5 BEALAÍ DEN SCOTH IS FÉIDIR LE CAIFE CABHRÚ LE FÁS GRUAIGE

Le haghaidh Foláirimh Thapa Liostáil Anois

Cardiomyopathy Hipeartrófach: Comharthaí, Cúiseanna, Cóireáil agus Cosc Féach ar Shampla Le haghaidh Foláirimh Thapa FÓGRAÍ A FHÁIL Le haghaidh Foláirimh Laethúla

Díreach I

6 uair ó shin Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
7 uair ó shin Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
9 uair ó shin Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
12 uair ó shin Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021

Ní mór féachaint

Ná Iníon

Baile Áilleacht Cúram gruaige Cúram Gruaige oi-Monika Khajuria Le Monika khajuria an 21 Lúnasa, 2020

Is cuid fíor-riachtanach dár saol é caife. Tosaíonn ár lá le cupán caife. Ach, is féidir le caife i bhfad níos mó a dhéanamh ná dáileog fuinnimh a sholáthar duit. Go háirithe dóibh siúd atá ag lorg bealaí chun fás gruaige a chur chun cinn.

Caithfimid aghaidh a thabhairt air - is tasc gruama é gruaig a fhás. Tá tionchar mór ag ár stíl mhaireachtála struis, nochtadh do salachar, truailliú, agus gathanna dochracha na gréine, agus aiste bia míshláintiúil ar ár gcuid gruaige. Déanann na fachtóirí seo go léir fás gruaige míle uair níos deacra.

Is é sin nuair a bhíonn a fhios againn go dteastaíonn cúnamh uainn. Rud a dhéanaimid i bhfoirm Limistéir faoi Chosaint Speisialta gruaige, maisc gruaige agus cóireálacha costasacha eile. Go hionraic, ní gá duit an méid sin go léir. Tá sé cruthaithe go bhfuil comhábhair nádúrtha is fearr nuair a bhaineann sé le gruaig. Agus tá caife fós ar na bealaí nádúrtha is éifeachtaí chun fás gruaige a threisiú.

Anseo, déanaimid iniúchadh ar an bhfáth go bhfuil caife maith do do chuid gruaige agus na bealaí uile ar féidir leat caife a úsáid chun fás gruaige a threisiú.

Cén Fáth go bhfuil Caife Maith Do Ghruaig?

Tá caiféin i láthair i gcaife go flúirseach. Is caiféin é a chabhraíonn leis na follicles gruaige a spreagadh chun fás gruaige a chur chun cinn. Seo mar atá.

leigheasanna nádúrtha maidir le caillteanas gruaige

Is cuid mhór í dihydrotestosterone (DHT) chun fás gruaige a chinneadh. Cuidíonn DHT nuair a dhéantar einsímí áirithe a mhiondealú le fás gruaige a chur chun cinn. Mar sin féin, nuair a theipeann ar na heinsímí seo iad a bhriseadh síos, tosaíonn DHT ag dul i dtreise agus lagaíonn sé sin na follicles gruaige agus na tampers le sláine do chuid gruaige, agus ar an gcaoi sin fás gruaige a stopadh. Is é sin an áit a dtagann caiféin isteach.

Fuair taighdeoirí amach go gcuidíonn caiféin le bac a chur ar thógáil DHT, an scaipeadh fola i do scalp a fheabhsú, agus na follicles gruaige a spreagadh chun fás gruaige a threisiú. [1] [dhá]

Neartaíonn úsáid rialta caife ar an ghruaig na follicles gruaige agus déanann tú gruaig bhog, réidh agus fada. [3]

Conas Caife a Úsáid le haghaidh Fás Gruaige

1. Sruthlaigh Caife

Spreagann na follicles gruaige do chuid gruaige a shruthlú le caife agus massage tapa ina dhiaidh sin agus cabhraíonn sé go mór le fás gruaige a threisiú.

Cad atá uait

• 2 tbsp caife talún

• 1 cupán uisce

Modh úsáide

• Brew cupán caife láidir agus coinnigh ar leataobh é le fuarú.

• Seampú do chuid gruaige mar is gnách agus brú amach an iomarca uisce ó do chuid gruaige.

• Tilt do cheann ar ais agus doirt an caife atá fuar anois ar do scalp agus do chuid gruaige.

• Massage do scalp ar feadh 3-5 nóiméad.

• Clúdaigh do chuid gruaige le caipín cith.

• Fág é ar feadh 20-30 nóiméad.

• Sruthlaigh do chuid gruaige go maith le huisce tepid agus lig d’aer gruaige tirim.

• Úsáid an leigheas seo 2-3 huaire sa tseachtain chun an toradh inmhianaithe a fháil.

2. Caife, Ola cnó cócó agus Iógart

Déanann ola cnó cócó an caillteanas próitéine i do chuid gruaige a athlánú chun gruaig damáiste a athbheochan agus na follicles gruaige a chothú chun do chuid gruaige a neartú. [4] Tá aigéad lachtaigh iógart a eisfheileann an scalp go réidh agus an tógáil ar fad á thógáil amach. [5] Sáraíonn na follicles gruaige na cothaithigh níos fearr agus cabhraíonn sé le do chuid gruaige fás.

Cad atá uait

• 2 tbsp púdar caife

• 2 tbsp ola cnó cócó

• 3 tbsp iógart

Modh úsáide

• I mbabhla, tóg an púdar caife.

• Cuir ola cnó cócó leis agus déan é a mheascadh go maith chun greamaigh réidh gan chnapshuim a fháil.

• Tar éis duit an chomhsheasmhacht cheart a fháil, cuir an iógart leis.

conas saille thighs a laghdú sa bhaile

• Corraigh an meascán go dtí go bhfaighidh tú greamaigh clúmhach.

• Glac méid flaithiúil den mheascán seo ar do lámha agus cuir i bhfeidhm é ar do scalp agus do chuid gruaige.

• Clúdaigh do chuid gruaige le caipín cithfholcadáin chun aon praiseach a chosc.

conas fáil réidh le marcanna dorcha ar d’aghaidh

• Lig don masc suí ar do chuid gruaige ar feadh thart ar uair an chloig.

• Tar éis uair an chloig, nigh do chuid gruaige go maith le seampú mín.

• Úsáid an leigheas seo 2-3 huaire sa tseachtain chun an toradh inmhianaithe a fháil.

Léigh Molta: Olaí Gruaige is Fearr don Am Champi is Scíthiúla riamh! Agus An Bealach Ceart Chun Champi

3. Scrobarnach Caife

Díreach cosúil le do chraiceann, tá scrobarnach cothaitheach ag teastáil ó do scalp freisin. Trí exfoliating do scalp le caife feabhsaíonn sláinte scalp agus cáilíocht fhoriomlán do chuid gruaige.

Cad atá uait

• 8 tbsp caife talún

• 1 cupán uisce

Modh úsáide

• Brew cupán caife agus scag é chun an talamh caife brewed a bhailiú.

• Lig do na tailte caife fuarú go hiomlán.

• Tóg méid flaithiúil de na tailte caife agus bain úsáid as chun do scalp a scrobadh go maith ar feadh 3-5 nóiméad.

• Sruthlaigh é agus lig do chuid gruaige aer a thriomú.

• Úsáid an leigheas seo 1-2 uair sa tseachtain chun an toradh inmhianaithe a fháil.

4. Caife, Ola cnó cócó agus Ola Almond

Oibríonn an leigheas seo go hiontach le haghaidh scalp an-tirim. Le héifeacht spreagúil caife agus ola cnó cócó measctha airíonna maolaitheacha ola almón, feicfidh tú fás sláintiúil gruaige in am ar bith. [6]

Cad atá uait

• 2 tbsp caife talún

• 1 tbsp ola cnó cócó

• 1 tsp almón

• 1 chupán caife dubh

Modh úsáide

• I mbabhla, glac an caife talún.

• Cuir na holaí leis agus measc go maith iad.

• Cuir an meascán caife garbh i bhfeidhm ar do scalp agus suathaireacht ar do scalp i ngluaiseachtaí ciorclach.

• Fág é ar do scalp ar feadh 15 nóiméad eile.

• Brew cupán caife dubh úr agus coinnigh i leataobh é le fuarú.

• Tar éis na 15 nóiméad a bheith críochnaithe, seampú do chuid gruaige mar is gnách.

• Sruthlaigh do chuid gruaige anois leis an gcaife a ghrúdaigh tú níos luaithe. Déan cinnte go bhfuil an caife fionnuar go hiomlán sula n-úsáideann tú é ar an scalp.

conas sú trátaí a dhéanamh don chraiceann

• Fan ar feadh 5 nóiméad eile agus sruthlaigh do chuid gruaige go maith.

• Lig do chuid gruaige aer tirim.

• Úsáid an leigheas seo 1-2 uair sa tseachtain chun an toradh inmhianaithe a fháil.

Léigh Molta: Conas Gruaige Níos Tiubh a falsa

5. Caife, Ola cnó cócó agus vitimín E.

Is frithocsaídeoir cumhachtach é vitimín E a throidann na radacacha saor in aisce agus an strus ocsaídiúcháin chun scalp cothaithe a fhágáil foirfe duit le haghaidh fás gruaige sláintiúil. [7]