Conas Ola cnó cócó a Úsáid chun Saincheisteanna Éagsúla Craicinn a Chóireáil

Na Hainmneacha Is Fearr Do Leanaí

Urlár:

Dáta Breithe:

Cuir

Seol Chugam Trí Ríomhphost Taispeáin Ar An Suíomh

Díreach I

• 6 uair ó shin Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
• 
• 7 uair ó shin Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
• 9 uair ó shin Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• 12 uair ó shin Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021

Ná Iníon

• Spóirt Tarraingíonn Medvedev amach as Máistrí Monte Carlo tar éis tástáil dearfach coronavirus
• Nuacht Vishnu Vishal agus Jwala Gutta chun snaidhm a cheangal ar 22 Aibreán: Seiceáil na sonraí anseo
• Gluaisteáin Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
• Scannáin Ugadi 2021: Seolann Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Réaltaí Theas Eile Mianta chuig a Lucht leanúna
• Airgeadas Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
• Teicneolaíocht D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Telecom
• Oideachas Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
• Taisteal 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin

Tá saincheisteanna craiceann forleithne go leor sa lá atá inniu ann. Cuireann ár stíl mhaireachtála agus an timpeallacht ina mairimid go mór leis sin. Agus is é leigheasanna baile an bealach is fearr is féidir chun na saincheisteanna seo a láimhseáil.

Ach cad má deirimid leat go bhfuil comhábhar amháin ann a fhéadann an chuid is mó de do shaincheisteanna craicinn a réiteach? Yep, folks! Sin ceart. Is comhábhar nádúrtha amháin í ola cnó cócó a fhéadann dul i ngleic le go leor de do chuid fadhbanna craicinn.

Tá ola cnó cócó ar eolas agus in úsáid den chuid is mó as na buntáistí a bhaineann leis don ghruaig, tá sé an-chothaitheach do do chraiceann freisin. Is foinse iontach taise do do chraiceann an ola seo atá ar fáil go héasca. Feabhsaíonn airíonna antibacterial agus antifungal ola cnó cócó sláinte craiceann. Thairis sin, sáithíonn sé go domhain isteach sa chraiceann chun do chraiceann a chothú ar an mbealach is fearr is féidir.

Plean aiste bia 1 mhí le haghaidh meáchain caillteanas

San alt seo, phléamar na bealaí is fearr a chuidíonn ola cnó cócó le dul i ngleic le saincheisteanna éagsúla craicinn.

1. Le haghaidh Acne

Déanann an t-aigéad lauric atá in ola cnó cócó leigheas éifeachtach chun aicne a chóireáil mar a mharaíonn sé na baictéir is cúis le haicin. ^[1] Glanann ola camfar, arna chumasc le hola cnó cócó, na piocháin craiceann chun salachar agus neamhíonachtaí a bhaint, agus ar an gcaoi sin cabhraíonn sé le haicne a chóireáil. ^[dhá]

Comhábhair

• 1 cupán ola cnó cócó
• 1 tsp ola camfar

Modh úsáide

• Measc an dá chomhábhar le chéile.
• Doirt an tuaslagán mar thoradh air i gcoimeádán aerdhíonach.
• Nigh d’aghaidh agus pat tirim.
• Tóg beagán den réiteach thuasluaite ar do mhéar agus déan é a massage go réidh ar na ceantair atá buailte sula dtéann tú a chodladh.
• Fág é thar oíche.
• Sruthlaigh é ar maidin ag baint úsáide as glantóir éadrom agus uisce lukewarm.

2. Comharthaí Aosaithe a Chosc

Tá ola cnó cócó an-moisturizing don chraiceann agus feabhsaíonn sé táirgeadh collagen chun comharthaí aosaithe cosúil le línte mín agus roic a chosc. ^[3] Tá vitimín C i mil a chothaíonn an craiceann agus a fheabhsaíonn leaisteachas an chraicinn chun cuma óige a thabhairt dó. ^[4]

conas ola kalonji a úsáid le haghaidh fás gruaige

Comhábhair

• 1 tbsp ola cnó cócó
• & frac12 tsp mil amh

Modh úsáide

• I mbabhla, measc an dá chomhábhar le chéile go maith.
• Cuir an meascán ar d’aghaidh agus do mhuineál.
• Fág é ar feadh 1 uair an chloig.
• Sruthlaigh é níos déanaí.
• Déan an leigheas seo arís 3-4 huaire sa tseachtain chun an toradh inmhianaithe a fháil.

3. Scars Acne a Chóireáil

Coscann airíonna frithocsaídeacha ola cnó cócó an craiceann ó dhamáiste radacach saor in aisce agus cneasaíonn sé an craiceann. ^[5] Cuidíonn an vitimín E atá in ola cnó cócó le cuma na coilm a laghdú.

Comhábhar

• 1 tsp ola cnó cócó

Modh úsáide

• Tóg ola cnó cócó ar do phalms agus déan é a rubáil idir na bosa chun é a théamh beagán.
• Cuir an ola i bhfeidhm go réidh ar na ceantair atá buailte sula dtéann tú a chodladh.
• Fág é thar oíche.
• Sruthlaigh é ar maidin.
• Déan an leigheas seo arís 2-3 huaire sa tseachtain chun an toradh inmhianaithe a fháil.

4. Chun Suntan a Chóireáil

Cosnaíonn ola cnó cócó an craiceann ó na gathanna UV díobhálacha agus cuidíonn airíonna frith-athlastacha ola cnó cócó leis an gcraiceann inflamed agus irritated a mhaolú. ^[6] Tá éifeacht maolaithe ag glóthach aló vera ar an gcraiceann agus cabhraíonn sé le suntan a chóireáil.

Comhábhair

• 1 tbsp ola cnó cócó
• 1 tbsp aló vera

Modh úsáide

• Measc an dá chomhábhar le chéile i mbabhla.
• Cuir an meascán i bhfeidhm ar na ceantair atá buailte agat.
• Fág é ar feadh 30 nóiméad.
• Sruthlaigh é níos déanaí.
• Déan an leigheas seo arís uair sa tseachtain chun an toradh inmhianaithe a fháil.

5. Chun Cóireálacha Dorcha a Chóireáil

Exfoliates siúcra an craiceann chun na cealla marbha craicinn a bhaint agus mar sin éadrom na underarms cé go gcoinníonn ola cnó cócó an craiceann moisturised agus supple.

conas cleachtaí saille bolg a chailleadh

Comhábhair

• 3 tbsp ola cnó cócó
• 1 tbsp siúcra

Modh úsáide

• Déan an ola cnó cócó a théamh beagán.
• Cuir an siúcra leis an ola agus measc an dá chomhábhar le chéile go maith.
• Lig dó fuarú beagán.
• Suathaireacht go réidh ar an meascán ar do underarms i gluaiseachtaí ciorclach ar feadh cúpla nóiméad.
• Fág é ar feadh 15 nóiméad.
• Sruthlaigh é ag úsáid uisce fuar.
• Déan an leigheas seo arís uair sa tseachtain chun an toradh inmhianaithe a fháil.

6. Chun Marcanna Sínte a Chóireáil

Téann ola cnó cócó go domhain isteach sa chraiceann chun an craiceann a chothú agus chun marcanna stráice a chosc. ^[7] Coinníonn ola olóige an craiceann tais agus tá airíonna frithocsaídeacha aige a choisceann an craiceann ó dhamáiste.

Comhábhair

• 1 tbsp ola cnó cócó
• 1 tbsp ola olóige

Modh úsáide

• Measc an dá chomhábhar le chéile i mbabhla.
• Teas an meascán ar lasair íseal nó cuir sa mhicreathonn é ar feadh 10 soicind.
• Suathaireacht go réidh ar an concoction ar na ceantair atá buailte ar feadh cúpla nóiméad, sula dtéann tú a chodladh.
• Fág é thar oíche.
• Sruthlaigh é ar maidin ag úsáid uisce lukewarm.
• Déan an leigheas seo arís uair sa tseachtain chun an toradh inmhianaithe a fháil.

7. An Craiceann a Athnuachan

Tá airíonna frithocsaídeacha, frith-athlastacha agus antibacterial ag ola cnó cócó a chosnaíonn agus a athnuachan an craiceann. ^[8] Déanann coirce an craiceann a exfoliate go réidh chun cealla agus neamhíonachtaí craiceann marbha a bhaint agus mar sin déanann sé an craiceann a athnuachan.

Comhábhair

• 1 tbsp ola cnó cócó
• & coirce cupán frac12

Modh úsáide

• Meilt na coirce chun púdar a fháil.
• Cuir an ola cnó cócó leis an bpúdar seo chun greamaigh a dhéanamh.
• Cuir an ghreamú ar d’aghaidh.
• Fág é ar feadh 15-20 nóiméad.
• Sruthlaigh é ag úsáid uisce fuar.
• Déan an leigheas seo arís 2-3 huaire sa tseachtain chun an toradh inmhianaithe a fháil.

8. Le haghaidh Soilsiú Craicinn

Cuidíonn vitimín E in ola cnó cócó le pigmentation agus spotaí dorcha a laghdú, agus ar an gcaoi sin cuidíonn sé leis an gcraiceann a dhéanamh níos gile. Déanann mil an craiceann geal, bog agus supple. Cuidíonn turmeric le cosc ​​a chur ar fhoirmiú melanin agus dá bhrí sin gile an craiceann. ^[10] Tá líomóid ar cheann de na comhábhair nádúrtha is fearr chun an craiceann a éadromú agus a dhéanamh níos gile.

Comhábhair

• 3 tbsp ola cnó cócó
• & frac12 tsp púdar turmeric
• 1 tbsp mil
• & frac12 tsp sú líomóide

Modh úsáide

• I mbabhla, cuir an ola cnó cócó leis.
• Cuir púdar turmeric agus mil ann agus corraigh go maith é.
• Anois cuir an sú líomóide leis agus déan gach rud a mheascadh le chéile go maith.
• Nigh d’aghaidh agus pat tirim.
• Cuir an meascán ar d’aghaidh.
• Fág é ar feadh 15-20 nóiméad.
• Sruthlaigh é níos déanaí.
• Déan an leigheas seo arís 2-3 huaire sa tseachtain chun an toradh inmhianaithe a fháil.

9. Chun Ciorcail Dhorcha a Chóireáil

Moisturize ola cnó cócó an craiceann agus cuidíonn sé a fháil ar an craiceann garbh agus tirim agus dá bhrí sin cuidíonn sé a chosc ciorcail dorcha. ^{[aon cheann déag]}

sochair ola síolta cnáib don chraiceann

10. Chun Sunburns a Chóireáil

Tá airíonna frith-athlastacha ag ola cnó cócó a mhaolaíonn an greannú agus an tachtadh a tharlaíonn de bharr dó gréine. Ina theannta sin, tá airíonna cneasaithe créachta aige freisin a chabhraíonn le grianghortha a leigheas. ^[12]

1. [1]Nakatsuji, T., Kao, M. C., Fang, J. Y., Zouboulis, C. C., Zhang, L., Gallo, R. L., & Huang, C. M. (2009). Maoin fhrithmhiocróbach d’aigéad lauric i gcoinne acnes Propionibacterium: a acmhainneacht theiripeach le haghaidh aicne athlastach vulgaris.Journal of Investigative Dermatology, 129 (10), 2480-2488.
2. [dhá]Orchard, A., & van Vuuren, S. (2017). Olaí Riachtanacha Tráchtála mar Fhrithmhiocróbach Féideartha chun Galair Chraicinn a Chóireáil. Leigheas comhlántach agus malartach bunaithe ar mhinicíocht: eCAM, 2017, 4517971. doi: 10.1155 / 2017/4517971
3. [3]Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. L. (2017). Éifeachtaí ar Dheisiú Bacainní Frith-athlastacha agus Craicinn ar Fheidhmiú Tráthúil Roinnt Olaí Plandaí. Iris idirnáisiúnta na n-eolaíochtaí móilíneacha, 19 (1), 70. doi: 10.3390 / ijms19010070
4. [4]Kim, Y. Y., Ku, S. Y., Huh, Y., Liu, H. C., Kim, S. H., Choi, Y. M., & Moon, S. Y. (2013). Éifeachtaí frith-in aois vitimín C ar cardiomyocytes díorthaithe gascheall pluripotent.Age, 35 (5), 1545-1557.
5. [5]Nevin, K. G., & Rajamohan, T. (2010). Éifeacht chur i bhfeidhm tráthúil ola cnó cócó maighdean ar chomhpháirteanna craiceann agus stádas frithocsaídeoirí le linn leighis créachta deirmeacha i francaigh óga. Cógaseolaíocht agus Fiseolaíocht Skin, 23 (6), 290-297.
6. [6]Korać, R. R., & Khambholja, K. M. (2011). Acmhainneacht luibheanna i gcosaint an chraiceann ó radaíocht ultraivialait. Athbhreithnithe ar chógas-eolaíocht, 5 (10), 164–173. doi: 10.4103 / 0973-7847.91114
7. [7]Anosike, C. A., & Obidoa, O. (2010). Éifeacht frith-athlastach agus frith-ulcerogenic sliocht eatánóil de chnó cócó (Cocos nucifera) ar francaigh turgnamhacha.African Journal of Food, Agriculture, Nutrition and Development, 10 (10).
8. [8]Varma, SR, Sivaprakasam, TO, Arumugam, I., Dilip, N., Raghuraman, M., Pavan, KB,… Paramesh, R. (2018). Invitroanti-inflammatory agus airíonna cosanta craiceann ola cnó cócó Virgin.Journal of leigheas traidisiúnta agus comhlántach, 9 (1), 5–14. doi: 10.1016 / j.jtcme.2017.06.012
9. [9]Kamei, Y., Otsuka, Y., & Abe, K. (2009). Comparáid idir éifeachtaí coisctheacha analógacha vitimín E ar melanogenesis i gcealla melanoma luch B16. Citeicneolaíocht, 59 (3), 183-190. doi: 10.1007 / s10616-009-9207-y
10. [10]Tu, C. X., Lin, M., Lu, S. S., Qi, X. Y., Zhang, R. X., & Zhang, Y. Y. (2012). Cuireann Curcumin cosc ​​ar melanogenesis i melanocytes daonna.Phytotherapy Research, 26 (2), 174-179.
11. [aon cheann déag]Agero, A. L., & Verallo-Rowell, V. M. (2004). Triail rialaithe randamach dall dúbailte a dhéanann comparáid idir ola cnó cócó maighdean breise le ola mianraí mar thaiseoir le haghaidh xeróis éadrom go measartha.Dermatitis, 15 (3), 109-116.
12. [12]Srivastava, P., & Durgaprasad, S. (2008). Maoin cneasaithe créachta dóite de Cocos nucifera: Iris mheasúnaithe.Indian Journal of pharmacology, 40 (4), 144–146. doi: 10.4103 / 0253-7613.43159

Do Horoscope Don Lá Amárach

A Bheith Eolach Ar

Seol Chugam Trí Ríomhphost Taispeáin Ar An Suíomh