Cardiomyopathy Hipeartrófach: Comharthaí, Cúiseanna, Cóireáil agus Cosc Féach ar Shampla Le haghaidh Foláirimh Thapa FÓGRAÍ A FHÁIL Le haghaidh Foláirimh LaethúlaDíreach I
-
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo -
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo Ná Iníon
- Vishnu Vishal agus Jwala Gutta chun snaidhm a cheangal ar 22 Aibreán: Seiceáil na sonraí anseo
- Gradaim Cruicéid na Nua-Shéalainne: Bhuaigh Williamson Bonn Sir Richard Hadlee den cheathrú huair
- Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
- Ugadi 2021: Seolann Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Réaltaí Theas Eile Mianta chuig a Lucht leanúna
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Telecom
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Dúirt duine de na mná is áille sa stair, Audrey Hepburn, ‘Agus ní fhásann áilleacht bean le blianta a chuaigh thart ach’. Anois, cé go bhfuil sé fíor go bhfuil gach duine againn go hálainn, beag beann ar ár n-aois, tá claonadh nádúrtha againn go léir troid i gcoinne aosú, fir agus mná araon.
Le haois, imíonn láithrithe agus aclaíocht ár n-óige go mall, ach go seasta, imíonn siad as. Is próiseas nádúrtha é agus tá sé dosheachanta. Go háirithe sa ré seo, a thairgeann go leor lialanna a bhaineann le haois agus ardteicneolaíochtaí a chuidíonn le duine an cuma atá ag teastáil a bhaint amach.
Tá tucks tummy, feabhsú botox, liopaí agus bust, seisiúin daingean craiceann agus go leor eile ag éirí an-choitianta le déanaí.
É sin ráite, tá na nósanna imeachta cosmaideacha thuasluaite go léir daor go leor agus tá fo-iarsmaí áirithe ag baint leo. Dóibh siúd againn nach bhfuil in ann lialanna ardphraghais a íoc, nó nach maith leo an coincheap dul faoin scian le haghaidh nósanna imeachta cosmaideacha, tá bealach eile amach - an bealach nádúrtha!
Sea, tá go leor bealaí nádúrtha ann a chuidíonn linn fanacht óg, ag cur radharc radanta air. Tá go leor de na comhábhair seo ar fáil go héasca, agus is féidir leat na leigheasanna seo a ullmhú i gcompord do thithe féin!
an gairdín bláthanna is áille ar domhan
Agus cad eile? Níl aon bhagairt ar fho-iarsmaí ar na leigheasanna nádúrtha seo freisin. Léigh tuilleadh faoi na h-oidis seo anseo!
Leigheas 1: Measca Papaya
Tá Papaya saibhir i vitimíní agus frithocsaídeoirí a chuidíonn le hiontas óige a chur chun cinn. Cuidíonn einsím ar a dtugtar an papain, nach bhfuil le fáil ach i Papaya, chun na cealla marbha a dhíchur ón gcraiceann, rud a fhágann go bhfuil siad níos daingne. Féadann sé spotaí aoise agus claonais a bhaint freisin.
conas liopaí bándearg nádúrtha a dhéanamh
Comhábhar: Ripe papaya
Nós Imeachta:
- Gearr an papaya i bpíosaí beaga bídeacha, tar éis a chraiceann a bhaint de.
- Déan é a chumasc go dtí gur greamaigh réidh é, ag úsáid meascthóir.
- Cuir an greamaigh ar an gcraiceann agus fág é ar feadh 15 nóiméad.
- Sruthlaigh amach le huisce lukewarm, ná bain úsáid as gallúnach nó nigh aghaidh agus tú ag sruthlú.
Leigheas 2: Serum Aloe Vera Agus Rose Water
Comhábhair: Aloe vera agus uisce ardaigh
Tá cáilíochtaí frith-in aois den scoth ag aló vera agus uisce ardaigh. Tá uisce rós saibhir i frithocsaídeoirí a choinníonn an craiceann go maith agus a choinníonn a leaisteachas. Is príomh-chomhpháirt í aló vera i go leor airíonna frith-in aois daor, mar tá airíonna taise aici a chabhraíonn leis an gcraiceann atá ag dul in aois fanacht níos boige.
Nós Imeachta:
- Measc roinnt glóthach aló vera agus cúpla braon d’uisce ardaigh i mbabhla.
- Corraigh go maith ag baint úsáide as méar glan nó spúnóg.
- Stóráil an meascán seo i mbotella glan.
- Cuir cúpla braon le do moisturizer agus é a úsáid ar do chraiceann.
- Is féidir ola vitimín E a chur leis an meascán seo freisin chun torthaí níos fearr a fháil.
Leigheas 3: Masc Craiceann Prátaí
Comhábhar: Prátaí
Ceann de na glasraí is coitianta a úsáidtear inár dtithe, is féidir prátaí a úsáid freisin mar leigheas chun ár n-ionad a choinneáil ag breathnú geal agus óg. Tá cáilíochtaí daingean craiceann ag prátaí agus féadann siad suntan a bhaint go héifeachtach freisin. Féadann prátaí línte mín agus ciorcail dorcha timpeall do shúile a laghdú.
scannáin do chailíní sna déaga
Nós Imeachta:
- Slice práta i bpíosaí tanaí
- Ag baint úsáide as cumascóir, déan é a mhash go dtí go casann sé greamaigh réidh chun é a úsáid mar masc aghaidh.
- Cuir é ar an duine, ag díriú ar an limistéar timpeall na súl.
- Fág é ar feadh thart ar 30 nóiméad.
- Sruthlaigh go maith le huisce lukewarm, seachain gallúnach nó nigh aghaidh a úsáid.
- Úsáid go rialta é le haghaidh éifeachtaí inmhianaithe.
Leigheas 4: Toner líomóide agus tae glas
Comhábhair: Lemon agus tae glas
Tá toners craiceann an-riachtanach más mian leat breathnú i bhfad níos óige ná do bhlianta. Cuidíonn tonóirí le méid na bpiocháin craiceann a laghdú agus an craiceann a dhéanamh níos doichte go héifeachtach, agus ar an gcaoi sin roic agus sagging craiceann a laghdú.
Tá tae glas an-saibhir i frithocsaídeoirí atá tairbheach do shimplíocht óige, agus feidhmíonn líomóid mar thonnóir craiceann nádúrtha.
Nós Imeachta:
an féidir ola castor a úsáid le haghaidh gruaige
- Cuir cúpla spúnóg de sú líomóide i gcupán uisce tae glas.
- Déan swab cadáis a thumadh sa tuaslagán seo agus é a rubáil ar d’aghaidh, go réidh.
- Is féidir leat an tuaslagán seo a stóráil i mbotella spraeála agus é a spraeáil ar do chraiceann go minic.
- Féadfaidh tú an próiseas seo a athdhéanamh dhá uair sa lá chun na torthaí is fearr a fháil.
Leigheas 5: Nigh Aghaidh Uisce Rís
Comhábhair: Gráin ríse agus uisce
Ó am go chéile, bhí rún áilleacht ag go leor mná sa tSín, sa tSeapáin agus i dtíortha eile na hÁise - Rice Water! Is fíric nach bhfuil chomh coitianta go bhfuil vitimíní agus mianraí in uisce ríse a fheidhmíonn mar oibreáin a théann in aois agus a aisiompaíonn an próiseas aosaithe craiceann go héifeachtach, rud a thugann glow athnuachana do do choimpléasc.
Nós Imeachta:
- Soak roinnt ríse i gcupán uisce fuar.
- Lig sé sáithithe ar feadh tamaill.
- Deighil an rís ón meascán seo agus doirt díreach an t-uisce isteach i mbabhla glan.
- Úsáid an t-uisce seo chun d’aghaidh a shruthlú go réidh.
Leigheas 6: Masc Sú Uibheacha agus Oráiste
Comhábhair: Ubh sú bán agus oráiste
scannáin grá de hollywood
Toisc gur foinse thábhachtach próitéine iad uibheacha, cabhraíonn siad le cealla craiceann damáiste a dheisiú agus laghdaíonn siad an próiseas a bhaineann le dul in aois an chraiceann go mór. Tá sú oráiste saibhir i vitimíní agus frithocsaídeoirí. Cuireann sú oráiste agus uibheacha le chéile borradh faoin táirgeadh collagen sa chraiceann chun é a choinneáil ag breathnú óige agus sláintiúil. Tugann an meascán seo ardú nádúrtha do do chraiceann freisin.
Nós Imeachta:
- Measc roinnt ubh mashed bán agus 3 spúnóg bhoird de sú oráiste i mbabhla.
- Déan an meascán seo i greamaigh.
- Nigh d’aghaidh le huisce agus cuir an greamaigh ar do chraiceann.
- Caith é go cothrom, cuir an dara cóta i bhfeidhm más gá.
- Fág é go dtí go mbeidh sé tirim.
- Wipe d'aghaidh le éadach cadáis glan, fliuch.
- Déan an próiseas arís go rialta chun na torthaí is fearr a fháil.
