Tá príomhchócairí TikTok ag cur casadh cruthaitheach ar miasa clasaiceacha trí iad a thiontú ina rolladh suas. Is féidir leat do chuid a athrú bricfeasta trí rolladh suas tósta milis na Fraince a dhéanamh, bí sláintiúil duit féin snack le rolladh veggie suas, nó fiú uasghrádú a dhéanamh ar do pasta oíche le lasagna roll-up. Seo cúig cinn de na hoidis rollta suas is cruthaithí ar TikTok .
1. Rolladh lasagna spicy
@chilipeppercooksFreagair @.z_bq3 Lasagna Rollups. IB: @ballehurns #biatiktok #cócaireacht #foghlaimonntiktok #oideas éasca #lasagna #lasagnarollups #lasagnarolls #sneaiceanna
♬ Lig dom Meon a Shéideadh – Oíche Shamhna
Na spicy lasagna Déanann rolladh suas lasagna traidisiúnta a thiontú ina sneaiceanna láimhe crunchy! Chun iad a dhéanamh, scaipeadh ricotta agus anlann pasta ar leatháin de lasagna cócaráilte. Ansin, cuir ispíní cocktail agus piobar chili Téalainnis ag foirceann amháin. Rollaigh suas an leathán lasagna go cúramach. Ansin cuir ina seasamh ar bhileog bácála é, barr cáise air, agus bácáil go dtí go bhfuil sé donn órga agus brioscach!
2. Rolladh suas sicín Buabhall atá fillte ar bagún
@grillnationRollaithe Sicín Buabhall Fillte Bacon #bagún #sicín #cáis #bia #fip #oideas éasca #leideanna #hacks #viral
♬ fuaim bhunaidh – GrillNation
Le haghaidh dinnéar fíor decadent, bain triail as na grilled seo Sicín buabhall rolladh suas! Chun iad a dhéanamh, gearr chíche cearc ina dhá leath agus punt amach é go dtí go flattens sé. Ansin, séasúr an sicín le spíosraí feirm Buffalo, áit píosa mozzarella cáis ar a bharr, agus rolladh an sicín suas. Ansin, fillte bagún neamhchócaráilte timpeall an sicín, cuir skewers tríd an sicín a choinneáil ar gach rud le chéile, agus é a chaitheamh ar an grill. Nuair a bheidh an sicín cócaráilte, barr le anlann déanta as anlann Buffalo, anlann Worcestershire, taosrán gairleog, im agus spíosraí.
3 . Rolluithe tósta Francacha
@fitwaffleoideas UPS ROLLA TÓSTA FRAINCE ! Tomhais ar Fitwaffle I G #bricfeasta #ar do shon #fitwaffle #biabia
♬ fuaim bhunaidh – fitwaffle
iad seo Nutella Déanann rolla-ups tósta Fraincis líonadh an bricfeasta foirfe do dhuine ar bith a bhfuil fiacail milis. Tosaigh trí slice aráin a rolladh amach go dtí go bhfuil sé cothrom. Ansin scaipeadh ar Nutella, agus rolladh an t-arán suas go docht. Ansin, measc uibheacha, bainne, siúcra agus sliocht vanilla i mbabhla. Tum do tósta Francach rollaí isteach sa mheascán ubh, iad a chócaráil i bpanna go dtí go cas siad donn órga. Ansin cóta i siúcra cainéal, agus taitneamh a bhaint as!
4. Rollaí cúcamar vegan
@themodernnonnaRoll-ups cúcamar is delicious #bricfeasta éasca #cúcamar #cucumberroll #smaointe bricfeasta éasca #easylunchideas #oideas éascaylunch #vegan #snack sláinte
♬ Spraoi - AShamaluevMusic
Na veggie-pacáilte veigeán tá rollaí cúcamar chomh sláintiúil agus blasta! Tosaigh trí úsáid a bhaint as peeler glasraí chun cúcamar a ghearradh go tanaí. Líne na slices cúcamar suas ar phíosa páipéir pháir ionas go mbeidh siad forluí beagán. Ansin scaipeadh ar hummus . Ar deireadh, cuir beacáin sautéed, oinniúin agus clog piobar amh leis an cúcamar, agus rolladh suas é!
5. Íosluchtaigh gearrthóg pizza
@katsalomRoll-Up Pizza! ✨ #oideas #pizza #ar do shon #cailíngríste #cócaireacht #appetizer #cóisir
♬ Vibes Chill – Vibes JayBee
iad seo píotsa Déanann rolladh suas an sneaic iontach do pháistí agus do dhaoine fásta araon. Chun iad a dhéanamh, rolladh amach bileog taosráin. Ansin scaipeadh ar shraith de anlann pasta. Cuir roinnt spíosraí Iodáilis, parmesan grátáilte, mozzarella shredded agus piobarán , ansin rollaigh an taosrán suas. Gearr an taos rollta i bpíosaí méide bite. Ansin cuir ar bhileog bácála, agus bácáil go dtí go donn órga.
Tá In The Know ar fáil anois ar Apple News — lean muid anseo !
Má thaitin an scéal seo leat, seiceáil amach na fianáin Hanukkah taibhseach seo .
