Cardiomyopathy Hipeartrófach: Comharthaí, Cúiseanna, Cóireáil agus Cosc Féach ar Shampla Le haghaidh Foláirimh Thapa FÓGRAÍ A FHÁIL Le haghaidh Foláirimh LaethúlaDíreach I
-
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo -
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo Ná Iníon
- Gradaim Cruicéid na Nua-Shéalainne: Bhuaigh Williamson Bonn Sir Richard Hadlee den cheathrú huair
- Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
- Stiúrann oiliúnóirí Mheiriceá cúrsaí Béarla d’oideoirí Indiach
- Ugadi 2021: Seolann Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Réaltaí Theas Eile Mianta chuig a Lucht leanúna
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Teileachumarsáide
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Is mothú míshuaimhnis agus breoiteachta é nausea. Tá an chuid is mó dínn eolach air seo agus is minic a mheastar é seo mar réamhtheachtaí don urlacan.
Is cinnte gur rud deacair é a bheith i dtaithí air agus is cúis leis ar go leor cúiseanna - díhiodráitiú, nimhiú bia, breoiteacht ar maidin, breoiteacht gluaisne, aife aigéad, srl.
Ní éilíonn turas nausea ócáideach turas chuig an dochtúir agus is féidir leat cur i gcoinne seo le cabhair ó leigheasanna baile maolaithe atá luaite againn san alt seo.
Má théann tú isteach le haghaidh cógais níos láidre, is féidir go mbraitheann tú níos mó nauseated.
conas ceann a chlúdach le scairf
Is féidir le nausea tarlú freisin mar gheall ar bholg trína chéile, a chuireann isteach ar fhormhór na ngníomhaíochtaí laethúla.
Is féidir go leor cúiseanna a bheith mar bhunchúis leis an bhfadhb seo lena n-áirítear nimhiú bia, ionfhabhtú, imoibriú ailléirgeach, róbhorradh, an iomarca struis, an iomarca ólacháin, breoiteacht gluaisne, fo-iarmhairt cógais nó galar gastrointestinal.
San Airteagal seo, tá roinnt de na leigheasanna baile is fearr le haghaidh nausea agus boilg suaiteachta liostaithe againn. Mar sin, lean ort ag léamh an ailt seo chun níos mó eolais a fháil ar na leigheasanna baile is fearr chun boilg suaiteachta agus nausea a chóireáil.
1. Sinséar:
Cuireann sinséar einsímí díleácha chun cinn a chabhraíonn le haigéad an bholg a neodrú. Tá feanóil ann freisin a chabhraíonn leis an intestine na bianna díleáite agus na tocsainí a bhogadh tríd an gcóras go tapa.
Cuireann sé seo cosc ar bholg trína chéile a bheith ann.
2. Fínéagar Leann Úll Apple:
Tá tiúchan ard peictin ag fínéagar leann úll Apple a chabhraíonn le boilg irritated a mhaolú agus nausea a mhaolú. Cuidíonn a nádúr aigéadach freisin le rudaí a fháil gnáth sa bholg. Is é seo ceann de na leigheasanna baile is fearr le haghaidh nausea.
3. Slice A Lemon:
Féadann boladh torthaí citris tú mothú murlach nausea a ghearradh amach agus do bholg a mhaolú. Má dhéantar líomóid úr-slisnithe a ionanálú agus a easanálú, bainfear nausea as.
Deimhnítear é seo sa staidéar 'Éifeacht Cumhartheiripe Ionanálú Líomóid ar Nausea agus Vomiting of Thoirchis: Triail Chliniciúil Dúbailte, Randamach, Rialaithe'.
4. Iógart:
Tá cultúir bheo mar iógart mar Lactobacillus agus Bifidobacterium a chabhraíonn le cothromaíocht na mbaictéar maith i do bhroinn a athbhunú. Cuidíonn sé freisin leis an gcomhlacht cneasaithe ó mhíchothú agus buinneach. Is é seo ceann de na leigheasanna nádúrtha is fearr le haghaidh boilg agus masmas trína chéile
5. lus an phiobair:
Tá sé de chumas ag lus an phiobair boilg suaiteachta a thalú. Má chuirtear roinnt ola lus an phiobair ar do chuid gumaí go díreach tabharfaidh sé faoiseamh gasta duit ó nausea.
6. Síolta Fenugreek:
Is é seo ceann de na leigheasanna baile is fearr le haghaidh boilg agus gastritis trína chéile. Tá méideanna ard mucilage i Fenugreek atá sna síolta fenugreek atá in ann do stól a mhórchóiriú agus mar sin faoiseamh láithreach a sholáthar.
Is féidir leat spúnóg a dó de phúdar síl fenugreek a chur i gloine uisce agus é a ól faoi dhó nó trí huaire in aghaidh an lae.
7. Faigh Aeir:
Is é atá i gceist le céim lasmuigh ná gach a theastaíonn uait a dhéanamh chun faoiseamh maith a fháil ó nausea. Cuideoidh aer úr a fháil le do chorp a mhaolú mar gheall ar an sreabhadh aer.
8. Sreabháin agus Cothaithigh a Athsholáthar:
Má tá tú tinn sa bholg agus nauseous ag an am céanna, is fearr aghaidh a thabhairt ar an bhfadhb seo trí na sreabhán a chaill tú a athsholáthar. Ól go leor uisce, mar is é an bealach is fearr le fáil réidh le mothú nauseousness.
9. Bananaí:
Cuidíonn bananaí le fadhbanna gastraistéigeach a chóireáil cosúil le míchothú agus stóil scaoilte. Is furasta an toradh seo a dhíleá agus cuidíonn sé le barraíocht aigéad a ionsú sa bholg.
10. Tae Chamomile:
Cabhróidh tae chamomile le pian boilg suaiteachta a mhaolú trí ghníomhú mar ghníomhaire frith-athlastach. Cuidíonn na hairíonna seo le matáin an bholg scíth a ligean agus cabhraíonn siad freisin leis an bpian agus an crampáil a laghdú.
11. Ceapa Teasa:
Cuideoidh an teas ar an bholg tú a bhaint ó chrapadh agus ó phian. Déanfaidh an teas na matáin a mhaolú agus ar an gcaoi sin an mothúchán nauseous a laghdú.
12. An Aiste Bia BRAT:
Cuidíonn an aiste bia bananaí, rís, úlla úll agus tósta (BRAT) le boilg suaiteachta a mhaolú. Féadann sé nausea agus buinneach a leigheas freisin. Tá sé seo toisc go bhfuil bianna íseal snáithín agus ardcheangailteach i BRAT a chuidíonn leis an tasc seo. Is é seo ceann de na leigheasanna baile is fearr le haghaidh boilg agus masmas trína chéile.
Léigh: 17 Cúis go bhfuil lánúnas ag mná
