Díreach I
- Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Ná Iníon
- Cuireann BSNL Muirir Suiteála as Deireadh le Naisc Leathanbhanda Fadtéarmacha
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ó Pasanna Cúirte Ar shiúl Mar gheall ar COVID-19
- Bhí eagla ar thriúr iascairí marbh de réir mar a imbhuaileann long le bád amach ó chósta Mangaluru
- Tarraingíonn Medvedev amach as Máistrí Monte Carlo tar éis tástáil dearfach coronavirus
- Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Is breá leis an gcuid is mó dínn guava a ithe as an iliomad sochar a thairgeann sé. Glas i ndath, ní amháin go bhfuil an toradh seo agus a dhuilleoga maith don tsláinte, ach do do chraiceann agus do chuid gruaige freisin. Ach cad é faoi duilleoga guava go bhfuil sé i measc na dtorthaí is fearr a mholtar le haghaidh cúram craicinn?
Bhuel, le haghaidh tosaithe, tá vitimíní agus cothaithigh riachtanacha i duilleoga guava a chabhraíonn le moill a chur ar chomharthaí aosaithe roimh am chomh maith le troid in aghaidh aicne agus pimples is cúis le baictéir, rud a thugann do chraiceann gan locht agus soiléir in am ar bith. [1]
Is féidir leat guava a ithe go laethúil chun leas a bhaint as na buntáistí iontacha atá aige nó fiú a dhuilleoga a úsáid i do ghnáthamh cúram craicinn i bhfoirm maisc aghaidhe, glantóirí, cuas béil, nigh aghaidh nó tonóir. É sin ráite, ar smaoinigh tú riamh cén chuma a bheadh air masc aghaidh duilleoga guava a úsáid le haghaidh craiceann gan locht? Agus, is é an chuid is fearr ná gur féidir leat do masc aghaidh guava féin a dhéanamh sa bhaile freisin.
Conas Duilleoga Guava a Úsáid le haghaidh Cúraim Skin?
Chun línte mín agus roic a chosc
Saibhir i frithocsaídeoirí, cabhraíonn duilleoga guava le saorfhréamhacha díobhálacha a dhéanann damáiste do do chraiceann a scriosadh. Chomh maith leis sin, cuireann sé cosc ar aosú roimh am, agus ar an gcaoi sin laghdaíonn sé línte mín agus roic. [dhá]
Comhábhair
- Dornán de duilleoga guava
- 2 tbsp iógart
Conas a dhéanamh
- Déan roinnt duilleoga guava a chumasc le roinnt uisce agus cuir an greamaigh le babhla.
- Anois, cuir roinnt iógart leis agus déan greamaigh de.
- Cuir é ar d’aghaidh agus ar do mhuineál agus fág ar aghaidh é ar feadh thart ar 20 nóiméad.
- Nigh amach é le huisce fuar agus cuir moisturizer ar d’aghaidh.
- Déan seo arís dhá uair sa tseachtain le haghaidh na dtorthaí inmhianaithe.
Chun troid in aghaidh acne agus pimples
Fágann Guava agus tá siad luchtaithe le hairíonna antibacterial agus frithmhiocróbach a chabhraíonn le baictéir is cúis le haicin a chomhrac. [1]
Comhábhair
conas lipstick a chur ar feadh i bhfad
- Dornán de duilleoga guava
- Biorán turmeric
- 4 tbsp uisce
Conas a dhéanamh
- Meilt roinnt duilleoga guava le roinnt uisce agus déan iad a ghreamú.
- Cuir roinnt púdar turmeric leis agus déan é a chumasc go maith.
- Cuir é ar an limistéar atá buailte agus fág é ar feadh thart ar 10-12 nóiméad agus ansin é a ní.
- Déan seo arís uair amháin in dhá lá le haghaidh na dtorthaí inmhianaithe.
Leamháin a éadromú
Tá airíonna iontacha éadromaithe craiceann ag duilleoga Guava a chabhraíonn le claontaí a éadromú agus a thugann craiceann gan locht duit le húsáid rialta agus fhada.
Comhábhair
- 2 tbsp duilleoga guava greamaigh
- 1 tbsp iógart
- 1 tbsp mil
- 1 tbsp bainne
Conas a dhéanamh
- Comhcheangail greamaigh duilleoga guava agus iógart i mbabhla.
- Ansin, cuir mil leis agus measc na comhábhair go léir go maith.
- Ar deireadh, cuir roinnt bainne leis agus déan na comhábhair go léir a chumasc le chéile arís.
- Cuir é ar d’aghaidh agus ar do mhuineál agus fág ar aghaidh é ar feadh thart ar 20 nóiméad.
- Nigh amach é le huisce fuar.
- Déan an próiseas seo arís uair amháin sa lá le haghaidh na dtorthaí inmhianaithe.
Feabhas a chur ar an gcuma
Luchtaithe le go leor airíonna míochaine, cabhraíonn duilleoga guava le lí an chraiceann a laghdú, agus ar an gcaoi sin feabhas a chur ar do shimplíocht nuair a úsáidtear go barrúil í. Cuidíonn sé freisin le pores atá ann cheana a chrapadh ar do chraiceann agus le húsáid rialta, laghdaíonn sé cuma na bpiocháin go mór freisin.
Comhábhair
- Dornán de duilleoga guava
- 2 tbsp multani mitti (Domhan Fuller)
- 2 tbsp rosewater
Conas a dhéanamh
- Meilt dornán de dhuilleoga guava le roinnt uisce chun é a dhéanamh i greamaigh agus é a aistriú go mbabhla.
- Cuir roinnt multani mitti agus rosewater leis agus déan na comhábhair go léir a mheascadh le chéile arís go dtí go bhfaighidh tú meascán leath-tiubh agus comhsheasmhach.
- Anois cuir i bhfeidhm é ar d’aghaidh agus do mhuineál agus fág ar aghaidh é ar feadh thart ar 15 nóiméad nó go dtí go dtriomóidh sé go hiomlán.
- Nigh amach é le huisce lukewarm agus déan d'aghaidh a thriomú.
- Déan an próiseas seo arís dhá uair sa tseachtain le haghaidh na dtorthaí inmhianaithe.
Chun craiceann olacha a chóireáil
Má tá cineál craiceann olach agat, is iad duilleoga guava an réiteach foirfe duit. Déan masc aghaidh baile nó Toner ag baint úsáide as duilleoga guava agus slán a fhágáil le craiceann olacha go deo.
Comhábhair
- 2 tbsp duilleoga guava greamaigh
- 2 tbsp sú líomóide
Conas a dhéanamh
- Comhcheangail an dá ghreamú duilleoga guava agus sú líomóide i mbabhla agus déan iad a mheascadh le chéile.
- Cuir é ar d’aghaidh agus fág é ar feadh thart ar leath uair an chloig.
- Nigh amach é le huisce fuar agus déan d'aghaidh a thriomú le tuáille glan nó le fíochán.
- Déan an próiseas seo arís uair amháin sa lá le haghaidh na dtorthaí inmhianaithe.
Chun cóireáil a dhéanamh ar chinn dhubha agus ar chinn bhána
Is féidir le duilleoga Guava cabhrú leat fáil réidh le cinn dhubha go héasca nuair a dhéantar iad a chomhcheangal le roinnt glóthach aló vera agus greamaigh sandalwood.
Comhábhair
- 1 tbsp duilleoga guava greamaigh
- & frac12 tsp púdar sandalwood
- 1 tbsp glóthach aló vera
Conas a dhéanamh
- Comhcheangail roinnt glóthach aló vera úr-eastósctha le greamaigh duilleoga guava agus measc na comhábhair le chéile.
- Cuir roinnt púdar sandalwood leis agus déan na comhábhair go léir a mheascadh le chéile arís.
- Cuir an limistéar atá buailte leis agus fág é ar feadh thart ar 20 nóiméad sula dtéann tú ar aghaidh chun é a ní.
- Déan an próiseas seo arís faoi dhó nó trí huaire sa tseachtain le haghaidh na dtorthaí inmhianaithe.
Sláinteachas béil a chothabháil
Leigheas aois-aoiseach chun sláinteachas béil a choinneáil, is féidir duilleoga guava a úsáid mar chuas béil.
Comhábhair
- Dornán de duilleoga guava
- 1 tsp salann
Conas a dhéanamh
- Boil dornán de dhuilleoga guava agus cuir roinnt salainn leis agus tú ag fiuchadh.
- Nuair a bheidh sé déanta, brú an t-uisce go léir agus aistrigh go buidéal é. Lig dó fuarú agus é a úsáid níos déanaí.
- Is féidir leat an tuaslagán seo a úsáid dhá uair sa lá mar chuas béil.
Chun ionfhabhtuithe craiceann, greannú, agus itching a chóireáil
Tá sé i bhfad níos éasca ionfhabhtuithe craiceann a chóireáil cosúil le greannú, itching nó greim feithidí le leigheasanna baile cosúil le duilleoga guava. Tugtar bacóirí ailléirge ar na duilleoga seo go coitianta a chabhraíonn le do chraiceann a mhaolú.
Comhábhair
- Dornán de duilleoga guava
- 1 cupán uisce
Conas a dhéanamh
- Boil dornán de dhuilleoga guava i gcupán uisce.
- Nuair a bheidh sé déanta, déan an teas a mhúchadh agus brú an t-uisce i mbabhla agus lig dó fuarú.
- Tar éis an leacht a fhuarú, aistrigh é go buidéal spraeála agus stóráil é in áit thirim agus amach ó sholas díreach na gréine.
- Úsáid é seo gach uair a nighfidh tú d’aghaidh.
- [1]Biswas, B., Rogers, K., McLaughlin, F., Daniels, D., & Yadav, A. (2013). Gníomhaíochtaí Frithmhiocróbacha Sleachta Leaf de Guava (Psidium guajava L.) ar Dhá Bhaictéar Gram-Diúltach agus Gram-Dhearfach. Iris idirnáisiúnta na micribhitheolaíochta, 2013, 746165.
- [dhá]Schagen, S. K., Zampeli, V. A., Makrantonaki, E., & Zouboulis, C. C. (2012). Ag fáil amach an nasc idir cothú agus aosú craiceann.Dermato-endocrinology, 4 (3), 298-307.