Cardiomyopathy Hipeartrófach: Comharthaí, Cúiseanna, Cóireáil agus Cosc Féach ar Shampla Le haghaidh Foláirimh Thapa FÓGRAÍ A FHÁIL Le haghaidh Foláirimh LaethúlaDíreach I
-
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo -
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo Ná Iníon
- Cuireann BSNL Muirir Suiteála as Deireadh le Naisc Leathanbhanda Fadtéarmacha
- IPL 2021: Fáiltíonn BalleBaazi.com roimh an séasúr leis an bhfeachtas nua 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ó Pasanna Cúirte Ar shiúl Mar gheall ar COVID-19
- Bhí eagla ar thriúr iascairí marbh de réir mar a imbhuaileann long le bád amach ó chósta Mangaluru
- Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
tae is fearr ar domhan
Ní bhfaigheann do chraiceann coirp an oiread aire agus a thugann an craiceann ar d’aghaidh, agus gan dabht déanann sé an craiceann ar an gcorp níos dorcha. Anseo, inseoidh muid duit conas do chosa a ghealadh go nádúrtha sa bhaile.
Le whiten, ní chiallaíonn muid an dath a athrú agus nílimid ag spreagadh cothroime mar an dath ceart craicinn freisin. Níl i gceist againn ach do chraiceann a fháil ar ais go dtí a ton nádúrtha.
Féadann go leor rudaí cosúil le damáiste don ghrian, truailliú agus triomacht cuma níos dorcha a chur ar do chraiceann ná mar atá sé i ndáiríre. Beimid ag roinnt bealaí a chuideodh le cuma do chraiceann a dhéanamh mar nach ndearnadh damáiste dó riamh i dtosach.
Ní gá a bheith buartha, de réir mar a théann gach duine tríd seo, agus is beag an cúram atá uait chun fáil réidh leis an dorchadas agus do chraiceann a thabhairt ar ais go dtí an dath a bhí air roimhe seo, go háirithe ar na cosa.
Faigheann gach duine súdaireacht beagán, agus tá sé sin ceart go leor. Tarlaíonn sé fiú má úsáideann tú a lán grianscéithe. Mar sin, coinnigh ort ag léamh chun bealaí a fháil amach inar féidir leat do chosa a ghealadh go nádúrtha sa bhaile le cabhair ó na leigheasanna baile seo do chosa níos gile.
1. Coirce: Measc coirce púdraithe le huisce agus cuimil é i ngluaiseachtaí ciorclacha mall ar fud do chraiceann. Cabhróidh sé seo le fáil réidh leis na cealla marbha craicinn agus le do chraiceann a dhéanamh níos gile.
2. Turmeric: Is é turmeric an comhábhar amháin sin a chabhróidh le do chraiceann a dhéanamh níos gile agus an borradh breise radanta sin a thabhairt dó. Bain úsáid as turmeric i bhfoirm greamaigh agus coinnigh ag sciúradh é thar do chraiceann chun a ton nádúrtha nádúrtha a bhaint amach.
3. Iógart: Soláthraíonn iógart taise don chraiceann agus, ag an am céanna, cabhraíonn sé le fáil réidh leis na cealla marbha gan a bheith ró-ghasta.
4. Cainéal: Tá airíonna frithocsaídeacha ag cainéal agus cabhraíonn sé le fáil réidh leis na athlasadh ar an gcraiceann agus cabhraíonn sé fiú le cealla marbha craicinn a mhaolú. Measc é le mil agus déan scrobarnach as chun na torthaí is fearr a fháil.
5. Caife: Thabharfadh scrobarnach caife duit an craiceann is boige riamh. Measc púdar caife le ola olóige agus bain úsáid as ar fud do chosa le linn cith. Déanfaidh sé seo do chosa níos gile agus, ag an am céanna, déanfaidh sé do chraiceann mín freisin.
6. Salann Mara: Is comhábhar gníomhach é salann mara i go leor scrobarnach is féidir leat a cheannach ag na siopaí. Tá sé scríobach sa nádúr agus déantar é do chraiceann atá an-deacair déileáil leis. Measc é le haon ola bhunúsach agus roinnt sú líomóide chun an scrobarnach éadromaithe is fearr a fháil riamh.
7. Siúcra: Tá siúcra beagán níos lú scríobach ná salann mara agus is féidir le daoine le cineálacha íogaire craiceann iad a úsáid fiú. Measc é le mil agus bain úsáid as ar do chosa ach bí cúramach, b’fhéidir gur mhaith leat an scrobarnach seo a ithe suas mar gheall ar a binneas!
