh nó mar phríomh-mhias - do ghlao.
Faigh an t-oideas
Salann agus Gaoth
8. Pasta Mezzi Paccheri le huachtar Burrata, Guanciale agus Saffron
Bhí uachtar burrata agus pasta guanciale Aida Mollenkamp spreagtha ag turas go dtí baile cnoc Tuscan, Castelfalfi. (Ná déan ach an scéal a éileamh mar do scéal féin.)
Emily Morgan9. Pasta Cheesy Kale Farfalle
Tá cáis cál, líomóid agus pecorino an-bhlasta le haghaidh pasta simplí comhionannas vótaí. (Beidh na páistí isteach sa cheann seo freisin.)
Faigh an t-oideas
An Nua-Aimseartha Cuí10. Mac agus Cáis Stovetop Ceithre Chomhábhar
Céim ar shiúl ón mbosca gorm. Níl uait ach ceithre i ngredients chun do mhacaróin agus cáis homemade féin a mhúscailt.
An Cúnamh Iomlán11. Pasta Marinara Muisiriún Ispíní Vegan Éasca
Ní gá duit cuisneoir a bheith lán de chomhábhair vegan chun pasta a oireann do veigeanna a dhéanamh. Cás i bpointe: Ispíní vegan cúig chomhábhar G ena Hamshaw agus pasta beacán le anlann marinara.
Dhá Phiseanna agus a bPod12. Sailéad Pesto Pasta
Trí fhocal: liathróidí cáise bídeacha. Is breá linn na pléascthaí blas i sailéad pasta pesto Maria Lichty a chuimsíonn mozzarella, trátaí silíní agus basil úr.
oideas uisce ardaigh homemadeGimme Roinnt Oighinn
13. Scuais Butternut Cúig-Chomhábhar, Arugula agus Pasta Cáis Gabhair
Cuireann cnónna péine crunchy barr an pasta cruithneachta milis agus blasta seo atá chomh blasta ar do phláta dinnéir agus atá sé ag do dheasc don lón an tráthnóna dar gcionn.
GAOLMHARA: Oidisíonn Pasta 14 a Thacaíonn le Páistí an Teaghlach Iomlán
Grianghraf: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell14. Pasta Broccolini Lemony 15-Nóiméad
Tá sé taibhseach go leor le freastal ar do chéad chóisir dinnéir eile, ach níl sé ró-mhaisiúil do na kiddos.
Faigh an t-oideas
Siamsaíocht Spreagtha / The Domestic Geek''s Béilí Déanta Éasca15. Pasta Basil Trátaí Aon-Phota
An chuid is fearr (seachas pota amháin a bheith agat le glanadh)? Nuair a bheidh an leagan seo máistreachta agat, is féidir leat an t-oideas a shaincheapadh d’ábhar do chroí.
Faigh an t-oideas
Colin Price / Dhá Phiseanna & A Leabhar Cócaireachta Pod16. Pasta Cáis Gabhair le Spionáiste agus Artichokes
Is cinnte go mbeidh an pasta cáise gabhair seo buailte, agus má tá tú ag déanamh iontais, ní thógann sé ach 25 nóiméad é a dhéanamh.
Faigh an t-oideas
Grianghraf: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell17. Sailéad Pasta Salami, Artichoke agus Ricotta
Tagann cúpla blas clasaiceach Iodálach le chéile le haghaidh mias simplí ach sásúil.
Faigh an t-oideas
18. Spaghetti le anlann pasta Avocado
Tá an t-oideas seo saibhir ach go hiomlán buadhach, agus ní thógann an béile iomlán ach 30 nóiméad le hullmhú. (Cue ag canadh aingeal.)
Faigh an t-oideas
Siamsaíocht Spreagtha / The Domestic Geek''s Béilí Déanta Éasca19. Alfredo sicín uachtar amháin pota
Go traidisiúnta, cócarálfaidh tú an pasta agus anlann i dhá phanna éagsúla ar a laghad, ach san oideas 35 nóiméad seo, tagann gach rud le chéile i bpota amháin.
Faigh an t-oideas
Grianghraf: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell20. Sailéad Pasta Avocado agus Bean Dubh
Fuair muid tamall siar go bhfuil pasta agus avocado i gceist a bheith le chéile.
Faigh an t-oideas
Grianghraf: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell21. Stobhach Séacla agus Pasta
Ní gá go gciallódh Stew uaireanta sa chistin. Tagann an t-oideas seo le chéile i díreach timpeall 30 nóiméad, rud a fhágann gur stáplacha éasca é.
Faigh an t-oideas
Dhá Phiseanna agus a bPod22. Greamaigh trátaí
Aoire clasaiceach clasaiceach Iodálach a bhfuil cuma mhaisiúil air, ach níl ann ach spaghetti le anlann trátaí.
23. Pappardelle Corn milis uachtar
Ní ithimid vegan i gcónaí, ach is bónas spraoi é nuair a tharlaíonn mias aoibhinn aoibhinn a bheith bunaithe ar phlandaí.
Faigh an t-oideas
Grianghraf: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell24. Pasta Alla Norma
Is fearr ar fad, is féidir leat ceithre riar a dhéanamh ar níos lú ná $ 10. Cúirtéis!
Faigh an t-oideas
Grianghraf: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell25. Sailéad Pasta Scuaise Butternut agus Cáis Gabhair
Comhcheanglaíonn an t-oideas seo gach ceann de na blasanna titim is fearr linn (mmm ... squash butternut). Tá mothú againn go mbeidh tú á dhéanamh seo ar feadh an tséasúir.
Faigh an t-oideas
Grianghraf: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell26. Corn Spíosrach Carbonara
Samhlaigh pláta pasta atá uachtar-lusach, ach nach bhfuil trom.
Faigh an t-oideas
An Cúnamh Iomlán27. Bácáil Pasta Pizza Vegan Éasca
Tá cách cosúil le pizza, ach le veggies reoite breise agus feta tofu, tá sé cothaitheach go leor i ndáiríre.