B’fhéidir gur chuala tú trácht orthu agus iad ag dul thart, ach nár thuig tú riamh a raibh i gceist leis na leathanaigh maidin seo - rud éigin faoi iriseoireacht a dhéanamh i a.m. Níl tú i bhfad uait, ach tá beagán níos mó fós sa scéal. Seo gach rud atá uait ar an gcleachtas le fáil amach an bhféadfadh sé a bheith díreach mar rud tú a bhaint as an func 2020 sin.
Cad iad leathanaigh na maidine go díreach?
Cleachtadh scríbhneoireachta is ea leathanaigh na maidine a tháinig as Julia Cameron Bealach an Ealaíontóra , leabhar atá go bunúsach mar an Bíobla le cuidiú le daoine cruthaitheacha bóithre bóthair a shárú. Ceann de na huirlisí is riachtanaí a thairgeann an leabhar ná an cleachtadh cáiliúil ar leathanaigh na maidine, an cleachtas deasghnátha maidir le peann a thabhairt ar pháipéar gach maidin amháin agus trí leathanach iomlána de smaointe sruth-chomhfhiosacha a scríobh - rud ar bith curtha in eagar nó á choinneáil siar. Níl ach trí leathanach á scríobh agat. Faoi rud ar bith. Sin é. Is é an cuspóir ná na guthanna beaga (nó móra) sin go léir i gcúl do chinn a sháraíonn tú ó rochtain a fháil ar d’fhírinne.
An gcaithfidh tú a bheith cruthaitheach chun leathanaigh maidin a dhéanamh?
Cé go bhfuil leabhar Cameron dírithe ar ealaíontóirí - ceoltóirí, scríbhneoirí, filí, rinceoirí, aisteoirí, srl. - Is féidir leis an smaoineamh leathan maidir le teorainneacha agus teorainneacha a chruthaigh muid dúinn féin in ainm na féinfháis agus na fionnachtana a shárú feidhm a bheith aige maidir le haon eispéireas an duine. Cibé an bhfuil suim agat teacht ar fhírinní mothúchánacha faoi chaidrimh i do shaol nó iniúchadh a dhéanamh ar fhíorchuspóirí do shlí bheatha, tá leathanaigh na maidine cosúil le teiripe - moltar do dhuine ar bith atá oscailte don rud a d’fhéadfadh teacht as an bpróiseas.
Cén fáth go bhfuil siad chomh cabhrach?
Ar ndóigh, ní elixir draíochta iad leathanaigh na maidine a réiteoidh do chuid fadhbanna go léir. É sin ráite ... má chuireann tú an t-am agus an iarracht isteach agus má fhorbraíonn tú nós macánta iriseoireacht , is féidir leat tairbhí a bhaint as an obair a dhéanann tú trí do chuid smaointe is doimhne a dhíphacáil agus díriú isteach ar na rudaí a theastaíonn uait, a theastaíonn uait nó a bhfuil súil agat leo i ndáiríre. San fhoirm is criostalaithe atá acu, cabhraíonn leathanaigh na maidine le daoine an rud atá mícheart nó trioblóideach ina saol a leithlisiú agus cabhrú leo leigheas.
Mar shampla, b’fhéidir gur thosaigh tú ar do thuras leathanaigh ar maidin mar go raibh tú an-imníoch faoi éifeachtaí COVID-19 ar shaol sóisialta agus ionchais foghlama do pháistí. Coicís i do chleachtas laethúil, b’fhéidir go bhfaighfeá amach go bhfuil d’imní ar an leathanach glanta do cheann chun dul i ngleic le saincheisteanna níos doimhne fós i gcroílár do chuid imní: eagla go mbeidh an trioblóid chéanna ag do pháiste leis an scoil agus a bhí agat.
Gearrscéal fada: Is féidir leis an soiléireacht a thugann gnáthchleachtas leathanach maidin a bheith mar splancscáileán fuar uisce i d’aghaidh ní mór duit an chéad chéim eile de do shaol a thógáil i dtreo nua in ionad a bheith ag luí sa riocht céanna mearbhaill.
uisce te le buntáistí meala
Ceart go leor, mar sin conas a thosóidh mé ag déanamh leathanaigh ar maidin?
Rialacha maidir le leathanaigh na maidine
1. Ná lig do aird a tharraingt
Fiú más cosúil go bhfuil eagla ar thrí leathanach, ná pioc suas do ghuthán nó éirí suas chun errand a rith. Fan dírithe, fiú mura bhfuil d’inchinn ag ligean duit do liosta grósaeireachta a shruthlú go feasach.
2. Ná roinn nó léigh do leathanaigh maidin
scannáin réiteach coireachta is fearr
Déanfaidh tú féin-eagarthóireacht ar do chuid smaointe féin a fhoirceannadh má tá ionchas ann fiú go bhfeicfidh tacar eile súl do chuid focal. Is é pointe iomlán leathanaigh na maidine ná glacadh go radacach le do chuid smaointe féin. Mar sin, lig do chomhfhiosach fánaíocht saor in aisce. Agus sea, ciallaíonn sin staonadh ó do leathanaigh féin a léamh. É sin ráite, más mian leat smaointe a chuaigh thart a iniúchadh, fan mí nó mar sin, ionas nach nascfaidh tú aon bharúlacha náire nó breithiúnais le do chuid oibre féin.
3. Déan é gach lá
Ó níl, chodail tú isteach! Déan do leathanaigh a dhéanamh tráthnóna. Tá sé ceart go leor. Bí comhsheasmhach, ach ná pionós a ghearradh ort féin.
Seo an méid a theastaíonn uait sula dtosaíonn tú ar do chleachtas:
scannáin teaghlaigh is fearr riamh
1. Uirlis scríbhneoireachta
2. Dialann nó ceap páipéir
3. Am curtha i leataobh i do lá (ar maidin b’fhéidir) chun trí leathanach iomlána a chomhlánú
An bhfuil an peann agus an dialann fanciest ag teastáil uait chun dul ar an bhféin-aistear seo? Ar ndóigh ní. Ach má cheapann tú go spreagfaidh infheistiú i gcúpla táirge ardchaighdeáin tú, téigh ar a shon. Agus an gá duit scríobh ar maidin? Ní gá - déan am do na trí leathanach ag gach cuid den lá a oibríonn duitse. Is maith linn smaoineamh na maidine mar is féidir leat é a chomhtháthú go héasca i ngnáthamh eile is dócha a bhí agat cheana féin: do chaife a.m. Ciallaíonn sé freisin nach bhfuil d’inchinn ach i bpáirt dúisithe, mar sin is lú an seans go ndéanfaidh tú do chuid smaointe féin a phóilíniú.
GAOLMHARA: Conas Dó a Sheachaint agus tú ag Obair ón mbaile
conas do tairní a dhéanamh níos láidre
Anthropolgie1. Iris Braided Suede
Clúdach suede agus leathar, ceangail níos dlúithe agus 140 leathanach neamhlínithe chun do chuid smaointe a mhúscailt.
Antraipeolaíocht2. Iris Muse
Dearadh clúdach crua whimsical le 180 leathanach greille dotted éadrom.
Antraipeolaíocht3. Irisí Margaret, Sraith 3
Crafted as páipéar athchúrsáilte, ciallaíonn an tsraith seo de thrí irisleabhar líneáilte 36 leathanach gur féidir leat ceann a choinneáil ar do dheasc, ceann i do mhála agus ceann cibé áit is mian le do chroí.
Easpag4. Iris Chomhaimseartha Pebble Grained
Leis an bpáipéar eabhair airgid óraithe airgid, b’fhéidir go spreagfaidh leathanaigh líneáilte na hirise seo an chuid is fearr de do chuid smaointe.
Ceannaigh é (bhí $ 50, anois $ 30)
Cumann65. Coinnigh ort, Overthink an Iris seo
Clóbhuailte ar pháipéar téacs 70lb d’ardchaighdeán le haghaidh bleedthrough íosta, tá an rogha ann do cheann amháin nó do shraith de thrí, i roghanna líneáilte nó neamhlínithe. Cinntí cinntí.
Ceannaigh é (bhí $ 15, anois $ 10)
conas glycerin a úsáid le haghaidh aghaidh
Leaba Folctha & Beyond6. spád kate york nua Polka Dot Pen agus Peann luaidhe Socraithe in Óir
Uirlisí scríbhneoireachta, ach déan faisean dó.
Amazon7. Peann Fuaime Safari Lamy
B’fhéidir go bhfuil cuma ghéar ar an bpraghas ar pheann, ach tá a fhios ag aon bhailitheoir peann gur fiú an t-airgead an fear seo. Solas, sturdy agus scríobhann cosúil le im, de réir úsáideoir amháin.
Amazon8. Pinn Rollaí Arteza (Pacáiste de 20)
Le 20 le pacáiste, meastar go forleathan go bhfuil siad seo ar cheann de na bangs is fearr do do bhoc.
GAOLMHARA: Cuideoidh Iriseoireacht Urchair leat Ordú do Shaol Iomlán Iomlán
