Cad a Tharlaíonn Nuair a Stopann tú Soda Óil? 6 Rud le Súil Amach

Na Hainmneacha Is Fearr Do Leanaí

Urlár:

Dáta Breithe:

Cuir

Seol Chugam Trí Ríomhphost Taispeáin Ar An Suíomh

Téann tú féin agus Diet Dr Pepper le chéile mar im peanut agus glóthach. Ní féidir leat dul trí do 4 p.m. cruinniú gan Mountain Dew. Tá sé dochreidte féachaint ar scannán san amharclann gan Cherke Coke fuar oighir.

Ach tá sé thar am aghaidh a thabhairt ar na fíricí: Tá Soda fíor uafásach duit (seachas an rud aisteach seo sóid cál saor ó shiúcra , ach fuaimeanna sé disgusting). A bhuachaillí, is fuath linn é a bhriseadh duit, ach níl fiú sóid aiste bia chomh mór agus a cheapfá.

Seo sé rud a d’fhéadfadh tarlú nuair a stopann tú ag ól sóide.

conas teirmiméadar a nigh

1. TÚ''FAIGHTE IS FÉIDIR LE CEANNTEIDEAL A CHÉAD

Tá brón orm, tá an chéad chuid seo gortaithe. Má tá tú ag ól sóide go rialta le blianta, is dócha nach féidir leat turcaí fuar a scor gan tinneas cinn ort ar feadh lae nó dhó. (Óltóirí sóide aiste bia, tusa freisin.) Glac iobúpróifein, sip tae dubh, agus beidh deireadh leis sula mbeidh a fhios agat é.

2. NÍ MÓR DUIT NÍ MÓR DUIT GO NÍOS MÓ

Is diuretic é aon sóid le caiféin (yep, lena n-áirítear aiste bia), rud a chiallaíonn go gcuireann sé táirgeadh fuail i do chorp chun cinn agus go gcaithfidh tú pee níos minice. Cosúil i lár glao comhdhála. Nó suí ar an mhórbhealaigh i lár an tráchta. Nó ag an gcuid iontach sin i Brooklyn .

3. TÚ''Meáchain CAILLTE DEFINITELY

Mura bhfuil tú ag malartú sóid siúcraí le haghaidh booze nó milkshakes, is eolaíocht amháin atá i gceist. Is féidir le canna 12-unsa pacáistí Cóc rialta a dhéanamh i 120 calraí, mar sin má ghearrann tú amach trí in aghaidh an lae, tá tú ag fáil réidh le 360 ​​calraí ó d’aiste bia (nó á sábháil le haghaidh milseog, cibé). Agus de réir staidéar a rinneadh in Ollscoil Purdue , d’fhéadfadh fiú sóid aiste bia cur le meáchan a fháil - cuireann milseoirí saorga mearbhall ar chumas nádúrtha an choirp calraí a bhainistiú. Doh.

GAOLMHARA: 9 Cúiseanna nach bhfuil do réim bia ag obair

4. TÚ''LL PRESERVE DO SMILE

Déanann an dá aiste bia agus sodas rialta stain ar do chuid fiacla, lobhadh fiacail a dhéanamh agus do cruan a chaitheamh ar shiúl. Má scoireann tú anois, glacfaidh tú buíochas linn i gceann 20 bliain nuair is féidir leat arbhar a ithe fós ar an mbolg.

bealach nádúrtha chun cailliúint gruaige a stopadh agus gruaig a aisghabháil

5. IS FÉIDIR LEAT COLDS FEWER A FHÁIL

Ar smaoinigh tú riamh cén fáth gur tusa an duine a ghlacann an fabht timpeall na hoifige i gcónaí? Má ólann tú dhá channa de shóid neamh-aiste bia in aghaidh an lae, is é an 200 gram siúcra a itheann tú laghdaigh do chumas cealla fola bána frídíní a mharú faoi ​​40 faoin gcéad. Damn.

6. AGUS IS FÉIDIR LIOM TEACHT CEITHRE BLIAIN BEO A FHÁIL (GO DÍOL)

Iris Mheiriceánach na Sláinte Poiblí rinne staidéar ar fhad telomeres i gcealla fola bána daoine a ólann sóid milsithe siúcra agus daoine nach n-ólann. Is gnách go mbíonn telomeres níos giorra ag óltóirí sóide, rud a chiallaíonn go bhfuil a saolré meán ceithre bliana níos giorra ná óltóirí neamh-sóide. (Óltóirí aiste bia, tá tú as an hook .) Sin an tuí deireanach - táimid ag scor.

GAOLMHARA: Cén fáth nár chóir duit Caife a Ól ar Bholg Folamh, De réir Cothaitheora

Do Horoscope Don Lá Amárach

A Bheith Eolach Ar

Seol Chugam Trí Ríomhphost Taispeáin Ar An Suíomh