Curaí Éisc Beangáilis Gan Oinniún

Na Hainmneacha Is Fearr Do Leanaí

Urlár:

Dáta Breithe:

Cuir

Seol Chugam Trí Ríomhphost Taispeáin Ar An Suíomh

Díreach I

• 6 uair ó shin Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
• 
• 7 uair ó shin Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
• 9 uair ó shin Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• 12 uair ó shin Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021

Ná Iníon

• Spóirt Tarraingíonn Medvedev amach as Máistrí Monte Carlo tar éis tástáil dearfach coronavirus
• Nuacht Vishnu Vishal agus Jwala Gutta chun snaidhm a cheangal ar 22 Aibreán: Seiceáil na sonraí anseo
• Gluaisteáin Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
• Scannáin Ugadi 2021: Seolann Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Réaltaí Theas Eile Mianta chuig a Lucht leanúna
• Airgeadas Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
• Teicneolaíocht D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Telecom
• Oideachas Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
• Taisteal 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin

Agus praghsanna oinniún ag ardú go hard sa spéir, is ar éigean is féidir é a úsáid inár mbia laethúil chomh mór agus a bhí riamh. Mar sin, an gciallaíonn sé sin go gcaithfimid éirí as ithe oinniún maith? Ní gá mar tá réiteach againn ar gach rud ag na hIndiaigh. Mar sin, mura féidir leat an ‘oinniún só’ a cheannach, ná bíodh imní ort. Seo oideas éisc gan oinniún a chuirfidh áthas iomlán ar do bhéile.

Aiste bia 7 lá le haghaidh meáchain caillteanas

Ní thaitníonn rud ar bith le Beangáilis níos mó ná an máistir is fearr leat jhol agus bhath (curaí éisc agus rís). Mar sin, glacann Beangáilis go leor pian le triail a bhaint as an rud is fearr leo, iasc. Tagann an t-oideas seo freisin ó chistin mamaí Beangáilis atá blasta, simplí, gasta agus ar ndóigh ullmhaithe gan oinniún.

Mar sin, léigh tríd an oideas agus bain triail as. Tá blas níos fearr fós air seo ná an curaí éisc le oinniúin!

Freastalaíonn: 4

conas saill lámh a chailleadh go tapa do dhéagóirí

Am ullmhúcháin: 10 nóiméad

Am cócaireachta: 20 nóiméad

Comhábhair

• Éisc (Rohu nó Hilsa más féidir) - 4 phíosa (meánmhéide)

Nós Imeachta

haircut is déanaí do ghruaig ghearr

1. Nigh agus glan na píosaí éisc go maith le huisce.
2. Marinate na píosaí éisc le leath spúnóg de phúdar turmeric agus salann.
3. Teas dhá spúnóg bhoird d’ola mustaird i bpanna.
4. Fry na píosaí éisc ar gach taobh ar feadh thart ar 5-6 nóiméad ar lasair íseal.
5. Nuair a bheidh siad déanta, aistrigh na píosaí éisc i pláta agus coinnigh i leataobh iad.
6. Teas dhá spúnóg bhoird d’ola i bpanna agus cuir síolta cumin leis. Fry ar feadh nóiméid.
7. Cuir greamaigh sinsir, cillí glasa, prátaí agus Fry ar mheán teasa ar feadh thart ar nóiméad.
8. Measc púdar turmeric, púdar chilli dearg, púdar cumin le chéile i thart ar leath cupán uisce agus doirt an meascán seo isteach sa phain.
9. Saute ar feadh thart ar 3-4 nóiméad.
10. Cuir salann, siúcra agus thart ar leath cupán uisce leis. Measc go maith.
11. Anois cuir na píosaí éisc friochta leis. Suanbhruith ar feadh 3-4 nóiméad ar lasair mheánach.
12. Anois déan an plúr ríse a mheascadh i thart ar leath cupán uisce agus é a dhoirteadh isteach sa phain. Measc go maith agus déan cinnte nach ndéantar cnapáin a fhoirmiú.
13. Suanbhruith ar feadh cúpla nóiméad eile agus ansin an lasair a mhúchadh.
14. Garnish an curaí éisc le duilleoga coriander mionghearrtha.

Freastal ar an gcuraí iasc blasta Beangáilis seo le rís steamed agus béile croíúil agat gan oinniúin.

Do Horoscope Don Lá Amárach

A Bheith Eolach Ar

Seol Chugam Trí Ríomhphost Taispeáin Ar An Suíomh