Spreag foireann USA lucht féachana domhanda nuair a bhuaigh siad Corn Domhanda na mBan 2019. Nocht siad éagóir mhór freisin nuair a tháinig sé chun solais go raibh siad cúitimh ag níos lú ná leath ráta a gcomhghleacaithe fireanna (nár bhuaigh, BTW, Corn an Domhain riamh agus nár tháinig siad gar ó 1930). Seo stat fiuchta fola arna sholáthar ag ESPN: Bhronn FIFA (an Fédération Internationale de Football Association) duaischiste $ 30 milliún ar na mná a bhuaigh. An bhliain roimhe sin, bhain comórtas na bhfear amach $ 400 milliún mar dhuais airgid.
Féach, ní féidir linn uile a bheith Megan Rapinoe. Ach is féidir linn ár gcuid a dhéanamh chun an éagothroime inscne i saol an spóirt a dhíchóimeáil - ag tosú trí spreagadh a thabhairt dár n-iníonacha féin a bheith ag imirt.
An raibh a fhios agat go nglacann cailíní páirt i spóirt ar rátaí níos ísle ná buachaillí ag gach aois? Agus go nglacann cailíní páirt i spóirt níos déanaí ná buachaillí agus go dtitfidh siad amach níos luaithe - treocht bhrónach a bhíonn timpeall na hógántachta? Ar an taobh smeach, de réir taighde ag an Fondúireacht Spóirt na mBan (grúpa abhcóideachta a bhunaigh Billie Jean King i 1974), tá rannpháirtíocht i spóirt don Óige nasctha le tairbhí suntasacha fisiciúla, sóisialta-mothúchánacha agus gnóthachtála. Maidir le cailíní go háirithe, léiríonn taighde go seasta go bhfuil rannpháirtíocht i spóirt ceangailte lena sláinte choirp agus mheabhrach fheabhsaithe; gnóthachtáil acadúil; agus leibhéil mhéadaithe meas, muiníne agus máistreachta coirp, le roinnt comhartha go mbaineann cailíní níos mó leasa as rannpháirtíocht spóirt ná mar a dhéanann buachaillí.
Ní rugadh lúthchleasaithe réalta ach. Ardaítear iad. Anseo, seacht gcúis le tacaíocht stat chun gáire a dhéanamh leat féin.
Thomas Barwick / Getty Images1. Spóirt An bhfuil an Antidote Uaigneas
Rinne síceolaithe agus saineolaithe eile ag an Women’s Sports Foundation (WSF) suirbhé náisiúnta ar níos mó ná míle cailín idir 7 agus 13 bliana d’aois agus d’fhiafraigh siad díobh (i measc rudaí eile) cad is fearr leo faoi spóirt a imirt. Ag barr a liosta? Cairde a dhéanamh agus mothú mar chuid d’fhoireann. A. suirbhé difriúil de níos mó ná 10,000 cailín ón gcúigiú grád go dtí an 12ú grád, arna dtáirgeadh ag an rialú neamhbhrabúis Ár r-Eolaíochtaí (ROX) i gcomhpháirtíocht leis an NCAA agus ar a dtugtar Innéacs na gCailíní, fuarthas amach go n-úsáideann lúthchleasaithe mná, ar an iomlán, na meáin shóisialta ag rátaí níos ísle ná a gcomhghleacaithe agus taithí níos lú brón agus dúlagar freisin. I ré nuair a bhíonn aonrú sóisialta agus saincheisteanna sláinte meabhrach lena n-áirítear imní comparáide a spreagann na meáin shóisialta níos airde ná riamh i measc daoine óga, teastaíonn níos mó ná riamh an nascáil piaraí agus an mothú pobail a sholáthraíonn spóirt foirne.
An Íomhá Briogáide / Getty2. Spórt a Mhúin Tú le Teip
Scéal treochta le déanaí ar an New York Times tugadh teideal do theideal tuismitheoireachta Múin do Pháistí Teip. Tá síceolaithe leanaí agus saineolaithe eile ag baint leasa as grit, ag glacadh riosca agus athléimneacht ar feadh na mblianta, ag tabhairt dá haire go bhfuil na tréithe sin ag dul in olcas do leanaí nua-aimseartha, a tógadh faoi scáth tuismitheoirí héileacaptair. Níos mó ná beagnach aon réimse óige eile, léiríonn spóirt go soiléir go mbuafaidh tú cuid, caillfidh tú cuid. Bácáiltear isteach sa chluiche iad ag bualadh anuas agus ag cúltaca arís. Tá ceacht luachmhar ann freisin sa dóiteán deireadh a chur le gach ócáid spóirt do pháistí le gach imreoir ag croitheadh lámh lena chéile comhraic (nó ard-bheo) agus ag rá cluiche Dea. Mar a thug an WSF faoi deara, tugann Spórt taithí duit ionas go bhfoghlaimíonn tú buachan go grásta agus glacadh le ruaigeadh gan an taithí a shéideadh go comhréireach. Foghlaimíonn tú toradh cluiche nó d’fheidhmíocht i gcluiche amháin a scaradh ó do luach mar dhuine. Nach mbeadh sé go hiontach d’iníon na ceachtanna sin a chur i bhfeidhm ar gach deacrachtaí sóisialta nó acadúla?
Trevor Williams / Getty Images3. Cuireann Imeartha Iomaíocht Sláintiúil chun cinn
Nuair a fiafraíodh díobh cad ba mhó a thaitin leo faoi spóirt, dúirt trí cheathrú de na cailíní a ndearna an WSF suirbhé orthu. In aghaidh na dtaighdeoirí, bhí Iomaíochas, lena n-áirítear thaitin le buachan, dul san iomaíocht i gcoinne foirne / daoine aonair eile, agus fiú iomaíocht chairdiúil i measc lucht foirne, ar cheann de na príomhchúiseanna a chuir cailíní ar fáil cén fáth go bhfuil spóirt ‘spraoi.’ Más mian linn go mbeadh níos mó ban ag ciceáil Butt sa seomra boird, ba chóir dúinn iad a chur i dtaithí ar é a dhéanamh ar an bpáirc imeartha. Tugann taighdeoirí WSF faoi deara mura mbeadh mná ag imirt spóirt mar pháistí, nach mbeadh an oiread taithí acu ar an modh trialach agus earráide chun scileanna agus seasaimh nua a fhoghlaim, agus is lú seans go mbeidís chomh muiníneach lena gcomhghleacaithe fireanna faoi rud éigin nua a thriail. Mar a foilsíodh taighde i Péidiatraice JAMA seónna dúinn, is iad na páistí is folláine, is spreagtha agus is rathúla sa saol meon fáis —I gcreideann siad nach tréithe seasta iad rudaí cosúil le gnóthachtáil acadúil agus cumas lúthchleasaíochta ach scileanna gnóthaithe, is féidir a bhaint amach trí obair chrua agus buanseasmhacht. Taispeánann spóirt do leanaí gur féidir an tallann a urramú agus a fhorbairt - sa seomra ranga agus sa chúirt.
De réir an WSF, thuairiscigh 80 faoin gcéad de na feidhmeannaigh mná ag Fortune 500 cuideachta go raibh siad ag imirt spóirt mar leanaí.
Zuasnabar Brebbia Sun / Getty Images4. Treisíonn Spóirt Spóirt Meabhairshláinte
Is léir go leor buntáistí fisiciúla na lúthchleasaíochta. Ach tá an pá sláinte meabhrach chomh ríthábhachtach. De réir an WSF , tá leibhéil níos airde muiníne agus féinmheasa ag cailíní agus mná a imríonn spóirt, agus tuairiscíonn siad stáit níos airde folláine síceolaíoch agus leibhéil dúlagar níos ísle ná daoine nach lúthchleasaithe iad. Tá íomhá choirp níos dearfaí acu freisin ná cailíní agus mná nach n-imríonn spóirt. Dar le James Hudziak , M.D., stiúrthóir Ionad Vermont do Leanaí, don Óige agus do Theaghlaigh, is lú an seans go n-úsáidfidh páistí a imríonn spóirt drugaí agus bíonn níos lú fadhbanna mothúchánacha agus iompraíochta acu. Taispeánadh go n-imríonn spóirt foirne go háirithe fadhbanna síceolaíochta, de réir taighde foilsithe i Iris na hEolaíochta Spóirt & an Leighis .
Íomhánna Matt Porteous / Getty5. Tá na Sochair Sláinte Fhisiciúla Ollmhór
BMI Íochtarach , níos lú riosca otracht, cnámha níos láidre - seo na buntáistí uile a mbeimis ag súil go mbainfidh lúthchleasaithe mná iad. Agus fós, feabhsaíonn a sláinte choirp ar bhealaí eile atá níos iontaí freisin. De réir cleachtas péidiatraice Mississippi Grúpa Leighis na Leanaí , Tá córais imdhíonachta níos láidre ag cailíní a imríonn spóirt agus tá riosca laghdaithe acu maidir le tinnis ainsealacha níos déanaí sa saol mar ghalar croí, brú fola ard, diaibéiteas agus ailsí endometrial, colon agus cíche.
Íomhánna Alistair Berg / Getty6. Is é is dóichí go mbeidh Lúthchleasaithe Mná Uile-Réaltaí Acadúla
Is dóichí go bhfaighidh cailíní ardscoile a imríonn spóirt gráid níos fearr ar scoil agus is dóichí go mbainfidh siad céim amach ná cailíní nach n-imríonn spóirt, de réir an WSF. Tacaíonn na taighdeoirí taobh thiar de The Girls ’Index leis seo. Siad fuair sé amach go tá GPAnna níos airde ag cailíní a imríonn spóirt agus tá tuairimí níos airde acu ar a gcumas agus a n-inniúlachtaí. Imríonn seasca faoin gcéad de chailíní ardscoile a bhfuil meánphointe grád os cionn 4.0 acu ar fhoireann spóirt. Ina theannta sin, tá cailíní a bhfuil baint acu le spóirt 14 faoin gcéad níos dóchúla a chreidiúint go bhfuil siad cliste go leor dá ngairm aisling agus 13 faoin gcéad níos dóchúla go bhfuil siad ag smaoineamh ar ghairm sa mhatamaitic agus / nó san eolaíocht.
Íomhánna Inti St Clair / Getty7. Tá Cluiche Aghaidh Fíor
Seo pointe oscailte súl a rinne an WSF: Múintear buachaillí ag aois an-óg agus trína rannpháirtíocht i spórt nach bhfuil sé inghlactha eagla a thaispeáint. Nuair a éiríonn tú bat nó cluiche ar bith a imirt, tá sé tábhachtach gníomhú go muiníneach agus gan a chur in iúl do do chomhpháirtithe foirne go bhfuil eagla ort, néaróg nó go bhfuil laige ort - fiú mura bhfuil tú muiníneach. Faigheann fostaithe atá oilte ar an illusion muiníne a chleachtadh - socair faoi bhrú, gníomhú cinnte as a gcumas féin agus a gcumas, srl. - na poist is tábhachtaí a imirt agus is dóichí gur tosaithe iad. Déanann daoine atá ag cleachtadh an mhealltachta muiníne gach rud a dhéanamh éasca agus níl athneartú nó tacaíocht leanúnach de dhíth orthu. Ag dul i léig go dtí go ndéanann tú é, ag cur cumhachta, ag teilgean muiníne agus mar sin ag inmheánú - bhí na hiompraíochtaí seo go léir cruthaithe éifeachtach . Níor chóir go mbeadh siad mar chleachtas agus mar phribhléid ag inscne amháin. Is cinnte gur féidir leo cabhrú leis an bpáirc imeartha a chothromú.
