Féach, is cliché é (agus plotline scannáin tóir ) ar chúis: Is cinnte go mbeidh coimhlint leis an máthair-i-dlí rud. Ach cén chaoi a bhfuil a fhios agat nuair a bhíonn trácht drochbhéasach ar dhinnéar oíche Dé Domhnaigh nach bhfuil ach drochlá nó rud éigin níos mó fadhbanna ag do MIL? Phioc muid inchinn an síceolaí cliniciúil agus an údair Dr Bethany Cook maidir le conas máthair-i-dlí tocsaineach a aithint agus ansin an cheist a láimhseáil ar bhealach sláintiúil agus cuiditheach.
10 Comhartha Tá Máthair-Dlí Tocsaineach agat ar do Lámha
An é mise amháin é? Má chuireann tú an cheist sin ort féin tar éis gach idirghníomhaíocht le do MIL, is cinnte go gcaithfear anailís chríochnúil a dhéanamh ar na mothúcháin atá agat. Ar ndóigh, freagra na ceiste sin b'fhéidir gur tusa é - go háirithe má tá fadhbanna gan réiteach agat le neamhshlándáil nó stair de chaidrimh idirphearsanta fraught. Nó d’fhéadfadh sé a bheith go bhfuil tuismitheoir do pháirtí nimhiúil go hiomlán. Tá na rudaí seo casta, ach de réir an Dr. Cook, seo deich gcomhartha rabhaidh le breathnú amach orthu:
1. Déanann sí neamhaird ar Theorainneacha Pearsanta
Sampla: D'iarr tú go sainráite ar do MIL gan pictiúir de tú féin (nó do pháistí) a phostáil ar a cuntas meán sóisialta ach déanann sí amhlaidh ar aon nós.
Má leag tú síos an dlí agus do bhall teaghlaigh go pras agus go comhsheasmhach, tá sé de cheart agat do bhréag. Ní tionscadal beag é socrú teorainneacha - caitheann cuid mhaith againn ar feadh an tsaoil ag scagadh na scile luachmhaire seo - ach nuair a bheidh tú soiléir duit féin, ba cheart an obair a dhéanamh. Mura rud é, ar ndóigh, go bhfuil tú ag déileáil le MIL tocsaineach. Míníonn an Dr. Cook go bhfuil an beartán tocsaineach seo deartha i go leor cásanna chun streachailt cumhachta a chur ar bun - ceann ar dóigh go rachfar i do chéile ag pointe éigin freisin.
2. Tairgeann sí Comhairle Gan Iarraidh
Sampla: Tá a fhios agat, is maith le Seán a chuid fo-éadaí fillte i ndáiríre seo bhealach.
Paging Dr. Freud: Is codanna comhionanna é an ceann seo ag athbhreithniú agus ag maslú ... agus níl sé sin neamhchoitianta ar fad. Má tá tú eolach ar an gcineál seo iompair is fearr is eol do mamaí, tá seans maith ann go bhfuil do MIL ag dul i gcríoch tocsaineach trí iarracht a dhéanamh í féin a chur isteach i ruaim phearsanta chaidrimh lánúin, a deir Cook. Cruthaíonn an t-iompar seo dinimic ar a dtugtar triantánú - agus is é cluiche deiridh MIL a rialú agus a ionramháil d’fhonn go gcomhlíonfar a riachtanais féin.
3. Cealaíonn sí Pleananna an Nóiméad Deireanach nó Taispeánann sí Gan Fógra
Sampla: Tá tráthnóna pearsanta á roinnt agat le do chéile nuair a chloiseann cloigín an dorais: iontas ort: Is é do MIL é mar tá a fhios agat go raibh sí sa chomharsanacht agus díreach bhí a rá Hi.
Is annamh a ghlactar le taispeáint i dteach duine gan fógra, agus bíonn an taobh smeach den drochiompar seo - ag tarraingt amach as pleananna sceidealta go minic ar ghné - chomh fadhbanna céanna. An cúis? Déanfaidh [máthair] dlí é seo mar bhealach chun cásanna a rialú agus a chinntiú go bhfuil sí mar lárionad aird agus go dtagann saol gach duine timpeall uirthi féin agus ar a riachtanais. In aghaidh an Dr. Cook, má tá máthair do chéile tocsaineach, d’fhéadfadh sé a bheith i bhfoirm géarghá gan ‘dearmad’ a dhéanamh a léiríonn leis an gcineál seo iompraíochta ionramhála agus rialaithe, ina gcuireann sí í féin i lár an lánúin.
4. Ceannaíonn sí Bronntanais Míchuí do do Chéile
Sampla: Is é lá breithe do chéile é agus tugann do MIL rud thar a bheith pearsanta dó (cosúil le fo-éadaí sexy) nó rud an-daor (cosúil le turas chun na Cairibe… don bheirt acu amháin).
Má bhíonn MIL á bhualadh i gcónaí ar an bpunch sa roinn gifting, níl rud éigin ceart - is é sin go ndéanann sé dochar [duit] agus go bhfuil sé drochbhéasach. Tá an rud céanna fíor nuair a bhíonn míreanna pearsanta i gceist, ach le sraith eile míchuí. Bunlíne: Ní dócha gur comhtharlú é seo má bhíonn do MIL ag goid do toirneach go seasta.
5. Tugann sí Bronntanais duit ... Ach le Teaghráin ceangailte
Sampla: Ceannaíonn do MIL éadaí duit a cheadaíonn sí agus cuireann sé brú ort iad a chaitheamh ina láthair.
Tá an sampla thuas an-mhór ar fad mar níor chóir go mbeadh aon duine ag déanamh póilíneachta ar do stíl, ach deir an Dr. Cook go bhféadfadh an drochiompar a bheith i bhfoirmeacha eile freisin - cosúil le nuair a chiontaítear MIL toisc nach bhfuil maisiúchán tí cumasach ar taispeáint. Is cineál ionramhála tocsaineach agus níos caolchúisí rud éigin a thabhairt mar bhronntanas agus a bheith ag súil go n-úsáidfidh duine é. Tá sí ag iarraidh an duine a phós a leanbh a athrú.
6. Measann sí go bhfuil sí ceart i gcónaí, gan eisceacht
Sampla: Nuair a bhíonn easaontas agat féin agus ag do MIL, is cuma cé chomh fánach, oibríonn sí go dícheallach chun a chinntiú go dtógfaidh gach duine (do pháirtí san áireamh) a taobh.
Deir an Dr. Cook gur tactic triantánaithe eile é seo a úsáideann MIL ar mian léi í féin a chur isteach i gcomhpháirtíocht. Is é an toradh deiridh ná riachtanais chaidrimh an lánúin a chur ar an dóire cúil chun MIL a shásamh. FYI: Ní iarrann máthair-i-dlí sláintiúil ar dhuine ar bith taobhanna a ghlacadh, ar a laghad do chuid suntasach eile, i ndíospóid bheag.
7. Déanann sí Straight Up Neamhaird ort
Sampla: [ciúnas raidió]
Maidir le hiompar tocsaineach máthair-i-dlí, ní éiríonn sé níos éighníomhach-ionsaitheach ná seo. Déanta na fírinne, cuireann an Dr. Cook in iúl gur cineál mí-úsáide síceolaíochta é neamhaird a dhéanamh de dhuine mar go bhfuil an déantóir ag úsáid tost chun an t-íospartach a cheilt - modh atá deacair a sheasamh go háirithe. Is é sin le rá, is féidir le MIL teacht suas le leithscéalta phony as tú a dhúnadh amach (shíl mé go raibh tú as mo mheabhair nó nach raibh aon rud le labhairt againn), nuair atá sí i ndáiríre ag iarraidh do ghabhar a fháil .
8. Tá sí Dodhéanta le do thoil
Sampla: MIL a bhíonn go minic breithiúnach agus drochbhéasach nó a thugann cáineadh gan aird ar bith ar an gcaoi a bhfuair sé é. (Tá a fhios agat, mar nuair a thagann sí anall le haghaidh dinnéir agus fógraíonn sí go bhfuil na prátaí mashed seo ró-ghruama domsa.)
conas saille lámh a laghdú
Má shiúlann do MIL isteach i do theach agus má thosaíonn sé láithreach ag trácht ar conas a d’fhéadfaí é a fheabhsú agus réimsí a dteastaíonn glanadh níos fearr uathu ... tagann rud éigin tocsaineach ar an mbealach seo. Mura n-iarrfaidh tú go sainráite a cuid smaointe a chloisteáil ar do scileanna tí nó cócaireachta, tá seans maith ann go mbeidh sí ag spochadh as agus é mar aidhm agat cumhacht a thabhairt duit nó cumhacht a liostáil ort ionas go mbeidh sé mar aidhm agat í a shásamh ar dtús.
9. Iompraíonn sí go héagsúil nuair nach bhfuil do chéile i láthair
Sampla: Tá do MIL oiriúnach agus measúil nuair a bhíonn do chéile i láthair, ach nuair a éiríonn sé as glacann sí fonn oscailte criticiúil nó dána.
Nuair a imríonn MIL leis an lucht féachana atá beartaithe (i.e., a leanbh), is bratach mór dearg í. Mura bhfuil sí ach ar a hiompar is fearr nuair a bhíonn do chéile laistigh de chluasa, beidh sí gránna agus ionramhála. Cén cluiche deiridh atá aici? Ding idir tú féin agus do chéile [is féidir a dhéanamh] cuma tú bréagach agus a bheith ina chúis le saincheisteanna muiníne láithreach.
10. Tugann sí Gossips Maidir Leat le Teaghlach agus le Cairde
Sampla: Roinneann do MIL scéalta faoi do shaol i stíl a fhágann go bhfuil cuma dhona ort i gcodarsnacht léi. (Smaoinigh: Is breá leis na páistí teacht anonn go teach seanmháthair ionas go mbeidh béile baile acu faoi dheireadh!)
Ar dtús, maidir le himeachtaí i do shaol, tú Ba chóir go mbeadh an ceann ag doirteadh na pónairí. É sin ráite, ní chruthaítear gach gossip chomh tocsaineach céanna. Is é an cineál is measa nuair a dhéanann do MIL armáil ar fhaisnéis phríobháideach, nó fiú eachtraí mímhacánta, chun tú a phéinteáil i bhfianaise dhiúltach agus í ar an laoch. Neartaíonn an t-iompar seo do sheasamh sa chóras pobail [nó] agus ní fhágann tú mórán cúnaimh, ós rud é nach bhfuil tú i láthair chun an scéal a chonspóid.
Conas Déileáil le Máthair-i-Dlí Tocsaineach
Má rinne tú seiceáil ar roinnt boscaí ar an liosta thuas b’fhéidir gurb é an t-instinct atá agat roinnt focal rogha a screamáil ... agus ní chuirimid an milleán ort. Fós féin, ní dócha gurb é sin an straitéis um dhéileáil is fearr a fhreastalaíonn ort. Dea-scéal: Má dhéanann tú iarracht ar an straitéis seo ina ionad sin, tosóidh an nonsense MIL sin ag rolladh amach do chúl - nó, níos fearr fós, b’fhéidir go scoirfidh sé de bheith ann.
1. Cumarsáid a dhéanamh le Do Chéile
D’fhéadfadh sé a bheith deacair, go háirithe i gcásanna ina bhfuil céile ag cosaint an teaghlaigh go háirithe, ach tá cumarsáid oscailte macánta mar chuid riachtanach de chomhpháirtíocht bhuan. Mar sin, molann an Dr. Cook duit do chuid mothúchán a roinnt le do chéile (an gceapfá go bhfuil tú ar an bhfoireann chéanna, cuimhnigh?). B’fhéidir gur thug do dhuine suntasach eile an drochiompar faoi deara freisin, ach fiú murab amhlaidh an cás, ba chóir go mbeadh deireadh leis an gcomhrá le comhthuiscint - i.e., Neart agus tacaíocht agus tú ag caint le do MIL.
2. Labhair le do Mháthair-i-Dlí
Tar éis duit teacht glan ar do chéile faoi dhúshlán a máthar, ba chóir go mbeadh do chúl anois ag do pháirtí don chroí-chroí atá fós le teacht. Yep, tá sin ceart - ba cheart duit iarracht a dhéanamh dul díreach chuig an bpáirtí ciontaithe. Deir an Dr. Cook gur chóir duit suí síos le do MIL agus go socair cuir do chuid mothúchán in iúl le súil nár thuig sí an tionchar diúltach a bhíonn ag a hiompar ort. (Ceart go leor, síleann an ciniceas ionainn gur dócha rinne tá a fhios agat ach b’fhéidir go stadfá nuair a chloíonn tú leat féin.) Ó tharla go bhfuil go leor mothúchán i gceist agus dinimic chasta, molann Cook duit dul isteach sa chaint seo ullmhaithe le nótaí agus athrá a dhéanamh ar do chuid féinléirithe le ráitis a bhraitheann mé seachas tosú leis an níos cúisí Tú…
3. Nochtadh a Íoslaghdú
Murar tháinig athrú suntasach ar an dinimic sa chur chuige talk it out, deir Cook gurb é an geall is fearr atá agat ná do theagmháil leis an antagonist a laghdú. Mar sin féin, ní gá go mbeadh an t-aistriú seo i bhfoirm gotha údarásach (i.e., níl fáilte roimhe anseo níos mó!) Toisc nach ndéanann sé sin ach dinimic na cumhachta mífheidhmiúla a neartú. Ina áit sin, deir Cook go n-imríonn sé gleoite: Más mian le do chéile dul ag caitheamh ama lena mamaí, lig dóibh agus glac an t-am sin le haghaidh féinchúraim. Réiteofar an fhadhb den chuid is mó toisc go ndearna tú do nochtadh don diúltachas a theorannú. An mbeidh do MIL pissed go socraíonn tú cúpla feidhm teaghlaigh a scipeáil? Is dócha. Ach cuireann an Dr. Cook in iúl go mbraitheann sí mar an gcéanna dá dtaispeánfá. Cuimhnigh, ní féidir leat í a shásamh, mar sin ar a laghad déan tú féin le do thoil. Amen.
4. Spreag do Chéile chun Teorainneacha a Fhorfheidhmiú
Má rinne tú iarracht agus má theip ort teorainneacha a fhorfheidhmiú le máthair-i-dlí tocsaineach, tá sé thar am agat glaoch ar do dhuine suntasach eile - is é a bhall teaghlaigh dochreidte é, tar éis an tsaoil. B’fhéidir gur pillín crua é don MIL a shlogadh nuair a théann do chéile suas go dtí an pláta agus mar sin ullmhaigh go gcuirfidh sí an milleán ort as ‘athrú’ a linbh. Mar sin féin, is é an leanbh sin do pháirtí saoil anois agus ní mór dó ... aontas na lánúine a chosaint, a deir Cook. (Éist, éist!)
5. Ná Tóg go Pearsanta é
Tá sé i bhfad níos éasca an ceann seo a rá ná a dhéanamh agus b’fhéidir go mbeidh go leor cleachtadh ag teastáil uaidh - próiseas oiliúna míthaitneamhach a admhaítear. Fós, meabhraíonn Cook dúinn go bhfuil baint níos mó ag an gcaoi a imoibríonn daoine eile linn iad ná tú . Mar sin, déan iarracht do Zen istigh a aimsiú agus rannpháirtíocht dhiúltach a sheachaint, fiú nuair nach féidir leat an duine a sheachaint. Molann Cook freisin do dhearcadh agus d’ionchais a athrú maidir lena bhfuil uait, a theastaíonn uait agus a gheobhaidh tú ó do chaidreamh le MIL. Tar éis an tsaoil, tá sé i bhfad níos éasca d’ionchais féin a athrú ná mar atá sé duine eile a athrú - agus is cinnte go spárálfaidh an chéad cheann díomá agus frustrachas an dara ceann duit.
GAOLMHARA: 15 Tréithe Daoine Tocsaineacha le faire amach dóibh
