Cardiomyopathy Hipeartrófach: Comharthaí, Cúiseanna, Cóireáil agus Cosc Féach ar Shampla Le haghaidh Foláirimh Thapa FÓGRAÍ A FHÁIL Le haghaidh Foláirimh LaethúlaDíreach I
-
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo -
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Ná Iníon
- Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
- Stiúrann oiliúnóirí Mheiriceá cúrsaí Béarla d’oideoirí Indiach
- Ugadi 2021: Seolann Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Réaltaí Theas Eile Mianta chuig a Lucht leanúna
- IPL 2021: D'oibrigh mé ar mo bhaisc tar éis dearmad a dhéanamh orm i gceant 2018, a deir Harshal Patel
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Telecom
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Siptear leat cupán tae blasta chun fuinneamh a thabhairt duit féin ar maidin nó chun scíth a ligean tráthnóna. Cabhraíonn sé leat d’intinn agus do chorp a scíth a ligean agus a mhaolú. Ach, an raibh a fhios agat gur féidir leis an gcupán tae céanna a bheith mar threisiú deiridh d’fhás gruaige? Geall linn, ní dhearna.
Is ábhar íogair é fás gruaige do go leor. Is féidir leis na trialacha agus na hearráidí go léir le táirgí agus cóireálacha éagsúla a bheith díomách. Is é sin go beacht an fáth go dtógann go leor daoine leigheasanna baile. Agus baineadh úsáid as rinsíní tae leis na mílte bliain chun saincheisteanna éagsúla scalp agus gruaige a chóireáil, agus chun fás gruaige a spreagadh.
Chun eolas a fháil faoi na rinsíní tae is tairbhí d’fhás gruaige agus conas iad a úsáid, léigh ar.
Sruthlaigh Tae Glas
Níl aon rud cosúil le tae glas chun an taitneamh, an luster agus an phreab a thabhairt ar ais chuig do riteoga. Tá tae glas an-saibhir i frithocsaídeoirí a choisceann damáiste radacach saor in aisce agus strus ocsaídiúcháin chun an scalp a chothú agus na fréamhacha gruaige a neartú. Tá EGCG, catechin cumhachtach atá le fáil i tae glas thar a bheith cabhrach chun follicles gruaige a spreagadh agus fás gruaige a threisiú. [1]
Cad atá uait
- 1-2 mála tae glas
- 1 cupán uisce te fiuchta
Conas a dhéanamh
- Cuir na málaí tae glas sa chupán uisce te fiuchta.
- Lig dó géarú ar feadh thart ar 5 nóiméad chun maitheas tae glas a ionghabháil san uisce.
- Lig don tae fuarú go teocht an tseomra.
- Seampú do chuid gruaige agus brú amach an iomarca uisce.
- Sruthlaigh do scalp agus do chuid gruaige leis an stewed glas níos luaithe.
- Fág é ar feadh 5-10 nóiméad sula dtugann tú sruthlaithe deiridh do do chuid gruaige.
Tae dubh
Ceann de na príomhchúiseanna le cailliúint gruaige agus fás gruaige stunted is ea hormón ar a dtugtar DHT (dihydrotestosterone). Stopann an caiféin atá i láthair i tae dubh DHT go héifeachtach agus dá bhrí sin tugann sé borradh iontach do do chuid follicles gruaige, agus fás gruaige mar thoradh air. [dhá] [3]
cluichí a imrítear i gcóisirí
Cad atá uait
- 1-2 mála tae dubh
- Cupán uisce te fiuchta
Conas a dhéanamh
- Cuir na málaí tae i gcupán folamh.
- Cuir an t-uisce te fiuchta go cúramach ar an gcupán leis na málaí tae.
- Lig sé géar ar feadh tamaill. Coinnigh i leataobh é.
- Lig don mheascán fuarú go teocht an tseomra.
- Seampú do chuid gruaige mar is gnách agus brú amach an iomarca uisce.
- Smeach do chuid gruaige ar aghaidh. Sruthlaigh do chuid gruaige agus scalp leis an tae fuar.
- Massage do scalp i gluaiseachtaí ciorclach ar feadh cúpla nóiméad le do mhéar.
- Clúdaigh do chuid gruaige le caipín cithfholcadáin chun an praiseach a chosc.
- Fág é ar feadh thart ar 20 nóiméad.
- Sruthlaigh do chuid gruaige go maith le huisce fionnuar.
Tae Sinséar
Troidann sinséar, frithocsaídeoir atá i láthair i sinséar saorfhréamhacha agus coinníonn do scalp úr agus sláintiúil. Thairis sin, cabhraíonn sinséar le scaipeadh fola sa scalp a threisiú. Spreagann sé seo na follicles gruaige agus spreagann sé fás gruaige.
Cad atá uait
- 1 fhréamh sinséar beag
- 4 chupán uisce
Conas a dhéanamh
- Líon sáspan leis an uisce.
- Scamh do fhréamh sinsir agus gearr é i slisníní tanaí.
- Cuir na slisní leis an uisce.
- Tabhair an t-uisce chun boil agus lig dó suanbhruith ar feadh 2-3 nóiméad.
- Gearr amach an teas agus lig don tae fuarú go teocht an tseomra.
- Strain an concoction agus stóráil é i jar gloine.
- Seampú agus riocht do chuid gruaige mar is gnách.
- Mar an chéim dheireanach, bain úsáid as an tae sinsir chun do scalp agus do chuid gruaige a shruthlú go maith.
- Fág é ar feadh cúpla nóiméad sula ndéantar é a shruthlú le huisce fionnuar.
Tae lus an phiobair
Tá tae lus an phiobair ar cheann de na leigheasanna is fearr le haghaidh tanúchán gruaige. Cuidíonn Menthol atá i láthair i tae tae lus an phiobair leis an secretion ola i do scalp a rialáil, agus ar an gcaoi sin clogáil na bhfollán gruaige a chosc. Thairis sin, cabhraíonn sé freisin le scaipeadh fola a mhéadú sa scalp chun na follicles gruaige a spreagadh agus fás gruaige nua sláintiúil a spreagadh. [4]
Cad atá uait
- 2-4 mála tae lus an phiobair
- 2 chupán uisce
Conas a dhéanamh
- Cuir na málaí tae lus an phiobair i gcupán folamh.
- Boil an t-uisce.
- Cuir an t-uisce te fiuchta ar an gcupán le málaí tae.
- Lig sé géar ar feadh cúpla uair an chloig.
- Seampú do chuid gruaige agus brú amach an iomarca uisce.
- Sruthlaigh do scalp agus do chuid gruaige leis an tae lus an phiobair.
- Fág é ar feadh 20-30 nóiméad.
- Sruthlaigh é.
- Cuir oiriúntóir i bhfeidhm ar leideanna do chuid gruaige.
- Fág é ar feadh thart ar nóiméad sula ndéantar é a shruthlú go maith.
Tae Hibiscus
Is beannacht i ndáiríre é tae Hibiscus do do scalp. Saibhir i vitimín C, cabhraíonn tae hibiscus le táirgeadh collagen sa scalp a fheabhsú agus fás gruaige níos fearr a chur chun cinn. [5] Ní amháin sin, déanann an tae maol hibiscus an scalp a athnuachan chun fáil réidh le saincheisteanna gruaige ríthábhachtach mar dandruff agus scalp itchy.
Cad atá uait
- 2 tbsp tae hibiscus
- 1 cupán uisce
Conas a dhéanamh
- Tóg an tae hibiscus i gcupán folamh.
- Tabhair an t-uisce chun boil.
- Cuir an t-uisce te fiuchta ar na duilleoga hibiscus.
- Lig dó fuarú go teocht an tseomra agus brú air. Coinnigh i leataobh é.
- Seampú do chuid gruaige mar is gnách. Fáisc an iomarca gruaige amach.
- Sruthlaigh do scalp agus do chuid gruaige leis an tae hibiscus.
- Massage do scalp i gluaiseachtaí ciorclach ar feadh cúpla nóiméad.
- Clúdaigh do chuid gruaige le caipín cith.
- Fág é ar feadh thart ar uair an chloig.
- Sruthlaigh é agus cuir riocht ar do chuid gruaige mar is gnách.
Tae Rosemary
Is é atá i tae Rosemary ná stór mór de gach rud uamhnach don scalp. Cuidíonn airíonna frithocsaídeacha agus frith-athlastacha tae Rosemary leis an scalp a chothú agus a mhaolú agus cóireáil a dhéanamh ar chaillteanas gruaige. Ina theannta sin, spreagann sé freisin an scaipeadh fola sa scalp chun na follicles gruaige a spreagadh agus ar an gcaoi sin fás gruaige a threisiú. [6] [7]
an bhfuil pomegranate maith do mhadraí
Cad atá uait
- 2 tbsp duilleoga Rosemary triomaithe
- 2 chupán uisce
- 1 tsp ola riachtanach lavender
Conas a dhéanamh
- Líon sáspan leis an uisce agus cuir ar teas ard é.
- Tabhair an t-uisce chun boil agus cuir na duilleoga Rosemary leis.
- Múch an teas agus lig don tae Rosemary suanbhruith ar feadh cúpla nóiméad.
- Gearr amach an teas agus lig don tae fuarú go teocht an tseomra.
- Strain an tae agus bailigh é i mbabhla.
- Cuir ola riachtanach lavender leis agus measc go maith.
- Seampú do chuid gruaige mar is gnách.
- Doirt an tae go mall ar do scalp agus do chuid gruaige.
- Massage do scalp go réidh ar feadh cúpla nóiméad.
- Fág é ar feadh 15-20 nóiméad eile.
- Sruthlaigh é go maith níos déanaí.
