Díreach I
- Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Ná Iníon
- Vishnu Vishal agus Jwala Gutta chun snaidhm a cheangal ar 22 Aibreán: Seiceáil na sonraí anseo
- Gradaim Cruicéid na Nua-Shéalainne: Bhuaigh Williamson Bonn Sir Richard Hadlee den cheathrú huair
- Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
- Ugadi 2021: Seolann Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Réaltaí Theas Eile Mianta chuig a Lucht leanúna
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Telecom
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Ar iarradh ort riamh codladh ar an urlár? Cén chéad fhreagairt a thug tú ar iarraidh den sórt sin? Bhuel, go hidéalach, chaith an chuid is mó agaibh do shaol ar fad ar tochtanna tiubha ar bharr cóta. Is cosúil gur smaoineamh uafásach é codladh ar an urlár. Ach nuair a iarrtar a leithéid d’iarraidh, go háirithe le linn geimhreadh, níl a fhios agat an ndéarfá go bhfuil nó an rithfidh tú as. Cuireann an t-urlár fuar agus an ghaoth fhuar eagla ort an oíche uafásach atá amach romhainn. Ach, mura bhfuil aon bhealach amach, is féidir leat glaoch ar ghnáthphlaincéad chun luí air.
ÚSÁIDÍ CURATIVE TULSI IN AYURVEDA
Bhuel, tá go leor daoine ann a luíonn ar an urlár agus a chodlaíonn go síochánta. Chun iad a chodladh ar an urlár cosúil le gnáthamh gnáth. Iarradh ar go leor acu codladh ar an urlár gan piliúr agus tá sé de nós ag daoine eile é a dhéanamh. Nuair a chuireann tú ceist ar shaineolaithe ar a dtuairim faoi chodladh ar an urlár, beidh go leor tuairimí os do chomhair. Déarfadh cuid go bhfuil sé go maith codladh ar an urlár agus déarfadh cuid eile nach bhfuil sé an-mhaith.
úrscéalta do chailín déagóirí
Tá buntáistí agus míbhuntáistí follasacha ag baint le codladh ar an urlár. Is fútsa atá sé cibé an n-oibríonn sé duit nó nach n-oibríonn, ach seo liosta de na buntáistí agus na míbhuntáistí atá liostaithe duitse.
Sochair Sláinte
Is cinnte go mbeidh codladh ar an urlár buntáisteach do do shláinte. Feicfidh tú go bhfeabhsaíonn do scaipeadh fola go mór nuair a chodlaíonn tú ar an urlár. Ceartaítear an staidiúir nuair a chodlaíonn tú ar an urlár. Tugtar faoi deara laghdú ar ghearáin a bhaineann le pian muineál agus cúl nuair a chodlaíonn tú ar an urlár. Is féidir scoliosis a choinneáil ar shiúl ó bheith ag cur isteach ort ar eagla go mbeadh claonadh agat codladh ar an urlár.
Feabhsaithe Táirgiúlachta
Nuair a chodlaíonn tú ar an urlár, feicfidh tú go n-éireoidh leat éirí go héasca. Tá an t-úire a bhreathnaítear sa chorp de bharr gur chodail sé ar an urlár ard. Feicfidh tú go bhfuil an corp níos dúisithe nuair a chodlaíonn sé ar an urlár i gcoinne nuair a chodlaíonn sé ar leaba. Le corp agus intinn úr, feicfidh tú go méadaíonn an táirgiúlacht go mór.
oidis vegetarian carb íseal
Anam íonaithe
Ní féidir an ceann seo a mhíniú mar sin. Caithfear taithí a fháil air. Nuair a chodlaíonn tú ar an urlár, feicfidh tú go bhfuil d’anam íonaithe go bunúsach agus go mbíonn smaointe níos íon agat. Déanta na fírinne, is furasta do ablutions ar maidin a dhéanamh agus tú i do chodladh ar an urlár.
Míchompordach Le linn Fuar
Cé gur féidir le codladh ar an urlár fuaim iontach i rith na ngnáthlaethanta agus na n-oícheanta, is féidir le hoícheanta fuara geimhridh a bheith uafásach do chodladh ar an urlár. Samhlaigh codladh ar dhromchla fuar tirim agus crua oíche gheimhridh? Ní amháin go mbeidh sé míchompordach ach is féidir go mbeidh go leor saincheisteanna fisiciúla eile mar thoradh air.
Bugs agus Níos Mó
Nuair a chodlaíonn tú ar an urlár, is féidir leat cuireadh a thabhairt do go leor fabht. Féadann feithidí atá ag crawláil ar an urlár cloí leat agus greim a fháil ort agus tú i do chodladh ar an urlár. D’fhéadfadh sé seo a bheith míchompordach go leor agus i gcásanna áirithe feicfidh tú nach bhfaigheann tú an codladh sin a theastaíonn uait. Uaireanta bíonn fabhtanna scanrúil freisin, mar is féidir leo galair a d’fhéadfá a sheachaint.
smaointe do pháistí scoile
Uaireanta is féidir le codladh ar an urlár tromluí a thabhairt duit féin, agus bíonn náire ort ar eagla go dtabharfá cuireadh do do chailín chuig d’áit.