Foircinn scoilte: Bhí gach duine acu ag pointe éigin nó ag pointe eile. Is toradh nádúrtha iad ar an gcaitheamh agus an cuimilt ónár saol laethúil.
Samhlaigh go bhfuil scairf síoda Hermes seanré álainn agat. Anois smaoinigh ar cad a tharlódh dá nighfeá é gach lá, é a chur sa triomadóir agus é a thriomú, agus ansin é a chur ar chlár iarnála agus é a iarnáil gach lá. Cá fhad a mhairfeadh sé? Déanann go leor mná an coibhéis liteartha de sin lena gcuid gruaige, agus fiú má tá táirgí iontacha á n-úsáid agat, ní féidir le do shnáitheanna ach an oiread sin a láimhseáil, a mhíníonn Adam Livermore, oideachasóir ag Oribe. (Pointe tógtha.)
Agus cé nach bhfuil ach bealach amháin ann le fáil i ndáiríre réidh de fhoircinn scoilte (faigh haircut), tá roinnt rudaí is féidir leat a dhéanamh sa bhaile nach mbeidh siad chomh suntasach agus a choisceann orthu tarlú sa todhchaí. Ach sula ndéanaimid iniúchadh ar roinnt dea-chleachtas, déanaimis labhairt faoin áit as a dtagann siad sa chéad áit.
Cad is cúis le foircinn scoilte?
Tá dhá phríomhchineál ann, a mhíníonn Garren, stíleoir cáiliúil agus comhbhunaitheoir R + Co. Tarlaíonn cuid acu díreach ag bun na gruaige, a tharlaíonn de ghnáth ó dhamáiste teasa nó a ligeann don iomarca ama pas a fháil idir haircuts. Ansin tá na foircinn scoilte a tharlaíonn faoin gciseal barr gruaige a fhágann go bhfuil an chuma air go bhfuil sé ag fás ar fhaid éagsúla timpeall an chinn. De ghnáth is comhartha é seo go gcuirtear béim ar do chuid gruaige - cibé acu ó chineálacha áirithe scuaba a úsáid cosúil le cinn le croí miotail nó brístí níolón nó ó úsáid arís agus arís eile as uirlis róthéite mar iarann comhréidh. D’fhéadfadh sé míchothromaíochtaí hormónacha nó saincheisteanna le do thyroid a chomhartha freisin, a deir Garren. Má bhíonn eolas agat ar an gcúisí atá taobh thiar den damáiste, is féidir leat a chinneadh conas is fearr é a chóireáil.
Ar an nóta sin, seo trí bhealach déag chun fáil réidh le foircinn scoilte, de réir ár dtriail saineolaithe.
1. Seampún go réidh
Aontaíonn an triúr dár saineolaithe: Tá an chéad áit le tosú sa chith. Bí cinnte gan ach do chuid fréamhacha a shampoo agus nigh saor ó shulfáit a úsáid. Is féidir le táirgí le sulfáití gruaig leochaileach a ró-ghlanadh agus damáiste a dhéanamh dóibh, a deir Sarah Potempa, gruagaire gruaige cáiliúil agus aireagóir an Beachwaver Co.
conas spotaí dorcha a bhaint ar aghaidh sa bhaile
Do threalamh uirlisí: Seampún Slándála Dath Wow Dath ($ 23); Beachwaver Co. Dea-Vibes Moisturizing Shampoo ($ 24); Seampún Voluminous Theip ar ($ 34); Seampún Aisghabhála Bua ($ 38)
2. Coinníoll níos fearr
Agus tú ag aeroiriúnú, ba chóir duit é a chur i bhfeidhm ó fhaid lár do chuid gruaige trí na foircinn. Ansin, cíor go réidh é chun do chuid gruaige a dhíspreagadh go héasca gan an baol a bheith ann go scriosfaidh tú aon snáithíní gruaige, a deir Livermore. Just a dhéanamh cinnte go dtosaíonn tú ag cíor ag bun na gruaige agus bog do bhealach suas go mall. Is féidir leat cóireáil réamh-shampoo a úsáid uair nó dhó sa tseachtain freisin, rud a fhágfaidh go mbeidh do shnáitheanna níos leaisteacha agus níos lú brittle ar an iomlán.
Do threalamh uirlisí: Tangle Teezer An Scuab Gruaige Bunaidh Detangling ($ 12); Redken Gach oiriúntóir bog ($ 17); Coinníoll Vitimín Cúram Gruaige Julian Farel ($ 25); Oiriúntóir Hydrate Pureology ($ 32); Oiriúntóir Taise Athlíonta Frith-Aosú Alterna Caviar ($ 52); Dianchóireáil Réamh-Shampoo Lust Gold Lust ($ 68)
3. Ach ná déan an t-oiriúntóir ró-mhaith
Is minic a dhéanann daoine an botún a oiriúntóir rialta a ghlacadh agus é a fhágáil mar chóireáil. Is é an rud, mura ndeir an t-oiriúntóir gur chóir duit é a fhágáil ar an bpacáistiú agus má tá oiriúntóir rialta á úsáid agat mar chead isteach, féadfaidh sé an ghruaig a chruasú agus a chur faoi deara mar gheall ar na próitéiní atá ann, tugann Garren rabhadh.
cleachtadh le haghaidh aghaidh agus muineál caol
4. Úsáid uisce fuar
Molaim i gcónaí sruthlú tapa, fionnuar a dhéanamh i gcithfholcadán chun cuticle do chuid gruaige a dhúnadh sula dtéann tú amach, a deir Potempa. Tá cuticles gruaige cosúil le shingles ar dhíon. Osclaíonn siad in uisce te rud a fhágann go bhfuil seans níos mó ann go mbrisfidh siad, ach dúnfaidh uisce fionnuar an cuticle agus cuideoidh sé leo a leagan cothrom ionas go mbeidh siad níos rianúla.
5. Triomaigh go réidh
Maidir le snáitheanna leochaileacha, ní sheachainim tuáillí rialta a úsáid agus roghnóinn ceann microfiber nó fiú t-léine bog chun do chuid gruaige a thriomú ina ionad, tugann sé comhairle do Potempa. Úsáid é chun aon bhreis uisce a fháscadh agus ansin lig d’aer gruaige a oiread agus is féidir a thriomú. Ach más gá duit triomadóir buille a úsáid i ndáiríre, bain úsáid as le nozzle chun an sreabhadh aer a threorú, agus séideadh tirim i gcodanna ionas nach mbeidh aon chuid amháin de do chuid gruaige ag blaiseadh an iomarca teasa. Críochnaigh le lámhaigh fhionnuar ag an deireadh chun na cuticles sin a dhúnadh.
Do threalamh uirlisí: DuraComfort Essentials Tuáille Gruaige Microfiber Super Absorbent Anti-Frizz ($ 11); Turban Gruaige Aquis Lisse Luxe ($ 30); Triomadóir Iónach InStyler Turbo Max ($ 100); Triomadóir Gruaige Supersonic Gréine ($ 400)
6. Cosain do shnáitheanna agus tú i do chodladh
Chun aon snaganna gruaige a sheachaint san oíche, molfaidh mé duit an bealach a chaitheann tú a athrú. Mar shampla, má chaitheann tú suas i mbun bun é i gcónaí, athraigh an treo a casadh tú do shnáitheanna, a deir Potempa. Is maith liom freisin balm nó uachtar hydrating a chur i bhfeidhm ó na faid lár go foircinn mo chuid gruaige sula ndéantar é a fhilleadh suas i mbolg bog nó braids scaoilte. Is mór agam freisin pillowcase síoda a úsáid.
Do threalamh uirlisí: Cóireáil Styling Lá 5-in-1 Gruaige Foirfe Cruthúnas Maireachtála ($ 29); Cluasán Síoda Nádúrtha Alasca Bear ($ 24); Beachwaver Co. Braid Balm Pre-Braid Prep ($ 24); Uachtar Críochnaithe Yeh ($ 24); Cás Pillow Silk Pure Slipsilk ($ 89)
7. Faigh trims rialta
Go ginearálta, ba chóir duit do chuid foircinn a bhearradh gach dhá mhí, fiú mura bhfuil ann ach deannach, a deir Garren. Ach má tá gruaig an-damáiste ag an gcliant, mholfainn Baile Átha Troim a fháil gach sé seachtaine. Is féidir le daoine a bhfuil gruaig shláintiúil acu cheana féin dul suas le 3 nó 4 mhí idir trims. Agus d’aon duine agaibh atá ag cur Baile Átha Troim as toisc go bhfuil tú ag iarraidh do chuid gruaige a fhás amach, cinntíonn Garren go bhfuil tú ag cinntiú go bhfanfaidh sé sláintiúil trí do chuid gruaige a scamhadh agus go dtiocfaidh sé níos láidre in am. Ciallaíonn gruaig níos láidre foircinn scoilte agus briste, rud a chiallaíonn níos mó faid san fhadtréimhse.
8. Scipeáil an Baile Átha Troim sa bhaile
Má tá gruaig fhada ort nach bhfuil ach fad amháin den chuid is mó, is féidir leat fáil réidh le do chuid foircinn scoilte a ghearradh sa bhaile níos fearr mar go mbeidh foircinn na gruaige ag meascadh le chéile níos mó nó níos lú. Mar sin féin, ní mholfainn i ndáiríre é seo a dhéanamh má tá gearradh gruaige ar leith agat (i.e. stíl ar bith nach bhfuil fad amháin timpeall air), mar ní mór duit a chinntiú go bhfuil gach rud ag teacht i gceart, a deir Garren.
Aontaíonn Livermore: Is fearr duit dul chuig stíleoir nach féidir ach haircut álainn a thabhairt duit, ach a chabhróidh leat an gnáthamh stíle ceart a bhunú sa bhaile, na táirgí le húsáid, agus minicíocht na gceapachán haircut a bheidh uait, ionas nach bhfaigheann tú foircinn scoilte i dtosach. Agus le do thoil, cé go bhfuilimid ar an ábhar maidir le nósanna sa bhaile, ná bí réidh le do thoil - is cuma cé chomh mealltach is a bheidh sé. Sin é an chaoi a gcríochnaíonn tú snáitheanna scraggly.
9. Tabhair aird ar na siosúr
De réir Garren ba chóir duit deimhis tanaithe a sheachaint (úsáideann na stylists siosúr tiubh, cuma cíor sin uaireanta chun an mórchóir a bhaint de do chuid gruaige) ar gach costas. Is iad deimhis tanaithe an ceann is measa. Tá siad ag stialladh go liteartha ag do chuid foircinn. Ina theannta sin, tá bealaí éagsúla ann chun do chuid gruaige a éadromú agus gluaiseacht a fháil ann, cosúil le rásúir a úsáid, a deir Garren.
conas marcanna pimple a bhaint as d’aghaidh thar oíche
10. Bí aireach faoi chonclúidí DIY
Tugann Livermore foláireamh nach n-úsáideann tú aon rud i do chuid gruaige is féidir leat a úsáid freisin mar ola chócaireachta - go háirithe má úsáideann tú uirlisí te go minic mar iarainn comhréidh nó iarainn tlú. Déanfaidh tú do chuid gruaige a fhriochadh go litriúil, a deir sé. Má úsáideann tú uirlisí stíle, is fearr duit i bhfad cosantóir teasa ceart a úsáid a ndéantar tástáil saotharlainne air chun do chuid gruaige a chosaint ar dhamáiste eile. Mura ndéanann tú stíl a théamh, is féidir go mbainfeá úsáid as ola nádúrtha mar ola jojoba chun críocha tirime. Bunlíne: Is féidir le haon chóireálacha (DIY nó eile) cuidiú le rudaí a réiteach ach gan foircinn chreatha a shocrú ar fad.
Do threalamh uirlisí: Anois Ola Orgánach Jojoba ($ 9); Ceo Cosanta Teasa Toddy Hot Toddy ($ 27); Sprae Protecant Teirmeach a Dheisiú Phyokeratine ($ 32)
11. Measca go rialta
Uair sa tseachtain, cótaigh do chuid gruaige i masc tiubh hydrating chun na snáitheanna agus na cuticles a rianú. Tá sé seo tábhachtach go háirithe má tá gruaig chatach nó phróiseáilte agat, a bhíonn níos tirime agus a scoilteann nó a bhriseann nuair nach bhfuil go leor taise ann. Is féidir leat triail a bhaint freisin as táirge deisithe deiridh scoilte a cheanglaíonn foircinn scoilte go sealadach le chéile. Cé nach socrú buan é, féadann sé do chuid foircinn a chosaint ó scoilt níos faide suas an seafta go dtí go mbeidh tú in ann dul isteach i gcomhair Baile Átha Troim ceart, a deir Livermore.
Do threalamh uirlisí: Deisiú Miracle TGIN X Measca Gruaige Hydrating Deep ($ 18) ; Masc Klorane le Im Mango ($ 26); Masc Neartaithe Feamainne DevaCurl Deisiú Farraige ($ 27); Masc Gruaige Foirfe R + Co Teilifíse ($ 42); Séala Deireadh Scoilt Oribe ($ 48)
12. Déan do réim bia a athmheas
Ní mór duit a chinntiú go n-itheann tú go leor próitéine agus saillte cosúil leis na cinn a fhaightear in avocado agus cnónna toisc go gcuidíonn sé leis an ghruaig a thógáil agus a choinneáil láidir, tugann sé comhairle do Garren. (Le haghaidh níos mó bia folláin gruaige, seo a treoir faofa ag cothaitheoir .)
13. Smaoinigh ar chóireáil salon
Is féidir le cóireáil keratin cuidiú go sealadach le foircinn scoilte a shéalú, a deir Livermore. Arís, níl sé i gceist acu do chuid gruaige a ghearradh nó a scamhadh, ach féadfaidh siad an cás a chosc ó bheith ag dul in olcas. Úsáideann gach cóireáil keratin, ar próitéin é a tharlaíonn go nádúrtha i do chuid gruaige, agus teas chun snáitheanna comhréitigh atá seans maith le feannadh nó scoilteadh a threisiú. Agus de bhrí gur úsáideadh cóireálacha keratin san am atá thart chun gruaig a leathadh i snáitheanna bior-dhíreach, iterations níos nuaí is féidir (cosúil le Goldwell Kerasilk) a shaincheapadh chun do phatrún cuartha nó tonnta nádúrtha a choinneáil. Bónas: Laghdaíonn cóireáil keratin an t-am stíle freisin agus tugann sé uigeacht níos gile agus níos gile do do chuid gruaige.
GAOLMHARA : Ag iarraidh Masc Gruaige Ola Olóige a thriail? Seo 6 le déanamh sa bhaile
