Díreach I
- Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Ná Iníon
- Cuireann BSNL muirir suiteála ar fáil ó Naisc Leathanbhanda Leathanbhanda
- IPL 2021: Fáiltíonn BalleBaazi.com roimh an séasúr leis an bhfeachtas nua 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ó Pasanna Cúirte ar shiúl mar gheall ar COVID-19
- Bhí eagla ar thriúr iascairí marbh nuair a imbhuaileann long le bád amach ó chósta Mangaluru
- Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Is é menstruation an líneáil útarach a shedding in éineacht le fuil tar éis gach 28 lá i mná. Gach mí titeann líneáil an uterus in oirchill an toirchis agus nuair nach dtarlaíonn toircheas, baintear líneáil an uterus in éineacht le fuil as an gcorp mar fhuiliú míosta.
17 mBia chun Tréimhsí Neamhrialta a leigheas
Tá comharthaí an-mhíthaitneamhach ag baint le sreabhadh míosta cosúil le crampáil, pian droma, nausea, tuirse, tenderness chíche srl. Mar sin féin, is feiniméan nádúrtha é seo agus ní mór é a phróiseáil i ngach bean. Mar sin féin, uaireanta mar gheall ar roinnt cúiseanna speisialta cosúil le bainise cailín nó le linn saoire, bíonn bean ag iarraidh go gcuirfí moill nó sos ar a fuiliú míosta.
conas ola a rialú ar aghaidh go nádúrtha
14 Leigheasanna Luibhe le haghaidh Comharthaí Sos míostraithe
Chun fáil réidh le héifeachtaí míthaitneamhacha menstruation le linn ócáid speisialta, b’fhéidir go mbeadh cailín ag iarraidh moill a chur ar a tréimhsí ar feadh seachtaine ar a laghad. Seo cúpla leigheas nádúrtha tábhachtach a d’fhéadfadh moill a chur ar do thréimhsí.
Duilleoga Peirsil
Boil peirsil duilleoga i mbabhla uisce ar feadh 30 nóiméad. Strain é agus ól an t-uisce tar éis é a fhuarú faoi dhó nó trí huaire sa lá. Is féidir leat mil a mheascadh freisin chun an blas a fheabhsú.
Glac ibuprofen agus vitimín B6
Glac 800 mg de iobúpróifein gach 8 uair an chloig agus vitimín B6 go laethúil seachtain nó dhó roimh do thréimhse. Ná húsáid ró-úsáid é, áfach, agus ná húsáid é ach ar chomhairle dochtúra.
Eat Lentils Gram
Má bhíonn anraith lintilí gram agat go laethúil ar feadh seachtaine nó dhó roimh do thréimhse is féidir moill a chur ar do thréimhsí ar feadh beagnach seachtain. Chun anraith a dhéanamh, meileann iad ar dtús chun púdar a dhéanamh agus ansin an púdar seo a fhiuchadh in uisce.
Tae sú craobh
Is féidir leat decoction den luibh seo a dhéanamh trí é a fhiuchadh in uisce agus ansin é a ól mar thae dhá nó trí huaire sa lá. Cuidíonn sé le sreabhadh míosta a stopadh agus crampaí a mhaolú. Bíodh seo agat roimh do thréimhsí.
Fréamh Ginseng Mná nó Angelica
Is sean luibh Síneach í a úsáidtear chun sreabhadh míosta a stopadh agus úsáidtear í freisin chun hormóin baineann a choinneáil cothromaithe. Féadfaidh tú an luibh seo a bheith agat coicís roimh do thréimhsí.
Sage Gairdín Nó maintlín Mhuire
Is féidir le saoi gairdín an menstruation a stopadh go nádúrtha. Boil an luibh seo in uisce agus lig don mheascán fiuchadh ar feadh cúpla nóiméad. Déan an tae a fhuarú agus é a ól tar éis mil a chur leis.
Sparán Aoire
Is féidir é a úsáid chun fuiliú a stopadh nuair a mhainníonn saoi gairdín gníomhú. Boil an luibh seo in uisce, fuaraigh é agus ól an sliocht trí huaire sa lá.
Cleachtadh
Má mhéadaíonn tú do ghníomhaíocht choirp dhá nó trí sheachtain roimh na tréimhsí a bhfuil súil leo féadfaidh siad moill a chur ar do thréimhsí. Is féidir le meáchain caillteanas dul i bhfeidhm ar do hormóin agus do chorp. Beidh tréimhsí moillithe mar thoradh air seo.
Seachain Bianna Spíosúla
Is gnách go n-ardóidh bia spíosrach an teas taobh istigh de do chorp a bhféadfadh sreabhadh míosta a bheith mar thoradh air. Caithfidh tú gach cineál bia spíosrach a sheachaint más mian leat moill menstrual a mhoilliú. Seachain piobair te, piobar dubh, sinséar, gairleog srl.
Iarr ar do Dhochtúir Norethisterone
Féadfaidh an druga seo tréimhsí a mhoilliú. Mar sin féin, is é a úsáid iarbhír ná na hairíonna a bhaineann le míosta pianmhar a mhaolú. Tá progesterone sa phiolla agus bíonn leibhéil mhéadaithe progesteróin ina chúis le míthuiscint an choirp mar staid toirchis agus dá bhrí sin, cuirfear moill ar do thréimhsí.
Fínéagar
Measc ceithre taespúnóg d’fhínéagar i gloine uisce mianraí agus é a ól dhá nó trí huaire sa lá chun tréimhsí a mhoilliú. Féadfaidh tú tosú ag ól é seachtain roimh do thréimhsí a bhfuil súil leo.