Céad calraí, calraí shmundred. Uaireanta ní bhíonn suim agat iontu sin teeeeny málaí beaga bídeacha de réamh-pretzels agus díreach ag iarraidh a fháil amach cad é, cosúil le, ciúb cáise a chuirfidh tú ar ais. Uaireanta bíonn tú ag sní ar an eitilt, tochailt isteach i gceann de na déileálann 50-calorie seo nach scriosann go dona ar do réim bia. (Sea, tá cáca i gceist.)
60 BLUEBERRIES
Cead chun dul ar mire.
15 GRAPES
Níos lú i méid, níos mó i méid.
conas a chompord a nigh
Baker de réir Dúlra 2 BITES AN CHLÁR CHOCOLÁIL
Mura féidir leat ach dhá ghiota cáca a ithe, táimid ag beannú duit.
15 PODS EDAMAME
Tá na guys beaga pacáilte le próitéin.
GAOLMHARA: 11 Glacann Sláintiúil Clasaicí Tógála (Míshláintiúla)
1 CUBE CHEESE
Paging Emily Blunt isteach Caitheann an Diabhal Prada ...
cairt calraí le haghaidh meáchain caillteanas
1 POPCORN AER-POPPED AER LE SALT
Coinnigh an t-im, le do thoil.
Teaghlach Bia Fíor2 MARSHMALLOWS
Sea, comhaireamh Peeps.
Detox 2 CEANN DE CHOCOLÁIL TALAMH
Nó déan meascadh agus meaitseáil, agus ithe cearnóg de sheacláid dhorcha le marshmallow tósta amháin le haghaidh craiceann tanaí.
An Shoprano7 RAW ALMONDS
Mura féidir leat srianadh a fheidhmiú ar stán oscailte, cuir do chuid 50-calorie i mála ceapaire roimh an am.
12 OLIVES GREEN
Slán, craving salainn.
6 DILL PICKLES
An bónas: Is dócha nach fiú é a dhéanamh go dtí sé cinn; dá bhrí sin, calories breise a choinneáil íseal.
Cócaire Múinteora 1 STALK CELERY LE 1/2 TSP PEANUT BUTTER
Déan cinnte go bhfuil sé an stuif saor ó siúcra.
12 CHERRIES
An dosaen sobhlasta.
Beannaigh an Praiseach seo le do thoil 1 OREO COOKIE
B’fhéidir gur ith muid muinchille iomlán díobh seo an tseachtain seo caite. Ach más mian leat buille gasta, níl a fhios ach an rud atá á chur isteach agat féin.
ag cur sóid aráin ar aghaidh
OMELET BÁN 2-EGG LE SPINACH
Sin buíocáin faoi.
