ceann. Atosaigh do ghnáthamh áilleacht
a dó. Cuir cosc ar tháirgí contúirteacha agus neamhúsáidte
3. Smidiú aclaíochta
Ceithre. Smidiú gruaige
5. Ace an cluiche brow
6. Smidiú le haghaidh smidiú
7. Miotas 1: Níl primers riachtanach
8. Miotas 2: Oireann lipsticks nude do gach duine
9. Miotas 3: Má oireann an scáth dúshraith do wrist, is é an ceann duitse é
10. Miotas 4: Tá sé ceart go leor makeup a roinnt
a haon déag. Fonóta
Tá séasúr na féile beagnach druidte linn. Mar sin, má cheapann tú go bhfuil géarghá le hathchóiriú a dhéanamh, anois an t-am chun an sprioc sin a bhaint amach! Uaireanta, má dhéantar na buneilimintí a leanúint agus do ghnáthamh a phreabadh síos is féidir go ndéanfaidh sé bealach fada chun ollchóiriú meallacach a chinntiú. Is féidir cuidiú i gcónaí le coinne a shocrú le háilleoir gairmiúil, ach b’fhéidir gur eispéireas níos sásúla ann féin é smidiú DIY. Dá bhrí sin, seo treoir bhunúsach duit maidir le fanacht chun tosaigh ar an gcluiche áilleachta leis na leideanna éifeachtacha smidiú seo.
Atosaigh do ghnáthamh áilleacht
An raibh tú ag faillí céimeanna bunúsacha mar CTM na laethanta seo? Nach raibh tú ag coinneáil suas leis na teicnící aoise nua atá in ann difríocht a dhéanamh? Bhuel, ba chóir go dtosódh an clár smidiú go hidéalach trí athdhearadh a dhéanamh ar do regimen áilleacht, ag ionchorprú eilimintí úra agus ag an am céanna, ag cloí go docht le cúram bunúsach.
Díthocsainigh do chraiceann: Tá díthocsainiú craiceann anois chomh tábhachtach le análú na laethanta seo. Ag am nuair a bhíonn leibhéil truaillithe ag ardú go leibhéil scanrúil i mbeagnach gach cathair, tá sé riachtanach regimen áilleacht atá dírithe ar chraiceann salachar agus truailleán a ridding. Tá teiripí éagsúla ar fáil anois ar féidir leo do chraiceann a athnuachan. Ach ní mór duit cuimhneamh nach bhfuil aon teiripe díthocsainithe críochnaithe mura leanann tú na bunchéimeanna a dhéileálann le glanadh, tonú agus moisturizing an chraiceann. Cuir leis oiling. Caithfear gnáthamh CTOM (glanadh, tonú, ola agus moisturizing). 'Is cuid dhílis de dhialann laethúil cúram craicinn CTOM. Glan d’aghaidh go críochnúil agus cuidigh leis an gcraiceann fanacht cothaithe agus tais trí chloí le gnáthamh CTOM dhá uair sa lá, ’a deir Samantha Kochhar, artaire makeup cáiliúla.
Exfoliation: Molann Yashodhara Khaitan, stiúrthóir, Spa agus salon Solace, Kolkata, exfoliation le scrobarnach éadrom nó le táirge AHA (aigéad alfa hiodrocsa) uair nó dhó sa tseachtain, mar chuid de do ghnáthamh díthocsainithe craiceann ar ndóigh. ‘Caithfidh tú pacáiste aghaidhe a úsáid uair sa tseachtain freisin,’ a deir sí.
Facials: Cuidíonn siad seo freisin. Tá gairmithe salon ar fud na hIndia ag triail le haghaidheanna a d’fhéadfadh a bheith tairbheach do dhíthocsainiú craiceann. Mar shampla, is teicníc díthocsainithe craiceann a bhfuil an-tóir orthu na laethanta seo. De ghnáth déantar iad i mbunú cliniciúil nó míochaine, tá na haghaidheanna seo dírithe níos mó nó níos lú ar thorthaí. Déanta na fírinne, tá facials ocsaigine nó scairdphíopaí á mbreithniú mar chineál nua de phróiseas díthocsainithe atá réchúiseach agus gan phian. Deir saineolaithe go bhfuil an bunphrionsabal simplí agus go bhféadfadh torthaí a bheith an-shásúil. Míníonn an Dr Shefali Trasi Nerurkar, deirmeolaí comhairleach, Clinic an Dr Trasi & La Piel, ‘Luathaíonn aer faoi bhrú scaird micrea-braoiníní agus úsáidtear an micrea-scaird seo chun do chraiceann a ghlanadh agus a exfoliate go réidh agus go pianmhar. Seachadann an scaird taise, vitimíní agus cothaithigh isteach i do chraiceann (gan teagmháil a dhéanamh leis riamh agus gan snáthaidí). Ag baint úsáide as píosa láimhe uathúil, déanfaidh an cleachtóir do chraiceann a scanadh agus é a bhrú go réidh. Déanfar do chraiceann a hiodráitiú, a chothú agus a chothú le cothaithigh.
Sula roghnaíonn tú teicnící den sórt sin, déan athmheasúnú ar do chineál craicinn agus téigh i gcomhairle le teiripeoir craiceann oilte.
Cuir cosc ar tháirgí contúirteacha agus neamhúsáidte
Caithfidh tú srian a chur ar do ró-spleáchas ar chosmaidí áirithe, mura bhfuil tú ar an eolas go hiomlán faoina gcontúirtí i bhfolach. Caithfidh tú a bheith cúramach agus tú ag triail cosmaidí níos nuaí. D’fhéadfadh smaoineamh foriomlán ar na comhábhair cabhrú le fo-iarsmaí nach dteastaíonn a chosc. Ba é an chéad chéim ar do chuid ná do chineál craicinn a fhionnadh sula gcuirfí aon chosmaidí nua i bhfeidhm.
Tugann deirmeolaithe comhairle do thástálacha paiste sula gcuirtear cosmaidí nua i bhfeidhm. ‘Tá tástáil paiste riachtanach go háirithe dóibh siúd a bhfuil craiceann íogair orthu,’ a deir an Dr Sachin Varma, deirmeolaí bunaithe ar Kolkata agus ball d’Acadamh Deirmeolaíochta na hEorpa agus Cumann Idirnáisiúnta na Deirmeolaíochta. ‘Is féidir leat paiste a thástáil tú féin tríd an gcosmaidí a smearadh beagán ar chraiceann an forearm nó, níos fearr fós, ar limistéar 2 cm cliathánach do na fabhraí. Ba chóir duit é a fhágáil thar oíche agus an limistéar a bhreathnú le haghaidh aon imoibriú ar feadh 24 uair an chloig. Ba chóir tástáil chosmaidí a dhéanamh go hidéalach thar 4-5 lá sula ndéantar iad a théarmaíocht sábháilte le húsáid. Má tharlaíonn imoibriú ar bith sa limistéar a ndearnadh tástáil air, is fearr gan an cosmaidí sin a úsáid ar chor ar bith. '
Tá tástálacha paiste riachtanach freisin dóibh siúd atá ag fulaingt ó ghalair mar ecsema, dheirmitíteas atópach, dheirmitíteas ailléirgeach, psoriasis agus urtacáire (coirceoga).
Céard atá níos mó, ní mór duit smaoineamh bunúsach a bheith agat faoi na comhábhair i gcosmaidí ba cheart duit a sheachaint ar gach costas. Luann speisialtóirí craiceann cúpla substaint a d’fhéadfadh dochar a dhéanamh don chraiceann. Molann an Dr Trasi Nerurkar comhábhair a lorg mar alcól isopropyl, glycol próipiléine, alcól sopropyl, sulfáit lauryl sóidiam (SLS) agus sulfáit laureth sóidiam (SLES), DEA (diethanolamine), MEA (momoethnanolamine) agus TEA (triethanolamine). ‘D’fhéadfadh siad seo a bheith ina gcúis le greannú craicinn agus conaire riospráide agus d’fhéadfadh siad a bheith carcanaigineach,’ a deir sí.
Chomh maith leis sin, staonadh ó tháirgí gimmicky gan úsáid a úsáid - is é sin le rá, na táirgí sin a ndéantar cur síos orthu go ginearálta mar ‘olaí nathair’ thionscal na háilleachta. Deir saineolaithe gur chóir go hidéalach fanacht amach ó tháirgí iomarcacha gan ghá mar uachtair frith-cheallalít agus glóthacha meirge.
Smidiú aclaíochta
Deir saineolaithe gur gá duit do ghnáthamh áilleachta a fhorlíonadh le regimen folláine atosaigh. Má bhí tú easnamhach faoi chloí le clár folláine bunúsach, ní mór duit táimhe agus cailc a bhaint as straitéis bhunúsach folláine. Nó má bhí gnáthamh áirithe á leanúint agat gan aon torthaí, téigh i gcomhairle le hoiliúnóir aclaíochta agus bain triail as roghanna níos nuaí. Uaireanta is féidir leat cleachtaí a mheascadh agus a mheaitseáil - mar shampla, is féidir leat uainchlár seachtainiúil a dhréachtú a chuimsíonn yoga, snámh, siúl go bríomhar agus mar sin de. Ar an iomlán, níl aon smidiú áilleachta críochnaithe gan roinnt athruithe ar stíl mhaireachtála a dhéanamh a chuimsíonn cleachtaí agus ithe sláintiúil. Caithfidh tú bia junk a ghearradh amach chun craiceann níos sláintiúla a chinntiú. Leideanna cabhracha:
Ól go leor uisce.
Roghnaigh glantóir atá nádúrtha, saor ó cheimiceáin, agus cothromaithe ó thaobh pH de. Seachain aon gallúnacha crua, glantóirí cúir nó garbh scrobarnach.
Déanann folctha uair sa tseachtain nó dhó sa tseachtain le salainn epsom agus sóid sinsir nó bácála nó fínéagar an corp a dhíthocsainiú.
Cuidíonn scuabadh tirim le scuab bog go laethúil ar feadh cúpla lá; feabhsaíonn sé ton muscle, sloughs as cealla dull, marbh, spreagann sé athnuachan cille craiceann agus laghdaíonn sé puffiness.
Is féidir le masc maith le comhábhair nádúrtha uair sa tseachtain nó corpfhilleadh le comhábhair nádúrtha cuidiú le fáil réidh le neamhíonachtaí craiceann.
Is féidir aistí bia detox a leanúint ar feadh cúpla lá uair amháin gach 6 mhí mar go nglanann sé an córas gastrointestinal iomlán agus go gcuidíonn sé leis an gcraiceann a athnuachan freisin.
(Foinse: Dr. Shefali Trasi Nerurkar, MD Skin, Deirmeolaí Comhairleach, Clinic an Dr. Trasi & La Piel)
Smidiú gruaige
A ligean ar aghaidh é, níl aon smidiú gan stíl gruaige nua. Mar sin, téigh le haghaidh gearradh gruaige atá difriúil go radacach. Le bheith cinnte, is é an chéad chéim chun do chuma a athrú ná na riteoga fada sin a ghearradh amach mura ndearna tú é ar feadh i bhfad, a deir Aleisha Keswani, oideoir TIGI. Bain triail as cuma nua, b’fhéidir do chuid gruaige a athrú ag scaradh ó thaobh go lár. Nó bain triail as roinnt bangs.
Cuimhnigh go bhfuil gach aghaidh uathúil. Mar sin bíodh a fhios agat na ciorruithe a oirfidh d’aghaidh. Bain triail as treochtaí nua gruaige - mar shampla, i mbliana, tá bobs ar ais agus tá stíleanna funky mar cornrows ag rialú na gcairteacha freisin. Ach déan cinnte ar dtús an mbeidh sé ag breathnú go maith ort.
Círéib dathanna: Ní gá a rá, dul agus dath dul lámh ar láimh. Téigh le haghaidh dath gruaige a bheidh ina mheaitseáil foirfe do do phearsantacht agus do ton craicinn. Is féidir le dath nua gnéithe facial a fheabhsú freisin. Má bhí tú santach, maidir le dath na gruaige, le tamall anuas, téigh céim amháin eile agus roghnaigh lí níos treise. Bain triail as rud éigin cosúil le dath iltoiseach, a deir Keswani ó TIGI. Mura raibh dath ar bith ort riamh roimhe seo, is fearr a oibreoidh toin ómra te, níos gaire do dhath gruaige nádúrtha. Más mian leat a bheith dána, ansin téigh an bealach ar fad - ó blonde platanam go pinks pastel go violets.
Cúram gruaige: Rachaidh smidiú gruaige uafásach mura leanann tú regimen ceart do do riteoga. Bíodh eolas agat ar do chineál gruaige, bain úsáid as an gcineál ceart seampú agus oiriúntóir. Mar shampla, d’fhéadfadh go mbeadh seampú agus oiriúntóir taise dian ag teastáil ó ghruaig thiubh chatach, atá tirim agus frizzy. Beag beann ar an gcineál gruaige, caithfear deasghnáth rialta aeroiriúnaithe a leanúint chun do chuid gruaige a chothú.
Ace an cluiche brow
Is féidir le fabhraí atá múnlaithe go foirfe cuma d’aghaidh a athrú go hiomlán. Is féidir gurb é seo an chéim is éifeachtaí chun smidiú áilleachta a bhaint amach, creid é nó ná creid. Mar sin, cibé acu an chéad uair a dhéantar do mhaide a dhéanamh, nó an raibh tú ag faillí do mhalaí go déanach, ní mór duit fios a bheith agat conas do shúile súl a mhúnlú i gceart. Agus díreach mar nach n-oireann gach haircuts do gach cruthanna aghaidhe, tá sonraíochtaí comhchosúla de dhíth ar brows. Ní mór duit fios a bheith agat cad a oibríonn is fearr don chruth atá ort. Mar shampla, má tá aghaidh chearnach ort, is fearr a fheicfidh brows bog cruinn. Sa chás seo, níor chóir go mbeadh do chruth brow ró-uilleach. Ach bí cúramach, ná bí róchruinn - seachain cruth an tuar ceatha.Smidiú le haghaidh smidiú
Tar éis smidiú gruaige agus craiceann a chinntiú, ní mór duit do chluiche smididh a ath-straitéisiú. Tugann Samantha Kochhar, stiúrthóir bainistíochta, Blossom Kochhar Group of Companies, cúpla comhairle. Cuir dhá scáth blush i bhfeidhm ar shruthlú foirfe na hóige, a deir sí. Níos fearr fós, cuir blusher i bhfeidhm sula gcuirtear bunús i bhfeidhm chun go bhfeictear duit go bhfuil an glow ag teacht as faoin gcraiceann. Is féidir mascara a chur i bhfeidhm os comhair eyeliner chun flick cat-eye foirfe a chruthú. De réir mar a bhíonn cuma nádúrtha smididh istigh, cuireann Samantha cleas eile ar fáil chun dath liopaí nádúrtha a chruthú. Tarraing an liopa bun síos agus féach ar an dath atá istigh. Roghnaigh scáth atá níos éadroime nó beagán níos doimhne ach ar an gcuma chéanna leis an taobh istigh den liopa chun an cuma nádúrtha sin a fháil, a mhíníonn an t-artaire cáiliúil smidiú.Agus ba cheart duit freisin stop a chreidiúint sna miotais makeup seo ar gach costas.
Miotas 1: Níl primers riachtanach
Deir saineolaithe go bhfuil priming ar cheann de na cleachtais is mó a bhfuil dearmad air agus tearc-luach i smideadh. 'Tá primer tiomnaithe ag gach gné, cibé acu na súile nó na liopaí é,' a deir Bijon, Stiúrthóir Ealaíne, MyGlamm. 'Tugann primers fad saoil do makeup. Tá diffusers optúla acu freisin a dhéanann solas a ionramháil chun cuma snasta a thabhairt do do chraiceann trí línte mín, pores oscailte agus creasú a scriosadh. ' Mar sin déan an primer mar chuid riachtanach de do makeup. Téigh i gcomhairle le healaíontóir smididh le haghaidh teagaisc. Miotas 2: Oireann lipsticks nude do gach duine
Le daoine cáiliúla Hollywood go minic ag breathnú ar an makeup nude, tá an-tóir ar an treocht seo. Níl Nude ann do gach duine áfach. Tá coimpléasc agus gealltanas difriúil ag gach duine. Mar sin téigh i gcomhairle le healaíontóir smididh agus tuig do ghealltóir chun an scáth neodrach foirfe a aimsiú do do liopaí.Miotas 3: Má oireann an scáth dúshraith do wrist, is é an ceann duitse é
Is miotas coitianta é seo. Deir saineolaithe go bhfuil ár n-aghaidh nochtaithe don ghrian agus mar sin níos leochailí ó súdaireacht. Mar sin, cé go bhféadfadh an dúshraith a mheaitseáil le do wrist, d’fhéadfadh go mbeadh scáth nó dhó níos éadroime ná d’aghaidh. Mar sin, in ionad do wrist, bain triail as bunús ar do jawline.Miotas 4: Tá sé ceart go leor makeup a roinnt
'Tá baictéir agus frídíní i láthair i ngach áit, fiú ar ár dtáirgí smididh. Nuair a roinnimid makeup, bíonn an baol ann frídíní a aistriú chuig a chéile, ’a deir Mehra.
Fonóta
Is féidir le hathchóiriú a bheith spraoi nó scanrúil. Tóg roinnt ama amach agus déan roinnt taighde. Caithfidh tú a bheith ullamh go meabhrach le haghaidh smidiú, a deir Aleisha Keswani. Sa lá atá inniu ann is é an tIdirlíon an uirlis is fearr chun roinnt rudaí iontacha a d’fhéadfadh a bheith uait duit féin a dhéanamh amach.Agus más mian leat éifeacht Instagram, seo roinnt leideanna DIY:
Bonn:
Tosaigh le do chraiceann a hydrating
Is féidir leat uachtair BB nó CC a úsáid mar primers makeup. Tá bun beag ag uachtair BB iontu (Maybelline, MAC agus Bobbi Brown) Cuidíonn siad leis na pores a dhúnadh beagán.
Le haghaidh cuma gan uaim, bain úsáid as scuab mhaith. Déarfaidh ealaíontóirí makeup veteranacha gurb iad leideanna finger an ceann is fearr.
Is féidir leat bonn / bunús uachtar a úsáid. Déan bunús a chumasc i do mhuineál freisin. Má tá do mhuineál níos dorcha ná d’aghaidh, is féidir leat bonn dorcha a úsáid.
Le haghaidh bonn a mhairfidh níos faide, bain úsáid as uachtar BB. Le haghaidh bunús níos éadroime, bain úsáid as rud éigin eile.
Folaigh spotaí gan ach dabbing bunús éigin orthu
Má tá cuma cothrom ar an duine, tosú ag comhrianú. Tá clúdach tábhachtach. Tabhair aire do do chiorcail dorcha le do thoil.
Súile:
Tosaigh le scáth súl bunúsach - scáthláin neamhlonracha nó glioscarnacha agus bearrtha
Seiceáil cruth do shúil. Lean líne an tsúil.
Bain úsáid as scáth súl nude
Tosaigh scáth súl a chur i bhfeidhm ar lár na súl agus ansin bog suas, síos agus lár.
Is féidir leat primer súl a úsáid le haghaidh bonn smoother
Tar éis primer, is féidir leat scáth súl éadrom a úsáid.
Déan líne tacaíochta ag cúinne na n-eyelid
Úsáid císte nó línéar glóthach.
Liopaí
Is dath é Dearg do gach séasúir. Is féidir leat dearg snasta nó dearg neamhlonrach a roghnú.
Faigh, socraigh, téigh!
