Seo Conas Rós Uisce a Dhéanamh sa Bhaile (Móide 7 Bealaí chun é a Úsáid)
Uisce rós Baineadh úsáid as leis na mílte bliain, ag tosú sa Mheánoirthear, áit ar chumasc siad rósanna agus H2O le haghaidh áilleacht, bia agus deochanna. Tá meas mór ar rósanna le fada as a n-airíonna frith-athlastacha, antibacterial agus frithocsaídeacha, fad a bhí uisce anncruthaithe arís agus arís eilechun meitibileacht a fheabhsú agus tocsainí a shruthlú ón gcorp.
Óag déanamh latteschun scornach tinn a mhaolú, is féidir uisce ardaigh a úsáid le go leor rudaí, ach tá sé thar a bheith buacach i gcúram craicinn. Áirítear ar liosta fada na sochar: pores a dhéanamh níos doichte, línte mín agus roic a smúdála, craiceann a hydrating agus a mhaolú agus deargadh a laghdú. Cibé an bhfuil tú ag cur le do shampoo, Toner nó fiú lotion coirp, tabharfaidh sé borradh breise do do chraiceann.
Agus an chuid is fearr faoi? Tá sé an-éasca a DIY. Táimid ag múineadh duit conas uisce ardaigh a dhéanamh sa bhaile ag úsáid trí mhodh saor thíos, ach ar dtús, ceacht maidir leis na rósanna cearta a roghnú.
Peitil ardaigh a roghnú
Níl gairdín rós againn go léir ach ag fanacht le bheith pluide, mar sin déanfaidh rósanna úra a cheannach ó do shiopa bláthanna áitiúil. Tá sé tábhachtach a chinntiú go bhfuil na rósanna orgánacha saor ó cheimiceáin agus saor ó lotnaidicídí. (Is féidir leat peitil rós triomaithe a cheannach i bpionna.) Agus rósanna ar leith á roghnú agat, lean i dtreo rósanna Sasanacha, rósanna cabáiste nó rósanna na Fraince.
Is féidir le cumhráin ról mór a bheith aige freisin maidir leis na rósanna datha a roghnaíonn tú. Tá boladh níos láidre ag rósanna bándearg agus dearga agus bíonn níos mó peitil acu, agus is minic a thugann rósanna eile (buí, bán agus oráiste) whiffs de violet, líomóid nó clóibh.
Anois, déanaimis é.
3 Bealaí chun Uisce Rós Baile a Dhéanamh
1. An Modh Suanbhruith
Is é suanbhruith an bealach is éasca (agus is gasta) chun uisce ardaigh a dhéanamh. Tosaigh trí do pheitil rós, uisce driogtha, pota mór, strainer, cupáin tomhais agus coimeádán séalaithe (próca nó buidéal spraeála) a ghabháil.
Prep na rósanna
Bain na peitil as na gais go dtí go mbeidh & frac12 agat; go 1 chupán peitil úr (& frac14; is leor an cupán má tá tú ag úsáid triomaithe). Tá FYI, 1 cupán peitil úr cothrom le thart ar 2 go 3 bláthanna iomlána. Nuair a bheidh an méid atá uait ag teastáil, glan na peitil le sconna uisce chun fáil réidh le haon salachar nó fabht.
Cuir peitil agus uisce leis an bpota
Buail na peitil in uisce díreach go leor chun iad a chlúdach (thart ar 1 & frac12; cupán). Déanfaidh rud ar bith eile an t-uisce rós a chaolú. (Psst, is féidir leat uisce scagtha a úsáid mura rogha é driogtha.)
Cas an dóire go meánach
Cuir an pota ar an sorn agus tabhair an t-uisce go suanbhruith. Chomh luath agus a thosaíonn sé ag suanbhruith, clúdaigh agus laghdaigh go suíomh níos ísle é. Fág ar feadh 15 go 30 nóiméad nó go dtí go mbeidh a dath caillte ag na peitil (ba chóir go mbeadh siad bándearg pale). Múch an teas, fág an clúdach air agus lig dó fuarú go hiomlán.
Strain an meascán
Is féidir leat strainer a úsáid (mála bainne cnó nó éadach muslin a chur le dath tiubhaithe níos fearr) chun na peitil agus d’uisce rós nua a scaradh. Nuair a bheidh tú déanta, caith na peitil amach.
Cuir uisce ardaigh i gcoimeádán séalaithe
Is é an bealach is fearr le huisce róis a stóráil buidéal spraeála nó próca a úsáid. Is féidir é a choinneáil sa chuisneoir ar feadh suas le mí, agus i do chomh-aireachta seomra folctha ar feadh suas le seachtain.
2. An Modh Driogtha
Is é an driogadh an bealach is traidisiúnta le huisce rós a chruthú. Tógann sé níos mó ama, ach tá dath níos soiléire agus buntáistí níos nádúrtha fós aige ná an cur chuige suanbhruith. Sula dtosaíonn tú, faigh greim ar do pheitil rós, oighir, babhla gloine, uisce driogtha, pota mór (le clúdach san áireamh), strainer agus coimeádán séalaithe.
Prep na rósanna
Bain na peitil as na gais (is mó, is fiú leis an modh seo). Cuimhnigh: Tá cupán amháin peitil úr cothrom le thart ar 2 go 3 bláthanna iomlána. Nuair a bheidh an méid atá uait ag teastáil, glan na peitil le sconna uisce chun fáil réidh le haon salachar nó fabht. (Is féidir bláthanna triomaithe a úsáid freisin.)
Ullmhaigh an pota mór
Cuir babhla beag (nó pláta sailéad ceirmeach) i lár pota mór. Mura bhfuil an babhla ardaithe go leor chun imill an phota a chomhlíonadh, bain úsáid as babhla eile nó aon rud atá fulangach ó theas chun é a ardú. Feidhmeoidh sé seo mar ghiaráil do chlúdach an phota.
Cuir peitil agus uisce timpeall an bhabhla gloine
Cuir peitil sa phota agus timpeall an bhabhla sula gcuireann tú an t-uisce driogtha leis (déan cinnte gan dul isteach i gceachtar den bhabhla.) Tóg clúdach an phota agus tabhair aghaidh bun os cionn air (os coinne an chaoi a gcuireann tú air de ghnáth), ansin cuir é ar an phota. Úsáidtear an clúdach chun gaile a ghaisteáil laistigh den phota.
Cuir roinnt oighir ar bharr an chlúdaigh
Cruthóidh an t-oighear comhdhlúthú taobh istigh den phota agus cuideoidh sé leis an gaile a luathú. Baileoidh an comhdhlúthú rós-inslithe ar an taobh íochtarach de chlúdach an phota, ansin silefaidh sé taobh istigh den bhabhla glan, ag tabhairt uisce rós níos íon, tiubhaithe duit. De réir mar a thosaíonn an t-oighear ag leá, bain an t-uisce agus lean ar aghaidh ag cur níos mó oighir leis. (Úsáid baster turcaí chun cuidiú leis an uisce leáite a bhailiú gan an clúdach a bhaint.) Chomh luath agus a thosaíonn an t-uisce taobh istigh den phota ag fiuchadh, laghdaigh an teas agus lig don uisce suanbhruith. Tógfaidh sé timpeall 20 go 25 nóiméad nó go n-imeoidh dath na peitil ardaigh.
Doirt uisce ardaigh i gcoimeádán séalaithe
Múch an teas agus fan go bhfuaraíonn an meascán sula mbainfear an clúdach, agus déan cinnte nach dtiteann ciúbanna oighir nó uisce isteach sa bhabhla. Bain an babhla as an bpota sula ndéantar an t-uisce ardaigh a dhoirteadh isteach i jar gloine nó i mbotella spraeála. Stóráil sa chuisneoir suas le sé mhí (ag brath ar do úsáid), nó sa chomh-aireachta seomra folctha ar feadh thart ar sheachtain.
Strain an meascán
Cé go bhfuil an modh driogtha críochnaithe tar éis do mheascán a dhoirteadh i gcoimeádán séalaithe, is féidir leat an t-uisce rós a bailíodh timpeall an bhabhla a bhrú freisin. Úsáid strainer chun na peitil a scaradh ón leacht (cosúil leis an modh suanbhruith.)
3. An Modh Crushing
Leanfaidh tú céimeanna cosúil leis seo chun suanbhruith, ach beidh an bealach a ullmhaíonn tú do rósanna difriúil. Is féidir an modh seo a úsáid freisin chun méid níos mó uisce ardaigh a chruthú.
Cruinnigh do rósanna, uisce driogtha, pota mór, strainer agus moirtéal agus pestle.
Prep na rósanna
Bain na peitil as na gais go dtí go mbeidh & frac12 agat; go 1 chupán peitil úr (& frac14; is leor an cupán má tá tú ag úsáid triomaithe). Arís eile, tá 1 chupán peitil úr cothrom le thart ar 2 go 3 bláthanna iomlána. Nuair a bheidh an méid atá uait ag teastáil, glan na peitil le sconna uisce chun fáil réidh le haon salachar nó fabht.
Cruthaigh dhá chairn
Roinn peitil ghlan ina dhá chairn chomhionanna. Crush an chéad carn sa mortal agus pestle chun an sú a bhaint. Úsáidfear an dara carn níos déanaí le haghaidh dathú níos comhsheasmhaí.
Aistrigh go mbabhla
Cuir an sú brúite (agus fágtha peitil brúite má tá aon cheann ann) i mbabhla. Lig sé suí ar feadh 2 go 3 uair an chloig chun an leacht a thiús. Measc na peitil atá fágtha agus lig dó suí ar feadh 24 uair an chloig breise ag teocht an tseomra.
Cuir an meascán i sáspan ceirmeach
Ná sroichfidh tú le haghaidh pota miotail (tógfaidh sé na holaí as agus beidh tionchar aige ar dhathú d’uisce rós). Socraigh an teas go híseal agus tabhair suanbhruith dó. Chomh luath agus a fheiceann tú boilgeoga, bain den sorn é agus doirt an t-uisce rós trí strainer.
Aistriú chuig coimeádán
Séalaigh agus fág é in áit ghrianmhar cosúil le leac fuinneoige ar feadh 2 go 3 uair an chloig. Tarraingeoidh solas na gréine na holaí nádúrtha amach.
Conas Uisce Rós a Úsáid
Mar a luadh muid thuas, tá go leor buntáistí ag uisce ardaigh. Seo mar a mholaimid é a ionchorprú i do ghnáthamh laethúil.
Toner.
Is féidir leat é a úsáid mar thónóir tríd an uisce ardaigh a chomhcheangal le huisce níos driogtha. (Tá sé roghnach cúpla ceann de na blátholaí is fearr leat a chur leis.) Cuir i bhfeidhm é ar chraiceann a ghlanadh ag úsáid liathróid cadáis agus lean ar aghaidh le do ghnáthamh cúram craicinn mar is gnáth.
Am folctha.
Is iontach an rud é uisce ardaigh a chur le do folctha le haghaidh hiodráitithe agus scíthe.
Cumhráin.
Oibríonn sé freisin mar chumhrán nádúrtha (meascán d'uisce rós, blátholaí agus eastóscán fanaile).
Ceo fuaraithe.
Déan é a stóráil i mbotella spraeála agus spritz air gach uair a theastaíonn uait do chraiceann a mhúscailt.
Soothe craiceann irritated. Seachas na buntáistí boladh, is féidir le huisce ardaigh a mheascadh le fínéagar leann úll úll cabhrú le greannú an chraiceann a mhaolú (dó gréine, ecsema nó rosacea).
I mbia.
Ní úsáidtear do mheascán nua ach chun críocha áilleachta. Féadann ach teaspoon i do thae, iógart nó líomanáid vitimíní agus mianraí sláintiúla a sholáthar duit ón taobh amuigh
Línéadaigh.
Ceo ar bhileoga agus tuáillí chun iad a choinneáil úr.
Am chun na rósanna a stopadh agus suanbhruith.
GAOLMHARA: Bobbi a chara: Conas a Aistríonn mé Gnáthamh Mo Scéimhe (agus Folláine) ón Samhradh go dtí an Titim?
