Díreach I
- Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Ná Iníon
- Anirban Lahiri muiníneach roimh RBC Heritage
- Ní hé an ganntanas an fhadhb: Deir slams na hAireachta Sláinte go ndéanann siad vacsaíní COVID a 'mhíbhainistiú'
- Liosta de na Dearbháin Sonraí Leibhéal Iontrála go léir ó Reliance Jio, Airtel, Vi, agus BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ó Pasanna Cúirte ar shiúl mar gheall ar COVID-19
- Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Bíonn tuismitheoirí i gcónaí buartha faoi shláinte a linbh. Má tá an leanbh róthrom, is tinneas cinn é do na tuismitheoirí. Aimsíonn siad bealach amháin nó níos mó chun meáchan an linbh a mhéadú.
scannáin rómánsúla is fearr le féachaint orthu
An raibh a fhios agat go bhféadfá cabhrú le meáchan do linbh a mhéadú go héasca? Sea, ceann de na bealaí is fearr le meáchan linbh a mhéadú is ea bianna saibhir calraí a thabhairt isteach dó / di.
Má ionchorpraítear bianna saibhir i calraí i réim bia an linbh méadaítear an meáchan go mór. Tá liosta de na bianna ann a chuidíonn le meáchan a fháil níos tapa. Ós rud é go bhfuil neart calraí sna bianna seo, soláthraíonn siad foinse tapa fuinnimh i rith an lae.
Dá bhrí sin, cuir na bianna saibhir calraí seo san áireamh i réim bia do linbh agus tabhair faoi deara an difríocht. Mar sin, san alt seo, beimidne ag Boldsky ag liostáil amach cuid de na bianna ard-calorie is fearr do leanaí. Léigh ar aghaidh chun níos mó eolais a fháil air.
Avocado: Tá avocado lán le calraí. Ceann de na bealaí is fearr chun an leibhéal calraí a mhéadú is ea avocados a sholáthar don leanbh. Tá sé lán le saillte sláintiúla. Is féidir é a mheascadh le glasraí agus bananaí agus is féidir é a thabhairt don leanbh.
Bainne: Soláthraíonn bainne an dáileog laethúil calraí a theastaíonn don leanbh. Tá sé saibhir freisin i cailciam agus cothaithigh eile atá riachtanach d’fhás agus d’fhorbairt fhoriomlán an linbh.
Cáis: Má chuirtear cáis san áireamh i réim bia rialta an linbh cinntítear go bhfaigheann an leanbh dáileog ard calraí. Is féidir cáis ghrátáilte a áireamh i mbia an linbh.
Ubh : Tá buíocán uibhe luchtaithe le cothú. Féadann sé a lán ábhar calraí a chur le gnáthamh bia linbh. Cuidíonn uibheacha freisin le forbairt inchinn an linbh.
Cnónna: Is é cnónna a áireamh an bealach is fearr le blas agus calraí a chur le haon bhéile. Nuair a thugtar cnónna isteach mar peanuts, gallchnónna, caisiúcháin, srl., Cuirtear méid maith calraí atá riachtanach d’fhás an linbh.