Íomhá: 123rf.com Bíonn do chraiceann i mbaol i gcónaí nuair a théann tú amach as an teach is cuma cé mhéad réamhchúram a ghlacann tú. Tógann salachar, truailliú agus na hionsaitheoirí comhshaoil dola ar shláinte an chraiceann. Tosaíonn pigmentation, pores clogged, breakouts, agus craiceann olach ag ionsaí an chraiceann. Mar thoradh air seo tá craiceann dull agus gan saol.
an féidir linn yoga a dhéanamh le linn tréimhsíÍomhá: 123rf.com
Leis an méid aird a thugaimid ar ár gcraiceann, agus le gnáthamh ceart cúram craicinn a choinneáil, tá níos mó ná blemishes agus craiceann míshláintiúil tuillte againn. Maidir le craiceann radanta, casta níos fearr agus saincheisteanna laghdaithe craicinn, tá sé riachtanach ciseal na gcealla marbha craicinn a mhúchadh, rud a fhágann go mbíonn an chuid is mó de na saincheisteanna craiceann ann.
CHUN seisiún maith glantacháin aghaidhe sa bhaile tá ról suntasach aige i sláinte na gcraiceann a chothabháil. Cabhróidh sé leat le craiceann mín gan spotaí agus cabhraíonn sé le míolta a mhaolú agus uigeacht an chraicinn a fheabhsú.
Íomhá: 123rf.com CHUN seisiún glanta aghaidhe sa salon i gcónaí tempting. Mar sin féin, d’fhéadfadh go gcuirfeadh an tréimhse frithdhúnadh agus an baol méadaithe anois go mbeidh tú ionfhabhtaithe, níos lú ama idir lámha agus pointí praghais ort cinneadh a dhéanamh ina choinne. Dá bhrí sin, a glanadh aghaidhe rialta sa bhaile fíor-riachtanach do ghnáthamh cúram craicinn. Ach ar dtús, déanaimis foghlaim an difríocht idir glanadh aghaidhe agus aghaidhe .
ceann. Cad is Glantachán Facial ann?
a dó. Buntáistí a bhaineann le Glantachán Facial
3. Bealaí Éifeachtacha le Glanadh Facial sa Bhaile
Ceithre. Céim a hAon: Nigh Aghaidh
5. Céim a Dó: Gaile
6. Céim a Trí: Exfoliate
7. Céim a Ceathair: Cuir Masc Aghaidh i bhfeidhm
8. Céim a Cúig: Ton an Chraicinn
9. Céim a Sé: Moisturise
10. Glanadh Facial - Ceisteanna Coitianta
Cad is Glantachán Facial ann?
I gcomparáid le facials, glacann glanadh aghaidhe níos lú ama . B’fhéidir go ndéanfadh sé iontais fiú i 30 nóiméad ach go dtógann aghaidheanna suas le uair an chloig nó níos mó. Teastaíonn táirgí ar leith agus teicníc ó éadan chun é a dhéanamh go héifeachtach. Ach, glanadh aghaidhe is féidir a dhéanamh le táirgí bunúsacha ag baint torthaí maithe amach.
Chomh maith leis sin, is féidir glanadh aghaidhe a dhéanamh gach 10-15 lá, ach tá sé riachtanach roinnt sos a thabhairt idir dhá sheisiún aghaidhe.
Buntáistí a bhaineann le Glantachán Facial
Íomhá: 123rf.com
• Deireadh a chur le Tógáil Táirgí: B’fhéidir go bhfuil tú ag níochán d’aghaidh (nó b’fhéidir ró-níochán) chun táirgí a chuir tú i bhfeidhm ar do chraiceann a bhaint, ach tá gach seans ann nach nglanfaidh sé do phiocháin. Is féidir táirge a thógáil suas a shocraíonn i bpiocháin. Glanadh rialta is féidir leis sin a bhaint den chraiceann.
• Tugann sé Craiceann Radiant Smoother: Is féidir le craiceann le ciseal marbh air breathnú dull, mothú garbh agus le feiceáil wrinkly. Chomh luath agus a dhéantar é sin trí ghlanadh aghaidhe, nochtann sé uigeacht níos rianúla agus radharc níos gile. Is féidir le glanadh rialta cuidiú lena bhaint amach.
• Treisiú Hiodráitiú: Chomh luath agus a glanadh péire le moisturizer hydrating , cuideoidh sé leat níos fearr hiodráitithe a choinneáil craiceann supple . Tar éis glanadh aghaidhe, tá hiodráitiú de dhíth ar an gcraiceann, agus de réir mar a bhaintear an ciseal marbh as an nua, téann na táirgí isteach níos fearr isteach sa chraiceann. Cuidíonn sé freisin leis an leibhéal pH an chraiceann .
• Feabhsaíonn Scaipeadh Fola: Anois is féidir leis seo cabhrú le go leor saincheisteanna craicinn a chóireáil comharthaí troid ag dul in aois , uigeacht an chraiceann a fheabhsú, matáin aghaidhe toned, troid tuirse an chraiceann.
Bealaí Éifeachtacha le Glanadh Facial sa Bhaile
Seo mar is féidir leat dul ag lorg glanadh éifeachtach aghaidhe sa bhaile leis na céimeanna éasca seo a leanas: 
conas coilm a bhaint as d’aghaidh go buanÍomhá: 123rf.com
Céim a hAon: Nigh Aghaidh
An chéad agus is é an chéim is tábhachtaí i nglanadh aghaidhe ná an duine a ghlanadh . Tá sé cosúil leis an gcraiceann a ullmhú.
• Bain úsáid as nigh aghaidh mhín nó glantóir cúir chun an craiceann a ghlanadh d'aon iarmhar táirge nó smididh.
• Nigh é le huisce lukewarm.
• Déan cinnte nach bhfuil an glantóir gruama ar an gcraiceann.
• Ná déan ró-ghlanadh mar stiallfaidh sé ola nádúrtha an chraiceann.
conas ribí a dhíriú go nádúrtha
Céim a Dó: Gaile
Íomhá: 123rf.com Cuidíonn gaile le scaoileadh an chraiceann agus na bpiocháin, agus mar sin éiríonn an salachar agus an ciseal marbh marbh go héasca. Cuidíonn gaile freisin le hiodráitiú domhain an chraiceann agus laghdaíonn sé méid na bpiocháin . Seo freisin ullmhaíonn sé an craiceann le haghaidh exfoliation agus ní thriomaíonn sé tar éis an phróisis.
Céim a Trí: Exfoliate
Chomh luath agus a ullmhaítear an craiceann tar éis gaile, téigh ar an exfoliation. Tá sé ar cheann de na céimeanna is criticiúla chun cealla marbha craicinn a bhaint agus pores a ghlanadh.
• Tóg scrobarnach aghaidh mhín agus cuir i bhfeidhm é ar an aghaidh fhliuch.
• Massage d'aghaidh go réidh i ngluaiseacht chiorclach ar feadh nóiméid agus nigh amach.
• Ná déan an craiceann a ró-exfoliate. Má tá craiceann íogair , roghnaigh exfoliator mhín.
Seo mar is féidir leat scrobarnach d’aghaidh a dhéanamh sa bhaile:
Comhábhair
- Plúr gram: 1 tbsp
- Púdar craiceann oráiste: leath teaspoon
- Iógart lán-saille: 1 tbsp
- Biorán turmeric
Modh
• Measc na comhábhair go léir agus déan greamaigh.
• Coigeartaigh an méid iógart de réir na comhsheasmhachta a bhaintear amach.
• Cuir an greamaigh ar an gcraiceann glanta agus fan ar feadh 10 nóiméad.
• Nuair a bheidh sé triomaithe go páirteach, fliuch do lámha agus tosú ag massaging an duine. An plúr gram cabhróidh sé le dí-adhlacadh milis, agus cuideoidh craiceann oráiste leis an gclaonadh a dhéanamh níos gile.
Céim a Ceathair: Cuir Masc Aghaidh i bhfeidhm
Íomhá: 123rf.com Tar éis exfoliation, cuir masc aghaidh i bhfeidhm de réir riachtanas nó imní do chraiceann. A. masc aghaidhe tar éis don exfoliation cuidiú le séalaithe sa taise. Cuidíonn sé freisin le níos doichte pores . Ná roghnaigh craiceann as tar éis an exfoliation, téigh le haghaidh pacáiste aghaidh hydrating.
Mura bhfuil tú cinnte cén masc atá le cur, bain triail as an gceann seo a leanas le iógart mar a oireann do gach cineál craicinn.
Comhábhair
Iógart lán-saille: 1 tbsp
Mil: leath tsp
Modh
• Measc an dá chomhábhar agus cuir i bhfeidhm go cothrom iad ar an gcraiceann glanta.
• Lig sé suí ar feadh 15 nóiméad sula níocháin le huisce lukewarm.
conas ola neem a úsáid le haghaidh dandruff
Cé cuidíonn mil le mótarfheistiú an chraiceann agus déileálann sé craiceann le hairíonna frith-baictéaracha agus frith-athlastacha freisin, is é an t-aigéad lachtaigh iógart an fhoirm is milis de craiceann ceimiceach is féidir leat a bheith agat sa bhaile. Cé go bhfuil sé gleoite agus go n-oireann sé do gach cineál craiceann, molaimid tástáil paiste fós.
Céim a Cúig: Ton an Chraicinn
Íomhá: 123rf.com Cuidíonn sé leis an iarmhéid pH a choinneáil agus déanann sé an hiodráitiú an chraiceann . Cuidíonn sé le ton craiceann fiú a thabhairt freisin.
• Is féidir leat sú cúcamar nó tae glas a úsáid chun do chraiceann nádúrtha a tonú.
• Oibríonn Rosewater go maith freisin mar an Toner.
Céim a Sé: Moisturise
Íomhá: 123rf.com Tar éis an chéim ar fad, tá sé riachtanach go séala sa maitheas le moisturizer hydrating, lightweight . Déan cinnte go bhfuil sé neamh-comedogenic (ní clog pores), milis agus oiriúnach do do chineál craicinn.
