Díreach I
- Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Ná Iníon
- IPL 2021: D'oibrigh mé ar mo bhaisc tar éis dearmad a dhéanamh air i gceant 2018, a deir Harshal Patel
- Sharad Pawar le scaoileadh saor ón ospidéal i gceann 2 lá
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Telecom
- Gudi Padwa 2021: Meabhraíonn Madhuri Dixit Ceiliúradh a dhéanamh ar an bhFéile Auspicious lena Teaghlach
- Trasnaíonn Áirithintí Mahindra Thar An 50,000 Cloch Mhíle i Sé mhí amháin
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Tá tae glas ag éirí go mall mar an dí is coitianta. Tá tae glas á thógáil go mall ag an láthair nuair a bhíonn caife agus tae ann. Tá níos mó agus níos mó brandaí ag teacht suas lena leaganacha de thae glas. Tá tae glas plain ag cuid acu mar a bpríomhbhlas grúdaireachta, ach do chuid eile is meascán den tae glas é le blasanna iontacha féar líomóide agus líomóide.
Ní fhaightear tae glas riamh le siúcra. Is é príomhchuspóir tae glas tú a athnuachan, agus ní siúcra an teaglaim idéalach le haghaidh tae glas.
Is é an meascán idéalach le haghaidh tae glas ná Fleasc líomóide agus roinnt mil. Cinntíonn an teaglaim seo go bhfuil tú saor ó strus, agus go dtéann sé chun leasa duit freisin.
TORTHAÍ IS FEARR LE HAGHAIDH BREAKFAST
snas ingne gorm dubhghorm
Seo cúpla sochar sláinte a bhaineann le tae glas a bheith agat le mil.
Feabhsaíonn Feidhmeanna Inchinne
Ní deoch athnuachana amháin é ach déanann sé tú níos cliste freisin. Tá caiféin ar cheann de na príomh-chomhábhair atá i láthair i tae glas. Nuair a bhíonn sé agat le mil, cuireann an blas vitimíní leis atá go maith do do shláinte inchinne. Feabhsaíonn láithreacht an dá chomhábhar seo i tae glas an tiúchan de réir mar a dhéantar na néaróin a dhóiteáil níos fearr agus ar bhealach níos dírithe. Cuidíonn sé freisin le ham imoibrithe na hinchinne a fheabhsú chomh maith le do chuimhne. Tá tae glas le mil iontach maith do shláinte na hinchinne. Cuimhnigh, tá caiféin atá i láthair i tae glas i méideanna níos lú i gcomparáid le caife. Dá réir sin, déanann sé d’inchinn seasmhach agus dírithe. Seo ceann de na buntáistí sláinte a bhaineann le tae glas a bheith agat le mil.
Burns do Saill
Tá mórchuid na ndaoine ag féachaint ar rudaí a chabhróidh leo an iomarca calraí a ghnóthaigh siad le déanaí a laghdú. Don chuid is mó díobh, is é an dea-scéal ná go bhféadfadh cúpla cupán tae glas in éineacht le mil ar bhonn rialta cabhrú leo na calraí breise a mhaolú. Treisíonn tae glas an meitibileacht sa chorp agus laghdaíonn mil na calraí. Méadaítear ocsaídiú saille tríd an teaglaim seo thart ar 17 faoin gcéad.
conas multani mitti a chur i bhfeidhm ar aghaidh
Cosc ar Riosca Ailse
Ceann de na buntáistí sláinte tábhachtacha a bhaineann le tae Glas a bheith agat le mil is ea go dtugann sé amach frithocsaídeoirí iontacha atá riachtanach do shláinte mhaith an choirp. Bíonn ailse mar thoradh ar éifeacht iolraithe cealla coirp ar bhealach neamhrialaithe. Chabhródh tae glas le frithocsaídeoirí a tháirgeadh a laghdódh éifeacht na héifeachta iolraithe neamhrialaithe seo. Ní amháin go gcuireann tae glas cosc rialta ar éifeachtaí ailse ach maolaíonn sé iad freisin. Is sochar tábhachtach tae glas é seo.
Feabhsaíonn Sláinte Fiaclóireachta
Tá imní ar fhormhór na ndaoine faoi chuas agus saincheisteanna fiaclóireachta eile. Tá caitéiní atá i láthair i tae glas le mil éifeachtach ar eagla go bhfeabhsófaí sláinte na bhfiacla freisin. Is iad baictéir streptococcus mutans is cúis le plaic agus saincheisteanna fiaclóireachta eile go príomha. Laghdaíonn na catechins i tae glas in éineacht le mil éifeachtaí an bhaictéir seo, agus ar an gcaoi sin soláthraíonn siad sláinte fiaclóireachta níos fearr. Seo ceann de na buntáistí sláinte a bhaineann le tae glas a bheith agat le mil.
Sláinte Cnámh Níos Fearr
Is mórcheist choirp í an oistéapóróis a bhfuil eagla ar mhórchuid na ndaoine ann. Tá sé fíor go háirithe do bhean aosta mar laghdaíonn neart na gcnámh sna mná seo tar éis aois áirithe. Ní amháin go gcuireann tae glas le mil blas air ach déanann sé an cnámh níos láidre agus níos sláintiúla freisin. Feicfidh tú, le tae glas, go laghdaítear an caillteanas cnámh agus tú ag táirgeadh frithocsaídeoirí agus gníomhaíochtaí frith-athlastacha go gníomhach.