Díreach I
- Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Ná Iníon
- Stiúrann oiliúnóirí Mheiriceá cúrsaí Béarla d’oideoirí Indiach
- IPL 2021: D'oibrigh mé ar mo bhaisc tar éis dearmad a dhéanamh air i gceant 2018, a deir Harshal Patel
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Teileachumarsáide
- Gudi Padwa 2021: Meabhraíonn Madhuri Dixit Ceiliúradh a dhéanamh ar an bhFéile Auspicious lena Teaghlach
- Trasnaíonn Áirithintí Mahindra Thar An 50,000 Cloch Mhíle i Sé mhí amháin
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Tá an slánlusanna níos aibí tairbheach don tsláinte agus mar sin tá gas na dtorthaí. San India, tá go leor daoine ann nach bhfuil eolas acu ar luach cothaithe an gas slánlusanna agus is sú é.
Déantar an sú gas seo a ithe chun diaibéiteas a chosc, cuidíonn sé le constipation agus gach fadhb díleá a bhualadh agus thar aon áiseanna i meáchain caillteanas.
10 SOCHAIR SLÁINTE PEELS BANANA
Téann an sú gas slánlusanna chun leasa na leanaí óga freisin toisc go gcuireann sé leis an leibhéal imdhíonachta go nádúrtha, agus ar an gcaoi sin cuidiú le coinneáil ar shiúl ó gach cineál galair.
Ar an láimh eile, tá sé deacair an sú gas slánlus seo a ithe mura bhfuil an bealach ceart agat chun é a ullmhú. Bíonn sé deacair an snáithín atá i gas an slánlusanna a shlogadh, mar sin tá sé tábhachtach an tobar glasraí a ghlanadh.
Ba chóir go mbeadh a fhios agat freisin go bhfuil an sú gas slánlusanna searbh chun blas a chur air agus mar sin tá sé tábhachtach go leor spíosraí Indiach a chur leis an ullmhúchán. Seo cuid de na buntáistí a bhaineann le sú gas slánlusanna don tsláinte, féach:
Oideas Do Sú Gas Plantain
Oideas: Comhábhair - Gas banana mionghearrtha, uisce, jaggery nó mil, púdar cardamóm.
Modh - Cuir gas banana mionghearrtha agus uisce i juicer agus bain an sú as. Anois cuir jaggery nó mil leis. Cuir an púdar cardamóm isteach agus measc go maith.
Maith Do Chlocha Duán
Trí an sú gas slánlus seo a ól cabhraíonn sé leis na clocha duáin a thuaslagadh i dtréimhse ghearr ama.
Cuidíonn le Caillteanas Meáchan
Más mian leat meáchan a chailleadh i gceann seachtaine, ansin ba chóir go mbeadh sé seo ar cheann de na príomh-chomhábhair ar an liosta. Cuidíonn na hairíonna atá i sú gas slánlusanna le calraí a ghearradh agus coimeádann sé do bholg lán freisin.
Rialaíonn Aigéadacht
An raibh a fhios agat? Tá an sú gas slánlusanna an-sláintiúil dóibh siúd atá ag fulaingt ó fhadhbanna aigéadachta leanúnach. Cuidíonn an sú le tú a mhaolú ó dhó cófra agus laghdaíonn sé an leibhéal aigéadachta sa chorp.
Fadhbanna Constipation Áiseanna
Cé go bhfuil go leor buntáistí sláinte ag baint le sú slánlusanna, ach an rud is fearr, cabhraíonn sé le fadhbanna constipation a throid. Cuidíonn na comhábhair atá i láthair agus an sú á ullmhú chun na stóil a mhaolú.
Diaibéiteas Troideanna
Chun diaibéiteas a throid, tá sláinte amháin ag ól gloine amháin den sú gas slánlusanna seo. Rialaíonn nádúr searbh an sú an inslin sa chorp.
Troideanna UTI
Chun ionfhabhtuithe conradh urinary nó UTI a throid, ól gloine nó dhó de sú gas slánlusanna. Laghdaíonn sé an ceint dhó san uthera.
Ulcers boilg
Is iad na buntáistí sláinte eile a bhaineann le sú slánlusanna ná go gcuidíonn sé le ulcers boilg a leigheas mar gheall ar a airíonna a bheith ann.
Saibhir i bPotaisiam
Ós rud é go bhfuil potaisiam saibhir ann, tá sé tábhachtach an sú gas slánlus seo a ithe chun do leibhéil imdhíonachta a choinneáil suas.
Rialaíonn Brú
Tá an sú gas go maith freisin maidir le brú a rialáil, go háirithe iad siúd atá ag fulaingt ó bp ard.
Díthocsainíonn an Comhlacht
Gá le detox? Ithe gloine den sú gas slánlusanna úr seo ar bholg folamh. Déan an modh seo a chleachtadh ar feadh seachtaine agus an t-athrú ar do stíl mhaireachtála a fheiceáil.
Clotáil
Cuidíonn a cháilíocht astringent le téachtadh fola. Dá bhrí sin tá sé ar cheann de na príomhbhianna le cur le do réim bia.