Cardiomyopathy Hipeartrófach: Comharthaí, Cúiseanna, Cóireáil agus Cosc Féach ar Shampla Le haghaidh Foláirimh Thapa FÓGRAÍ A FHÁIL Le haghaidh Foláirimh LaethúlaDíreach I
-
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo -
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Ná Iníon
- Cuireann BSNL muirir suiteála ar fáil ó Naisc Leathanbhanda Leathanbhanda
- Féadfaidh filleadh Kumbh mela cur leis an bpaindéim COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: Fáiltíonn BalleBaazi.com roimh an séasúr leis an bhfeachtas nua 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ó Pasanna Cúirte ar shiúl mar gheall ar COVID-19
- Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Ar a dtugtar 'cranesbill' go minic, is planda gairdín móréilimh é geranium a bhfuil luach míochaine aige. Is eol go bhfuil airíonna míochaine ag duilleoga an phlanda. Faightear ola riachtanach geranium trí dhriogadh gaile duilleoga an speicis, Pelargonium graveolens.
Is iad na comhpháirteanna ceimiceacha in ola geranium eugenol, linalool, citral, terpineol, menthone, sabinene, citronellol, geraniol, myrtenol, formate citronellyl, agus aigéad geranic.
Buntáistí Sláinte Ola Geranium
1. Faoiseamh a dhéanamh ar phian sna matáin
Is minic a úsáidtear ola geranium in cumhartheiripe chun faoiseamh a fháil ó hailt ata, pian sna matáin agus crampaí [1] . Is féidir leat d’ola massage féin a dhéanamh trí chúig thiteann d’ola riachtanach geranium a mheascadh le spúnóg bhoird amháin d’ola jojoba, agus é a massage ar do chuid hailt.
conas titim gruaige a laghdú
2. Laghdaíonn sé strus agus dúlagar
Tá éifeacht suaimhneach agus suaimhneach ag ola geranium ar an intinn agus is féidir léi cabhrú le daoine atá ag fulaingt ó dhúlagar, fearg agus imní [dhá] . Léirigh staidéar taighde in 2015 gur féidir le geranium cabhrú le mná torracha a n-imní a laghdú le linn saothair [3] .
3. Cosc ar ghalair neurodegenerative
Tá éifeachtaí antineuroinflammatory ag ola geranium agus is féidir léi cabhrú le galair neurodegenerative cosúil le galar Alzheimer, galar Parkinson, scléaróis iolrach, agus scléaróis cliathánach amyotrófa a chosc. Tá sé mar gheall ar an tiúchan ard citronellol in ola riachtanach geranium, a mhoillíonn táirgeadh ocsaíd nítreach, agus ar an gcaoi sin dul chun cinn na ngalar a ísliú [4] .
4. Lowers coinníollacha a bhaineann le craiceann
Féadann airíonna antibacterial, frithmhiocróbach agus frith-athlastach ola geranium greannú craicinn, ionfhabhtuithe craiceann, agus briseadh amach aicne a laghdú [5] .
5. Cosc ar diaibéiteas
Léirigh staidéar gur féidir le ola geranium siúcra fola ard a ísliú i measc daoine diaibéitis [6] . Sa Túinéis, baineadh úsáid as ola riachtanach geranium mar leigheas tíre chun hyperglycemia a laghdú.
a bhfuil mehandi maith don ghruaig
6. Treisíonn sé díolúine
Is féidir le héifeachtaí frithmhiocróbacha geranium cabhrú le d’imdhíonacht a threisiú. Oibríonn sé trí chealla cosanta an choirp a neartú chun pataiginí a chosc ó ionsaí a dhéanamh ar an gcorp.
glóthach aló vera a úsáid
7. Méadaíonn an fual
Tá ola geranium diuretic sa nádúr, rud a chiallaíonn go gcuirfidh sé urination chun cinn. Ciallaíonn sé seo gur mó a urúlann tú, is mó a scaoiltear ceimiceáin tocsaineacha, siúcra, sóidiam agus miotail throma as an gcorp.
8. Déileálann sé le hairíonna sos míostraithe
Tá ola geranium tairbheach chun secretion estrogen salivary a spreagadh i mná perimenopausal, de réir staidéir [8] . Laghdaíonn an ola seo comharthaí estrogen agus sláinte a bhaineann le sos míostraithe agus perimenopause.
9. Éascaíonn vestibulitis nasal
Is coinníoll é vestibulitis nasal atá nasctha le cóireáil drugaí ailse. Féadann ola geranium na hairíonna nasal a bhíonn mar thoradh ar an riocht seo a ísliú cosúil le triomacht, pian, sores, fuiliú agus scabbing.
10. Laghdaíonn sé pian na scealla
Is riocht pianmhar é na scealla a théann i bhfeidhm ar na snáithíní nerve agus an craiceann a ritheann ar feadh néaróg a mbíonn neuralgia iar-phéidiatraice mar thoradh air go minic. Féadann cur i bhfeidhm tráthúil ola geranium pian neuralgia postherpetic a laghdú.
11. Cosc ar ionfhabhtuithe riospráide
Is féidir le geranium a bheith éifeachtach chun faoiseamh a thabhairt do na hairíonna fuar coitianta, rhinosinusitis géarmhíochaine agus bronchitis géarmhíochaine in aosaigh agus ionfhabhtuithe sinus in aosaigh [9] .
12. Cneasaíonn sé greim feithidí
Oibríonn geranium mar fhabht nádúrtha éartha trí chneasaithe feithidí agus fabht a leigheas. Measc ola geranium le huisce agus cuir i bhfeidhm é ar na codanna den chorp atá nochtaithe.
leigheas baile chun stop a chur le titim gruaige
13. Laghdaíonn sé ailléirgí
De réir staidéir, tá an cumas láidir ag citronellol in ola riachtanach geranium imoibrithe ailléirgeacha a laghdú [10] . Tá airíonna frith-athlastacha sa chomhpháirt cheimiceach seo ar féidir leo itching a laghdú de bharr imoibrithe ailléirgeacha.
14. Feabhsaíonn sé sláinte an chraiceann agus na gruaige
Tonnann ola geranium an craiceann trí fheabhas a chur ar an gcraiceann, trí aicne, dheirmitíteas agus galair craicinn eile a laghdú. Cuidíonn an ola riachtanach freisin leis an ola sa scalp agus sa ghruaig a chothromú, agus ar an gcaoi sin secretion sebum a ísliú.
Fo-iarmhairt Ola Riachtanach Geranium
D’fhéadfadh go mbeadh gríos nó braistint dhó ag go leor daoine agus iad ag cur an ola ar an gcraiceann. Mar sin féin, meastar go bhfuil an ola sábháilte don chuid is mó daoine.
Conas Ola Geranium a Úsáid
Úsáid ola geranium i gcónaí le ola iompróra eile cosúil le ola sesame, ola cnó cócó, ola jojoba nó aon ola riachtanach eile.
Conas Ola Geranium a Dhéanamh sa Bhaile
- Tóg 12 duilleog ón bplanda geranium agus nigh go maith iad.
- Meilt na duilleoga go dtí go mbeidh siad mashed go hiomlán agus lig dó suí ar feadh cúpla uair an chloig.
- Cuir ola iompróra de do rogha leis na duilleoga briste agus clúdaigh an meascán. Lig sé suí ar feadh coicíse.
- Tar éis coicíse, taosc an ola agus coinnigh i gcoimeádán dúnta é.
- [1]Ali, B., Al-Wabel, N. A., Shams, S., Ahamad, A., Khan, S. A., & Anwar, F. (2015). Olaí riachtanacha a úsáidtear in cumhartheiripe: Athbhreithniú sistéamach.Asian Pacific Journal of Bithleighis Trópaiceach, 5 (8), 601-611.
- [dhá]Abouhosseini Tabari, M., Hajizadeh Moghaddam, A., Maggi, F., & Benelli, G. (2018). Gníomhaíochtaí alcólacha agus frithdhúlagráin ola riachtanach Pelargonium roseum ar lucha albino na hEilvéise: Rannpháirtíocht fhéideartha tarchuir serotonergic.Phytotherapy research, 32 (6), 1014-1022.
- [3]Rashidi Fakari, F., Tabatabaeichehr, M., Kamali, H., Rashidi Fakari, F., & Naseri, M. (2015). Éifeacht Ionanálú Chroí Aroma Geranium ar Imní agus Paraiméadair Fiseolaíocha le linn na Chéad Chéim Saothair i mBan Neamhfhorleathan: Triail Chliniciúil randamaithe. Iris na n-eolaíochtaí cúraim, 4 (2), 135–141.
- [4]Elmann, A., Mordechay, S., Rindner, M., & Ravid, U. (2010). Éifeachtaí frith-neuroinflammatory ola geranium i gcealla microglial.Journal of Functional Foods, 2 (1), 17-22.
- [5]Orchard, A., & van Vuuren, S. (2017). Olaí Riachtanacha Tráchtála mar Fhrithmhiocróbach Féideartha chun Galair Chraicinn a Chóireáil. Leigheas comhlántach agus malartach bunaithe ar mhinicíocht: eCAM, 2017, 4517971.
- [6]Boukhris, M., Bouaziz, M., Feki, I., Jemai, H., El Feki, A., & Sayadi, S. (2012). Éifeachtaí hipoglycemic agus frithocsaídeacha ola riachtanach duille de Pelargonium graveolens L'Hér. i francaigh diaibéitis spreagtha alcólacha.Lipidí i sláinte agus i ngalar, 11, 81.
- [7]Shinohara, K., Doi, H., Kumagai, C., Sawano, E., & Tarumi, W. (2016). Éifeachtaí nochtadh ola riachtanach ar thiúchan estrogen salivary i mná perimenopausal. Litreacha Neuroendocrinology, 37 (8).
- [8]Shinohara, K., Doi, H., Kumagai, C., Sawano, E., & Tarumi, W. (2016). Éifeachtaí nochtadh ola riachtanach ar thiúchan estrogen salivary i mná perimenopausal. Litreacha Neuroendocrinology, 37 (8).
- [9]Timmer, A., Günther, J., Motschall, E., Rücker, G., Antes, G., & Kern, W. V. (2013). Sliocht peilgonium sidoides chun cóireáil a dhéanamh ar ionfhabhtuithe géarmhíochaine an chonair riospráide. Bunachar Sonraí Athbhreithnithe Sistéamacha, (10).
- [10]Kobayashi, Y., Sato, H., Yorita, M., Nakayama, H., Miyazato, H., Sugimoto, K., & Jippo, T. (2016). Éifeachtaí coisctheacha ola riachtanach geranium agus a phríomh-chomhpháirt, citronellol, ar dhíghrádú agus táirgeadh cytokine ag cealla crann.Bitheolaíocht, biteicneolaíocht, agus bithcheimic, 80 (6), 1172-1178.
