Ceapaire Sailéad Uibheacha: Conas é seo a Ullmhú Ag Do Theach

Na Hainmneacha Is Fearr Do Leanaí

Urlár:

Dáta Breithe:

Cuir

Seol Chugam Trí Ríomhphost Taispeáin Ar An Suíomh

Díreach I

• 5 uair ó shin Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
• 
• 6 uair ó shin Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
• 8 uair ó shin Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• 11 uair ó shin Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021

Ná Iníon

• Spóirt Gradaim Cruicéid na Nua-Shéalainne: Bhuaigh Williamson Bonn Sir Richard Hadlee den cheathrú huair
• Gluaisteáin Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
• Nuacht Stiúrann oiliúnóirí Mheiriceá cúrsaí Béarla d’oideoirí Indiach
• Scannáin Ugadi 2021: Seolann Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Réaltaí Theas Eile Mianta chuig a Lucht leanúna
• Airgeadas Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
• Teicneolaíocht D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Teileachumarsáide
• Oideachas Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
• Taisteal 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin

Tuigimid gur obair aonchineálach í dúiseacht gach maidin agus déanamh amach céard is ceart a ullmhú don bhricfeasta. Uaireanta b’fhéidir go rithfeá as smaointe. Le cuidiú leat leis seo, táimid anseo le oideas bricfeasta sláintiúil agus blasta. Inniu táimid chun an t-oideas de cheapaire sailéad uibhe a roinnt.

Is oideas éasca é seo a fhágfaidh cinnte go mbainfidh tú taitneamh as do bhricfeasta agus go mbraitheann tú fuinneamh i rith an lae. Ullmhaítear é seo ag úsáid aráin, uibheacha, oinniúin, leitís agus roinnt spíosraí bunúsacha atá le fáil i ngach cistin. Scrollaigh síos an t-alt chun níos mó a léamh.

Oideas Le: Boldsky

Cineál Oideas: Snack

Freastalaíonn: 4

• • 6 ubh mhóra
  • 2 dornán beag leitís
  • 2 spúnóg bhoird de iógart nó maonáis
  • 2 clóibh gairleog
  • 8 slisní d’arán gráin iomláin
  • 1 soilire gas, nite agus mionghearrtha
  • 1 spúnóg bhoird de mustaird gráin iomláin
  • ½ cupán oinniún mionfheoil buí
  • Salann chun blas a chur air
  • 1 piobar teaspoon
  • 1 teaspoon sú líomóide

Conas Ullmhú

• • Na chéad rudaí ar dtús, boil na huibheacha ar feadh 10-12 nóiméad.
  • Idir an dá linn, slice an t-arán agus measc oinniúin, in éineacht leis na spíosraí agus an iógart nó an maonáis.
  • Chomh luath agus a bhíonn na huibheacha bruite, cuir craiceann orthu agus déan iad a mhasháil le forc. Ní gá duit iad a mhash go hiomlán chun greamaigh tiubh a fhoirmiú.
  • Cuir gairleog leis in éineacht le soilire gas agus mustaird.
  • Anois tóg an slice aráin, rub roinnt im agus ansin cuir roinnt leitís leis.
  • Cuir roinnt meascán sailéad uibhe agus críochnaigh an ceapaire slice eile aráin.
  • Freastal le mayo agus anlann.

Treoracha

• Chomh luath agus a bhíonn na huibheacha bruite, cuir craiceann orthu agus déan iad a mhasháil le forc. Ní gá duit iad a mhash go hiomlán chun greamaigh tiubh a fhoirmiú.

Eolas Cothaitheach

• Daoine - 4
• kcal - 344 kcal
• Saill - 31.9 g
• Próitéin - 13 g
• Carbs - 2.3 g

Rudaí le Coinnigh i gcuimhne

• Is féidir leat arán géar a úsáid freisin.
• Is féidir leat sicíní agus oinniúin earraigh a chur leis freisin.
• I gcás, ba mhaith leat, is féidir leat níos mó oinniúin a chur leis.

Do Horoscope Don Lá Amárach

A Bheith Eolach Ar

Seol Chugam Trí Ríomhphost Taispeáin Ar An Suíomh