Cardiomyopathy Hipeartrófach: Comharthaí, Cúiseanna, Cóireáil agus Cosc Féach ar Shampla Le haghaidh Foláirimh Thapa FÓGRAÍ A FHÁIL Le haghaidh Foláirimh LaethúlaDíreach I
-
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo -
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo Ná Iníon
- Stiúrann oiliúnóirí Mheiriceá cúrsaí Béarla d’oideoirí Indiach
- IPL 2021: D'oibrigh mé ar mo bhaisc tar éis dearmad a dhéanamh orm i gceant 2018, a deir Harshal Patel
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Telecom
- Gudi Padwa 2021: Meabhraíonn Madhuri Dixit Ceiliúradh a dhéanamh ar an bhFéile Auspicious lena Teaghlach
- Trasnaíonn Áirithintí Mahindra Thar An 50,000 Cloch Mhíle i Sé mhí amháin
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Is cinnte go ndéanann tairní láidre áille dúinn cuma níos tarraingtí. Is táscaire na dea-shláinte iad freisin. Ach uaireanta bíonn ár n-ingne lag agus sobhriste. Ní amháin go bhfuil tairní laga brónach ach scanrúil freisin.
An bhfuair tú tú féin i gcásanna inar thug téad beag ar do tairní briseadh dóibh? Nó ní féidir ach is cosúil nach bhfásann tú do tairní níos faide ná fad áirithe toisc go sceitheann sé go héasca? Má tá, ní mór duit aird a thabhairt i ndáiríre agus rud éigin a dhéanamh faoi.
Mar gheall ar easpa cúraim agus aire cheart tá ár n-ingne lag agus sobhriste. Is é an rud atá uait go léir ná tairní roinnt grá agus pampála San alt seo, táimid ag roinnt cúpla leideanna tábhachtacha leat a chaithfidh tú a choinneáil i gcuimhne chun tairní fada, láidre agus áille a fháil.
Ná Coinnigh Do Lámha in Uisce rófhada
Cé mhéad agaibh a bhfuil a fhios go bhfuil ár n-ingne scagach? Yep, tá siad. Ciallaíonn sé sin gur féidir lenár tairní uisce a ionsú go héasca. Agus má choinnímid ár n-ingne in uisce ar feadh i bhfad, déanann an t-uisce a ionsúitear ár n-ingne lag agus iad a dhéanamh sliseanna go héasca. Mar sin, seachain do tairní a choinneáil in uisce ró-fhada agus beidh tairní láidre agat.
Cuir Ar Roinnt Grianscéithe
Sea, grianscéithe. Ní amháin ár gcraiceann a bhfuil cosaint na gréine de dhíth air ach ár n-ingne freisin. Féadann nochtadh fada don ghrian do tairní a dhéanamh leochaileach agus sobhriste. Tá leigheas éasca air sin - grianscéithe. Nuair a théann tú amach sa ghrian, suathaireacht roinnt grianscéithe thar do tairní. Cosnóidh sé do tairní ó éifeachtaí dochracha gathanna na gréine.
Treoir 12 Chéim chun Lámh DIY a Dhéanamh sa Bhaile
Seachain Péinte Ingne a Thriomaíonn go tapa
Teastaíonn aicearraí uainn i ngach áit. An oiread sin ionas nach féidir linn fanacht go dtriomóidh ár snas ar a luas féin. Bhí imní ar go leor againn le snastaí ingne mear-thirim. Breathnaíonn siad seo go hálainn agus tirim go tapa. Cad eile is féidir linn a iarraidh? Fán. Ní chomh gasta. Ní i gcónaí aicearraí is fearr. Tá alcól agus formaildéad sna péinteanna ingne mear-thirim seo a tharraingíonn taise do tairní agus a fhágann go bhfuil siad tirim, sobhriste agus leochaileach. Is fearr do tairní aistriú ar ais go dtí an gnáthshnas.
Clúdaigh do Lámha agus tú ag déanamh cúraimí tí
Aon uair a bhíonn cúraimí tí á ndéanamh agat mar miasa a ní nó éadaí a ní, déan cinnte go gcaitheann tú péire lámhainní. Soláthraíonn sé seo cosaint dhúbailte duit. Ar dtús, ní bhíonn do tairní nochtaithe d’uisce i gcónaí agus sa dara háit, déanann an ceimiceán atá i láthair i gallúnach mhias agus glantach do tairní tirim agus leochaileach a mbíonn sliseanna mar thoradh orthu sa deireadh.
Massage Do Cuticles Go rialta
Is iad cuticles na pointí ón áit a bhfásann do tairní. Feabhsaíonn massage na cuticles an scaipeadh fola i do cuticles go rialta agus dá bhrí sin tá fás ingne sláintiúil agus láidir ann. Gheobhaidh an gníomh beag seo a dhéantar faoi dhó nó trí huaire sa tseachtain torthaí iontacha duit sna seachtainí agus sna míonna ina dhiaidh sin.
Léigh Molta: 3 Soaks ingne DIY chun tairní áille agus láidre a fháil
Coinnigh Do Tairní Gairid
Más rud é san am atá thart go raibh uafás na n-ingne fada agat ag scealpadh ag an ngluaiseacht bheag, tá a fhios agat gur fearr go gcoinneofá do tairní gearr. Teastaíonn cúram agus cothabháil bhreise ó tairní sár-fhada nach mbíonn ar a gcumas a sholáthar go minic. Leid iontach is ea do tairní a choinneáil gearr agus na bearta go léir á ndéanamh agat chun a chinntiú go bhfásfaidh do tairní láidir agus sláintiúil sula nglacfaidh tú seans eile le tairní fada.
samhail is áille san India
Tabhair Sos Tairní Aicrileach
Tuigimid an spéis atá agat taobh thiar de tairní aicrileach. Tagann siad i gcruth agus i bpatrúin iontacha, agus déanann siad sár-obair chun ár n-ingne a dhéanamh deas. Ach, tá taobh eile leo- an taobh dorcha, más féidir leat. Déanann tairní aicrileach ár leaba ingne a bhrú agus a fháscadh, rud a fhágann go bhfuil ár n-ingne nádúrtha lag agus sobhriste. Ar a bharr sin, tá an próiseas chun na tairní aicrileach a bhaint ag tástáil do tairní agus go minic bíonn briseadh ingne mar thoradh air. Ní dhéanann na soilse UV a úsáidtear chun do fhoirmiú a thriomú aon mhaitheas do ingne freisin.
Faigh Láimhseálacha Rialta
Tá manicures cosúil le pléascthaí neart do tairní. Is iad coinní manicure rialta an eochair chun tairní láidre álainn a fháil. Tá an massage pampering agus moisturisation a sholáthraíonn manicure ríthábhachtach chun go mbeidh do tairní sláintiúil. Mar sin, bí rialta le do lámh. Agus mura bhfuil suim agat cuairt a thabhairt go minic ar pharóistí chun lámh a chur i gcrích, is féidir leat lámh mhaisiúil a dhéanamh sa bhaile go héasca.
