Cardiomyopathy Hipeartrófach: Comharthaí, Cúiseanna, Cóireáil agus Cosc Féach ar Shampla Le haghaidh Foláirimh Thapa FÓGRAÍ A FHÁIL Le haghaidh Foláirimh LaethúlaDíreach I
-
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo -
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo Ná Iníon
- Liosta de na Dearbháin Sonraí Leibhéal Iontrála go léir ó Reliance Jio, Airtel, Vi, agus BSNL
- Féadfaidh filleadh Kumbh mela cur leis an bpaindéim COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: Fáiltíonn BalleBaazi.com roimh an séasúr leis an bhfeachtas nua 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ó Pasanna Cúirte ar shiúl mar gheall ar COVID-19
- Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Pickle for Health: Cuir picil le do réim bia, ní galar mór a bheidh anseo. BoldskyLemon, cairéad, trátaí, oinniún, gairleog, amla, mango: téann an liosta nuair a bhaineann sé le picil. Níl iontu seo ach cúpla cineálacha picilte a bhfuil grá againn do na hIndiaigh.
Bhí Pickles mar chuid lárnach dár saol i gcónaí. Is cúis áthais do gach bia Indiach an cónascadh comhuaineach de bhlastáin milis, spíosraí agus géar ar phár an duine. Déantar picilíní le cion ola, salainn agus siúcra in éineacht le spíosraí te eile.
fáil réidh le craiceann súdaireachta
MEABHRAÍONN PICKLES EXOTIC BA CHÓIR DUIT ULLMHÚ
Ba chóir go gcuirfeadh sé dornán picilte nó dhó le gach béile chun blas a chur le do mhias. Ar an láimh eile, tá sé tábhachtach do dhaoine scothaosta scipeáil a dhéanamh ar phicil a ithe dhá uair sa lá mar go bhfuil aigéid ann nach mbeadh sláintiúil, b’fhéidir.
Seachas sin, tá an chutney spíosrach seo riachtanach chun do bhéile a chríochnú. Seo 12 sochar sláinte aachar, féach:
Go maith le linn an Thoirchis
Bíonn beagnach gach bean torrach ag iarraidh bia spíosrach agus picil ar cheann acu. Is dhá chineál aachar iad mango agus líomóid a choisceann breoiteacht ar maidin.
Áiseanna le Caillteanas Meáchan
Cuidíonn picilíní le meáchain caillteanas tapa toisc nach bhfuil mórán calraí iontu. Mar gheall ar spíosra a bheith ann cabhraíonn sé freisin saillte a bhriseadh go héasca.
Saibhir i Frithocsaídeoirí
Tá frithocsaídeoirí saibhir i bpicil a chosnaíonn an corp i gcoinne saorfhréamhacha. Tá sé tábhachtach an spíosra seo a chur le do bhéile.
Go maith le haghaidh Diaibéiteas Ró-mhór
De réir cúpla foinse, tá picilíní ar bhealach beag go maith do dhiaibéitigh. Tá sé sábháilte taitneamh a bhaint as an gcóire uafásach seo uair amháin sa tseachtain, seachas a mhalairt. FYI: Ná roghnaigh ach picilíní amla.
Tá Luach Cothaithe Ard
Níl baint ag aon teas le táirgeadh picilíní atá coipthe go traidisiúnta agus sin an fáth go gcuidíonn sé leis na cothaithigh sna glasraí a chaomhnú agus ar an gcaoi sin is sochar sláinte é.
Saibhir i vitimín K.
Tá vitimín ard i bpicilíní K. Tá an vitimín seo go maith i téachtadh fola go háirithe tar éis díobhála. Tá sé seo ar cheann de na buntáistí sláinte is fearr a bhaineann le aachar.
Treisíonn Meitibileacht a hAon
Is féidir leis an bhfínéagar a úsáidtear chun aachar a leigheas meitibileacht an choirp a mhéadú. Mar sin, má tá do mheitibileacht íseal cuir picilíní le do réim bia.
conas scrobarnach nádúrtha a dhéanamh
Ard I Snáithín
Is foinsí maithe snáithín cothaithe iad na torthaí agus na glasraí a chuirtear le hachar chomh maith le vitimíní A agus C. Is sochar sláinte eile é seo do aachar.
Díleá a fheabhsú
Feabhsaíonn Amla pickle an díleá, mar sin tá sé sábháilte agus is fearr an picil seo a chur le do bhéile má tá fadhbanna díleá agat.
Cosnaíonn sé d’ae
Ceann de na buntáistí sláinte a bhaineann le amla nó picil spíonáin is ea go ndéanann sé an t-ae a leigheas agus a chosaint mar gheall ar a airíonna heipteaprópacha.
Laghdaíonn Ulcers
Cuidíonn tomhaltas rialta amla nó picil spíonÚn Indiach le ulcers a laghdú. Bain tairbhe as an gcóire sláintiúil seo.
céimeanna le haghaidh glanadh aghaidh
Cé nár chóir dó picil a ithe?
Ba chóir do sheandaoine atá ag fulaingt ó stróc, galair croí agus Hipirtheannas picil a sheachaint mar go méadóidh an salann sa chutney an cheist leighis.
Ceannaigh Pleananna Árachais Sláinte is Fearr
